13 Εβδομάδες Έγκυες: Εβδομάδα Εβδομάδας Εγκυμοσύνη
Είστε έγκυος στις 13 εβδομάδες - καλώς ήρθατε στο δεύτερο τρίμηνο, γνωστό και ως Χρυσή Εποχή της Εγκυμοσύνης! Πολλές γυναίκες αισθάνονται μια αίσθηση ανακούφισης τώρα που το πρώτο τρίμηνο έχει τελειώσει και η πιθανότητα απώλειας της εγκυμοσύνης μειώνεται σε μεγάλο βαθμό.
Κατά τη διάρκεια αυτού του τριμήνου, η ανάπτυξη του μωρού σας θα απογειωθεί και θα τριπλασιαστεί σε μέγεθος! Υπάρχει ακόμη αρκετή διανοητική ανάπτυξη που συμβαίνει επίσης. Το πρώτο μισό του δεύτερου τριμήνου είναι όταν συμβαίνει μια πολύ κρίσιμη εξέλιξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Το δεύτερο μισό του τριμήνου είναι μια περίοδος ταχείας αύξησης του σώματος και των άκρων.
Εδώ είναι περισσότερα για το τι να περιμένετε όταν είστε 13 εβδομάδες έγκυος.
Μωρό στις 13 εβδομάδες έγκυος
Το μωρό σας έχει μέγεθος ροδάκινου, μήκους 3 ίντσες και περίπου 2 ουγκιές. Η κεφαλή του / της αντιπροσωπεύει περισσότερο από το 50% της μέτρησης της κορόνας και της κεφαλής, και αυτός είναι ο τρόπος που πρόκειται να γίνει για μερικές ακόμη εβδομάδες. Ξεκινώντας τώρα, η ανάπτυξη του κεφαλιού του μωρού σας επιβραδύνεται και η εμβρυϊκή ανάπτυξη του σώματος σηκώνεται. Μέχρι περίπου την 21η εβδομάδα, το μήκος του σώματος του μωρού σας θα φτάσει τα 2 / 3rds της συνολικής κορόνας του μωρού σας μέχρι τη μέτρηση της κεφαλής.
Στις ειδήσεις για την ανάπτυξη οργάνων, είναι το έντερο να λάμπει. Τα έντερα του μωρού σας, τα οποία αναπτύσσονταν στον ομφάλιο λώρο, κάνουν τώρα το ταξίδι στην κοιλιά του μωρού σας και την έλξη στο σώμα. Συνενώνουν τα άλλα όργανα, τα νεύρα και τους μυς που βρίσκονται στις βασικές μορφές τους και αρχίζουν να καταλαβαίνουν πώς συνεργάζονται.
Στο γλυκό πρόσωπο του μικρού σας, τα μάτια κινούνται πιο κοντά και τα αυτιά κινούνται στη θέση τους. Το μωρό σας έχει τώρα σαφώς καθορισμένο λαιμό και κρατά το πηγούνι πιο όρθιο. Τα μαλλιά έχουν ακόμη βλαστήσει στο κρανίο του μικρού σας!
Όσον αφορά το σώμα του μωρού σας, κινείται. Τα μυϊκά και νευρικά συστήματα του μικρού σας σώματος αναπτύσσονται αρκετά ώστε το μωρό σας να κάνει μετακινήσεις με τραντάγματα. Ενώ τα πόδια του μωρού σας παραμένουν στην κοντή πλευρά αναλογικά, τα χέρια μπαίνουν στη δική τους και τα δύο χέρια και τα πόδια είναι πλήρως διαμορφωμένα. Μέσα στα άκρα αυτά, σχηματίζεται ιστός που θα γίνει οστό. Υπάρχει ένα νωτιαίο μυελό που τρέχει ήδη το μήκος του σπονδυλικού σωλήνα στην πλάτη του μωρού σας. Επιπλέον, σχηματίζονται μικροσκοπικές νευρώσεις! Και θα σας αρέσει αυτό: τα σεξουαλικά όργανα του μωρού σας θα μπορούσαν να αναγνωριστούν ως αγόρι / κορίτσι, αν φαίνονται έξω από τη μήτρα.
