11 τρόποι κοινωνικά μέσα ενημέρωσης μπορεί να είναι ένα τέτοιο χρήσιμο πράγμα για τις νέες μητέρες

Περιεχόμενο:

Δεν είναι μυστικό ότι τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, επειδή είναι εθισμένοι, όπως όλοι είμαστε σε αυτό, μιμούνται πολύ σοβαρά, σε μια αρκετά σταθερή βάση. Και ενώ δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα κοινωνικά μέσα κάνουν τις νέες μητέρες να αισθάνονται άσχημα για τον εαυτό τους, τα κοινωνικά μέσα μπορούν επίσης να είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο για τις νέες μητέρες.

Η ενεργή συμμετοχή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σημαίνει, για καλύτερα ή χειρότερα, ότι είστε συνεχώς συνδεδεμένοι με τους ανθρώπους. Είστε σε θέση να βουτήξετε σε ένα μάθημα της μάθησης και να κερδίσετε γνώσεις όποτε χρειάζεστε, που μπορεί να είναι μια ζωή σχεδία για μια νέα μαμά που μπορεί, κατά καιρούς, να αισθάνεται σαν να πνίγεται σε μια εμπειρία που είναι ξένη και συντριπτική. Όταν ένα μέλος μαμά για τις πραγματικότητες της μητρότητας, δεν αισθάνεστε άσχημα για το σωρό των πιάτων στο νεροχύτη σας ή την απογοήτευση που αισθάνεστε. Εάν αισθάνεστε ότι είστε μόνοι ή δεν είστε σίγουροι για το τι πρέπει να κάνετε, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να δημοσιεύσετε μια ενημέρωση σχετικά με την κατάσταση με μια ερώτηση στους φίλους της μαμάς σας, και το boom: απαντήσεις παντού.

Φυσικά, η εμπειρία του καθενός με την εγκυμοσύνη, την εργασία, την παράδοση και τη μητρότητα είναι διαφορετική, αλλά εν μέσω αυτών των διαφορών είναι μια σύνδεση που τα κοινωνικά μέσα μπορούν να ενισχύσουν και / ή να προωθήσουν. Μπορεί να μην περάσουμε το ίδιο πράγμα ακριβώς την ίδια στιγμή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να μοιραστούμε τις ιστορίες μας και να αισθανόμαστε ότι είμαστε μέρος μιας κοινότητας που είναι υποστηρικτική, περιεκτική και υγιής.

Εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους τα κοινωνικά μέσα μπορούν να είναι τόσο καλά για τις νέες μητέρες, διότι όταν το Διαδίκτυο δεν είναι το χειρότερο, είναι το καλύτερο.

Σας συνδέει με τους φίλους σας

Μόλις έχετε ένα μωρό (ειδικά αμέσως μετά, όταν το σώμα σας θεραπεύει και προσαρμόζετε στη νέα σας ζωή ως μαμά), μπορεί να είναι δύσκολο να μείνετε σε επαφή με τους φίλους σας. Ακόμη και μια γρήγορη συνένωση γίνεται φορολόγηση, και με κάθε ειλικρίνεια, θα προτιμούσατε να κοιμηθείτε παρά να έχετε μια συνάντηση.

Τα κοινωνικά μέσα, από την άλλη πλευρά, σας επιτρέπουν να παραμείνετε συνδεδεμένοι με τους φίλους σας χωρίς να χρειάζεται να καταβάλλετε πολλές προσπάθειες. Εξακολουθούν να γνωρίζουν τι συμβαίνει στη ζωή σας, ξέρετε ακόμα τι συμβαίνει στο δικό τους, και μπορείτε να μιλήσετε γρήγορα μέσω μηνυμάτων ή να δημοσιεύσετε σχόλια ενώ θηλάζετε ή λικνίζετε το νέο σας μωρό. Σας ευχαριστώ, Zuckerberg.

