11 πράγματα που πρέπει να πείτε σε οποιαδήποτε μαμά Ποιος είναι άβολα για τον θηλασμό
Προτού γεννηθεί ο γιος μου, ήξερα ότι ήθελα να τον θηλάσω. Είχα ακούσει για τα θετικά και ήθελα να βιώσω αυτές τις στιγμές δέσμευσης και, ειλικρινά, ήμουν ενθουσιασμένος να συνεχίσω να φροντίζω τον γιο μου, παρόλο που θα ζούσε έξω από το σώμα μου. Δεν ήξερα όμως ότι ο θηλασμός θα με κάνει να αισθάνομαι τόσο άβολος και θα ήθελα (τελικά και με συνέπεια) να ακούσω όλα τα πράγματα που κάποιος πρέπει να πει μια μαμά που αισθάνεται άβολα τον θηλασμό. Νόμιζα ότι μπορούσα να κάνω το θηλασμό μόνη μου και σκέφτηκα ότι δεν ήμουν το είδος της γυναίκας που έπρεπε να επικυρωθεί ή να ακούσω θετικά σχόλια, αλλά, καλά, ήμουν τόσο λάθος. Όπως, το πιο λάθος. Δεν νομίζω ότι ήμουν ποτέ λάθος στην ιστορία της κακίας.
Τη στιγμή που γεννήθηκε ο γιος μου, βγήκε στο στήθος μου και γρήγορα να θηλάσει. Δεν αντιμετώπισα τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τόσες πολλές γυναίκες που θηλάζουν. τα προβλήματα με την παροχή γάλακτος, τα προβλήματα με φραγμένο αγωγό γάλακτος ή λοίμωξη. Εντούτοις, έκανα ένα ζήτημα που δεν σκέφτηκα καν: Είμαι επιζών σεξουαλικής επίθεσης και, λοιπόν, ο θηλασμός ήταν μια σκανδάλη. Το σώμα μου δεν μπορούσε να θηλάσει κανένα πρόβλημα, αλλά το μυαλό μου είχε ένα πολύ μεγάλο πρόβλημα. Αισθάνθηκα άβολα τον θηλασμό και αυτό το συναίσθημα με άφησε μέσα σε μια λακκούβα της αυτοψίας, της ενοχής και ενός αμείλικτου πόνου που δε φαινόταν να κουνιέμαι. Σε εκείνες τις στιγμές, είχα τους φίλους και την οικογένεια και έναν θαυμάσιο σύντροφο, πείτε μου πράγματα που είτε με βοήθησαν να σπρώξω τα συναισθήματα της δυσφορίας, είτε να αναγνωρίσω ότι αυτά τα συναισθήματα ήταν έγκυρα.
Στο τέλος της ημέρας, αυτό είναι ό, τι θέλει και / ή χρειάζεται οποιαδήποτε μητέρα: να αισθάνεται επικυρωμένη στα συναισθήματά της. Η μητρότητα, όπως και η ζωή γενικά, δεν είναι ποτέ μια εμπειρία ενός μεγέθους. Έτσι, αν έχετε στη ζωή σας θηλάζουσα μητέρα που σας είπε γενναία ότι η τροφή του παιδιού της την κάνει να αισθάνεται άβολα, σκεφτείτε να της πείτε τα εξής:
"Τα συναισθήματά σας είναι έγκυρα ..."
Δεν υπάρχει κανένας "σωστός" ή "λάθος" τρόπος να νιώθεις για το θηλασμό. Γνωρίζω ότι υπάρχουν κοινωνικές προσδοκίες που οι μητέρες (ειδικά οι νέες μητέρες) αισθάνονται ότι πρέπει να εκπληρώσουν, αλλά σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να καθορίσουν πώς θα αισθάνεστε πραγματικά . Ο θηλασμός είναι δύσκολος και φορολογικός και εξαντλητικός και τόσα πολλά πράγματα, όλα τυλιγμένα σε μια εξαιρετική ικανότητα και πώς αισθάνεστε γι 'αυτό (είτε είναι καλό, κακό, αδιάφορο ή συνδυασμός και των τριών) είναι έγκυρα.
