Πώς να προετοιμαστείτε για το σεξ μετά το μωρό
Η ζωή μετά το μωρό είναι ένα μεγάλο πράγμα για να προετοιμαστείτε, ανεξάρτητα από το πόσα μωρά έχετε. Κάθε παιδί φαίνεται να ρίχνει τα πάντα στον αέρα, και εσείς είστε αριστερόστροφοι, προσπαθώντας να βρείτε τη νέα σας έκδοση "κανονική" και "σταθερή". Δυστυχώς, το ίδιο συμβαίνει και με τη σεξουαλική σας ζωή. Και όχι μόνο λόγω του μωρού σας. Λόγω των ορμονών σας, οι φυσικές αλλαγές εγκυμοσύνης έχουν εισαχθεί στο σώμα σας, και αυτό το ακραίο επίπεδο εξάντλησης που αγωνίζεστε συνεχώς. Εάν, ωστόσο, γνωρίζετε πώς να προετοιμαστείτε φυσικά για σεξ μετά το μωρό, μπορεί να είστε σε θέση να επιστρέψετε στο παιχνίδι πολύ πιο εύκολο και πιο γρήγορα από ό, τι νομίζετε.
Ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε; Το σεξ μετά το μωρό είναι διαφορετικό για όλους. Δεν υπάρχει εγγυημένος τρόπος να προετοιμαστείτε για τα φυσικά μέρη του σεξ ή τα συναισθηματικά μέρη μετά από ένα μωρό. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να πιέσετε τον εαυτό σας, να χαλαρώσετε και να θυμάστε ότι τα πράγματα θα είναι λίγο διαφορετικά στην αρχή.
Αλλά αν θέλετε πραγματικά να επικεντρωθείτε στην προετοιμασία του εαυτού σας για μερικούς από τους μετέπειτα έρωτες, έχω κάποιες συμβουλές. Γιατί το σώμα σου; Θα αλλάξει. Τα στήθη σας θα διαρρεύσουν, ίσως χρειαστεί κάποια βοήθεια με τη λίπανση, και ίσως εξακολουθείτε να είστε πολύ πληγή από την παράδοση, ανεξάρτητα από το είδος που είχατε. Μπορείτε να κάνετε όλα τα kegels στον κόσμο, αλλά υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να προετοιμαστείς πραγματικά φυσικά για το μετά τον τοκετό φύλο.
Να κοιμηθείτε.
Ξέρω, αυτό ακούγεται γελοίο. Μόλις είχατε ένα μωρό, θέλετε να κάνετε σεξ και σας λέω να κοιμάστε. Αλλά σύμφωνα με την κλινική Mayo, μια από τις αιτίες της χαμηλής σεξουαλικής κίνησης στις γυναίκες είναι η κόπωση. Όταν προσθέτετε οτιδήποτε άλλο συμβαίνει, όπως τις ορμόνες σας και τις φυσικές σας αλλαγές, να έχετε αρκετό ύπνο είναι το μόνο πράγμα που μπορείτε πραγματικά να ελέγξετε για να κάνετε το μετέπειτα σεξ αξίζει τον κόπο.
Σκεφτείτε πόσο σκληρότερα είναι τα πάντα όταν είστε εξαντλημένοι. Χύνοντας ένα μπουκάλι φόρμουλα φαίνεται τώρα σαν το τέλος του κόσμου και ο δικός σας τόπος να προσπαθήσετε να πάτε μπροστά σε μια εκπομπή Netflix που παρακολουθείτε είναι λόγος διαζυγίου. Επειδή δεν μπορείτε να ελέγξετε τις άλλες φυσικές πτυχές του σεξουαλικού επαγγέλματος, όπως ο πόνος ή τα βυζιά σας που διαρρέουν σε όλη τη χώρα, εστιάστε στο ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να προετοιμαστείτε φυσικά. Μπορείς να κοιμηθείς. Και όταν είστε καλά ξεκούραστοι, τότε θα είστε πιο προετοιμασμένοι να αναλάβετε τον πρώτο σας γύρο μετά το μωρό σεξ με κάποια ενέργεια, ενθουσιασμό και λίγο περισσότερο από μια σεξουαλική κίνηση.