15 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα ή πολλαπλάσια

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Η ανάπτυξη των μωρών στις 15 εβδομάδες
• Ποιο είναι το μέγεθος των μωρών
• Κοινές αλλαγές σώματος
• Τα συμπτώματα της διπλής εγκυμοσύνης σε 15 εβδομάδες
• Εξαφανισμένο σύνδρομο διδύμων
• Δίδυμη εγκυμοσύνη - κοιλιά στις 15 εβδομάδες
• Δίδυμη κύηση στις 15 εβδομάδες - υπερηχογράφημα
• Τι να φας
• Συμβουλές φροντίδας εγκυμοσύνης
• Τι πρέπει να αγοράσετε για

Οι μητέρες που είναι 15 εβδομάδες έγκυες με δίδυμα βρίσκονται σε μια παράξενη θέση στη ζωή. Από τη μία πλευρά, θα ήταν εκστατικό να έχετε πάρει τόσο μακριά με τα μωρά σας με ασφάλεια μέσα σε σας και ανυπομονούμε να ξοδέψουμε τους επόμενους μήνες μαζί τους. Από την άλλη πλευρά, η εστίαση στην ανάπτυξή τους και στην κατάλληλη ανάπτυξή τους μπορεί να αρχίσει να παίρνει πολλούς κεντρικούς χώρους, οδηγώντας σας σε άσκοπη άγχος. Η 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ευτυχώς καλύτερη όταν πρόκειται για ναυτία και εξάντληση που γίνεται πολύ δύσκολο να ξεπεραστεί. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να κάνουμε το καλύτερο από αυτό το χρονικό διάστημα, επειδή τα υψηλότερα αιτήματα έρχονται στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης.

Η ανάπτυξη των μωρών στις 15 εβδομάδες

Παρόμοια με την προηγούμενη εβδομάδα, η ανάπτυξη και η πρόοδος των μωρών σας συνεχίζουν να γίνονται γρήγορα και να οδηγούν σε σημαντική αύξηση του βάρους και του μήκους.

Όταν τα αυτιά και τα μάτια σχηματίζονται στο κεφάλι των παιδιών, είναι συνήθως παρόντα στην πλευρά του λαιμού και προς την πλευρά του προσώπου αντίστοιχα. Μέχρι τη 15η εβδομάδα, οι θέσεις των αυτιών φτάνουν στο τελικό στάδιο, ταξιδεύοντας από το λαιμό στις πλευρές του κεφαλιού. Τα μάτια αποκτούν μια σωστή θέση στο μπροστινό μέρος του προσώπου και μπορείτε να πάρετε μια αόριστη εμφάνιση για το τι μπορεί να μοιάζουν μετά τη γέννησή τους.

Δεν είστε ο μόνος που ασκείστε για να διατηρήσετε τον εαυτό σας σε φόρμα. Τα μικρά σας υποβάλλονται στα δικά τους μοναδικά σχήματα μέσα στη μήτρα σας. Σχεδόν όλα τα άκρα και οι κινητοί μύες αρχίζουν να παίρνουν τη δραστηριότητα που χρειάζονται, καθώς η μυϊκή τους δύναμη αρχίζει να αναπτύσσεται και ο εγκέφαλος τους δοκιμάζει με πολλούς τρόπους.

Μια ενδιαφέρουσα πτυχή που παρατηρείται για τα μωρά στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ότι τα μάτια τους μπορούν τώρα να αισθανθούν την παρουσία φωτός γύρω τους. Βέβαια, τα βλέφαρά τους έχουν καλύψει πλήρως τα μάτια και δεν φαίνεται να υπάρχει φως στο εσωτερικό της μήτρας, αλλά η ικανότητα να την αισθανθεί φαίνεται να είναι παρούσα. Η διαδικασία αναπνοής έχει αρχίσει πάρα πολύ, με τις μύτες τους να λαμβάνουν το αμνιακό υγρό που υπάρχει στον σάκο. Αυτό το ρευστό φθάνει μέσα και βοηθά στην ανάπτυξη πνευμόνων για αναπνοή στον πραγματικό αέρα.