Σας βοηθά να νιώσετε σαν μέρος μιας Κοινότητας

Παρόλο που υπάρχουν εκατομμύρια μητέρες εκεί έξω, η μητέρα μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε εξολοθρευμένοι από την κοινωνία. Με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μπορείτε να αρχίσετε να αισθάνεστε σαν να είστε μέρος μιας αγάπης, φροντίζοντας κοινότητας χωρίς να βγαίνετε έξω από την πόρτα σας (δηλαδή, μόλις βρείτε το κοπάδι σας και τους γονείς που νιώθετε πιο συνδεδεμένοι, το οποίο είναι ένα σύνολο αναζήτηση μόνος του).

Μπορείτε να φτάσετε εύκολα για Συμβουλές

Τα κοινωνικά μέσα καθιστούν τόσο εύκολο να ρωτήσετε τους συναδέλφους μητέρες και να λάβετε σύντομες συμβουλές. Είτε πρόκειται για ένα ιδιωτικό μήνυμα σε έναν αξιόπιστο φίλο ή για μια γρήγορη ενημέρωση σχετικά με την κατάσταση που αφήνει περιθώρια για πολλαπλές οπτικές γωνίες από πολλούς ανθρώπους, ένας τόνος πλούτου και γνώσεων είναι κυριολεκτικά στα χέρια σας.

Επειδή τι άλλο θέλετε να κάνετε κατά τη διάρκεια μιας πτήσης 2 AM

Οι τροφοδοσίες αργά τη νύχτα είναι το πιο βαρετό πράγμα στον κόσμο. Μπορείτε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά και όλοι οι άλλοι στο σπίτι σας πιθανότατα (ακόμα) να κοιμούνται ακόμα. Αν σκοπεύετε να περάσετε το χρόνο, θα μπορούσε να διαβιβαστεί μέσω newsfeeds και να δείτε ποιοι είναι οι μόνοι σου, φίλοι που δεν έχουν μωρό. Ειλικρινά δεν ξέρω τι έκανε η μητέρα ενώ τρώγονταν τα μωρά τους (ή άντληση, αγαπητέ θεός, αντλώντας ) πριν τα έξυπνα τηλέφωνα ήταν κάτι.

Σας βοηθά να μην αισθάνεστε μόνοι σας

Η μητρότητα, ενώ μια παγκόσμια κοινή εμπειρία, μπορεί να αισθάνεται μοναχική. Επειδή κάθε γυναίκα είναι διαφορετική, κάθε γυναίκα βιώνει τη μητρότητα διαφορετικά. Αυτό μπορεί να κάνει μια νέα μαμά να αισθάνεται σαν να είναι σε ένα νησί μόνο του. Βλέποντας άλλες μητέρες μετά από τις εμπειρίες τους, βοηθά τις νέες μαμάδες να γνωρίζουν ότι δεν βιώνουν τη μητρότητα όλοι από τους μοναχούς τους. Δεν μπορούμε να περάσουμε από τα ίδια στάδια της γονικής μέριμνας, αλλά μπορούμε να βρούμε κάποια κοινή βάση στις ποικίλες απόψεις μας.

Οι σε απευθείας σύνδεση ομάδες μαμά είναι φοβερό

Εάν μπορείτε να βρείτε μια online μητρική ομάδα που είναι υποστηρικτική και χωρίς αποκλεισμούς, έχετε χτυπήσει χρυσά μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ενώ μερικές ομάδες μαμάς μπορούν να είναι καλοδεχούμενες και κρίσιμες, υπάρχουν τόσες πολλές ομάδες κοινωνικών μέσων που μπορούν να σας δώσουν υποστήριξη, κατανόηση, χρήσιμες πληροφορίες και βασιλεία χωρίς ντροπή για να μοιραστείτε τα πράγματα που κανονικά δεν θα αισθάνεστε άνετα να μοιράζεστε.