Το σώμα σας στις 13 εβδομάδες έγκυος
Δεδομένου ότι σχεδόν όλοι όσοι είχαν ποτέ μωρό θα σας πουν, το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι το "εύκολο". Αυτές είναι οι εβδομάδες που οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται το καλύτερο σωματικά: δεν είναι πλέον άρρωστοι και δεν αισθάνονται ακόμα άβολα. Δεν είστε πιθανότατα τόσο κουρασμένοι όσο ήσασταν, και ίσως αισθάνεστε ακόμη και ενεργοποιημένοι και έτοιμοι να αναλάβετε τη λίστα σας για να κάνετε και να ετοιμαστείτε για μωρό.
Πιέστε ελαφρά στην κοιλιά σας περίπου τέσσερις ίντσες κάτω από το κουμπί της κοιλιάς σας και ίσως να αισθανθείτε την κορυφή της μήτρας σας. Τώρα γεμίζει τη λεκάνη σας και επεκτείνεται προς τα πάνω. Εάν είχατε ένα μωρό πριν ή εάν είστε στη λεπτή πλευρά, μπορεί να δείχνετε λίγο. Ακόμη και αν κανένας άλλος δεν έχει παρατηρήσει, ίσως αισθάνεστε ότι τα κανονικά ρούχα σας γίνονται όλο και πιο στενά.
Αναμείνετε την αύξηση του βάρους σας κατά το δεύτερο τρίμηνο να είναι περίπου μισή λίβρα την εβδομάδα. Για μερικές γυναίκες, αυτό είναι όταν η πραγματικότητα αρχίζει να μπαίνει και αισθάνονται πραγματικά έγκυος. Άλλες γυναίκες βλέπουν το μικρό τους σκελετό και μεταβαλλόμενο σώμα και αισθάνονται λιπαρά. Θυμηθείτε ότι δεν είστε λίπος, το σώμα σας αλλάζει για να μεγαλώσει και να θηλάσει ένα μωρό.
13 εβδομάδες έγκυος υπερηχογράφημα
Μεταξύ 11-14 εβδομάδων, μπορεί να έχετε μια υπερηχογραφική σάρωση μέχρι την εγκυμοσύνη σας και να επιβεβαιώσετε την ημερομηνία λήξης. Οι εμβρυϊκές μετρήσεις είναι πιο ακριβείς κατά τη διάρκεια αυτών των εβδομάδων, όταν όλα τα μωρά μετράνε ακριβώς το ίδιο στέμμα. Σε αυτό το υπερηχογράφημα, θα δείτε ότι το μωρό σας στις 13 εβδομάδες μοιάζει με ένα teeny, μικρό μωρό. Είναι κυριολεκτικά απλά δέρμα και οστά γιατί δεν υπάρχει ακόμα λίπος.
Ως μέρος αυτού του υπερηχογραφήματος, έχετε επίσης τη δυνατότητα να έχετε γνωστή τη γενετική διαλογή ως μια νουχαλική διαφάνεια (NT). Αυτό το εξειδικευμένο υπερηχογράφημα βοηθάει να προσδιορίσετε αν το μωρό σας έχει σύνδρομο Down ή άλλες χρωμοσωμικές ανησυχίες όπως τρισωμία 18 ή τρισωμία 13. Σε έναν ΝΤ ο τεχνικός μετρά ένα σημείο στο πίσω μέρος του λαιμού του μωρού σας που ονομάζεται nuchal πτυχή και χρησιμοποιεί αυτή τη μέτρηση για να υπολογίσει πιθανότητα το μωρό σας να έχει χρωμοσωμική ανωμαλία.
13 εβδομάδες είναι πόσες μέρες είναι έγκυες;
Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης σας, είστε τρεις μήνες, μια εβδομάδα (3m1w) έγκυος.
Συχνά συμπτώματα σε 13 εβδομάδες έγκυος
- Ζάλη: Η αυξημένη παραγωγή αίματος του οργανισμού σας σημαίνει ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι χαμηλότερη. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι αισθάνεστε ζάλη ή λιποθυμία, ειδικά σε ζεστό καιρό ή κατά τη διάρκεια ζεστού ντους που μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω πτώση της αρτηριακής σας πίεσης. Κάτι που πρέπει να γνωρίζεις, μαμά!
