Πώς να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας - 10 αλλαγές στον τρόπο ζωής που πρέπει να κάνετε τώρα📄
Η χοληστερόλη παρέχει στα κύτταρα ένα βασικό μαξιλάρι και δίνει την ευελιξία. Η χοληστερόλη παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό ορμονών. Αλλά πάρα πολύ χοληστερόλη μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακά προβλήματα, ενώ πολύ λίγα μπορούν να επηρεάσουν τα κύτταρα του σώματός σας και να διαταράξουν την ορμονική λειτουργία. Η χοληστερόλη δεν διαλύεται στο νερό. Η οδήγηση σε λιποπρωτεΐνες μπορεί να μεταφερθεί μέσω αίματος από ένα μέρος του σώματος στο άλλο. Αλλά όταν φράσσεται σε αρτηρίες ή σε άλλα άκρα, το σώμα επηρεάζεται. Ως εκ τούτου, η μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης είναι