Ποιο είναι το μέγεθος των μωρών

Τα δίδυμα και τα πολλαπλά μωρά είναι πάντα ένα μικρότερο από ένα παιδί που μεγαλώνει μόνος του στη μήτρα της μητέρας του. Περίπου την 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ένα μωρό τείνει να ζυγίζει περίπου 40-50 γραμμάρια, με μήκος περίπου 9-10 εκατοστά. Με πολλαπλάσια, αυτές οι τιμές θα είναι προφανώς μικρότερες. Ωστόσο, το συνολικό τους μέγεθος θα ήταν ακόμη μεγαλύτερο από ένα φρέσκο ​​πορτοκάλι.

Κοινές αλλαγές σώματος

Εάν αισθάνεστε ότι δεν κοιτάτε έγκυος σε σύγκριση με άλλες έγκυες γυναίκες, μην ανησυχείτε. Μέχρι την 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας, η κοιλιά σας θα είναι αρκετά προφανής ώστε πολλοί άνθρωποι να ξεκινήσουν να το παρατηρούν ξεκάθαρα.

• Είναι γνωστό ότι το σώμα μιας εγκύου βιώνει πολλές αλλαγές μέσω της εγκυμοσύνης. Αλλά πολλά εφέ τείνουν να παραμένουν παρόντες για μεγάλες χρονικές περιόδους. Μια συνεχής σκέψη που περιστρέφεται γύρω από τη μελλοντική ζωή σας και την ασφάλεια των παιδιών σας, σε συνδυασμό με την ανάγκη ούρησης συχνά τη νύχτα και τυχαία εμφανιζόμενες κράμπες στα κάτω άκρα, μπορεί να σας δυσκολευτεί να πάρετε τον κατάλληλο ύπνο, ημέρα ή νύχτα. Αυτό είναι όπου πολλές έγκυες γυναίκες τείνουν να φαίνονται στερημένοι από τον ύπνο και η αϋπνία μπορεί να χτυπήσει στη χειρότερη δυνατή στιγμή. Η απουσία ανάπαυσης μπορεί να κάνει την εγκυμοσύνη ένα δύσκολο ταξίδι για εσάς.

• Η αυξημένη ροή αίματος στο σώμα φτάνει επίσης στο ρινικό τμήμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την μύτη σας να είναι βουλωμένη, καθώς και να μπλοκάρει λόγω της αυξημένης βλέννας στα ρουθούνια ως αποτέλεσμα των διεγερμένων βλεννογόνων μεμβρανών. Ως εκ τούτου, μπορεί να αποδειχθεί ότι είναι το ένα στην οικογένεια που αρχίζει να ροχαλίζει το βράδυ. Μπορεί να είναι λίγο άβολο για τον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά αυτό το ροχαλητό δεν είναι λόγος ανησυχίας.

• Το αίσθημα τσιμπήματος και τρύπημα στην κοιλιά θα συνεχιστεί και αυτή την εβδομάδα, το οποίο είναι ένα ισχυρό σημάδι του πόνου που συνδέεται με συνδέσμους. Η διαρκώς αυξανόμενη μήτρα μπορεί να τεντώσει τους μύες σας εσωτερικά, καθιστώντας δύσκολη την εκσπερμάτιση με τους δικούς σας όρους. Μείζονες επιπτώσεις στην περιοχή γύρω από τη βουβωνική χώρα ή την κάτω περιοχή του στομάχου, μπορεί να ενοχλήσει σε κάποιο βαθμό, αλλά δεν αποτελεί ένδειξη για οποιαδήποτε σοβαρή κατάσταση.

• Η ευαισθησία και η τρυφερότητα που έζησαν τα στήθη σας στο πρώτο τρίμηνο, προκαλώντας τους να ερεθιστούν με την παραμικρή βούρτσα, θα έπαιρναν ευχαρίστως πίσω κάθισμα. Παρ 'όλα αυτά, το μέγεθός τους θα συνεχίσει να αυξάνεται και τα αρέολα θα τείνουν να γίνονται και πιο σκούρα. Τα πρησμένα στήθη μπορεί να δείχνουν μερικές φλέβες γύρω τους επίσης.