- Τεντώματα: Με όλο το τέντωμα του δέρματος που συμβαίνει κατά την εγκυμοσύνη, τα ραγάδες είναι αναπόφευκτα για έως και εννέα από τις 10 γυναίκες. Μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και προκαλούνται όταν οι ελαστικές ίνες και το κολλαγόνο στο δέρμα αποσύρονται. Το δέρμα δάκρυα και το κολλαγόνο καταρρέει και δείχνει μέσα από μια ροζ, κόκκινη ή μωβ εσοχή.
- Ο πόνος γύρω από τον σύνδεσμο: Θα μπορούσατε να βιώσετε κάποιες τσιμπήματα και πόνους στην κοιλιά σας που προκύπτουν από το τέντωμα του στρογγυλού συνδέσμου που στηρίζει τη μήτρα στο κοιλιακό τοίχωμα. Δεν είναι επιβλαβές αλλά μπορεί να είναι επώδυνο.
- Αιμορραγία από τη μύτη και / ή αιμορραγία των ούλων: Το επιπλέον αίμα στο σώμα σας οδηγεί σε οίδημα σχεδόν παντού, συμπεριλαμβανομένων των ούλων και των ρινικών διόδων.
- Συμφόρηση: Η ρινίτιδα κατά την εγκυμοσύνη - η ταλαιπωρία και η ρινική συμφόρηση ως αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης σας - είναι ένα σπάνιο σύμπτωμα εγκυμοσύνης και ένα που είναι πιθανό να παραμείνει γύρω. Μιλήστε στο γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή για καθοδήγηση σχετικά με τα οποία μπορείτε να πάρετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Θολή όραση: Ένα άλλο φαινομενικά τυχαίο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης είναι η θολή όραση, την οποία ίσως έχετε ήδη αρχίσει να αισθάνεστε και μπορεί να συνεχίσετε να αισθάνεστε μέχρι έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό. Αυτό προκαλείται όταν το εξωτερικό στρώμα του ματιού σας (ο κερατοειδής χιτώνας) αρχίζει να πυκνώνει χάρη στη συγκράτηση υγρών.
- Αέριο και φούσκωμα: Η προγεστερόνη της ορμόνης εγκυμοσύνης επιβραδύνει την πέψη έτσι ώστε το σώμα σας να απορροφήσει καλύτερα θρεπτικά συστατικά για να αναζωογονήσει το αυξανόμενο μωρό σας, το οποίο είναι μεγάλο, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αέρια, φούσκωμα και δυσκοιλιότητα. Ελέγξτε αυτές τις συμβουλές για να μετακινήσετε τα πράγματα και να αποφύγετε δυσκοιλιότητα κατά την εγκυμοσύνη.
Λίστα ελέγχου εγκυμοσύνης στις 13 εβδομάδες έγκυος
- Μοιραστείτε τα νέα σας: Πολλές γυναίκες αισθάνονται άνετα λέγοντας οικογένεια και φίλους για την εγκυμοσύνη τους από τότε που έφτασαν στο δεύτερο τρίμηνο. Τώρα είναι επίσης μια καλή στιγμή για να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε ένα μητρώο μωρών και την έρευνα για τα καλύτερα εργαλεία μωρών, όπως καθίσματα αυτοκινήτων και περιπατητές.
- Απολαύστε μια απόλαυση: Ας ελπίσουμε ότι αισθάνεστε καλά και έχετε δει ένα τέλος στα πρωταρχικά σας συμπτώματα ασθένειας. Χτυπήστε αν το φαγητό τελικά φαίνεται και μυρίζει καλή πάλι!
- Βάλτε τα βότανα: Αγάπη βότανα και άλλες φυσικές θεραπείες; Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε φάρμακο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την ασφάλειά τους. Ορισμένες φυσικές θεραπείες, όπως τα βότανα, μπορούν να επηρεάσουν τα φάρμακα και μερικά μπορεί ακόμη και να προκαλέσουν αποβολή.
Τι να περιμένετε στις 14 εβδομάδες έγκυος