15 Αρχική διορθωτικά μέτρα για τη διάρροια (Loose κινήσεις) στα μωρά
Οι χαλαρές κινήσεις ή η διάρροια είναι ο τρόπος με τον οποίο οι τοξίνες και τα βακτηρίδια ξεπλένονται από το πεπτικό σύστημα. Οι κινήσεις του εντέρου του μωρού θα εμφανιστούν υδαρή και μυρωδιές εάν έχει διάρροια. Οι συχνές κινήσεις του εντέρου θα ερεθίσουν το μωρό, και λόγω ανησυχίας, μπορεί ακόμη και να κλάψει. Βρέφη που έχουν οδοντοφυΐα μπορούν επίσης να έχουν χαλαρές κινήσεις, αλλά μια ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη είναι η κύρια αιτία διάρροιας.
Η διάρροια σε βρέφη και μικρά παιδιά μπορεί να προκληθεί για διάφορους λόγους και είναι σημαντικό να καθοριστεί η αιτία πριν αρχίσει η θεραπεία:
- Τα παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών συχνά μαστίζονται από ροταϊό που προκαλεί διάρροια.
- Η αλλεργία στο γάλα, τα αυγά ή τα φιστίκια μπορεί να προκαλέσει χαλαρές κινήσεις, οπότε είναι καλύτερο να διαπιστώσετε εάν το παιδί σας είναι αλλεργικό σε οποιοδήποτε από αυτά.
- Οποιοδήποτε είδος αντιβιοτικών μπορεί να σκοτώσει καλά βακτήρια στο στομάχι, και αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε χαλαρές κινήσεις.
- Εάν το περιβάλλον είναι ακάθαρτο και το μωρό σέρνει ή βάζει παιχνίδια ή άλλα πράγματα στο στόμα του, μπορεί να αναστατώσει το στομάχι του.
Καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για τη χαλαρή κίνηση του μωρού
Δεδομένου ότι το ανοσοποιητικό σύστημα ενός παιδιού δεν είναι τόσο ισχυρό όσο αυτό των ενηλίκων, είναι πιο επιρρεπείς στις καταστάσεις του στομάχου, όπως η διάρροια ή οι χαλαρές κινήσεις. Το καλύτερο είναι να δοκιμάσετε τα φάρμακα κατ 'οίκον αντί της χορήγησης εξωχρηματιστηριακών φαρμάκων. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία της διάρροιας στα μωρά. Πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε γιατρό εάν η κατάσταση παραμείνει για περισσότερο από 48 ώρες για να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες.
1. Στοματικό διάλυμα επανυδάτωσης (ORS)
Πρόκειται για ένα παλιό φάρμακο για την αντιμετώπιση των χαλαρών κινήσεων σε ένα μωρό 2 μηνών. Ένα ORS μπορεί είτε να προμηθεύεται από τον χημικό, είτε μπορείτε να το ετοιμάσετε στο σπίτι. Βράζουμε ένα λίτρο φιλτραρισμένου νερού και αφήνουμε να κρυώσει. Προσθέστε έξι κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη και μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι στο νερό και ανακατέψτε μέχρι να διαλύσει τελείως. Δώστε ORS στο μωρό σε τακτά χρονικά διαστήματα για να διατηρήσετε την αφυδάτωση στον κόλπο και να αντισταθμίσετε την απώλεια αλάτων και υγρών. Αν δεν είστε σε θέση να κάνετε ένα στο σπίτι, αγοράστε ένα από τον κοντινό χημικό και αρχίστε να το τροφοδοτείτε. Το νερό ρυζιού είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για την αναπλήρωση χαμένων υγρών και αλάτων.
2. Μπανάνα
Λόγω των χαλαρών κινήσεων, τα μωρά χάνουν πολύ κάλιο και είναι απαραίτητο να τα αναπληρώσουν. Η μπανάνα περιέχει κάλιο, ψευδάργυρο, σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο και βιταμίνη Α και Β6. Αποδεικνύεται μια θαυμάσια πηγή ενέργειας, καθώς χαλαρές κινήσεις σπάζουν το σώμα και ευτυχώς τα παιδιά αγαπούν τη γεύση της μπανάνας. Διατίθεται όλο το χρόνο και καταλήγει στην κορυφή των βασικών τροφίμων στα περισσότερα νοικοκυριά. 
3. Τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι καλό για το πεπτικό σύστημα και είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη διάρροια. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ, κάποια σκόνη κανέλας, λίγο κούνη σκόνη και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Δώστε αυτό το μείγμα στο μωρό σας τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μοσχοκάρυδο πριν το δώσετε στο παιδί σας.
4. Ράις με φούσκα
Απολαύστε ένα μπολ από διογκωμένο ρύζι σε ένα ποτήρι νερό για περίπου 15-20 λεπτά. Στερεώστε το ρύζι και δώστε το νερό στο μωρό σας δύο φορές την ημέρα για γρήγορη ανακούφιση από χαλαρές κινήσεις. Το αλεσμένο άσπρο ρύζι περιέχει υψηλό επίπεδο αμύλου και είναι εύπεπτο. Μπορεί να βράσει στο νερό, να τεντωθεί και να τροφοδοτηθεί στο μωρό σας για να προσφέρει ανακούφιση από τη διάρροια. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό σπίτι θεραπεία για χαλαρές κινήσεις για τα νεογέννητα μωρά, ειδικά στην Ινδία, όπου ευρέθη ρύζι φουσκωμένο.
5. Apple
Τα μήλα είναι γεμάτα πηκτίνη που βοηθά στην ενίσχυση της κίνησης του εντέρου του παιδιού σας. Πλένουμε ένα μήλο, το βράζουμε στο νερό και κάνουμε ένα πουρέ ώστε να είναι μαλακό και εύπεπτο. Αυτό όχι μόνο θα διατηρεί χαλαρές κινήσεις στον κόλπο αλλά θα παρέχει στο μωρό σας την απαραίτητη ενέργεια.
6. Σούπα κόκκινου φακού
Το μωρό σας θα αρνηθεί να φάει τίποτα όταν υποφέρει από διάρροια. Ωστόσο, πρέπει να διατηρήσει το ενεργειακό του επίπεδο, και εδώ οι κόκκινες φακές μπορούν να βοηθήσουν. Αυτή η σούπερ τροφή είναι γεμάτη με πρωτεΐνες και ενέργεια, γεγονός που την καθιστά υγιή και εύπεπτο. Πάρτε ένα φλιτζάνι φακές και βράστε το σε νερό και αφήστε το να κρυώσει. Κάποια στιγμή οι φακές θα εγκατασταθούν. Ξεχωρίστε το νερό από αυτό και δώστε το στο μωρό σας. Προσθέστε μια πρέζα αλάτι για να ενισχύσει τη γεύση του.
7. Βουτυρόγαλα
Το σπιτικό αποβουτυρωμένο γάλα είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση μικροβίων και βακτηρίων. Καταπραΰνει το πεπτικό σύστημα γρήγορα και είναι πολύ νόστιμο. Προσθέστε αλάτι και μαύρο πιπέρι σε αυτό και αφήστε το μωρό σας να το πίνει. Συνιστάται σε παιδιά ηλικίας άνω των 8 μηνών.
8. Νερό καρύδας
Εκτός από τα τεράστια οφέλη για την υγεία που αποδίδει, το νερό καρύδας είναι ένα υπέροχο υγρό για να βοηθήσει την ανάκτηση του παιδιού σας από τη διάρροια. Δεν έχει μόνο καλή γεύση, αλλά βοηθά το σώμα να ανακτήσει τα χαμένα υγρά. Συνιστάται να δώσετε στο παιδί σας καρύδα νερό τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα.
9. Πάστα
Το νωπό σπιτικό τυρόπηγμα και το γιαούρτι είναι χρήσιμα για την αποκατάσταση των υγιών βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα του μωρού. Θεωρείται ότι είναι το πιο ενθαρρυντικό φαγητό όταν το παιδί σας έχει διάρροια. Τα σπιτικά λάις και το βουτυρόγαλα (χωρίς ζάχαρη) περιέχουν επίσης προβιοτικά, οπότε μην σκεφτείτε δύο φορές πριν το δώσετε στο μωρό σας.
10. Χυμός Καρότου
Το μωρό σας θα πρέπει να αναπληρώσει την χαμένη του ενέργεια όταν έχει χαλαρές κινήσεις. Τα καρότα είναι μια μεγάλη πηγή ενέργειας κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων. Ο χυμός ή ο πουρέ καρότου μπορούν να σερβιριστούν μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν το μωρό σας είναι πάνω από 1 χρόνο, ο χυμός καρότου πρέπει να τον ταιριάζει καλά.
