Αφυδάτωση στα παιδιά

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Τι είναι η Αφυδάτωση;
• Γεγονότα για την Αφυδάτωση στα Παιδιά
• Αιτίες
• Σημάδια και συμπτώματα
• Διάγνωση της αφυδάτωσης
• Πώς να μετρήσετε την αφυδάτωση
• Θεραπεία για την αφυδάτωση σε ένα παιδί
• Θεραπεία μετά την επανυδάτωση
• Αρχική διορθωτικά μέτρα
• Πώς να αποτρέψετε την αφυδάτωση
• Πότε να ζητήσετε βοήθεια από τους γιατρούς
• Πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στην αφυδάτωση από τους ενήλικες, αφού τα μικρότερα σώματα τους έχουν λιγότερα αποθέματα νερού. Γενικά, τα παιδιά είναι επίσης πιο ενεργά από τους ενήλικες και περνούν πολύ χρόνο έξω για να παίζουν στον ήλιο. Τα παιδιά είναι επίσης πιο επιρρεπή σε ασθένειες που προκαλούν αφυδάτωση όπως εμετό και διάρροια.

Τι είναι η Αφυδάτωση;

Η αφυδάτωση εμφανίζεται όταν το σώμα χάσει περισσότερο νερό από ό, τι μπορεί να διατηρήσει. Το σώμα δεν έχει αρκετά υγρά για να λειτουργήσει σωστά. Οι λόγοι για την αφυδάτωση μπορεί να είναι πολλοί και ποικίλοι και πρέπει να προσέξετε το ίδιο.

Γεγονότα για την Αφυδάτωση στα Παιδιά

Η αφυδάτωση των παιδιών προκαλείται από πολλούς λόγους. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες είναι ο έμετος, η διάρροια και η μη κατανάλωση αρκετών υγρών. Μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις η υπερβολική εφίδρωση ή η ούρηση προκαλούν αφυδάτωση. Τα μικρότερα παιδιά θα χάσουν τα υγρά ταχύτερα από τα μεγαλύτερα παιδιά.

Αιτίες

Τα παρακάτω είναι λίγοι από τους λόγους για την αφυδάτωση στα παιδιά:

• Πυρετός
• Έμετος
• Διάρροια
• Ιογενείς λοιμώξεις που μειώνουν την ικανότητα φαγητού ή ποτού
• Πόνος στο στόμα που κάνει το φαγητό ή το πόσιμο επώδυνο
• Αυξημένη εφίδρωση εξαιτίας ενός ζεστού περιβάλλοντος
• Υπερβολική ούρηση
• Διαβήτης
• Συνθήκες όπως η κυστική ίνωση που δεν επιτρέπουν την απορρόφηση τροφής ή νερού από το σώμα

Σημάδια και συμπτώματα

Υπάρχουν πολλά σημάδια ότι μπορείτε να κοιτάξετε έξω για την αφυδάτωση στα παιδιά σας. Ακολουθούν ορισμένα από τα πιο κοινά συμπτώματα:

• Μην ούρηση για περισσότερο από έξι ώρες
• Σκούρο χρώμα ούρων
• Ξηρό στόμα με ραγισμένα χείλη
• Λήθαργος
• Δεν δάκρυα όταν κλαίει
• Κρύο ή ξηρό δέρμα
• Αυξημένος καρδιακός ρυθμός ή αναπνοή
• Βυθισμένα μάτια

Διάγνωση της αφυδάτωσης

Όταν επισκέπτεστε το γιατρό του παιδιού σας, θα πάρει ένα πλήρες ιστορικό και θα διεξαγάγει επίσης λεπτομερή φυσική εξέταση για να καθορίσει την υγεία του παιδιού σας. Ο γιατρός μπορεί επίσης να ζητήσει ορισμένες εξετάσεις. Ορισμένα από αυτά περιλαμβάνουν:

• Ένα πλήρες αίμα για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει μόλυνση και στη συνέχεια ειδικές καλλιέργειες για να προσδιοριστεί η αιτία της μόλυνσης εάν υπάρχει.
• Ανάλυση ούρων για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει μόλυνση της ουροδόχου κύστης ή για να εντοπιστεί μια πιο σοβαρή υποκείμενη πάθηση.

