10 Συμβουλές για Spoonfeeding στερεών στο μωρό
Περιεχόμενο:
Εδώ είναι μερικά βασικά πράγματα και don'ts όταν κουτάλι-τροφοδοσία στερεά τρόφιμα στο μωρό σας.
Κουτάλι σίτισης
- Περιμένετε μέχρι το μωρό σας να είναι φρέσκο από ένα υπνάκο πριν το τροφοδοτήσετε όταν ξεκινάτε με τη σίτιση. Ένα κουρασμένο μωρό δεν έχει τη διάθεση να δοκιμάσει νέα πράγματα. Αν το μωρό σας είναι πολύ πεινασμένο, δώστε πρώτα γάλα από το στήθος ή το μπουκάλι. Ένα πεινασμένο μωρό δεν θα έχει την υπομονή για μια τροφή περιπέτεια.
- Κάντε το γεύμα μια κοινωνική ώρα. Σίγουρα, θα μπορούσατε να τροφοδοτήσετε το βρέφος σας με ένα μάτι στο μωρό και ένα στην οθόνη της τηλεόρασης. Ωστόσο, οι εμπειρίες υγιεινής διατροφής περιλαμβάνουν πολλές αλληλεπιδράσεις, γι 'αυτό χρησιμοποιήστε αυτή την ευκαιρία για να μιλήσετε με το μωρό σας.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μικρές ποσότητες κοινών βοτάνων και μπαχαρικών όταν μαγειρεύετε το δικό σας παιδινό φαγητό. Κάνοντας κάνει θα σας διευκολύνει να εισαγάγετε νέα τρόφιμα. αν το μικρό σας φαγητό έχει μεγαλώσει σαν το γλυκό πατάτα με μια νότα θυμάρι, πιθανότατα θα δεχτεί πικάντικη κολοκυθάκια με θυμάρι την πρώτη φορά που το δοκιμάζει.
- Παρακολουθήστε για τα μηνύματα του μωρού σας ότι είχε αρκετό για να φάει. Μπορεί να γυρίσει το κεφάλι του όταν φέρετε το κουτάλι προς το στόμα του, αρνείται να ανοίξει το στόμα του ή φαίνεται να ενδιαφέρεται περισσότερο για το παιχνίδι παρά για το φαγητό. Όταν σας δίνει το σήμα, καλέστε ένα τέλος στο γεύμα.
Τροφοδοσία με κουτάλι Μην το κάνετε
- Συνεχίστε να προσπαθείτε εάν το 6μηνο παλαιό σας συνεχίζει να πιέζει το κουτάλι από το στόμα του με τη γλώσσα του. Μερικά μωρά δεν είναι έτοιμα για στερεά μέχρι τον έβδομο ή τον όγδοο μήνα. Το "αντανακλαστικό ώθησης της γλώσσας" - ένα πρωτόγονο αντανακλαστικό που προστατεύει το μωρό σας από την κατάποση όσων δεν πρέπει - είναι μόνο ένα σημάδι ότι το μωρό σας δεν είναι έτοιμο. Περιμένετε μια εβδομάδα ή δύο. Εν τω μεταξύ, το μητρικό γάλα ή η φόρμουλα του δίνουν ό, τι χρειάζεται διατροφικά. Κρατήστε το δροσερό σας αν το μωρό σας εκτοξεύσει τα τρόφιμα που ταΐζετε. Αυτά είναι για τα οποία είναι και τα παπούτσια! Δεν προσπαθεί να σας πει ότι δεν θέλει το φαγητό της. απλά δεν ξέρει ακριβώς πώς να καταπιεί ακόμα.
- Αναμείνετε το μωρό σας να απολαμβάνει φαγητό από ένα κανονικό σκεύος - ακόμα και ένα κουτάλι teeny. Τα καλύτερα κουτάλια για τους αρχαίους τρώγοντες είναι λίγο λυγισμένα και κατά προτίμηση ελαστικά. (Βλ. Τα αγαπημένα μας εδώ.) Εάν τα ούλα του μωρού σας έχουν πληγεί από οδοντοφυΐα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το δάχτυλό σας ως σκεύος - μετά το πλύσιμο, φυσικά!
- Δώστε στο μωρό σας το μέλι ή τα ωμά ή μη ψημένα ψάρια ή το κρέας - το ανοσοποιητικό του σύστημα δεν είναι έτοιμο να αντιμετωπίσει πιθανά βακτηρίδια σε αυτά τα τρόφιμα. Επίσης, μείνετε μακριά από κινδύνους πνιγμού, όπως ολόκληρα σταφύλια, ντοματάκια κεράσι και ποπ κορν. Οι ειδικοί λένε τώρα ότι η παροχή αλλεργιογόνου στο μωρό, όπως τα φιστίκια, τα οστρακοειδή, το καλαμπόκι, το σιτάρι ή τα λευκά αυγά, δεν αυξάνει την πιθανότητα ενός παιδιού να αναπτύξει μακροχρόνιες αλλεργίες. Αλλά ειδικά εάν υπάρχει ιστορικό αλλεργιών στην οικογένεια, θα πρέπει να προσέχετε προσεκτικά το μωρό σας την πρώτη φορά που εισάγετε τυχόν αλλεργιογόνα τρόφιμα.
- Σταματήστε τις νέες γεύσεις μετά από μερικές προσπάθειες. Τα μωρά απορρίπτουν αυτόματα τις πιο άγνωστες γεύσεις - είναι μια φυσική αντίδραση που μπορεί να τους προστατεύσει από τα δηλητήρια - και μπορεί να πάρει τουλάχιστον δώδεκα προσπάθειες πριν λίγο αποφασίσει ότι της αρέσει πραγματικά ένα φαγητό.
- Προσθέστε αλάτι στο φαγητό του μωρού σας - παρόλο που το γούστο σας αρέσει απαίσια. Το μωρό σας δεν χρειάζεται πρόσθετο αλάτι (τα μωρά δεν μπορούν καν να δοκιμάσουν αλάτι μέχρι τέσσερις μήνες) και στην πραγματικότητα, πάρα πολλά θα μπορούσαν να βλάψουν τους ακόμα εύθραυστους νεφρούς. Από την άλλη πλευρά, είναι καλό να δώσετε στο μωρό σας μια γεύση από το (όχι υπερβολικά) αλατισμένο οικογενειακό γεύμα μια φορά σε μια στιγμή.