9 βιβλία για να σας βοηθήσει να κάνετε έναν καλύτερο σύζυγο και να βελτιώσετε τον γάμο σας
Πολύ αφότου έχουν ανοίξει τα γαμήλια δώρα και ο μήνας του μέλιτος είναι απλά μια μακρινή μνήμη, εσείς και ο / η σύζυγός σας πρέπει να συνεχίσετε να βρίσκετε τρόπους για να κάνετε το γάμο σας να δουλεύει. Η πίεση να διατηρηθεί η επικοινωνία, να διατηρηθεί ο σπινθήρας ζωντανός και να συνεχίσει να αυξάνεται, καθώς τα άτομα μπορούν να ασκήσουν πίεση ακόμη και στην ισχυρότερη ένωση. Ευτυχώς, υπάρχουν τόνοι βιβλίων που θα σας κάνουν καλύτερο σύζυγο ώστε ο γάμος σας να συνεχίσει να ευδοκιμεί για τα επόμενα χρόνια.
Κάποιες επιλογές βιβλίων αυτοβοήθειας είναι δεδομένες (καμία λίστα βιβλίων γάμου δεν θα είναι πλήρης χωρίς τις 5 γλώσσες αγάπης ). Αλλά προφίλ των μεγάλων γάμων από την ιστορία για να χρησιμεύσει ως έμπνευση, καθώς και μια χιουμοριστική περίληψη των συμβουλών γάμου. Ανατρέχοντας σε καλά ελεγμένες συμβουλές από επαγγελματίες συμβούλους, καθώς και στην εσωτερική λειτουργία των συνδικάτων που βρίσκονται στη δοκιμασία του χρόνου, μπορείτε να βρείτε πολλές ενθαρρύνσεις για να φτιάξετε το δικό σας γάμο όσο το δυνατόν καλύτερα.
Με αυτούς τους πόρους, εσείς και ο / η σύζυγός σας μπορείτε να συνεχίσετε να ενισχύετε τον δεσμό σας καθώς εξοικονομείτε χρόνο μαζί. Με την επικοινωνία, την ενσυναίσθηση και το χιούμορ, μπορείτε να συνεργαστείτε για να δημιουργήσετε έναν γάμο που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας. Έτσι, ακόμα και μήνες ή χρόνια, αφού είπατε "εγώ", θα συνεχίσετε να μεγαλώνετε ως ζευγάρι και να κάνετε μια μεγάλη ζωή για τον εαυτό σας.
1 'Οι 5 Γλώσσες της Αγάπης' του Γκάρι Τσάπμαν
Εάν αισθάνεστε όπως εσείς και ο / η σύζυγός σας μιλάτε διαφορετικές γλώσσες όταν πρόκειται για αναγκαιότητες σχέσης, οι 5 γλώσσες αγάπης του Gary D. Chapman θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε καλύτερα το ένα το άλλο. Το βιβλίο του Chapman εξετάζει τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι μπορούν να εκφράσουν την αγάπη και γιατί κάποιοι σύζυγοι εκτιμούν ευγενικά λόγια, ενώ άλλοι ανταποκρίνονται καλύτερα στις πράξεις υπηρεσίας.
2 'Ραδιενεργός' από την Lauren Redniss
Ραδιενεργός από τον Lauren Redniss προφίλ ο γάμος των δύο superstars STEM Marie και Pierre Curie. Η ιστορία της ένωσης Curies, την οποία ο Χρόνος ονόμασε ένας από τους σημαντικότερους γάμους όλων των εποχών, μπορεί να σας εμπνεύσει να δείτε τη δική σας σχέση σε ένα νέο φως.
3 «Οι επτά αρχές για την εργασία γάμου» από τον John M. Gottman
Οι Επτά Αρχές για την Εργασία του Γάμου είναι μια έρευνα με βάση τις αρχές που κάνουν τους γάμους να διαρκέσουν. Τα ιδανικά της σχέσης, όπως η καλλιέργεια του θαυμασμού και η δημιουργία κοινής σημασίας, εξηγούνται ως σημαντικά στοιχεία ενός ισχυρού γάμου.