Πώς να μετρήσετε την αφυδάτωση

Η κλινική κλίμακα αφυδάτωσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσδιορίσει τη σοβαρότητα της αφυδάτωσης που υποφέρει το παιδί σας. Είναι μια κλίμακα που μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε. Με την κλίμακα, μπορείτε να προσδιορίσετε αν τα επίπεδα αφυδάτωσης του παιδιού σας αυξάνονται ή μειώνονται. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να βοηθήσουν το γιατρό σας όταν θεραπεύει το παιδί σας.

Υπολογισμός κατάστασης αφυδάτωσης

Υπάρχουν διάφορα εύκολα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να υπολογίσετε την κατάσταση αφυδάτωσης του παιδιού σας. Τα βήματα περιλαμβάνουν:

1. Σημειώστε τα συμπτώματα του παιδιού σας
2. Προσθέστε σημεία στην κλίμακα ανάλογα με την τιμή του συμπτώματος στο γράφημα
3. Προσθέστε τα σημεία και πάρτε το σκορ

Κλινική κλίμακα αφυδάτωσης

012ΚανονικόςΔιψασμένος, ανήσυχος, λήθαργος. Ευερέθιστο όταν άγγιξεΝωθρότητα, λιποθυμία, κρύο, ιδρωμένοΚανονικόςΕλαφρώς βυθισμένοΠολύ βυθισμένοΥγρόςΚολλώδηςΣτεγνόςΠαρόνΜειώθηκεΑπών

Γενική εμφάνιση

Μάτια

Βλεννώδεις μεμβράνες*

Δάκρυα

* Οι βλεννώδεις μεμβράνες περιλαμβάνουν την υγρή επένδυση του στόματος και των ματιών.

Αποτέλεσμα 0 = καμία αφυδάτωση

Αποτέλεσμα 1 έως 4 = κάποια αφυδάτωση

Αποτέλεσμα 5 έως 8 = μέτρια έως σοβαρή αφυδάτωση

Θεραπεία για την αφυδάτωση σε ένα παιδί

Η αγωγή της αφυδάτωσης βασίζεται στη σοβαρότητα της αφυδάτωσης που προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας την κλινική κλίμακα αφυδάτωσης.

• Μέτρια έως σοβαρή αφυδάτωση (βαθμολογία 5 έως 8) : Εάν το παιδί σας βαθμολογεί σε αυτό το επίπεδο στην κλίμακα, τότε πρέπει να πάρετε αμέσως ιατρική φροντίδα γι 'αυτόν. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει το γιατρό σας για όλα τα σημεία και τα συμπτώματα που έχετε λάβει μια σημείωση.

• Ήπια Αφυδάτωση (βαθμολογία από 1 έως 4) : Ξεκινήστε αμέσως το παιδί σας με διάλυμα στοματικής επανυδάτωσης. Αν και υπάρχουν πολλές έτοιμες λύσεις ORS διαθέσιμες στην αγορά, είναι καλύτερο να κάνετε φρέσκα διαλύματα ηλεκτρολυτών στο σπίτι. Σε ένα λίτρο καθαρού, γλυκού νερού, αναμειγνύετε 6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη με μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Δώστε στο παιδί σας ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού κάθε πέντε λεπτά. Αν το παιδί σας αρνηθεί το ORS σιγουρευτείτε ότι παίρνει τα υγρά του από φρέσκους χυμούς φρούτων ή ακόμα γάλα εάν δεν πάσχει από διάρροια.

• Όχι Αφυδάτωση (βαθμολογία 0) : Ακόμη και αν το παιδί σας δεν παρουσιάζει σημάδια αφυδάτωσης, συνεχίστε να παίρνετε τα υγρά του μετά από κάθε επεισόδιο εμέτου ή διάρροιας. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρώει καλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επίσης.

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αφυδάτωση

Ο γιατρός σας θα αποφασίσει για μια πορεία θεραπείας για την αφυδάτωση με βάση τη σοβαρότητα της απώλειας υγρών.