Τα συμπτώματα της διπλής εγκυμοσύνης σε 15 εβδομάδες

Η μεταφορά διδύμων ή πολλαπλασίων στη μήτρα σας δεν είναι εύκολη υπόθεση για το σώμα σας. Παρόλο που θα ήταν σε πολύ καλύτερη θέση να χειριστείτε τα συμπτώματα από την 15η εβδομάδα, θα υπάρξουν μερικοί από αυτούς που θα είναι αρκετά ισχυροί.

• Κατηγορήστε αυτά τα αυξημένα επίπεδα ορμονών για να χαλαρώσετε τους πεπτικούς μυς σας και να μην λειτουργούν αποτελεσματικά οι βαλβίδες διαχωρισμού. Θα συνεχίσουν να υπάρχουν στιγμές όπου καταλήγετε να περνάτε αέριο τυχαία και να υποφέρετε από καύσο τη νύχτα. Εάν αυτό συνεχιστεί ακόμα και αφού ρυθμίσετε την κατανάλωση γεύματος και προσαρμόσετε τη διατροφή σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει.

• Ο αυξημένος όγκος αίματος συνδυάζεται με την ενισχυμένη παραγωγή αιμοφόρων αγγείων για την κάλυψη των αναγκών των αναπτυσσόμενων μωρών. Αυτό επίσης έμμεσα καταλήγει στην αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης, η οποία μπορεί να ωθήσει αίμα στην ρινική περιοχή, με αποτέλεσμα περιστασιακές ρινορραγίες. Μια τέτοια αιμορραγία μπορεί να συμβεί και στα ούλα σας καθώς είναι αρκετά ευαίσθητα από πριν. Προειδοποιήστε ότι αυτό θα μπορούσε να αντιδράσει με τα βακτήρια στο στόμα σας και να προκαλέσει ουλίτιδα. Ευτυχώς, δεν προκαλούν πόνο και είναι γενικά αβλαβή, αλλά πρέπει να αντιμετωπιστούν αμέσως και να αποφευχθούν εύκολα με το βούρτσισμα των δοντιών σας σωστά.

• Η έλλειψη άσκησης που συνηθίζατε, σε συνδυασμό με τη μήτρα που πιέζει το διάφραγμα σας, μπορεί να σας κάνει να αναπνέετε στη μικρότερη δραστηριότητα που διεξάγετε. Αυτό θα ήταν ακόμα πιο εμφανές όταν συμμετείχατε σε κάποια σεξουαλική δραστηριότητα με τον σύντροφό σας. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να τραβήξετε πίσω το σεξουαλικό σας δίσκο και η προσαρμογή των θέσεών σας μπορεί να κάνει όλη την πράξη πιο εύκολη και ευχάριστη για σας.

Εξαφανισμένο σύνδρομο διδύμων

Όπως είναι τρομακτικό όσο ακούγεται αυτό το όνομα, είναι μια πιθανή κατάσταση που παρατηρείται γενικά στο 20% των εγκυμοσύνων που περιλαμβάνουν πολλαπλά μωρά. Παρόλο που αναφέρεται για δίδυμα, θα μπορούσε να συμβεί σε περίπτωση τρίδυμων ή και περισσότερων μωρών. Αυτό που περιγράφει είναι ένα σενάριο όπου η εγκυμοσύνη είχε διαγνωστεί νωρίτερα για να έχει περισσότερα από ένα παιδί. Όμως, καθώς ο όρος πλησίασε τις 15 εβδομάδες ολοκλήρωσης, ένα από τα μωρά μπορεί να φαίνεται ότι έχει εξαφανιστεί και δεν θα ήταν πλέον ορατό σε υπερηχογραφήματα. Αυτό σπάνια προκαλεί τυχόν επιπλοκές για τη γυναίκα ή το υπάρχον μωρό και η εγκυμοσύνη μπορεί να συνεχίσει μπροστά αμείωτη, εκτός από μια μικρή απογοήτευση για τους γονείς.

