Πρόγραμμα δειγμάτων για το 11-12 μηνών παλαιό μωρό σας

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• ΔΕΙΓΜΑ 1
• ΔΕΙΓΜΑ 2

Φαίνεται ότι μόλις χθες το μικρό σας γεννήθηκε και τώρα έχει έρθει η ώρα να γιορτάσουμε τα πρώτα γενέθλια. Το μικρό σας είναι τώρα ηλικίας 11-12 μηνών και έχει κάνει πολλά για να σας καταπλήξει. Περισσότερη διασκέδαση να ακολουθήσετε τα επόμενα χρόνια! Τώρα που το μωρό σας έχει μετατραπεί σε 11-12 μήνες, έχει φτάσει σε πολλά αναπτυξιακά ορόσημα. Η εισαγωγή σε μια καθορισμένη ρουτίνα είναι πλέον υποχρεωτική για να ενθαρρύνει την πειθαρχία για τη ζωή. Ο χρόνος παιχνιδιού έχει αυξηθεί τώρα και έχουν εισαχθεί και άλλα στερεά τρόφιμα. Μια καθορισμένη ρουτίνα θα βοηθήσει το μικρό σας να καταλάβει την κατάλληλη στιγμή για να φάει, να κοιμηθεί και να παίξει.

Είστε ανήσυχοι για την ανάπτυξη ενός χρονοδιαγράμματος για το 12 μηνών σας άτακτο μικρό; Λοιπόν, μην πανικοβληθείτε και ρίξτε μια ματιά στα παρακάτω δείγματα.

ΔΕΙΓΜΑ 1

Ένα πράγμα που έχει αλλάξει σημαντικά είναι η διάρκεια του ύπνου του μικρού σας. Οι προηγούμενες 14 ώρες ύπνου θα μειωθούν σε 10 ώρες τώρα. Έτσι, εδώ είναι η ρουτίνα που πρέπει να ακολουθήσετε:

• Αφού σηκωθείτε, ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα μπουκάλι 8 ουγκιά.
• Δώστε ένα κενό 90 λεπτών μέχρι το πρωινό. Συνήθως, προτιμάται η βρώμη με κάποια φρούτα.
• Ωρα για ύπνο! Κρατήστε το για τουλάχιστον 1, 5 ώρες.
• Προετοιμάστε το καθορισμένο γεύμα. Βεβαιωθείτε ότι ξυπνήσατε το μικρό σας 20 λεπτά πριν για να εγκλιματιστείτε.
• Πιέστε το χρόνο ντους εδώ. Αυτό θα κάνει το μικρό σας να γίνει πραγματικά ξύπνιο και πεινασμένο.
• Αποφύγετε τον απογευματικό ύπνο και αντικαταστήστε τον με το χρόνο αναπαραγωγής. Αν ο μικρός σας επιμένει, κρατήστε το σύντομο και συνεχίστε ξανά.
• Μπορείτε να πάτε για έναν ακόμη γύρο γάλα των περίπου 5 ουγγιές μετά το χρόνο παιχνιδιού / ύπνου.
• Συνεχίστε να παίζετε. Βεβαιωθείτε ότι τα παιχνίδια περιλαμβάνουν ένα κομμάτι της κίνησης του σώματος αντί να κάθονται. Θα κάνει τα οστά του ισχυρότερα.
• Δώστε στο μικρό σας κάποιο φρούτο ή ελαφρύ σνακ και συνεχίστε να παίζετε.
• Η ώρα του δείπνου! Κρατήστε το απλό και περισσότερο σαν γεύμα.
• Διαβάστε μια ιστορία με κάποια ελαφριά μουσική στο παρασκήνιο. Περάστε χρόνο με το μικρό σας στο παχνί.
• Αφήστε το μικρό σας να νυσταγμένο, στη συνέχεια να τον συσσωρεύσει και να του δώσει ένα ωραίο φιλί καλής νύχτας.

ΔΕΙΓΜΑ 2

• Καλημέρα! Ήρθε η ώρα να ξυπνήσετε το μωρό σας.
• Κρατήστε το μπουκάλι γάλακτος έτοιμο και συνδυάστε το με ένα μαλακό κέικ από σφουγγάρι.
• Βάλτε το μικρό σας στο γιαγιά ή στο παιδικό σχολείο.
• Το μικρό σας θα συνεχίσει να παίζει με υπέροχα παιχνίδια και να έχει χαρούμενο χρόνο.
• Ένας σύντομος υπνάκο περίπου 1 ώρας είναι υποχρεωτικός.
• Επισκεφθείτε το για μεσημεριανό γεύμα και φτιάξτε τα αγαπημένα της δημητριακά.
• Παίξτε για κάποιο χρονικό διάστημα και αφήστε το να ξυρίσει ξανά.
• Το μικρό σας θα σηκωθεί ξανά και θα αρχίσει να παίζει. Βεβαιωθείτε ότι παίρνει ένα ελαφρύ σνακ.
• Μετά από αρκετό χρόνο παιχνιδιού, βουτήξτε το μικρό σας με ζεστό νερό και ντύστε το σε ένα νέο σύνολο ρούχων.
• Συμπληρώστε την με μερικά αγαπημένα παιχνίδια μέχρι το δείπνο.
• Το δείπνο πρέπει να είναι ελαφρύ και εύκολο στο στομάχι του.
• Διαβάστε μια ιστορία για το κρεβάτι και αφήστε την να επισκεφτεί τον κόσμο των ονείρων μέχρι το πρωί.

Τέλος, να θυμάστε ότι αυτά είναι μόνο δείγματα. προσαρμόστε τα ανάλογα με τις προτιμήσεις και τις αντιπαλίες του μωρού σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό χρόνο αφιερωμένο στην αναπαραγωγή και στον ύπνο!