10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την επιλογή παπούτσια για μικρά παιδιά
Τα πρώτα βήματα του μωρού σηματοδοτούν έναν συναρπαστικό χρόνο μετάβασης στην παιδική ηλικία και έναν ολόκληρο νέο κόσμο που θα εξερευνήσει! Σημαίνει επίσης ότι το μωρό σας είναι έτοιμο για κάποια κατάλληλα υποδήματα. Μιλήσαμε με τον παιδοδοντίατρο Dr. Louis DeCaro, πρόεδρο του Αμερικανικού Κολλεγίου Pediatrics Foot & Ankle και πατέρα δύο παιδιών, για το τι πρέπει να γνωρίζει μια μαμά όταν πρόκειται για τα πρώτα παπούτσια.
1. Είναι για την Προστασία
Ο ασυνήθιστα κακός συντονισμός, η κακή ισορροπία και η κακή στάση του σώματος είναι μερικές ενδείξεις ότι ένα μικρό μπορεί να έχει αναπτυξιακό πρόβλημα. Άλλα σημάδια είναι η πρόωρη κόπωση - εάν το παιδί σας ζητά να μεταφερθεί συχνά - και εξαιρετική αδεξιότητα. Εάν το παιδί σας παρουσιάσει κάποια από αυτές τις συμπεριφορές, πάρτε τον για προβολή. Ο πόνος συνήθως δεν είναι το κυριότερο σύμπτωμα σε παιδιατρικές περιπτώσεις ποδατρικής.
2. Σκεφτείτε την ευελιξία
Πάνω απ 'όλα, το πρώτο ζευγάρι παπουτσιών παπουτσιών θα πρέπει να είναι ευέλικτο, λέει ο Δρ DeCaro. Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τα παπούτσια που είναι πολύ δύσκαμπτα επειδή θα μπορούσαν να εμποδίσουν την ανάπτυξη των ποδιών. Οι γονείς θα πρέπει επίσης να αναζητούν παπούτσια που είναι ελαφριά και κατασκευασμένα από αναπνεύσιμα και φυσικά υλικά.
3. Δεν χρειάζεται να περάσετε πολλά
Δεν είναι απαραίτητο να αγοράζετε πολύ ακριβό παπούτσι για τα νήπια, σύμφωνα με τον Δρ DeCaro. Και ενώ μια σύσταση από την Αμερικανική Ποδιατρική Ιατρική Ένωση (APMA) δείχνει ότι τα παπούτσια είναι καλής ποιότητας και κατάλληλα για την ανάπτυξη, οι γονείς δεν θα πρέπει να αισθάνονται ότι είναι απαραίτητο να αναζητήσουν παπούτσια που φέρουν τη σφραγίδα αποδοχής τους.
4. Είναι καλύτερο να βρεθούμε επαγγελματικά
Σε έναν ιδανικό κόσμο, οι γονείς θα έχουν το πόδι του παιδιού τους με κάθε ζευγάρι νέα παπούτσια. Τα παιδιά έχουν επίπεδα πόδια μέχρι τα τόξα τους να αναπτύσσονται σε ηλικία περίπου τεσσάρων ετών και αυτό μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που τα παπούτσια ταιριάζουν, λέει ο Δρ DeCaro. Προσπαθήστε να μετρήσετε το πόδι του παιδιού σας και να τοποθετήσετε τα παπούτσια από έναν επαγγελματία όποτε είναι δυνατόν.
5. Στο σπίτι, χρησιμοποιήστε το Pinky
Αν δεν μπορείτε να τοποθετήσετε τα παπούτσια του παιδιού σας επαγγελματικά, μπορείτε να ελέγξετε την τοποθέτηση χρησιμοποιώντας το δάχτυλό σας - όχι τον αντίχειρά σας - για να μετρήσετε πόσο χώρο έχει το παιδί σας στο κουτί των παπουτσιών, πρότεινε ο Δρ DeCaro. Τα παπούτσια είναι καλά τοποθετημένα σε αυτήν την περιοχή όταν υπάρχει ένα πλάτος χώρου μεταξύ των άκρων των ποδιών του παιδιού και του ποδιού του παπουτσιού. Μετά τις πρώτες φορές που φοράτε, ελέγξτε τα πόδια του παιδιού σας για κόκκινα σημάδια ή εσοχές. εάν υπάρχουν που δεν πάει μακριά μετά από 10 λεπτά, τα παπούτσια δεν είναι μια καλή εφαρμογή και είναι πιθανώς άβολα.
6. Παπούτσια μετάβασης όταν τρέχουν
Κρατήστε τα παιδιά σε πολύ εύκαμπτα παπούτσια μέχρι να αρχίσουν να τρέχουν πολλά ή να παίξουν αθλήματα - συνήθως γύρω στην ηλικία των τεσσάρων ή πέντε ετών. Αυτός είναι ο χρόνος που αρχίζει να σχηματίζεται η αψίδα του παιδιού.
7. Τα παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα!
Κατά μέσον όρο, τα πόδια των παιδιών μπορούν να αυξηθούν τα τρία τέταρτα σε πλήρη μέγεθος μεγαλύτερα κάθε τρεις έως τέσσερις μήνες, σύμφωνα με τον Δρ DeCaro. Συνιστά να ελέγχετε την τακτοποίηση των παπουτσιών του παιδιού σας ανά τρίμηνο ή όταν τα παπούτσια τους φθαρούν, όποιο από τα δύο συμβεί πρώτο.
8. Οθόνη νωρίς αν υπάρχει Ιστορία
Η γενετική είναι ο καλύτερος τρόπος πρόβλεψης των μελλοντικών προβλημάτων των ποδιών, επισημαίνει ο Δρ DeCaro, οπότε είναι σημαντικό να ελέγξετε το παιδί σας νωρίς εάν υπάρχει ιστορικό μεγάλων προβλημάτων στα πόδια σας στην οικογένειά σας. Οι γονείς με επίπεδα πόδια ή άλλα θέματα θα πρέπει να πάρουν το παιδί τους σε παιδιατρικό ποδατάρχη μόλις το μικρό τους περπατήσει.
9. Παρακολουθήστε τα σημάδια των προβλημάτων
Έχετε ήδη ασχοληθεί με τον Braxton-Hicks ή έχετε "ασκήσει" συσπάσεις για κάποιο διάστημα τώρα, αλλά μια μέρα τα πράγματα πρόκειται να αυξηθούν. Αυτή η πρώτη πραγματική συστολή είναι τυπικά αδιαμφισβήτητη. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να πάτε με τη ροή - κανένας σχεδιασμός δεν πρόκειται να κάνει αυτή την περιπέτεια να πάει ακριβώς όπως περιμένετε. Τα καλά νέα? Το μωρό είναι σχεδόν εδώ!
10. Τα μεταχειρισμένα είναι εντάξει
Αν και πολλοί ειδικοί τους αποθαρρύνουν, ο Δρ DeCaro δεν έχει κανένα πρόβλημα με τα παπούτσια που χρησιμοποιούνται και τα παπούτσια με τα χέρια μου. Μεταχειρισμένα παπούτσια που είναι σε καλή κατάσταση και ταιριάζουν καλά είναι ωραία για τα μικρά παιδιά να φορούν, λέει.