Εξοικονομήστε τη νοημοσύνη σας, πάρετε περισσότερο ύπνο!

Περιεχόμενο:

Είτε έχετε ένα «άγρυπνο» μωρό, ένα νεογέννητο ή βιώνετε μια φάση κακής ύπνου, υπάρχουν στιγμές που υποθηκεύσατε το σπίτι και δώσατε στον σύζυγό σας ένα μπλοκ αδιάλειπτου ύπνου.

Ρωτήσαμε το μέλος για τα δέκα πρώτα προϊόντα που τους βοήθησαν να κοιμηθούν.

Χρειάζομαι περισσότερο ύπνο? Δεν είσαι μόνος

Ανδρείκελα
Ένας μεγάλος αριθμός μελών δήλωσε ότι ένας ανδρείκελος ήταν ένας σωτήρας και έκοψε την ώρα της ταλάντευσης και της καθίζησης κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Αναδιπλώματα, σάουνες και υπνόσακοι
"SwaddleMe wrap! Ήταν υπέροχο να συνεχίζω να τυλίγω όταν ο γιος μου μεγάλωσε από τα σπιτικά μου φινέλια, προτιμώ αυτό σε άλλα τυλίγματα λόγω του velcro".
Μέλος EB Purplemum

"Πήγαμε από μικρές μέρες για 30 λεπτά στο κρεβάτι ή στην αγκαλιά μου για στιγμιαίες δυο ώρες στο Moby Wrap."
Μέλος EB ** KM **

"Ένα περιτύλιγμα σέλας με βέλκρο - όπως η κουβέρτα με θαυματουργή ουσία ή το kiddopotamus μου, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να τελειοποιήσετε την τεχνική περιτύλιξης μουσελίνας, το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν αισθάνεστε αρκετά ξεκούραστοι ώστε να μπορείτε να τα τυλίξετε αν είναι απαραίτητο, αφού μεγαλώσουν από τα πάντα στην αγορά! "
ΕΒ μέλος Beabea

"Peke Moe ύπνος ύπνου - στη μετάβαση από swaddling και αυτό έγινε μέρος της ρουτίνας« ύπνου », και όταν άρχισε με τα πόδια θα περπατούσε στο δωμάτιό του και θα μου φέρει όταν άρχισε να κουραστεί!"
EB μέλος PearlNZ

Αιώρες, κούνιες, καταστροφείς
"Όταν ο γιος μου ήταν νεογέννητο, θα έπληττε και η κίνηση θα τον αναπήδηζε ξανά στον ύπνο. Μας άρεσε επίσης η ταλάντευση του Fisher Price καθώς αυτό ταλαντεύεται αυτόματα".

"Οι φίλοι ορκίστηκαν από την αιώρα που είχαν φορτωθεί με ανοιξιάτικη αιώρα ... παρόμοια εκδοχή διαπίστωσα ότι η νέα έκδοση του World είναι η αιώρα Hushamok / bassinet, γι 'αυτό αποφάσισα να την τοποθετήσω στη σελίδα του συντάκτη αυτού του μήνα".
Alison (Editor)

Λευκός θόρυβος
"Το ενυδρείο Fisher Price - θα το έκανα σε κάθε ύπνο και φάνηκε να τον αγαπάει και αυτό βοήθησε να πνιγούν άλλοι θόρυβοι".
EB μέλος PearlNZ

"Ένας ανεμιστήρας στο δωμάτιο - αυτό ήταν υπέροχο, δημιουργούσε ένα φαινόμενο« λευκού θορύβου »και κυκλοφόρησε τον αέρα στο μικρό του δωμάτιο».

"Ένα παλιό ραδιόφωνο τρανζίστορ για να δημιουργήσετε λευκό θόρυβο, αν και αυτές είναι πιο δύσκολο να βρεθούν αυτές τις μέρες!"
EB μέλος Seepi

ΜΟΥΣΙΚΗ
Ήχοι σιωπής
Ήχοι του μαστού

Βιβλία
Πρόγραμμα Sleepingense
Να κοιμάται σαν μωρό από τον Pinky McKay
Απαλή γονική μέριμνα από την Pinky McKay
Το πιο ευτυχισμένο μωρό στο μπλοκ, ο Δρ Harvey Karp
"Ελέγξτε την τεχνική του σπάτουλα, το μικρό μου houdini είναι ακόμα να το ξεφύγει και θα διαρκέσει όλη τη νύχτα", δήλωσε ο Blanche.

Διαβάστε τα δελτία πληροφοριών SIDS σχετικά με:
Παιδική αναδίπλωση
Ανδρείκελα
SIDS Dos και Don'ts
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ασφαλείς τεχνικές ύπνου, επισκεφτείτε την ιστοσελίδα Sids and Kids.

Ευχαριστώ πολύ όλα τα μέλη του EB για να μοιραστούν τις συμβουλές τους. Συζητήστε τον ύπνο (ή την έλλειψή του!) Με μέλη στην αφιερωμένη μας.