10 αποτελεσματικά διορθωτικά μέτρα βήχα για τα παιδιά τη νύχτα
Το βήχα είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των παιδιών και είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό εάν διαταράσσει τον ύπνο ενός παιδιού. Το βήχα είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα της χαμηλής ανοσίας στα παιδιά, ειδικά στα μωρά και τα νήπια. Επομένως, οι μητέρες είναι πάντα επιφυλακτικοί για τα φάρμακα για να θεραπεύσουν έναν βήχα χωρίς να χρειάζεται να τρέξουν στον γιατρό. Έτσι, εδώ είναι μια λίστα με λίγες δοκιμασμένες και αποτελεσματικές θεραπείες για ένα βήχα στα παιδιά.
Νυχτερινές βηματοδοτικές θεραπείες για παιδιά
Ο ψυχρός καιρός μπορεί να είναι ουσιαστικά ένας από τους κυριότερους λόγους βήχας και κρυολογήματος μεταξύ των παιδιών. Θα μπορούσε να οφείλεται σε τροφική αλλεργία, αλλεργία σε σκόνη ή σε ορισμένες υποκείμενες συνθήκες υγείας, όπως βρογχίτιδα, λοίμωξη στον λαιμό ή τους πνεύμονες. Εάν τα παιδιά βήχουν όλη τη νύχτα, μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο τους. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αποστραγγίσει και να τους κάνει να αισθάνονται κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν το παιδί σας βήχει το βράδυ, τα παρακάτω φάρμακα που δίνονται παρακάτω θα σας βοηθήσουν πάρα πολύ.
1. Λάδι ευκάλυπτου
Εάν το παιδί σας είναι ηλικίας κάτω των 2 ετών, ρίξτε λίγες σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου στο μαξιλάρι και στο κρεβάτι του παιδιού σας. Θα ανοίξει τα ρουθούνια της και θα προσφέρει άμεση ανακούφιση. Μπορείτε επίσης να ρίξετε μερικές σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου στα ρούχα του παιδιού σας. Να θυμάστε πάντα ότι αν το παιδί σας είναι πολύ μικρό, μην το μασάζετε στο λάδι του.
2. Ζεστή Σούπα
Δώστε στο παιδί σας μια ζεστή σούπα λαχανικών ή κοτόπουλου και θα προσφέρει ανακούφιση από βήχα ή πονόλαιμο.
3. Πάστες στο λαιμό
Φαίνεται ότι οι ψευδαργύρου παστίλιες που λαμβάνονται μία φορά κάθε 2-3 ώρες μπορούν να θεραπεύσουν έναν βήχα και το κρύο. Οι παστίλιες παρέχουν επίσης ανακούφιση από τον ερεθισμό που προκαλείται από τη φλεγμονή του λαιμού, σκλήρυνσης με τον τρόπο αυτό του βήχα που προκύπτει από μόλυνση.
Στην Ινδία, τα παιδιά λαμβάνουν επίσης καραμέλα (mishri) για να πιπιλίζουν για να θεραπεύσουν τον ερεθισμό του λαιμού που προκαλεί βήχα. Λέγεται ότι οτιδήποτε διεγείρει το σάλιο όπως παστίλιες ή καραμέλες και κρατά το λαιμό υγρό παρέχει ανακούφιση σε πονόλαιμο ή ερεθισμό στο λαιμό.
4. Το γάλα κουρκούμης
Το κουρκούμη έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, ανακατέψτε ½ κουταλάκι κουρκούμης και ζητήστε από το παιδί σας να το πιει. Τα μικρά παιδιά μπορεί να μην μπορούν να πιουν ένα ολόκληρο ποτήρι γάλα κουρκούμης, οπότε ξεκινήστε δίνοντάς τους μόνο λίγα κουτάλια του μείγματος αρχικά.
5. Μείγμα κουρκούμης και μελιού
Το κουρκούμη έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και το μέλι καταπραΰνει τον λαιμό, χαρίζοντας έτσι ανακούφιση από βήχα, ιδιαίτερα ξηρό βήχα στα νήπια τη νύχτα. Αρχική διορθωτικά μέτρα όπως αυτά είναι εύκολα προσβάσιμα σε όλους καθώς είναι κατασκευασμένα από τα απαραίτητα κουζίνα.
