Είναι εντάξει να μην αγαπάς κάθε στάδιο της γονικής μέριμνας
Πριν από το πρώτο της μωρό, ο Μίντι σκέφτηκε ότι η γονιμοποίηση ενός νεογέννητου δεν θα ήταν καθόλου ευχάριστη.
"Χάρη σε αυτές τις υπέροχες διαφημίσεις Huggies και baby formula, σκέφτηκα ότι η νεογέννητη σκηνή θα ήταν γεμάτη με 99% χαμόγελο και μερικοί ανυψωμένοι από το δάπεδο από αυτό το« νέο mum vibe »», λέει ο 34χρονος.
Δυστυχώς, η πραγματικότητα ήταν κόσμοι μακριά από αυτό που φαντάζεται.
"Θα μπορούσα μόλις να σπάσω ένα χαμόγελο γιατί ήμουν κατάθλιψη, θυμωμένος και ανυπόμονος προς το νεογέννητο μωρό μου."
Ενώ αγαπούσε τον αγόρι της Ηλίας, μισούσε ένα νεογέννητο.
Τα πράγματα βελτιώθηκαν όταν ο Ηλίας ήταν περίπου δύο μηνών, καθώς άρχισε να εγκατασταθεί σε ρουτίνα.
"Πήρα τελικά στο slipstream [και] πήρε ακριβώς πιο αστείο και πιο διασκεδαστικό από τη μέρα."
Ο Ηλίας είναι τώρα δυόμισι χρόνια και ο Μίντι απολαμβάνει αυτό το στάδιο πολύ περισσότερο.
«Ξοδεύω όσο περισσότερο χρόνο μπορώ, απλώς απολαμβάνοντας και αγκαλιάζοντας αυτό το σύντομο χρονικό διάστημα που είναι μικρός».
Πολλοί γονείς αγωνίζονται μέσω της φάσης του νεογέννητου, λέει ο Κλινικός Ψυχολόγος Δρ Nicole Highet, Εκτελεστικός Διευθυντής του Κέντρου Περιφερειακής Αριστείας COPE.
"Ενώ όλοι μπορούμε να αναμένουμε ότι η σύνδεσή μας με το νεογέννητο θα είναι άμεση και ισχυρή, για μερικούς, αυτή η προσκόλληση δεν είναι απλά εκεί".
Αλλά τι γίνεται αν το παιδί σας δεν είναι πια παιδί και δεν αγαπάτε τη σκηνή;
Εκεί βρίσκεται η μητέρα της Μελβούρνης Άνι. Ο 32χρονος έχει δύο νεαρά κορίτσια, ηλικίας 15 μηνών και 3 ετών.
Αυτή "αφελώς" σκέφτηκε ότι η γονική μέριμνα ενός μικρού παιδιού θα ήταν εύκολη.
«Θυμάμαι να σκεφτόμαστε όταν το μωρό μου φώναξε ότι θα ήταν πολύ πιο εύκολο να γονείς ένα μικρό παιδί που θα μπορούσε πραγματικά να μου πείτε τι ήθελαν.
"Και ενώ αυτό είναι μερικές φορές αληθές, όταν βρισκόταν στο πάτωμα με μια κατάρρευση, όλη η επικοινωνία στον κόσμο δεν θα λύσει το πρόβλημα!
Αν και βρήκε το στάδιο του νεογέννητου "σκληρό", λέει γονέων ένα μικρό παιδί παίρνει το κέικ.
"Τίποτα δεν μπορεί να σας προετοιμάσει για το πώς μπορεί να προκαλέσει διανοητική πρόκληση και εξάντληση των ταραχών, των αγώνων εξουσίας και της έλλειψης επικοινωνίας".
Ο Δρ Highet λέει ότι είναι φυσιολογικό να μην αγαπάτε ορισμένα στάδια γονικής μέριμνας.
"Τα μωρά και τα παιδιά περνούν από διαφορετικά στάδια που φέρνουν μαζί τους διαφορετικές απαιτήσεις, προκλήσεις και αυτές φυσικά προκαλούν διαφορετικά συναισθήματα σε όλους μας.
"Είστε τελικά μόνο οι άνθρωποι".
Κατά συνέπεια, θα υπάρξουν στιγμές που θα νιώσετε πιο κοντά στο παιδί σας και σε στιγμές που «τέτοια ζεστά συναισθήματα είναι σπάνια».
Αλλά μόνο και μόνο επειδή δεν αγαπάτε τη σκηνή στο οποίο βρίσκεται το παιδί σας, δεν σημαίνει ότι υπάρχει τίποτα λάθος με σας.
"Δεν αγαπάς ένα στάδιο της ζωής του παιδιού σου δεν σημαίνει ότι δεν αγαπάς το παιδί σου, ούτε ότι είσαι κακός γονέας", επιβεβαιώνει ο Δρ Highet.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τα πράγματα κατά τη διάρκεια των δύσκολων περιόδων.
Πρώτον, ο Δρ Highet συμβουλεύει ανοιχτά να αναγνωρίζει το πώς νιώθεις - χωρίς να κρίνετε τον εαυτό σας.
Αυτό που κάνετε στη συνέχεια εξαρτάται από το στάδιο στο οποίο βρίσκεται το παιδί σας.
Εάν αγωνίζεστε να συνδεθείτε με το μωρό σας, ο Δρ Highet λέει ότι ίσως χρειαστεί να του δώσετε περισσότερο χρόνο για να σχηματίσετε έναν στενό δεσμό.
Ωστόσο, λέει ότι μπορεί να αξίζει τον κόπο να δούμε έναν επαγγελματία υγείας που μπορεί να προσφέρει υποστήριξη, ειδικά εάν έχετε συμπτώματα κατάθλιψης μετά τον τοκετό.
Στη συνέχεια, προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί ίσως αισθάνεστε αυτόν τον τρόπο.
Ίσως η εξάντληση επηρεάζει την ικανότητά σας να απολαμβάνετε το παιδί σας, για παράδειγμα.
Στη συνέχεια, βρείτε τρόπους για να δεσμεύσετε με το παιδί σας.
Για ένα μωρό, αυτό μπορεί να σημαίνει εμπλοκή μασάζ μωρού ή μιλάμε στο μικρό σας. Για τα μικρά παιδιά, θα μπορούσε να είναι απλό όταν παίζετε μαζί.
"Ακόμα κι αν νομίζετε ότι περνάτε από τις κινήσεις" - αυτή η ενέργεια παρέχει μια ευκαιρία για σύνδεση. "
Αλλά αν προσπαθείτε να συνδεθείτε με το παιδί σας και εξακολουθείτε να μην αγαπάτε το στάδιο της γονικής μέριμνας που είστε στο, πάρετε καρδιά.
"Ενώ είναι δύσκολο, προσπαθήστε να το δείτε ως ένα μικρό στάδιο στο ταξίδι της μητρότητας", λέει ο Δρ Highet.
Και αν αυτό δεν βοηθήσει, θυμηθείτε ότι το παιδί σας δεν θα είναι σε αυτό το στάδιο για πάντα.
Όπως επιβεβαιώνει ο Δρ Highet, «Οι δύσκολες στιγμές θα περάσουν».