Οι συγγενείς μπορούν να δουν εικόνες του μωρού σας

Εάν έχετε πολλά μέλη της οικογένειας που ζουν μακριά, αυτή είναι ίσως η καλύτερη πτυχή της κατοχής ενεργών λογαριασμών κοινωνικών μέσων ενημέρωσης. Αντί να στέλνετε επιστολές ή να στέλνετε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε γιγαντιαίες παρτίδες εικόνων, μπορείτε να δημιουργήσετε μια γρήγορη ανάρτηση, μέλη της οικογένειας tag εάν θέλετε και εκείνοι που διαφορετικά δεν θα μπορούσαν να δουν το παιδί σας να μεγαλώσει και να μάθει, μπορεί να νιώθει σαν να είναι μια σταθερή μέρος της ζωής του νέου σας γαμπρού.

Επειδή η Google είναι τρομακτική

Δεν ξέρω για σας, αλλά θα ήθελα να ρωτήσω κάποιον στο Facebook για αυτό το περίεργο πράγμα που κάνει το παιδί μου αντί να το ψάχνει στο Google. Αν ζητήσω WebMD ή κάποια άλλη μηχανή αναζήτησης στο διαδίκτυο, θα πάω κάτω από την ατελείωτη σπείρα του φόβου και του άγχους, που τελειώνει μόνο με το Internet που μου λέει ότι το παιδί μου πεθαίνει και ότι είναι δικό μου λάθος εξαιτίας μιας επιλογής τελευταίας στιγμής που έκανα Ήμουν έγκυος.

Μπορείτε να εστιάσετε σε κάτι άλλο εκτός από το παιδί σας

Αμέσως μετά έχετε ένα μωρό, είναι δύσκολο να θυμηθείτε ότι υπάρχει ένας ολόκληρος ευρύς κόσμος εκεί έξω που δεν περιστρέφεται γύρω από τα προγράμματα ύπνου και τους χρόνους σίτισης. Τα κοινωνικά μέσα σας δίνουν αυτό το απαραίτητο διάλειμμα, όπου μπορείτε να εστιάσετε, όπως και οτιδήποτε άλλο. Είτε πρόκειται για ένα γάτα γάτα ή ένα ξεκαρδιστικό gif ή ένα πέντε λεπτά βίντεο των συναισθημάτων χείλη συγχρονισμού, ή ακόμα και μόνο εικόνες των διακοπών ενός φίλου, μπορείτε να ξεφύγετε σε άλλο μέρος όπου οι πάνες δεν κυβερνούν ολόκληρη την ύπαρξή σας.

Μπορεί να σας βοηθήσει να κοιτάξετε και να αισθανθείτε τη δική σας καλύτερη

Πείτε τι θα κάνετε σχετικά με τους εαυτούς σας, αλλά μια καλοπληρωμένη εφαρμογή κοινωνικών μέσων ενημέρωσης μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε όμορφοι και ναι, αυτό είναι κάτι που σας αξίζει να νιώθετε σε τακτική βάση. Έτσι, εάν ήσουν τελικά σε θέση να ντους και να αισθάνεστε σαν ένα εκατομμύριο δολάρια, πάρτε ένα selfie, τοποθετήστε αυτό το κακό αγόρι και αφήστε τα συμπαθή και τα σχόλια να σας πλύνουν σαν την μαγευτική ύπαρξη που είστε.

Σας δίνει τη δυνατότητα να κοιτάξετε πίσω και να θυμηθείτε

Τα κοινωνικά μέσα είναι ουσιαστικά μια ηλεκτρονική τεκμηρίωση της ζωής μας και, όταν έχετε ένα παιδί, τη ζωή του παιδιού σας επίσης. Είστε σε θέση να κοιτάξετε πίσω και να δείτε το χτύπημα του μωρού σας, τη στιγμή που το παιδί σας μπήκε στον κόσμο, χαριτωμένη εικόνα των νεογέννητων προσώπων τους και βίντεο από αυτά που σέρνονται για πρώτη φορά. Μπορούμε να δούμε όλες τις αλλαγές που τα παιδιά μας - και εμείς οι ίδιοι - περνούν, και αυτό είναι ένα πολύ απίστευτο πράγμα.