6. Εισπνοή καπνού από καμένη κουρκούμη
Η καύση της ρίζας κουρκούμης και η εισπνοή του καπνού (επίσης γνωστή ως Dhoom Paan στην Αγιουρβέδα) είναι ένα καλό και αποτελεσματικό φάρμακο για τη θεραπεία ενός βήχα. Μπορείτε να το κάνετε προσθέτοντας λίγα φύλλα κουρκούμης στο κάρβουνο. Στη συνέχεια, βάλτε λίγο κουρκούμη πάνω από τα φύλλα και αφήστε το να καεί. Εισπνεύστε τον καπνό που εκπέμπει από αυτό.
7. Τζίντζερ και μέλι
Η αντιισταμινική ιδιότητα της τζίντζερ βοηθά στη θεραπεία της αλλεργίας, η οποία είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες βήχα. Βοηθά στη θεραπεία του επίμονου βήχα επίσης. Ο χυμός του θρυμματισμένου τζίντζερ, όταν αναμιγνύεται με μέλι, καταπραΰνει τον φλεγμένο λαιμό και θεραπεύει έναν βήχα.
8. Ανυψωμένη κεφαλή
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα παιδιά βήχουν τη νύχτα επειδή η βλέννα ρίχνει κάτω από το πίσω μέρος της μύτης στο λαιμό προκαλώντας επίμονο βήχα όλη τη νύχτα. Ως εκ τούτου, στηρίζοντας το κεφάλι επάνω με λίγα μαξιλάρια θα μειώσει την πτώση της βλέννας προκαλώντας λιγότερο βήχα τη νύχτα.
9. Μασάζ
Θερμάστε το λάδι μουστάρδα και προσθέστε λίγο σπασμένο σκόρδο σε αυτό. Αφήστε το να κρυώσει. Μασάζ όλο το σώμα του παιδιού σας ειδικά στο λαιμό, το στήθος, την πλάτη, τις παλάμες των χεριών και κάτω από τα πόδια. Το έλαιο μουστάρδας κρατά το σώμα ζεστό και το σκόρδο που έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες μπορεί να αποτρέψει τις μολύνσεις. Ωστόσο, μην ασκείτε υπερβολική πίεση ενώ κάνετε μασάζ στο στήθος και την πλάτη του μωρού σας. Θα πρέπει να γίνει απαλά.
10. Tulsi και το μέλι
Ο Tulsi αυξάνει την ανοσία και αποτρέπει όλους τους τύπους λοιμώξεων. Τα φύλλα του tulsi έχουν αποχρεμπτικές ιδιότητες που λερώνουν τη βλέννα και θεραπεύουν τη συμφόρηση του θώρακα. Ενεργεί επίσης στα νεύρα που προκαλούν βήχα. Το μέλι, από την άλλη πλευρά, έχει αντιβακτηριακή και αντι-ιική ιδιότητα που καταπραΰνει τον λαιμό, εμποδίζοντας τη μόλυνση. Έτσι, όταν ο χυμός φύλλων tulsi αναμιγνύεται με μέλι δίνεται σε ένα παιδί, ανακουφίζει από τη βήχα μορφή του παιδιού.
Εκτός από αυτά, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε διάφορες άλλες επιλογές για να ανακουφίσετε το βήχα του παιδιού σας, όπως το γαργάρλιδο. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, διαλύστε λίγο αλάτι. Κάντε το παιδί σας σκαρφαλωμένο με αυτό. Η περιποίηση με ζεστό αλμυρό νερό τρεις φορές την ημέρα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή του λαιμού, ανακουφίζοντας έτσι τον πονόλαιμο. Ακόμη και η γαργαλιότητα με ζεστό νερό αναμεμειγμένο με αλάτι και κουρκούμη μπορεί να θεραπεύσει τη λοίμωξη του λαιμού επειδή το κουρκουμά και το αλάτι λέγεται ότι έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος πρόληψης του βήχα κατά τη διάρκεια του χειμώνα είναι να τοποθετήσετε έναν υγραντήρα στο δωμάτιο του παιδιού σας. Θα προσθέσει υγρασία στον ξηρό χειμερινό αέρα μέσα στο δωμάτιο και θα αποτρέψει το βήχα. Θυμηθείτε να καθαρίζετε συχνά τον υγραντήρα έτσι ώστε να μην έχει μούχλα μέσα.
Το βήχα δεν είναι σοβαρό πρόβλημα. Ωστόσο, δεν πρέπει ποτέ να αφεθεί χωρίς θεραπεία. Η προσπάθεια για να θεραπεύσει κάποιος βήχας είναι κοινή σε κάθε ινδικό νοικοκυριό. Ωστόσο, εάν ένας βήχας επιμένει ακόμη και αφού δοκιμάσετε όλες τις θεραπείες στο σπίτι, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.