11 συνήθειες των ζευγαριών που κάνουν τους μεγάλους συν-γονείς
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιθανότατα θα έλεγαν ότι θεωρούν τους εαυτούς τους αρκετά καλοί γονείς. Αλλά τότε υπάρχουν εκείνα τα ζευγάρια δύναμης που φαίνονται να κυριαρχούν στις συναντήσεις PTA, ψήνουν τις πωλήσεις, τα πάρτι γενεθλίων, τα παιχνίδια ποδοσφαίρου και κάθε άλλη δραστηριότητα που σχετίζεται με γονείς και παιδιά με ευκολία. (Και το κάνουν όλα χωρίς κεφαλιά.) Αλλά πώς το κάνουν όλα και το κάνουν να φαίνεται τόσο αβίαστο; Εγώ, για ένα, είμαι τυχερός αν μπορώ να φτάσω με επιτυχία στο παντοπωλείο σε πραγματικό παντελόνι. Ποιες είναι οι συνήθειες των ζευγαριών που κάνουν σπουδαίους συμπαραγωγούς;
Μπορεί να σας αφήσει να ξύσετε το κεφάλι σας, αναρωτιέμαι πώς κάποιοι γονείς καταφέρνουν να φέρουν Pinterest-άξια cupcakes και καλά συμπεριφερόμενα παιδιά σε ένα κατά τα άλλα χαοτικό πάρτι γενεθλίων. Ξέρουν κάτι που δεν το κάνεις; Γιατί κάποιοι επιτυγχάνουν ισορροπημένη ισορροπία στην εταιρική τους σχέση ενώ άλλοι αγωνίζονται με τους τρόπους που αλλάζει η σχέση μετά από ένα παιδί; Σίγουρα, η μεγάλη συντροφικότητα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της τύχης, των νταντάδων ή κάποιου άλλου μυστηριώδους παράγοντα, αλλά υπάρχουν πραγματικά πολύ συγκεκριμένα πράγματα που τα γονικά φαινόμενα κάνουν (ή δεν κάνουν) μια τέτοια υγεία και ευτυχισμένη ζωή στο σπίτι. Έτσι, αν είστε περίεργοι ως προς το τι κάνει αυτά τα ζευγάρια powerhouse tick, εδώ είναι οι κορυφαίες συνήθειες των πολύ αποτελεσματικών γονέων.
1 Δεν εξευγενίζουν τα μικρά πράγματα
Είτε έχετε ένα τυραννικό νήπιο ή ένα σπίτι γεμάτο εκρηκτικά παιδιά, μπορεί να είναι δύσκολο να μην απογοητευτείτε ή να δουλέψετε όταν τα πράγματα πάνε αναπόφευκτα. Αλλά για πολλούς σπουδαίους γονείς, ξέρουν πότε και πώς να μαζέψουν τις μάχες τους. Σύμφωνα με την Ακαδημία Αμερικανών Ιατρών, τα ζευγάρια που αγνοούν τα μικρά προβλήματα έχουν καλύτερα αποτελέσματα γονικής μέριμνας. Το παιδί σας έχυσε τυχαία το γάλα σοκολάτας; Απλά εκπνεύστε και μετακινήστε ένα. Και το να γνωρίζεις πότε πρέπει να ανησυχείς είναι το κλειδί. Οι σπουδαίοι γονείς γνωρίζουν πότε πρέπει να φύγουν και πότε πρέπει να ενεργήσουν.
2 Ακολουθούν
Με πολλούς τρόπους, η γονική μέριμνα είναι σαν τη δουλειά. Φανταστείτε αν είπατε στο προϊστάμενο ή στους πελάτες σας ότι επρόκειτο να κάνετε κάτι και δεν έχετε ακολουθήσει. Κρατήστε αυτό το είδος ασυνέπειας επάνω, και θα πρέπει είτε να απολύσει ή να χάσει τους πελάτες σας. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί και για τη γονική μέριμνα. Η Dr. Erica Reischer, ψυχολόγος, γονέας προπονητής και συγγραφέας, δήλωσε στην Ψυχολογία σήμερα ότι οι μεγάλοι γονείς είναι γνωστοί για να ακολουθήσουν τα λόγια και τις ενέργειές τους, η οποία δημιουργεί σεβασμό και εμπιστοσύνη. Αυτή είναι μια συνήθεια που είναι υγιής τόσο για τα παιδιά σας όσο και για το σύντροφό σας.