• Εάν η αφυδάτωση είναι ήπια, περίπου 3 έως 5% απώλεια του συνολικού σωματικού βάρους, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει τη μέθοδο στοματικής επανυδάτωσης που συζητήθηκε παραπάνω. Θα μπορείτε να το διαχειριστείτε στο σπίτι σας.

• Σε περίπτωση μέτριας αφυδάτωσης, περίπου 5 έως 10% απώλειας σωματικού βάρους, τότε ο γιατρός του παιδιού σας θα χορηγήσει τα υγρά ενδοφλεβίως ή IV. Αυτό εξασφαλίζει γρήγορη αντικατάσταση υγρών. Μετά από ένα γύρο του IV, εάν η κατακράτηση υγρών είναι καλή, ο γιατρός σας θα σας στείλει στο σπίτι για να συνεχίσετε τη στοματική επανυδάτωση.

• Η σοβαρή αφυδάτωση ή η απώλεια του σωματικού βάρους από 10 έως 15% θα απαιτήσει το παιδί σας να εισαχθεί στο νοσοκομείο με IV υγρά. Θα απαιτηθούν περαιτέρω δοκιμές για τον προσδιορισμό της αιτίας της μόλυνσης. Για βακτηριακές λοιμώξεις, θα χορηγηθεί ένας κύκλος αντιβιοτικών. Δεν θα χορηγηθούν φάρμακα για ιικές λοιμώξεις καθώς τείνουν να τρέχουν την πορεία τους. Ειδικά φάρμακα για να σταματήσει ο έμετος θα αποφευχθούν στα παιδιά καθώς τείνει να παρατείνει την ασθένεια.

Θεραπεία μετά την επανυδάτωση

Όταν το παιδί σας είναι καλύτερα ενυδατωμένο, το επόμενο βήμα είναι να το χαλαρώσετε πίσω στην κατανάλωση όσων τρώει κανονικά. Περίπου 4 έως 6 ώρες μετά το τελευταίο επεισόδιο εμέτου ή διάρροιας, μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας το φαγητό που απολαμβάνει να τρώει. Ενώ δεν χρειάζεται να περιορίσετε το φαγητό της σε μπανάνες, ρύζι, φρυγανιά και σάλτσα μήλου, είναι καλύτερο να αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και αλάτι. Τα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά που είναι πικάντικα αποφεύγονται επίσης καλύτερα.

Εάν τα επεισόδια εμέτου και διάρροιας συνεχίζονται, θα πρέπει να δώσετε στο παιδί σας λίγα κουταλάκια του γλυκού από το στόμα διάλυμα επανυδάτωσης για βρέφη μετά από κάθε επεισόδιο.

Αρχική διορθωτικά μέτρα

Υπάρχουν μερικές φυσικές θεραπείες για την αφυδάτωση που μπορείτε να δοκιμάσετε για τη διαχείριση της αφυδάτωσης στα παιδιά. Κάποιοι από αυτούς είναι:

• Η κύρια μέθοδος για τη διαχείριση της αφυδάτωσης στα παιδιά είναι μέσω της στοματικής επανυδάτωσης. Θα πρέπει να κάνετε το στοματικό διάλυμα επανυδάτωσης νωπό στο σπίτι σας και να το χορηγείτε κάθε λίγα λεπτά εάν η αφυδάτωση είναι σοβαρή.
• Για τα θηλάζοντα βρέφη, πρέπει να μειώσετε την ποσότητα ανά σίτιση. Εάν το βρέφος σας έχει κάνει εμετό δύο φορές, τότε τροφοδοτείτε το παιδί σας κάθε μία έως δύο ώρες. Εάν το βρέφος σας έχει κάνει εμετό περισσότερο από δύο φορές, θα πρέπει να το νοσηλευτείτε για 5 λεπτά κάθε 30 έως 60 λεπτά. Εάν ο έμετος συνεχίσει, μεταβείτε στη στοματική επανυδάτωση για μια περίοδο 4 ωρών.
• Τα παιδιά ηλικίας άνω του ενός έτους μπορούν να λαμβάνουν υγρά όπως επίπεδη σόδα, Gatorade, σαφείς σούπες, popsicles και από του στόματος επανυδάτωση. Για περιπτώσεις μόνο εμέτου, μπορείτε επίσης να δώσετε το παιδικό σας νερό και τα τσιπς πάγου.
• Περιορίστε την τροφή σε λιπαρούς πολύπλοκους υδατάνθρακες για μια περίοδο 24 ωρών.
• Τροφοδοτήστε το ψωμί του παιδιού σας, τα κράκερ αλάτι, το ρύζι και τα δημητριακά
• Δώστε στο παιδί σας τρυφερό νερό καρύδας καθώς είναι μια εξαιρετική πηγή υγρών.
• Γιαούρτι
• Μπανάνες
• Βρώσιμα φρούτα όπως το καρπούζι
• Βουτυρόγαλα

