Oreo Σοκολάτα Μπανάνα Smoothie
Περιεχόμενο:
Σε αυτό το άρθρο
- Συστατικά
- Μέθοδος
- Διατροφικές πληροφορίες
Οτιδήποτε με Oreo cookies σε αυτό είναι βέβαιο ότι θα είναι ένα χτύπημα με τα παιδιά. Αυτό το ειδικό φαγητό έχει λίγα άλλα συστατικά που αγαπούν τα παιδιά - παγωτό βανίλιας και σοκολάτα! Έτσι, αν το παιδί σας δεν είναι πολύ πρόθυμο να πάρει το μερίδιό του στο γάλα, να τον μεταχειριστείτε με αυτό το smoothie - έχει την καλοσύνη του γάλακτος και της μπανάνας, καθώς και τη γευστικότητα των Oreo cookies και σοκολάτας!
Εξυπηρετεί | Ωρα προετοιμασίας | Χρόνος μαγειρέματος |
1 άτομο | 5-10 λεπτά | 0 λεπτά |
Συστατικά
- 150 ml κρύο γάλα
- 1 παγωτό με βανίλια
- ½ μεσαίες μπανάνες, ώριμες
- 2 κουταλιές σιρόπι σοκολάτας
- 3 Oreo cookies
Για να εξυπηρετήσει
- Μια σέσουλα παγωτού βανίλιας
- 1 Oreo cookie
Μέθοδος
Βήμα 1
Σε ένα βάζο μίξερ, βάλτε όλα τα συστατικά και δώστε το ένα γρήγορο σφύριγμα έτσι ώστε να είναι καλά αναμεμειγμένο και λεία.
Βήμα 2
Ρίξτε το σε ένα ψηλό ποτήρι. Γαρνίρετε με μια σέσουλα παγωτού βανίλια και μπισκότο Oreo. Σερβίρετε αμέσως. Απολαμβάνω!
Διατροφικές πληροφορίες
Θερμίδες | 681 Kcal
Πρωτεΐνες | 14, 6 g
Σύνολο λιπών | 25, 4 g
Σύνολο υδατανθράκων | 102, 2 g
Χοληστερίνη | 53 mg
Νάτριο | 101 mg
Κάλιο | 459 mg