3 Είναι προληπτικοί
Πολλά προβλήματα, που σχετίζονται με γονείς ή όχι, μπορούν να αποφευχθούν αν είστε προληπτικοί. Δεν είναι λοιπόν έκπληξη το γεγονός ότι μια από τις κορυφαίες συνήθειες των ζευγαριών που είναι σπουδαίοι γονείς είναι ότι πάντα σκέφτονται μπροστά. Σύμφωνα με τις Ειδικές Ανάγκες των γονέων , οι γονείς που δεν παίρνουν πίσω κάθισμα στις ανάγκες του παιδιού τους είναι πιο σίγουροι και πιθανότερο να σκέφτονται έξω από το κουτί όταν συναντούν μια πρόκληση. Είναι βασικό να θυμάστε ότι μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο αν και όταν προκύψουν προβλήματα για εσάς ή την οικογένειά σας.
4 Αντιδρούν αργά
Δεν προτείνω ότι εάν το παιδί σας πρόκειται να εξαντληθεί στην κυκλοφορία, παίρνετε το γλυκό χρόνο σας να φτάσετε σε αυτούς. Μιλάω για τον έλεγχο των συναισθημάτων σας όταν συμμετέχετε είτε με τον σύντροφό σας είτε με το παιδί σας. Στις δέκα βασικές αρχές της καλής γονικής μέριμνας, ο συγγραφέας και ο έφηβος ψυχολόγος Laurence Steinberg μιλάει για τη σημασία της μη αντίδρασης στο κίνημα της στιγμής, επειδή τα παιδιά σας παρακολουθούν κάθε σας κίνηση. Μπορεί να μην το συνειδητοποιήσετε, αλλά τα μικρά μάτια τους βλέπουν τα πάντα, και οι μεγάλοι γονείς το θυμούνται αυτό.
5 Δεν περιμένουν την τελειότητα
Όταν τονίζετε και ανταμείβετε το ταξίδι πάνω στο αποτέλεσμα, οικοδομούμε μια υγιή και λιγότερο αγχωτική συνήθεια συμπεριφοράς για όλη την οικογένεια. Σύμφωνα με τον Χρόνο, η ανταμείβοντας προσπάθεια αντί να στοχεύει στην τελειότητα είναι σίγουρα μια καλή πρακτική πολλών σπουδαίων γονέων. Βοηθά επίσης το παιδί σας να καταλάβει πώς λειτουργεί και ο πραγματικός κόσμος. Εάν εστιάζουν μόνο στην απόλυτη τελειότητα, συχνά θα αφεθούν να αισθάνονται ανεκπλήρωτοι.
6 Εμπιστεύονται
Συγγραφέας Annalisa Barbieri δήλωσε στο The Independent ότι ούτε η πειθαρχία ούτε ο σεβασμός είναι αυτό που κάνει έναν γονέα σπουδαίο. στην πραγματικότητα πρόκειται για εμπιστοσύνη. Και αυτό έχει νόημα και εγώ. Εάν το παιδί σας εμπιστεύεται εσάς και το σύντροφό σας, αισθάνεστε ασφαλείς να επικοινωνήσετε μαζί σας και εκτιμάτε την εισροή σας, τότε είστε ήδη στο δρόμο να είστε ένας σπουδαίος γονέας.
7 Ακούγονται με σεβασμό
Όσο θα ήθελα να πω ότι ο σύζυγός μου και εγώ είμαστε εξαιρετικά προσεκτικοί μόλις αρχίσει να μιλάει ο γιος του μικρού παιδιού μας, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Αλλά όταν ο συνάδελφός μου και εγώ πάρουμε το χρόνο να κατεβούμε στο επίπεδό του και να ακούσουμε πραγματικά ό, τι περιπλάνηση, φαινομενικά περίεργα πράγματα που ο 2χρονος μας έχει να πει, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι τα μάτια του φωτίζουν απόλυτα.
