Πρόγραμμα Smartphone Το SMS4dads βοηθά τους νέους πατέρες να διαχειρίζονται τους κινδύνους ψυχικής υγείας
Αναπαραγωγή βίντεο αναπαραγωγής βίντεο αναπαραγωγής βίντεο δεν παίζω
Τα μπλοκ δεν μιλάνε γι 'αυτό
Το ποσοστό αυτοκτονίας μεταξύ των κατασκευαστών είναι ανησυχητικό, αλλά οι οργανισμοί και τα προγράμματα δεν μπορούν να το αλλάξουν.
Το μήνυμα κειμένου έθεσε υπόνοιες όταν το είδε να αναδύεται στο τηλέφωνο του συζύγου της: «Όταν κοιτάς τα μάτια μου, ξέρω ότι πραγματικά σκέφτεσαι για μένα».
Αλλά ο άντρας εξήγησε στη σύζυγό του ότι δεν ήταν από άλλη γυναίκα, αλλά από το SMS4dads, ένα πρόγραμμα smartphone για τους πρώτους πατέρες. Το μήνυμα γράφτηκε από την οπτική γωνία του νέου μωρού του ζευγαριού, για να ενθαρρύνει τη σύνδεση πατέρα-παιδιού.
Αναπτύχθηκε από το Πανεπιστήμιο του Newcastle με το υπερβολικό φως και το Ίδρυμα Movember, η πρώτη παγκόσμια υπηρεσία στέλνει στους άνδρες τακτικά μηνύματα με συμβουλές και πληροφορίες - συγχρονισμένα με την ανάπτυξη του μωρού τους - και έναν εντοπισμό διάθεσης για να τους βοηθήσουν να φροντίσουν τον εαυτό τους φροντίζοντας για την οικογένειά τους.
"Είναι σαν ένας σύντροφος που φροντίζει για εσάς", δήλωσε ο επικεφαλής του έργου SMS4dads, Αναπληρωτής Καθηγητής Richard Fletcher.
Ο πατέρας του Σίδνεϊ Στίβεν Ντόνοουέ, 31 ετών, υπέγραψε SMS4dads όταν ο γιος του γεννήθηκε πέρυσι. "Εκτίμησα τις πληροφορίες που έρχονται σε μένα μέσω κειμένου, προσφέροντας υποστήριξη εάν και όταν χρειαστεί", είπε.
Ο κ. Donohue δήλωσε ότι δεν ήταν απλώς η κοινωνία που περίμενε περισσότερους από τους πατέρες αυτές τις μέρες "αλλά οι ίδιοι οι μπαμπάδες, επειδή είδαμε και ακούσαμε για τη σημασία του ρόλου που παίζουν οι μπαμπάδες".
"Είναι δύσκολο να βρούμε την ισορροπία - της δουλειάς, της αναψυχής, της οικογενειακής ζωής, της διασφάλισης ότι παίζω το ρόλο μου ως μπαμπά και όχι μόνο να καθόμουν στο περιθώριο", είπε. "Υπάρχει μεγάλη πίεση ... να κάνουμε τα πάντα".
Το να είσαι πατέρας είναι ένας χρόνος υψηλού κινδύνου για ψυχική δυσφορία για τους άνδρες, προσαρμόζοντας τις μεγάλες αλλαγές στον τρόπο ζωής και ζορίζοντας τις ευθύνες που φροντίζουν για ένα νεογέννητο, ενώ εργάζονται σκληρότερα από ποτέ για να αντισταθμίσουν το χαμένο εισόδημα του συνεργάτη τους.
Η έρευνα δείχνει ότι ένας στους δέκα πρώτους μπαμπάδες αναπτύσσει μεταγεννητική κατάθλιψη και ένας στους επτά παρουσιάζει υψηλό επίπεδο ψυχικής δυσφορίας. Όμως, σύμφωνα με το υπερβολικό άσπρο, το 44 τοις εκατό δεν αναζητούν πληροφορίες ή υποστήριξη ενώ βρίσκονται υπό άγχος και το 43 τοις εκατό βλέπει άγχος και κατάθλιψη αφού έχει ένα μωρό ως σημάδι αδυναμίας.
Το SMS4dads διευκολύνει τους πατέρες να βρουν υποστήριξη. όσοι καταγράφουν σταθερά χαμηλή διάθεση λαμβάνουν βοήθεια και παρακολούθηση από το.
Ο διευθυντής του έργου για το "overblue", Δρ Λουκά Μαρτιν, δήλωσε ότι οι άνδρες θα μπορούσαν να είναι "απρόθυμοι να ζητήσουν βοήθεια επειδή θέλουν να είναι ο υποστηρικτής της οικογένειάς τους, όχι εκείνος που χρειάζεται υποστήριξη".
«Θεωρούν ότι πρέπει να είναι ο βράχος», είπε. Αλλά οι άνδρες έπρεπε να ξέρουν ότι "ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να στηρίξετε την οικογένειά σας είναι να κερδίσετε τον εαυτό σας κάποια υποστήριξη".
Ο Δρ Fletcher, από το Κέντρο Οικογενειακής Δράσης της Σχολής Υγείας και Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Newcastle, δήλωσε ότι "τα αποδεικτικά στοιχεία είναι πολύ πιο σαφή τώρα που εάν ο πατέρας είναι καταθλιπτικός και δεν πάρει βοήθεια, τα παιδιά θα επηρεαστούν". Η έρευνά του διαπίστωσε ότι τα παιδιά είναι τρεις φορές πιο πιθανό να έχουν προβλήματα συμπεριφοράς εάν, κατά το πρώτο έτος ζωής τους, ο πατέρας τους είχε συμπτώματα κατάθλιψης.
Ενενήντα δύο τοις εκατό των πατέρων που δοκιμάζουν SMS4dads το βρήκαν χρήσιμο. Υπάρχουν ελπίδες ότι θα γίνει ένα συνεχιζόμενο εθνικό πρόγραμμα και ο Δρ Fletcher βρίσκεται σε συζητήσεις για την επέκτασή του σε διεθνές επίπεδο.
Αναμένει ότι τα αποτελέσματα της δοκιμής θα δείξουν ότι το πρόγραμμα βοηθάει στη μείωση των συμπτωμάτων του άγχους, του στρες και της κατάθλιψης για τους πρώτους μπαμπάδες. Θα υπάρξουν και οικονομικά οφέλη - το 2012, μια μελέτη της Worldn έδειξε ότι η κατάθλιψη στους νέους πατέρες κοστίζει σχεδόν 18 εκατομμύρια δολάρια σε κόστος ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης και 224 εκατομμύρια δολάρια σε χαμένη παραγωγικότητα.
"Θα θέλαμε να το δούμε ευρέως χρησιμοποιούμενο, βοηθώντας τα τμήματα υγείας να εξοικονομήσουν χρήματα", δήλωσε ο Δρ Fletcher.
Νέοι πατέρες και πατέρες μπορούν να εγγραφούν στο sms4dads.com.