"... Και δεν είσαι κακή μαμά για να αισθάνεσαι έτσι"
Ό, τι συναισθήματα έχετε, ειδικά αν είναι από την άβολη φύση, δεν σας κάνει μια "κακή μητέρα". Εμπιστέψου με. Ένιωσα πολύ άβολα για το θηλασμό και είχα αρκετές στιγμές που μισούσα απολύτως τον θηλασμό. Μήπως τα συναισθήματά μου σχετικά με το θηλασμό έχουν οποιαδήποτε επίδραση στο πώς παρενέβηκα; Απολύτως όχι . Εξακολουθούσε να αγαπά τον γιο μου και να φροντίζει για το γιο μου και να βεβαιωθεί ότι ο γιος μου ήταν υγιής και ευτυχισμένος και ευημερούσα και τα συναισθήματά μου σχετικά με κάτι τόσο δύσκολο όσο ο θηλασμός δεν άλλαξαν κανένα από τα προαναφερθέντα. Δεν είσαι κακή μητέρα αν αισθάνεσαι άβολα. Και πάλι, εμπιστευθείτε.
"Αυτό δεν σας κάνει κακό φεμινισμό ..."
Εάν θηλάζετε με ένα κάλυμμα, δεν είστε κακός φεμινιστής. Εάν δεν σας αρέσει ο θηλασμός στο κοινό, δεν είστε κακός φεμινιστής. Εάν δεν θηλάζετε για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα και, αν δεν θηλάσετε καθόλου, δεν είστε κακός φεμινιστής. Ο φεμινισμός δεν είναι να προσκολληθεί σε ένα συγκεκριμένο σύνολο συναισθημάτων ή επιλογών ή προκαθορισμένων προτύπων. είναι να κάνεις όλα τα συναισθήματα και όλες τις επιλογές έγκυρες και προσβάσιμες και ίσες.
"... Και αυτό σίγουρα δεν σας κάνει κακή μαμά"
Θα πρέπει να πάτε χωρίς να λέτε ή να δακτυλογραφήσετε ή να ανατρέψετε, αλλά το μίσος του θηλασμού δεν σας κάνει κακή μητέρα. Επομένως, αν το "μίσος" δεν το κάνει, σας εγγυώμαι ότι δεν θα το κάνει "άβολα" ούτε. Δεν είσαι κακή μητέρα για αίσθημα, ανεξάρτητα από το τι είναι αυτό το συναίσθημα. Κανείς δεν πρέπει να έχει το δικαίωμα να σας πει πώς να αισθάνεστε για να νιώσετε έγκυος στο ρόλο σας ως γονέα.
"Δεν χρειάζεται να βάζετε τον εαυτό σας σε μια δυσάρεστη θέση για να αποδείξετε ένα σημείο"
Η μητρότητα και το μαρτύριο δεν είναι συνώνυμα και δεν πρέπει να αισθάνεστε την ανάγκη να βρεθείτε σε μια άβολη θέση για να αποδείξετε ένα σημείο. ακόμη και αν αυτό το σημείο είναι τόσο πολύ έγκυρο και πολύ προφανές σε εκείνους που δεν είναι περιορισμένοι. Μπορώ να καταλάβω, και σίγουρα να σεβαστώ, το συναίσθημα? αλλά μην το κάνετε αυτό στον εαυτό σας. Ως μητέρα, ήδη θυσιάζετε τόσο πολύ για κάποιον, οπότε μην νιώθετε ότι πρέπει να θυσιάσετε την άνεσή σας για να εκπαιδεύσετε τις μάζες. Δεν είναι δική σας δουλειά. Όχι σαν μητέρα. Όχι σαν γυναίκα. Όχι σαν άνθρωπος.
"Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αισθάνεστε άνετα ..."
Εάν αισθάνεστε άβολα σχετικά με το θηλασμό, υπάρχουν επιλογές. Φυσικά, αν ο θηλασμός στο κοινό είναι ένα ζήτημα, μπορείτε να μπουκώσετε ζωοτροφές μέσω μιας αντλίας για μαστού ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κάλυμμα. Εάν αισθάνεστε άβολα με την πράξη του ίδιου του θηλασμού, υπάρχει συμβουλευτική για σας, για να καταλάβετε γιατί υπάρχουν αυτά τα συναισθήματα. Βασικά, τα συναισθήματά σας δεν είναι ποινή φυλάκισης. δεν είστε παγιδευμένοι και δεν είστε στο έλεός τους.
