Τι συμβαίνει κατά το τρίτο τρίμηνο στην εγκυμοσύνη σας;

Περιεχόμενο:

Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας καλύπτει τις εβδομάδες 27-40.

Το αυξανόμενο μωρό σας

Κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας θα είστε πολύ προφανές ότι είστε έγκυος και αισθάνεστε ότι το μωρό σας σκοντάφτει μέσα σας - ίσως έχετε κάνει ακόμη και την παλιά «ισορροπία ένα ποτήρι νερό» στο κόλπο σας για να το παρακολουθήσετε να τρεμοπαίζει καθώς το μωρό σας κινείται !

Ο περιορισμένος χώρος της μήτρας σας θα σημαίνει ότι το μωρό είναι πιο συριγμένο από το kicky από αυτό το στάδιο και πιθανότατα έχετε διαπιστώσει ότι έχουν χρόνο να είναι πολύ δραστήριοι και μια εποχή ηρεμίας.

Την εβδομάδα 30, το μωρό σας θα έχει μήκος περίπου 39cm και δεν θα μεγαλώσει πολύ περισσότερο πριν από τη γέννηση. Αυτός ή αυτή θα είναι σε θέση να δει και να ακούσει, και μάλλον θα είναι σε θέση να κάνει διάκριση μεταξύ φωτός και σκοτάδι. Θα έχουν επίσης καταλάβει το αντανακλαστικό αναρρόφησης και ίσως να πιπιλίζουν τον αντίχειρα ή τα δάκτυλά τους ... awww.

Οι μικροί τους πνεύμονες αναπτύσσονται ακόμα και δεν θα μπορούν να αναπνεύσουν από μόνοι τους μέχρι να φτάσουν περίπου 36 εβδομάδες, αλλά το δέρμα τους γίνεται ολοένα και περισσότερο.

Μέχρι τη στιγμή που είστε "πλήρης όρος" - 37 εβδομάδες - το μωρό σας κατά μέσο όρο θα ζυγίζει περίπου 6-9 κιλά.

Εσύ

Καθώς φτάνετε στην 32η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να αρχίσετε να αισθανθείτε την πίεση κάτω κάτω καθώς το μικρό σας θέτει το κεφάλι κάτω και ετοιμάζεται για τη γέννησή τους. Μην ανησυχείτε αν αυτό δεν έχει συμβεί ακόμα, κάποια μωρά δεν μπαίνουν σε αυτή τη θέση για μερικές ακόμα εβδομάδες, ή ακόμα και λίγο πριν τη γέννηση!

Στο τρίτο τρίμηνο μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι τα διαλείμματα τουαλέτας γίνονται και πάλι συχνότερα ως αποτέλεσμα του μικρού σας που πιέζει την ουροδόχο κύστη σας. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε την αναπνοή και να αντιμετωπίσετε ενοχλητικές κράμπες καθώς το μωρό σας βρίσκεται στα νεύρα σας. Δοκιμάστε γιόγκα ή πηγαίνετε για μια βόλτα για να βοηθήσετε με τον πόνο.

Προετοιμασία για την άφιξη του μωρού

Τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε το συναρπαστικό έργο της αγοράς μωρών (αν δεν έχετε ήδη κατορθώσει να αντισταθείτε!). Από τα έπιπλα παιδικών ρούχων μέχρι τα ρούχα για μωρά, υπάρχουν πολλά που πρέπει να σκεφτείτε - και φυσικά, τα δικά σας καλλυντικά τσάντα για να αγοράσετε και να συσκευάσετε!

Σχεδιάζοντας τη γέννηση

Η μαία σας μπορεί να σας ρώτησε για το σχέδιο γεννήσεων ή τις επιλογές ανακούφισης του πόνου στην εργασία και είναι καλή ιδέα να γράψετε κάποιες σκέψεις, ακόμα και αν δεν καταλήξετε να τους κολλήσετε στην επιστολή. Σκεφτείτε τι να συσκευάσετε και στην τσάντα του νοσοκομείου σας.

Προς το τέλος αυτού του τριμήνου μπορεί να αρχίσετε να παίρνετε μερικούς Braxton hicks - τις ανώδυνες «πρακτικές» συστολές που μερικές γυναίκες βιώνουν τις εβδομάδες πριν από την ημερομηνία λήξης τους. Μπορούν να είναι άβολα αλλά μπορούν να περάσουν χωρίς κανένα περιστατικό.

Μάθετε περισσότερα για το Ταξίδι του Τρίτου Τρίμηνο με τον Οδηγό Εβδομάδας Εβδομάδας για την Εγκυμοσύνη.

Εβδομάδα 27

Εβδομάδα 28

29η εβδομάδα

Εβδομάδα 30

31η εβδομάδα

Εβδομάδα 32

Εβδομάδα 33

Εβδομάδα 34

Εβδομάδα 35

Εβδομάδα 36

Εβδομάδα 37

Εβδομάδα 38

Εβδομάδα 39

Εβδομάδα 40

Προηγούμενο Άρθρο Επόμενο Άρθρο

Συστάσεις Για Τις Μητέρες‼