4 Εγκεκριμένα από γιατρού τρόφιμα για να θεραπεύσουν το αναστατωμένο στομάχι του μωρού σας και 4 τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε
Σε αυτό το άρθρο
- Καλύτερα τρόφιμα για μωρά με αναποδογυρισμένο στομάχι
- Τρόφιμα ΠΡΕΠΕΙ να αποφύγετε εάν το στομάχι του μωρού σας είναι αναστατωμένο
- Πότε να έρθετε σε επαφή με ένα γιατρό
Τα παιδιά αντιμετωπίζουν αρκετά προβλήματα στο στομάχι. Το πεπτικό σύστημα τους είναι ακόμα λεπτό και η ασυλία τους. Ενώ, ευτυχώς, οι περισσότερες κοιλιακές αναταράξεις συνήθως αποφασίζουν από μόνοι τους, μπορεί ακόμα να ανησυχείτε να βλέπετε το παιδί σας να νιώθει κάτω από τις καιρικές συνθήκες. Η καλύτερη πορεία δράσης είναι να τον τροφοδοτήσετε με τα σωστά υγρά και τα τρόφιμα που ηρεμώνουν την κοιλιά και γρήγορα να φέρει ανακούφιση.
Τα μωρά έχουν ένα αναπτυσσόμενο και εξαιρετικά ευαίσθητο πεπτικό σύστημα. Επιπλέον, αν το παιδί σας είναι κινητό και έχει ξεκινήσει να σέρνει και να βάζει τα πράγματα στο στόμα του, να είναι προετοιμασμένοι για προβλήματα στην ευαίσθητη κοιλιά του! Η διατροφή των μωρών κατά τη διάρκεια των ταλαιπωριών της κοιλιάς μπορεί να είναι πολύ δύσκολη, καθώς η ασθένεια τους καθιστά ευάλωτους και μειώνει την όρεξή τους. Ωστόσο, η μη επαρκής διατροφή θα καθυστερήσει μόνο τη διαδικασία της επούλωσης.
ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΤΑΞΙΔΙΟ: Σε αυτό το βίντεο, ο ειδικός μιλά για τον εντοπισμό των σημείων διάρροιας. Εάν το μωρό σας έχει διάρροια, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα -
- ΜΗΝ σταματήσετε να χορηγείτε υγρά στο μωρό σας.
- Σε περίπτωση που θηλάζετε, μην σταματήσετε να θηλάζετε.
- Περιστασιακά, επίσης, να του δώσετε ηλεκτρολύτες
- Ρωτήστε τον παιδίατρό σας σχετικά με οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής που πρέπει να δοθεί.
- Το πιο σημαντικό, καταλάβετε την αιτία της διάρροιας.
Καλύτερα τρόφιμα για μωρά με αναποδογυρισμένο στομάχι
1. Συνήθης διατροφή στο μισό ποσό
Εάν το στομάχι του μωρού σας είναι αναστατωμένο, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν μπορεί να φάει κανονικά τρόφιμα. Τα μωρά και τα μικρά παιδιά καταναλώνουν συνήθως μερικά φρούτα, λαχανικά και άμυλα, και αυτά δεν επηρεάζουν το στομάχι. Οι παιδίατροι συνιστούν ότι εκτός αν ένα νέο τρόφιμο στη διατροφή του παιδιού σας είναι αυτό που έχει προκαλέσει την αναπνοή της κοιλιάς, μπορείτε να συνεχίσετε να τον τρώτε το ίδιο. Πρέπει μόνο να μειώσετε την ποσότητα σε περίπου το μισό και να προσπαθήσετε να τον τροφοδοτείτε πιο συχνά. Θα είναι ευκολότερο να κρατήσει το φαγητό κάτω, και δεν θα ασκήσει πίεση στην ευαίσθητη κοιλιά του.
2. Διατροφή BRAT
Η δίαιτα BRAT περιλαμβάνει μπανάνες, ρύζι, μήλα και unbuttered τοστ, τα οποία συνιστώνται για τα νήπια με στομαχικές διαταραχές. Μπορείτε να τα ταΐσετε στο παιδί σας αν αρνηθεί να φάει το τακτικό του φαγητό. Η δίαιτα BRAT μπορεί επίσης να περιλαμβάνει γιαούρτι. Εάν το παιδί σας δεν του αρέσει το γιαούρτι, εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε προβιοτικά στο φαγητό του, αφού συμβουλευτείτε τον γιατρό του. Μπορούν να προωθήσουν ένα πιο υγιές πεπτικό σύστημα.
