Ο ύπνος στην πλάτη στο τέλος της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο θνησιγένειας
Οι γυναίκες που κοιμούνται στην πλάτη κατά τη διάρκεια των τελευταίων τριών μηνών της εγκυμοσύνης είναι 3, 7 φορές πιο πιθανό να έχουν καθυστερημένη θνησιμότητα, λένε οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ώκλαντ.
"Τα ευρήματά μας έχουν νόημα, καθώς το ξαπλωμένο στο πίσω μέρος της εγκυμοσύνης συνδέεται με φυσικές επιδράσεις που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την ευημερία του μωρού", δήλωσε η καθηγήτρια Lesley McCowan, επικεφαλής του Τμήματος Μαιευτικής και Γυναικολογίας του πανεπιστημίου.
Αυτά τα αποτελέσματα περιλαμβάνουν μείωση της ποσότητας αίματος που αντλείται από την καρδιά της μητέρας κάθε λεπτό, μειωμένη ροή αίματος προς τη μήτρα και χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου στο μωρό. Η παραμονή στην πλάτη σχετίζεται επίσης με διαταραχές του ύπνου - ροχαλητό - και αποφρακτική την άπνοια ύπνου, οι οποίες έχουν συσχετιστεί με επιπλοκές εγκυμοσύνης.
Η δημόσια εκπαίδευση που ενθάρρυνε τις γυναίκες να κοιμηθούν στις πλευρές τους τους τελευταίους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης έπρεπε να εξεταστεί, δήλωσε ο McCowan.
Είχε τη δυνατότητα να μειώσει την καθυστερημένη τοκετό - μετά από 28 εβδομάδες εγκυμοσύνης - κατά περίπου 9% και θα μπορούσε να αποτρέψει το θάνατο περίπου 15 αγέννητων μωρών το χρόνο στη χώρα.
Η μελέτη διεξήχθη σε επτά περιφερειακά συμβούλια υγείας - Waitemata, Auckland, Counties Manukau, Waikato, MidCentral, Capital & Coast και Canterbury - όπου γεννιούνται τα δύο τρίτα των μωρών της Νέας Ζηλανδίας.
Οι ερευνητές ζήτησαν από 164 γυναίκες που είχαν θνητό από την ηλικία των 28 εβδομάδων ερωτήσεις για μια σειρά συμπεριφορών και πρακτικών ύπνου και σε σύγκριση με 569 γυναίκες που είχαν ζωντανά μωρά.
Μια παρόμοια μελέτη διεξήχθη στο Ηνωμένο Βασίλειο.
Η έρευνα επιβεβαιώνει τα ευρήματα από μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Ώκλαντ το 2009, η οποία εντόπισε θέσεις ύπνου στην ύστερη εγκυμοσύνη ως παράγοντα κινδύνου για τη θνησιμότητα.
"Τα καλά νέα είναι ότι η θέση των γυναικών να κοιμηθούν μπορεί να αλλάξει.
"Δεδομένου ότι τα αρχικά μας ευρήματα δημοσιεύθηκαν το 2009, η έρευνά μας δείχνει ότι υπήρξε μια αλλαγή στη θέση ύπνου στις γυναίκες της Νέας Ζηλανδίας οι οποίες τώρα είναι πιο πιθανό να κοιμηθούν από την πλευρά τους", δήλωσε ο McCowan.
"Αυτή η αλλαγή συμπεριφοράς έχει ενθαρρυνθεί από τους παρόχους φροντίδας της μητρότητας που γνωρίζουν τα αποτελέσματα της μελέτης του 2009.
"Υπήρξαν επίσης μειώσεις στους νεκρούς νεκρούς στη Νέα Ζηλανδία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι λόγοι για αυτό είναι πιθανό να είναι αρκετοί αλλά θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν αλλαγή στη θέση ύπνου".
Ενώ κάποιες μαίες, μαιευτήρες και εκπαιδευτικοί τοκετού συμβούλευαν ήδη έγκυες γυναίκες να μην κοιμούνται στην πλάτη τους, μια πιο επίσημη εκστρατεία θα ήταν χρήσιμη, ώστε όλες οι έγκυες γυναίκες και οι πάροχοι μητρότητας να έλαβαν συνεπείς συμβουλές, είπε.
- Υλικό