9 πράγματα που πρέπει να κάνετε τη νύχτα επιταχύνετε το πρωί ρουτίνας σας
Τα πρωινά πιπιλίζουν. Θέλω να πω, δεν ξέρω πόσες ώρες της ζωής μου έχουν περάσει να τρέχουν σαν τρελό άτομο στις πρώτες αυγή, προσπαθώντας να ντυθώ και έξω από την πόρτα εγκαίρως. Πόσες φορές έχω οδηγήσει στα μισά του δρόμου για να δουλέψω μόνο για να αναρωτηθώ, ξαφνικά, αν το ίσιωμα μαλλιών ήταν ακόμη σε λειτουργία (και σίγουρα να καεί ολόκληρο το διαμέρισμά μου); Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά πράγματα να κάνετε τη νύχτα, ώστε να μπορείτε να ετοιμαστείτε το συντομότερο δυνατό το πρωί.
Χρειάστηκε πολύς χρόνος - και πιθανότατα πάρα πολλή σκέψη - αλλά κατάφερα να εξομαλύνω τη βραδινή ρουτίνα μου, έτσι ώστε η πρωινή βιασύνη να είναι λίγο λιγότερο χυδαία. Επειδή δεν πρόκειται να εκτελέσω καλύτερα πριν πάει ο καφές, προετοιμάζοντας όσο το δυνατόν περισσότερο τη νύχτα πριν έχει νόημα. Είτε επιλέγετε μια στολή είτε προετοιμάζετε το πρωινό, είναι ευκολότερο εάν οι πρωινές αποφάσεις μου έχουν προεπιλεγεί.
Έτσι, εδώ είναι μια σειρά από τους καλύτερους τρόπους για να προετοιμαστείτε για την πρωινή βιασύνη εκ των προτέρων, έτσι ώστε να μην τρέχετε γύρω από το σπίτι προσπαθώντας να εντοπίσετε ένα παπούτσι που λείπει ένα λεπτό πριν να πρέπει να φύγετε για δουλειά. Τα πρωινά δεν μπορεί ποτέ να είναι αγχωτικές στιγμές ζεν-όπως ευδαιμονία, αλλά τουλάχιστον μπορείτε να χαράξετε ένα λεπτό ή δύο για να απολαύσετε τον καφέ σας πριν ξεκινήσει πραγματικά η μέρα.
1 Κάντε έναν διασκεδαστικό playlist-χρονοδιακόπτη
Ακολουθήστε το προβάδισμα του Stylecaster και δημιουργήστε μια λίστα αναπαραγωγής με εμπλοκές που μπορείτε να παίξετε όταν ντυθείτε το πρωί. Επιλέξτε μερικά αγαπημένα που μετακινούν το σώμα σας και ανακινείτε τον ύπνο μακριά. Μπόνους: η λίστα αναπαραγωγής μπορεί να λειτουργήσει ως χρονομετρητής, έτσι ώστε να μην ξοδεύετε πολύ χρόνο για να κάνετε κάποια εργασία.
2 Κάνετε πακέτα βρώμης DIY
Το Buzzfeed σας συμβουλεύει να φτιάξετε τα δικά σας πακέτα βρώμης το προηγούμενο βράδυ. Το βρώμης, τα αποξηραμένα φρούτα και τα μπαχαρικά (όπως η κανέλα) μπορούν να χωριστούν σε ατομικές σακούλες ή δοχεία, έτσι ώστε το μόνο που έχετε να κάνετε το πρωί είναι να προσθέσετε γάλα, ζεστασιά και πιάτα. Ζεστό πρωινό σε ένα λεπτό.
3 Προετοιμασία του καφέ
Προετοιμάστε το καφετιέρα σας τη νύχτα πριν, όπως συμβουλεύει το Huffington Post . Θα εξοικονομήσετε ένα λεπτό ή δύο από την ασυδοσία με τις αναλογίες φασολιών και νερού. Ή απλά επιλέξτε για παγωμένο καφέ για να πάρετε μια στιγμιαία καφεΐνη fix στο am
4 Ελέγξτε τον Καιρός
Γνωρίζοντας τον καιρό του αύριο μπροστά από το χρόνο θα σας βοηθήσει να διαλέξετε μια στολή και να συσκευάσετε μια ομπρέλα αν χρειαστεί, λέει σήμερα . Φυσικά δεν μπορείς ποτέ να είσαι 100% σίγουρος, αλλά έχοντας μια ιδέα που μπορεί να χρειαστείς οι μπότες σου βροχής μπορεί να βοηθήσει μόνο.
5 Οργανώστε τα προϊόντα σας
Βεβαιωθείτε ότι οι λοσιόν και τα φίλτρα σας είναι προσιτά και οργανωμένα τη νύχτα πριν, λέει ο Lifehack. Αυτό θα σας εξοικονομήσει από το να χτυπάτε γύρω για hairspray ή sunblock όταν το ρολόι ταιριάζει.
6 Στερεώστε τα μαλλιά σας
Λίγα πράγματα είναι πιο απογοητευτικά από τα μαλλιά που απλά δεν θα στεγνώσουν όταν πιέζετε για το χρόνο το πρωί. Πάρτε μια άκρη από την Elle και κάνετε τα μαλλιά σας τη νύχτα πριν, ώστε να μπορείτε να ξυπνήσετε με τις εμφανείς κλειδαριές. Επιπλέον, δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για την παραμονή στο ίσιωμα μαλλιών μετά την αναχώρησή σας το πρωί.
7 Επιλέξτε το ντύσιμό σας
Αυτή η συμβουλή είναι παλιό αλλά καλό. Συναρμολογήστε ολόκληρη τη στολή σας τη νύχτα πριν, όπως προτείνει η InStyle . Μπορείτε να σχεδιάσετε τα αξεσουάρ αν θέλετε να κάνετε το πρωί σας πολύ πιο εύκολο.
8 Επιλέξτε τα παπούτσια Slip-On
Όταν συναρμολογείτε τη στολή σας, επιλέξτε παπούτσια που μπορείτε απλά να γλιστρήσετε και να πάτε, όπως συμβουλεύει το Refinery29. Ποιος θέλει να αναποδογυρίσει με αδύνατες πόρπες στα σανδάλια ενώ κοιμάται εν μέρει;
9 Επιλέξτε μια έντονη σκιά για τα χείλη
Για να διατηρήσετε τη ρουτίνα μακιγιάζ σας όσο το δυνατόν πιο απλή, ξεκινήστε με ένα έντονο χείλος, όπως προτείνει η Total Beauty. Είναι ένας γρήγορος τρόπος να ξυπνήσετε το βλέμμα σας, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε μερικές ακόμη πινελιές μακιγιάζ (αν θέλετε) και GO. Μπόνους πόντους αν επιλέξετε το κραγιόν τη νύχτα πριν, πάρα πολύ.