Σημείωση: Η διατροφή BRAT μπορεί να μην είναι πλήρης από μόνη της για να καλύψει όλες τις διατροφικές ανάγκες του παιδιού σας. Δεν χρειάζεται να περιορίσετε τη διατροφή του σε αυτά τα τρόφιμα εκτός εάν το συμβουλεύσει ο γιατρός.
3. Τρόφιμα χαμηλής περιεκτικότητας σε ίνες
Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μαλακώνουν τα κόπρανα και διευκολύνουν το πέρασμα. Ωστόσο, κατά τη διάρροια, συνιστώνται τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες, καθώς το σκαμνί μπορεί να γίνει πιο σταθερό. Τα κράκερ και το λευκό ρύζι είναι μερικά τρόφιμα που μπορείτε να ταΐσετε τα μωρά ηλικίας 12 μηνών με στομαχικές διαταραχές. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μερικές από αυτές τις τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες. είναι ασφαλείς επιλογές για τη διατροφή των μωρών με διάρροια:
- Ζυμαρικά
- άσπρο ψωμί
- Τυροκομείο
- Μαγειρεμένα λαχανικά όπως τα καρότα
- Τα άπαχα κρέατα όπως το κοτόπουλο
4. Υγρά
Ένα στομαχικό άγχος παίρνει ένα ανησυχητικό σημείωμα όταν η αφυδάτωση μπαίνει μέσα. Για να κρατήσει το παιδί σας ενυδατωμένο, συνεχίστε να το τροφοδοτείτε με νερό (αν είναι άνω των 6 μηνών) και, εάν θηλάζετε, μητρικό γάλα. Εάν η διάρροια είναι μέτρια έως σοβαρή, επικοινωνήστε με τον γιατρό που μπορεί να συνταγογραφήσει άλατα ενυδάτωσης από το στόμα ή με διάλυμα ηλεκτρολύτη.
Σημείωση: Να συμβουλεύεστε πάντα έναν γιατρό προτού επιχειρήσετε να δώσετε στο παιδί σας οποιοδήποτε φάρμακο κατά της διάρροιας, καθώς μπορεί να είναι επικίνδυνο για τα παιδιά!
Τρόφιμα ΠΡΕΠΕΙ να αποφύγετε εάν το στομάχι του μωρού σας είναι αναστατωμένο
Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορεί να επιδεινώσουν τις κακοήθειες, έτσι είναι σημαντικό να τους κρατήσετε μακριά από το παιδί σας. Αυτά περιλαμβάνουν:
1. Ζαχαρώδη ποτά όπως αναψυκτικά και αδιάλυτα χυμοί φρούτων
2. Αέριο που προκαλεί λαχανικά όπως το καλαμπόκι, το μπρόκολο και το κουνουπίδι, και άλλα πράσινα φυλλώδη αντικείμενα
3. Μεταποιημένα τρόφιμα
4. Γαλακτοκομικά προϊόντα εκτός του γιαουρτιού και του μητρικού γάλακτος, εκτός εάν το παιδί σας δεν έχει αντίδραση
Πότε να έρθετε σε επαφή με ένα γιατρό
Αν και οι περισσότερες περιπτώσεις κακοήθων όγκων ξεφύγουν από μόνα τους, θα πρέπει να ξέρουμε πότε να καλέσουμε γιατρό. Παρακαλούμε προσέξτε για αυτά τα σημάδια και συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό εάν τα βλέπετε:
- Συχνές έμετο
- Ένας πυρετός άνω των 102 βαθμών Φαρενάιτ
- Μη συχνή ούρηση
- Σκούρο κίτρινο ούρα
- Ξηρό και κολλώδες στόμα
- Λίγο ή κανένα δάκρυ όταν κλαίει
Βλέποντας το παιδί σας να κατέβει με ένα κακό στομάχι μπορεί να είναι δύσκολη. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε να παραμείνετε ήρεμοι, να τροφοδοτείτε το παιδί σας με τα σωστά τρόφιμα και να παρακολουθείτε για την επιδείνωση των συμπτωμάτων. Σχεδόν όλα τα μωρά και τα νήπια υποφέρουν από κατάθλιψη tummies κατά περιόδους, που συνήθως επιλύονται με λίγη βοήθεια.