Textured τρόφιμα και το 1 έτος παλαιό σας
Σε αυτό το άρθρο
- Πώς να βοηθήσουν τα μικρά παιδιά να τρώνε υφή με υφή στο σωστό δρόμο
- Πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν εισάγετε υφή με υφή
Τα θέματα υφής τροφίμων στα μικρά παιδιά είναι θέμα ανησυχίας για τους περισσότερους γονείς. Ωστόσο, η εισαγωγή νέων τρόπων με διασκεδαστικό τρόπο μπορεί να βοηθήσει σίγουρα τα παιδιά με τη μετάβαση. Μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να ενθαρρύνετε το μικρό σας να τρώει νέα τρόφιμα.
Από τη στιγμή που το μωρό σας γεννιέται, βεβαιωθείτε ότι τρώει αρκετά και έγκαιρα. Καθώς οι εβδομάδες αλλάζουν σε μήνες, σιγά-σιγά την εισάγετε στην κατάλληλη τροφή. Καθαρισμένο ή πολτοποιημένο, αρχίζει να τα παίρνει και μαθαίνει να τρώει. Ωστόσο, τα παιδιά μπορούν να πάρουν λίγο πολύ συνηθισμένα σε αυτό το είδος φαγητού και μπορεί να αρνηθούν να προχωρήσουν σε υφή με υφή. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να πάρετε το παιδί σας να τρώει διαφορετικά είδη τροφίμων.
Πώς να βοηθήσουν τα μικρά παιδιά να τρώνε υφή με υφή στο σωστό δρόμο
Ξεκινήστε αργά
Παρουσιάζοντας υφή με υφή μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος και πολλή υπομονή. Εάν το μικρό παιδί σας δεν φαίνεται πρόθυμο να δοκιμάσει νέα τρόφιμα, τροφοδοτήστε το αγαπημένο πικάντικο γεύμα και μετά από μερικά μπουκάλια, γλιστρήστε σε κάποια υφή με τη μορφή θρυμματισμένου κροκιδίου, παπάδων ή δημητριακών. Αν είναι ωραία με το μείγμα, να της προσφέρετε μερικά ακόμη τσιμπήματα. Συνεχίστε να το κάνετε αυτό για λίγες μέρες, ώστε να το συνηθίσει.
Αυξήστε την υφή
Μόλις το παιδί σας αισθάνεται άνετα να τρώει το νέο μίγμα με υφή, αυξήστε την ποσότητα της υφής με τρόφιμα στον πολτό. Εάν παίρνει γκρινιάρης, εναλλάσσετε με το συνηθισμένο κομμάτι πίττας. Δεν θα περάσει πολύς χρόνος για να μπορέσετε να αυξήσετε την ποσότητα θρυμματισμένου φαγητού.
Δώστε το πούρο σε μια συστροφή
Μπορείτε εύκολα να αλλάξετε την υφή του φαγητού του παιδιού σας μειώνοντας την ποσότητα νερού που προσθέτετε στον πολτό. Υπάρχουν απλές ιδέες που μπορείτε να δοκιμάσετε καθώς και να ενθαρρύνετε το μικρό παιδί σας να τρώει επιτραπέζιες τροφές. Για παράδειγμα, κατά την παρασκευή του πουρέ μήλου, προσθέστε κομμάτια μήλου για να δημιουργήσετε υφή. Ομοίως, σε πολτοποιημένο dal και ρύζι, προσθέστε λίγο un-ξεφλουδισμένο βραστά dal και ρύζι.
Κάτι για να μασάει
Όταν το παιδί σας αρχίζει να τρώει πολτό με υφή, προσφέρετε ένα κομμάτι από το στερεό φαγητό που προσθέσατε για να το εισαγάγετε στη νέα γεύση. Μπορεί να αρνηθεί να το φάει αρχικά, αλλά με κάποιους ομοφυλόφιλους, σίγουρα μπορεί να ενθαρρυνθεί να το δοκιμάσει. Αν ακόμα δεν θέλει να το φάει, μην την πιέζετε γιατί θα μπορούσε να προκαλέσει αποστροφή προς το φαγητό.
Ένα είδος τροφής τη φορά
Μερικά μικρά παιδιά έχουν υψηλή αισθητική ευαισθησία και πρέπει να τους προσφέρεται ένα συγκεκριμένο είδος τροφής αρκετές φορές προτού να τους αρέσουν. Βεβαιωθείτε ότι είναι άνετο με το να τρώτε ένα είδος τροφής πριν αρχίσετε με ένα άλλο είδος.
Πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν εισάγετε υφή με υφή
- Τα μικρά παιδιά μπορούν να βρουν λίγο δύσκολο να καταπιούν υφή με υφή και μπορεί ακόμη και να γκρεμίζουν ή να κάνουν εμετό λίγο. Πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι σε μια τέτοια κατάσταση και να ενημερώσετε το παιδί σας ότι αυτό είναι εντάξει. Προσφέρετε τα πικάντικα τρόφιμα ή μειώστε την υφή για να το κάνετε πιο εύκολο να τρώτε.
- Τα παιδιά διαφόρων ηλικιών έχουν διαφορετική ευαισθησία στα τρόφιμα. Η ευαισθησία σε υφή ενός παιδιού ηλικίας 12 μηνών θα είναι μεγαλύτερη από αυτή ενός παιδιού ηλικίας 2 ετών, ώστε να τροφοδοτεί τα αντικείμενα παιδιού που μπορεί εύκολα να μασήσει και να καταπιεί.
- Δοξάστε το μικρό παιδί σας όταν τρώει ένα συγκεκριμένο φαγητό. Η ενθάρρυνση σας σημαίνει πολλά γι 'αυτήν και μπορεί πραγματικά να την παρακινήσει να προσαρμοστεί γρηγορότερα για να σας ευχαριστήσει.
- Αν εξακολουθεί να αρνείται να δοκιμάσει στερεά φαγητά, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε γιατρό. Οι διατροφικές διαταραχές της υφής στα μικρά παιδιά μπορούν να αποκατασταθούν και ένας επαγγελματίας θα σας δείξει πώς.
Η εισαγωγή νέων τροφίμων στα νήπια μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη. Ωστόσο, με το χρόνο τα περισσότερα παιδιά μαθαίνουν να τρώνε με πολύ χαρά. Συνεχίστε να δοκιμάζετε και ενθαρρύνετε το μωρό σας να προτιμάει διαφορετικά τρόφιμα.
Πώς εισάγατε τρόφιμα με υφή στο δικό σας παιδί; Μοιραστείτε τις πολύτιμες ιδέες και τις εμπειρίες σας και βοηθήστε τους συναδέλφους μου!