11. Προϊόντα πλούσια σε άμυλο
Αν έχετε αρχίσει μια ημιστερεή / στερεά διατροφή για το μικρό σας, μπορείτε να επιλέξετε αμυλούχα τρόφιμα όπως τα δημητριακά από γεώμηλα και ρύζι. Η πατάτα έχει άμυλο σε αφθονία που βοηθά τα μωρά να ανακάμψουν από χαλαρές κινήσεις γρήγορα. Βράζουμε μια πατάτα, το ψιλοκόβουμε μέχρι να είναι λεία και ωραία, και προσθέτουμε μια πρέζα αλάτι σε αυτό. Μπορούν επίσης να προστεθούν φρυγμένοι σπόροι κύμινου σε κονιοποιημένη μορφή για να αποφευχθεί ο σχηματισμός αερίου. Αυτός ο πολτός πατάτας μπορεί να τροφοδοτηθεί μία φορά την ημέρα.
12. Λεμόνι
Λεμόνι βρίσκεται στα περισσότερα νοικοκυριά και είναι ένα μεγάλο σπίτι θεραπεία για τη θεραπεία χαλαρά κινήσεις στα παιδιά. Είναι γεμάτο από αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες, γεγονός που το καθιστά αξιόπιστο και εύκολα διαθέσιμο φάρμακο. Μια κουταλιά χυμό λεμονιού 4 έως 5 φορές την ημέρα μπορεί να θεραπεύσει τη διάρροια και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με το στομάχι. Το στομάχι του μωρού σας θα ανακουφιστεί και θα αποκατασταθεί και η ισορροπία PH στο σώμα του.
13. Νομισματοκοπείο
Τα φύλλα μέντας, επίσης γνωστά ως pudina, περιέχουν πολλές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Βοηθούν στη ρύθμιση της πέψης και ως εκ τούτου συνιστώνται ιδιαίτερα για τη θεραπεία χαλαρών κινήσεων τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες. Μια δέσμη φύλλα μέντας θα σας δώσει μια κουταλιά χυμού δυόσμου. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και πιέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού επίσης. Ανακατέψτε το μείγμα σωστά πριν το χορηγήσετε στο μωρό σας. Μπορείτε να δώσετε αυτό το χυμό στο μωρό σας 2-3 φορές την ημέρα. Μην το χρησιμοποιείτε σε βρέφη ηλικίας κάτω των 2 ετών.
14. Μοσχοκάρυδο
Αυτή η ισχυρή θεραπεία στο σπίτι είναι γνωστό ότι θεραπεύει επαναλαμβανόμενες κρίσεις χαλαρών κινήσεων σε βρέφη. Είναι γνωστή ως jaiphal στην Ινδία. Μπορείτε να κάνετε μια πάστα με ανάμιξη μοσχοκάρυδο σκόνη και νερό και να το δώσετε στο παιδί σας.
15. Σκόνη Arrowroot
Το Arrowroot είναι βασικά μια άλλη μορφή κονιοποιημένου αμύλου και είναι ένα καλό συμπλήρωμα για την αντιμετώπιση των χαλαρών κινήσεων στα παιδιά. Λόγω των ιδιοτήτων που δεν περιέχει αλλεργιογόνα, είναι χρήσιμο να χαλαρώνει την κοιλιά των μικρών σας. Δρουν επίσης θαύματα για την ενυδάτωση του σώματος. Κάνετε ένα χυλό κουάκερ με την προσθήκη σκόνης αραρούτης στο νερό ή το πηγμένο γάλα και το τροφοδοτείτε στο μωρό σας.
Σε περίπτωση που το μωρό σας αρνείται να φάει τίποτα κατά τη διάρροια, είναι καλύτερο να μην τον καταναλώσετε. Δοκιμάστε να τρώτε μετά από μεγάλα κενά ώστε να πεινάει και δεν θα πει όχι για φαγητό. Τα μωρά ηλικίας μικρότερης του ενός έτους θα πρέπει να μεταφέρονται στον γιατρό πριν να δοκιμάσουν τα ένδικα μέσα. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να βελτιώσετε τα υγρά στη διατροφή του μωρού σας. Εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα που παρατηρούνται μαζί με χαλαρές κινήσεις και τα σκευάσματα δεν είναι αποτελεσματικά, μιλήστε αμέσως σε έναν παιδίατρο.