4 'My Faraway One' από την Sarah Greenough
Εάν η επικοινωνία είναι το κλειδί για μια μόνιμη ένωση, τότε η Georgia O'Keeffe και ο Alfred Stieglitz το κάλυψαν: αντάλλαξαν πάνω από 5.000 επιστολές κατά τη διάρκεια της σχέσης τους. Το Faraway One μου: Επιλεγμένες επιστολές της Γεωργίας O'Keeffe και Alfred Stieglitz περιέχει πάνω από 650 από αυτά τα βαθιά γράμματα. Η ανάγνωση των στενών αλληλογραφιών μεταξύ του διακεκριμένου ζωγράφου και του φωτογράφου μπορεί να σας εμπνεύσει να αναλάβετε τη χαμένη τέχνη του ερωτικού γράμματος στη δική σας σχέση.
5 'Παθιασμένος γάμος' από τον David Schniarch
Εάν επιθυμείτε να αποφύγετε το φοβερό νεκρό υπνοδωμάτιο, ο Παθιασμένος Γάμος μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε αυτή τη σύνδεση. Με τη μάθηση να ξεπεράσετε το «συναισθηματικό πρόβλημα» που μπορεί να περιβάλει το ζήτημα της οικειότητας, μπορείτε εσείς και ο / η σύζυγός σας να κρατήσετε ζωντανό τον σπινθήρα.
6 'Abigail and John' από την Edith B. Gelles
Ο Abigail και ο John Adams ασχολήθηκαν με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν πολλοί γάμοι: είχαν το μερίδιό τους στο οικογενειακό δράμα και τα καθήκοντα του Ιωάννη σήμαιναν ότι το ζευγάρι έπρεπε να υπομείνει για μεγάλες αποστάσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά όπως δείχνει ο Abigail και ο Ιωάννης του Edith Gelles, ο Αδάμ έπρεπε να αντιμετωπίσει αυτές τις δυσκολίες ενώ ταυτόχρονα διαρκούσε τον Επαναστατικό Πόλεμο. (Δεν υπάρχει πίεση, έτσι;) Η ιστορία του εμπνευσμένου γάμου τους μπορεί να σας βοηθήσει να σας υπενθυμίσω τη δύναμη και την παρηγοριά που μπορεί να προσφέρει μια ισχυρή ένωση.
7 'Δεξιότητες Ζευγαριών' από τον Matthew McKay
Γράφτηκε από μια ομάδα ψυχολόγων, οι Δεξιότητες Ζευγαριών μπορούν να βοηθήσουν τα κίνητρα των ζευγαριών να επικοινωνούν πιο ανοιχτά, να χειρίζονται τα προβλήματα που προκύπτουν και να επιλύουν τις συγκρούσεις με έναν υγιή τρόπο. Με τη μάθηση να χειρίζονται δύσκολα ζητήματα με παραγωγικό τρόπο, τα ζευγάρια μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τον γάμο τους.
8 'Outlaw γάμοι' από τον Rodger Streitmatter
Οι Outlaw Marriages προβάλλουν τις σχέσεις εξέχοντων καλλιτεχνών, συγγραφέων και ακόμη και νικητή του Βραβείου Νόμπελ Ειρήνης. Σε πολλές περιπτώσεις, η υποστήριξη ενός συνεργάτη ήταν κρίσιμη για την επιτυχία του δημιουργού αυτού. Με την ανάγνωση για τα ζευγάρια που παρέμειναν μαζί "για καλύτερα ή χειρότερα" σε μια εποχή που η αγάπη τους δεν αναγνωρίστηκε στον κύριο πολιτισμό, μπορείτε να κερδίσετε μια εκτίμηση για τη δύναμη μιας ισχυρής ένωσης.
9 «Το βιβλίο του γάμου» της Lisa Grunwald & Stephen Adler
Το Βιβλίο Γάμου προσφέρει συμβουλές γάμου από όλες τις γωνιές του πολιτισμού. Από τον John Donne στο Louis CK, αυτή η αστεία ανθολογία παρέχει συμβουλές σε διασκεδαστικούς και συναφείς τρόπους.