Έχετε εποχιακή συναισθηματική διαταραχή;

Περιεχόμενο:

Κατά τη διάρκεια αυτών των σκοτεινών χειμωνιάτικων μηνών, αισθανθήκατε κατάθλιψη ή είχαν αλλαγές στα επίπεδα ενέργειας, τη διάθεση και την όρεξη; Μπορεί να πάσχετε από Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (SAD). Είναι ένας τύπος κατάθλιψης που μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, αλλά πιο συχνά κατά τους πτωτικούς και τους χειμερινούς μήνες. Οι γυναίκες έχουν τετραπλάσιες πιθανότητες να διαγνωστούν με SAD από τους άνδρες, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα σημεία.

Πάρτε το κουίζ μας τώρα για να δείτε αν μπορεί να έχετε SAD. Αυτό το κουίζ δεν αποτελεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής ή θεραπείας! Εάν αισθάνεστε παρατεταμένες περιόδους θλίψης ή έχετε αυτοκτονικές σκέψεις, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.