Πώς να αποτρέψετε την αφυδάτωση

Μερικές από τις προφυλάξεις της αφυδάτωσης στα παιδιά περιλαμβάνουν:

• Ενώ είναι αδύνατο να προστατεύσετε το παιδί σας από λοιμώξεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αφυδάτωση, μπορείτε να μείνετε προσεκτικοί για οποιαδήποτε από τα σημάδια αφυδάτωσης.
• Σε ιδιαίτερα ζεστές μέρες, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας λαμβάνει επαρκείς ποσότητες υγρών.
• Μην δίνετε στο παιδί σας ανθρακούχα ποτά. Περιέχουν υψηλά επίπεδα ζάχαρης που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αφυδάτωση.
• Αραιώστε τους χυμούς που το παιδί σας προτιμά να πίνει με νερό για να εξασφαλίσει επαρκή αντικατάσταση του υγρού.
• Εάν το περιβάλλον που παίζει το παιδί σας είναι πολύ υγρό, τότε είναι καλύτερο να τον εμποδίσετε να το κάνει. Η υψηλή σχετική υγρασία θα προκαλέσει υπερβολική εφίδρωση.
• Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας φοράει τα κατάλληλα ρούχα για παιχνίδι. Ανοιχτόχρωμα ρούχα με εξαερισμό ως την καλύτερη επιλογή για τη διάχυση της θερμότητας για να αποφευχθεί η υπερβολική αύξηση της θερμότητας.

Πότε να ζητήσετε βοήθεια από τους γιατρούς

Πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Τα σημάδια αφυδάτωσης του παιδιού σας δεν φαίνεται να βελτιώνονται με το χρόνο ή επιδεινώνονται.
• Υπάρχει αίμα στο σκαμνί ή αν ο εμετός είναι πράσινος.
• Το παιδί σας δεν μπορεί να καταπίνει αρκετά υγρά για επαρκή αντικατάσταση.
• Συνεχής έμετος ή διάρροια που εμποδίζει την ικανότητα του παιδιού σας να καταναλώνει υγρά.
• Διάρροια που διαρκεί περισσότερο από δέκα ημέρες.

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Όταν πρόκειται για την αφυδάτωση στα παιδιά, θα πάρετε καλά για να διατηρήσετε αυτά τα σημεία στο μυαλό:

• Τα βρέφη και τα μικρότερα παιδιά είναι πιο επιρρεπή σε αφυδάτωση.
• Η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία είναι η καλύτερη γραμμή άμυνας.
• Η ήπια αφυδάτωση στα παιδιά μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.
• Τα παιδιά με σοβαρή αφυδάτωση πρέπει να λαμβάνουν άμεση ιατρική φροντίδα.

Η αφυδάτωση στα παιδιά μπορεί να είναι τόσο συχνή όσο και επικίνδυνη. Είναι καλύτερο να παρακολουθείτε όλα τα συμπτώματα και να χορηγείτε τα επίπεδα υγρών το νωρίτερο. Με την αφυδάτωση στα παιδιά, είναι προτιμότερο να είστε προσεκτικοί και να ζητήσετε ιατρική βοήθεια για το παιδί σας.