Δίδυμη εγκυμοσύνη - κοιλιά στις 15 εβδομάδες

Το μέγεθος της κοιλιάς ποικίλλει μεταξύ των γυναικών με διάφορους τρόπους. Οι μητέρες που είναι έγκυες με τριπλέτες μπορεί να έχουν μικρότερες κοιλιές σε σύγκριση με εκείνες με δίδυμα. Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει ποτέ να είναι ένα μέσο για να συγκρίνετε την υγιεινή των μικρών σας. Τα περισσότερα στομάχια τείνουν να αυξάνονται σε στρογγυλά επίπεδα ενώ η μέση της μέσης μπορεί να μην μεγαλώνει τόσο πολύ.

Μετά την 15η εβδομάδα, η ανάπτυξη της κοιλιάς αυξάνει τον ρυθμό και οι αλλαγές μπορούν να παρατηρηθούν αρκετά ξεκάθαρα. Η σκοτεινή γραμμή που τρέχει πάνω από το στομάχι σας μπορεί να πάρει πιο έντονη, πάρα πολύ.

Δίδυμη κύηση στις 15 εβδομάδες - υπερηχογράφημα

Ο υπερηχογράφος που διεξάγεται γύρω από την 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνήθως ζευγαρώνει με μια δέσμη ιατρικών εξετάσεων για να αποκλείσει περαιτέρω ζητήματα που μπορεί να επηρεάσουν εσάς ή τα μωρά σας στις επερχόμενες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Γενετικές διαταραχές διαγιγνώσκονται επίσης γύρω από αυτή τη φορά, αλλά εκτός από αυτό, μπορείτε να απολαύσετε βλέποντας τα μωρά σας να κινούνται μέσα στη μήτρα.

Τι να φας

Η διατροφή παραμένει πρωταρχικής σημασίας ακόμα και στη 15η εβδομάδα. Φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, αυγά και πλούσια πράσινα φυλλώδη λαχανικά πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή χωρίς αποτυχία. Επιλέγετε προϊόντα που είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, επειδή αυτά μπορούν να διαδραματίσουν ζωτικό ρόλο δίνοντας στον πλακούντα τη δύναμη που χρειάζεται. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα καρύδια και σπόροι ή συμπληρώματα για να λάβετε την κατάλληλη ποσότητα.

Συμβουλές φροντίδας εγκυμοσύνης

Η καλή φροντίδα του εαυτού σου δεν πρέπει να είναι πολύ περίπλοκη. Μερικές συμβουλές εδώ και εκεί μπορούν να είναι αρκετές για να είστε ασφαλείς.

Dos

• Θυμηθείτε να σημειώσετε οποιεσδήποτε ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια του υπερήχου.
• Συμμετέχετε σε συνομιλίες με το μωρό σας και αρχίστε να δημιουργείτε έναν δεσμό νωρίς με κάθε ένα από αυτά.

Δεν είναι

• Αποφύγετε έντονη άσκηση. Μπορεί να συμβάλει περαιτέρω στην αϋπνία σας.
• Μην αφήνετε το άγχος της εγκυμοσύνης σας σε εσάς. Χαλαρώστε και ακούστε την χαλαρωτική μουσική.

Τι πρέπει να αγοράσετε για

Πηγαίνοντας για μερικά χαριτωμένα εσθήτες μητρότητας που μπορούν να λειτουργήσουν με τις εποχές μπορεί να είναι εξαιρετική θεραπεία αγορών. Ένα ταξίδι στο σούπερ μάρκετ για να αγοράσετε βιολογικά φρούτα θα σας βοηθήσει επίσης να στηρίξετε την υγεία σας.

Η καλή φροντίδα όταν είστε 15 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα είναι ομαλή και αρκετά απαραίτητη. Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα ήρεμο μυαλό και πίστη στο ταξίδι που σας μεταφέρει το σώμα σας. Γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι σε αυτό, και τα παιδιά σας σας τροφοδοτούν επίσης.