Σχεδιάζοντας μια εγκυμοσύνη; Συμβουλευτείτε έναν γιατρό!

Περιεχόμενο:

Έχοντας ένα μωρό είναι σαν να κάνετε το επόμενο μεγάλο βήμα στη ζωή σας. Αλλά πριν πάρετε τη μεγάλη απόφαση, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι φυσικά και συναισθηματικά. Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε πριν προχωρήσετε με την ιδέα. Αν σχεδιάζετε να επεκτείνετε την οικογένειά σας, ήρθε η ώρα να ζητήσετε συμβουλές από ειδικούς.

Αυτό είναι ζωτικής σημασίας, καθώς η φροντίδα του προστάτη συμβάλλει στην ανάλυση της υγείας σας και ελέγχει για πιθανούς κινδύνους που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό ή έναν σύμβουλο προδοχής ή έναν γυναικολόγο. Θα σας καθοδηγήσουν προς τη σωστή κατεύθυνση και θα σας συμβουλεύσουν για τα πράγματα που είναι απαραίτητα για να μείνετε έγκυος. Θα πρέπει να συζητήσετε για τα ακόλουθα πράγματα με τον σύμβουλο ή τον γυναικολόγο σας:

• Συζητήστε για το αναπαραγωγικό σας ιστορικό που μπορεί να περιλαμβάνει λεπτομέρειες σχετικά με οποιαδήποτε προηγούμενη εγκυμοσύνη, ιστορικό της εμμήνου ρύσεως, χρήση αντισυλληπτικών, οποιωνδήποτε σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών ή κολπικών μολύνσεων στο παρελθόν.
• Μοιραστείτε το ιατρικό σας ιστορικό που περιλαμβάνει θέματα υγείας ή κληρονομικές ασθένειες στην οικογένεια, όπως ο διαβήτης, η αρτηριακή πίεση, ο θυρεοειδής κλπ., Μαζί με το γιατρό σας, έτσι ώστε να μπορούν να θεραπευτούν πριν να μείνετε έγκυος.
• Σε περίπτωση που είχατε κάποιες χειρουργικές επεμβάσεις, μεταγγίσεις ή έχετε νοσηλευτεί στο παρελθόν, ενημερώστε το γιατρό σας. Ένα ιστορικό προηγούμενης γυναικολογικής χειρουργικής μπορεί να επηρεάσει την επερχόμενη περίοδο εγκυμοσύνης.
• Εάν υποβάλλονται σήμερα σε κάποια φαρμακευτική αγωγή, ενημερώστε το γιατρό σας, καθώς μπορεί να αλλάξει την πορεία του φαρμάκου σας, ώστε να αποφευχθούν γενετικές ανωμαλίες στο παιδί σας.
• Είναι πολύ σημαντικό να μοιραστείτε το οικογενειακό ιστορικό σας, καθώς μπορεί να υπάρχουν κάποιοι παράγοντες κληρονομικότητας που μπορεί να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη ή την υγεία του μωρού σας.
• Θα πρέπει να έχετε το ιδανικό βάρος πριν σχεδιάσετε να συλλάβετε. Χάστε κάποιο βάρος, σε περίπτωση που είστε υπέρβαροι για να μειώσετε τους κινδύνους και τις επιπλοκές, ή να κερδίσετε λίρες λίβρες εάν είστε λιποβαρείς για να αποφύγετε τον κίνδυνο να χορηγήσετε ένα μικρό μωρό βάρους γέννησης. Επίσης, το ανθυγιεινό βάρος μπορεί να εξισορροπήσει τις ορμόνες παραγωγής στο σώμα, να διαταράξει την ωορρηξία και έτσι να μειώσει τις πιθανότητες να μείνει έγκυος.
• Ενημερώστε τον γιατρό σχετικά με τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες σας. Ο τρόπος ζωής σας επηρεάζει επίσης την εγκυμοσύνη σας. Ο στόχος είναι να απαλλαγούμε από κακές συνήθειες που μπορεί να δημιουργήσουν επιπλοκές όπως το κάπνισμα και την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
• Μοιραστείτε το ημερήσιο σχέδιο διατροφής με τον σύμβουλό σας. Είναι ιδανικό για μια ισορροπημένη διατροφή όταν μπαίνετε στη φάση της εγκυμοσύνης. Τρώτε τροφές πλούσιες σε ίνες και πάρετε αρκετό ασβέστιο, φολικό οξύ και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Δοκιμές πριν από τη σύλληψη

Υπάρχουν πιθανότητες ο γιατρός σας να σας ζητήσει να υποβληθείτε στις ακόλουθες εξετάσεις για να εξετάσετε την υγεία σας για να συλλάβετε:

• Μπορεί να ζητήσει φυσική εξέταση όπου μπορεί να αξιολογήσει την καρδιά, τους πνεύμονες, το στήθος, τον θυρεοειδή και την κοιλιά. Μπορεί επίσης να συστήσει μια πυελική εξέταση και εξέταση Pap smear.
• Μπορεί να διατηρηθεί ένα γράφημα των εμμηνορροϊκών σας κύκλων. Θα βοηθήσει στην ανίχνευση των ημερών ωοθυλακιορρηξίας σας καθώς επίσης θα καθορίσει πότε είναι πιθανότερο να μείνετε έγκυος.
• Οι εμβολιασμοί μπορούν να ελέγχονται από τον ίδιο. Σε περίπτωση που δεν προστατεύεστε από την ερυθρά ή την ανεμοβλογιά, ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να πάρετε τα απαιτούμενα εμβόλια.

Πριν λάβετε οποιαδήποτε μεγάλη απόφαση στη ζωή, είναι καλύτερο να εξετάσετε όλες τις πτυχές της κατάστασης και στη συνέχεια να ενεργήσετε ανάλογα. Το ίδιο ισχύει και για το σχεδιασμό ενός μωρού. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, συζητήστε και μάθετε για όλες τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος πριν σπεύσετε για αυτό.