"... αλλά μόνο αν θέλετε να τα κάνετε"
Ωστόσο, δεν χρειάζεται να εργαστείτε μέσα από αυτά τα συναισθήματα, αν δεν θέλετε. Μερικές φορές, αισθάνεστε αυτό που νιώθετε και είναι τόσο απλό. Εάν δεν νιώθεις άνετα το θηλασμό, απλά δεν αισθάνεσαι άνετα στο θηλασμό και αν δεν έχεις την ενέργεια να δουλέψεις μέσα από αυτά τα θέματα (ή απλά, ξέρετε, δεν θέλετε) δεν αισθάνομαι υποχρεωμένος να προσπαθήσω.
"Κάνετε ένα αξιοσημείωτο πράγμα για το μωρό σας ..."
Στις χαμηλότερες στιγμές του θηλασμού (όταν αισθάνθηκα εξαντλημένος και αηδιαστικός και άβολος και απλώς δεν ήθελα να το κάνω πια), με το συντροφικό μου, τη μητέρα μου και τους αγαπημένους μου φίλους να μου πείτε ότι έκανα κάτι αξιοσημείωτο, πραγματικά βοήθησε. Μερικές φορές, είναι τόσο εύκολο να χάσετε από κοντά το συνολικό στόχο και σίγουρα έκανα ένα χρόνο ή δύο (ή τρία ή τέσσερα ή εβδομήντα πέντε). Έτσι, για να έχουν άνθρωποι που αγαπούσαν και με στήριζαν, θυμήσου μου ότι έκανα κάτι που ήθελα, ήταν τόσο υπέροχο και απαραίτητο και ένας από τους λόγους για τους οποίους μπορώ να θηλάσω για όσο καιρό έκανα.
"... Αλλά πώς αισθάνεσαι ότι έχει σημασία, πάρα"
Και πάλι, το εκπληκτικό που θηλάζει δεν (ή δεν πρέπει) να τραγουδήσει τα συναισθήματα μιας μητέρας. Εγώ, για ένα, αισθάνθηκα πως έπρεπε να θηλάσω επειδή ήμουν εξοικειωμένος με τα οφέλη και ήθελα ο γιος μου να έχει τα καλύτερα από τα καλύτερα. Δυστυχώς, που θέλουν να επισκιάσουν το PTSD μου και να με κρατήσουν μακριά από το να έρχομαι έξω, επειδή είμαι ένας επιζών της σεξουαλικής επίθεσης και ο θηλασμός, για μένα, ήταν μια σκανδάλη. Υπάρχει μια υγιής ισορροπία (κάπου, μου έχουν πει) και η μητρότητα έχει να κάνει με τη ζύγιση των επιλογών σας και να μάθετε τι είναι καλύτερο για την οικογένειά σας και τον εαυτό σας.
"Δεν είστε μόνοι στα συναισθήματά σας"
Εγγυώμαι κάθε γυναίκα που θηλάζει που αισθάνεται άβολα από αυτό το πολύ απλό αλλά πολύ επιδεκτικό γεγονός: δεν είσαι μόνος. Νόμιζα ότι ήμουν μόνος, επειδή είδα τόσες πολλές γυναίκες να αγαπούν απόλυτα τον θηλασμό, αλλά συνειδητοποίησα (μετά από να μιλήσω για τους αγώνες μου και τα συναισθήματά μου) ότι ήμουν μακριά από μόνος μου. Τόσες πολλές γυναίκες έχουν τόσες πολλές αισθήσεις όταν πρόκειται για θηλασμό, επειδή είναι εξαντλητικές και δύσκολες, και πολλά από αυτά τα συναισθήματα περιλαμβάνουν ότι είναι άβολα.
"Είμαι τόσο χαρούμενος που μου λέτε ότι αισθάνεστε αυτόν τον τρόπο"
Αυτό είναι αναμφισβήτητα το καλύτερο πράγμα που θα μπορούσατε να πείτε σε μια γυναίκα που έχει εκφράσει ότι αισθάνεται άβολα για το θηλασμό. Τόσες πολλές γυναίκες (συμπεριλαμβανομένου μου) παραμένουν σιωπηλοί για τα συναισθήματά τους σχετικά με το θηλασμό όταν δεν περιλαμβάνουν τίποτα άλλο από την απόλυτη ευδαιμονία και ευγνωμοσύνη και αγάπη και άνεση. Αλλά η αλήθεια είναι ότι ο θηλασμός είναι δύσκολος και ο θηλασμός είναι εξαντλητικός και ο θηλασμός είναι πραγματικά δύσκολος και αν αισθάνεσαι άβολα να το κάνεις, πρέπει να μιλήσεις και να μιλήσεις σε εκείνους που εμπιστεύεσαι. Το έκανα και έκανε όλη τη διαφορά.