Η Janice MacAulay της Καναδικής Ένωσης Προγραμμάτων Οικογενειακών Πόρων στην Οττάβα λέει στον σημερινό γονέα ότι οι σπουδαίοι γονείς επιτρέπουν στο παιδί να ακουστεί πραγματικά, το οποίο στέλνει το μήνυμα ότι εκτιμούν το παιδί τους. Όταν τους αγνοείτε ή διορθώνετε τι λένε μεσαία πρόταση, τους δίνετε την εντύπωση ότι αυτό που κάνετε ή σκέφτεστε είναι πιο σημαντικό από αυτά.
8 Παίρνουν χρόνο εκτός
Μπορεί να νομίζετε ότι αυτό ακούγεται αντίθετο-διαισθητικό να είναι ένας μεγάλος γονέας, αλλά με εμπιστοσύνη, δεν είναι. Η Lisa Firestone, κλινικός ψυχολόγος και διευθυντής έρευνας και εκπαίδευσης της Ένωσης Glendon, δήλωσε στην Ψυχολογία σήμερα ότι είστε πρότυπο για τα παιδιά σας και αν ορίσετε το παράδειγμα ότι η φροντίδα του εαυτού σας είναι κορυφαία προτεραιότητα, τότε τα παιδιά σας προσαρμόστε αυτή τη συνήθεια επίσης.
9 Εγκαινιάζουν την περιπέτεια
Αν και αυτό δεν μπορεί πάντα να επιτευχθεί εύκολα, οι σπουδαίοι γονείς ξέρουν πώς και πότε να ενθαρρύνουν την εξερεύνηση. Σίγουρα, η δουλειά και το σχολείο μπορούν να δυσκολέψουν την αποσαφήνιση του χρόνου δημιουργικότητας, αλλά είναι ένα τόσο απαραίτητο κομμάτι του μεγάλου γονικού ρόλου. Ο κ. Craig T. Ramey, ψυχολόγος και διευθυντής του Κέντρου Υγείας και Παιδείας του Πανεπιστημίου Georgetown, δήλωσε στους γονείς ότι η ενθάρρυνση της εξερεύνησης έχει διδάξει στα παιδιά σας την ανθεκτικότητα και την αγωνία. Αυτή είναι μια συνήθεια των μεγάλων γονιών που ίσως θελήσετε να προσθέσετε στο σύνολο δεξιοτήτων σας ASAP.
10 Είναι κατάλληλες για την ηλικία
Πιθανότατα καταλαβαίνετε ότι τα μεγάλα λόγια θα πέσουν στα κωφαλά αυτιά για ένα μικρό παιδί ή ότι η θεραπεία του έφηβος σας σαν ένα μικρό παιδί είναι συνταγή για καταστροφή. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρών, ο καθορισμός ορίων κατάλληλων για την ηλικία και η χρήση της γλώσσας που μπορούν να αντιληφθούν τα παιδιά σας αποτελεί πρωταρχική συνήθεια των μεγάλων γονέων. Θέτει τα θεμέλια για υγιή επικοινωνία μεταξύ ολόκληρης της οικογένειας.
11 Ξέρουν πότε λένε "όχι"
Αυτό είναι από μια σελίδα στο δικό μου εγχειρίδιο γονικής μέριμνας, και μου πήρε λίγο χρόνο για να το θέσω πραγματικά σε δράση. Έχω την τάση να σπάζω τις απαιτήσεις του παιδιού μου περισσότερο από ό, τι ο σύζυγός μου και συνειδητοποιούσαμε, τόσο ως ζευγάρι όσο και ως γονείς, ότι η ασυνέπεια με την οποία ο γιός μας άκουσε τη λέξη "όχι" δεν ήταν μεγάλη γι 'αυτόν.
Έχω μάθει να μην πω "ναι" ή "όχι" αποκλειστικά από υποχρέωση ή επειδή νομίζω ότι είναι αυτό που η κοινωνία αναμένει από μένα ως γονέα. Όταν και οι δύο γονείς είναι στην ίδια σελίδα και είναι τακτικές στις συνήθειες των πειθαρχικών τους κλάδων, τα παιδιά φαίνεται να ανταποκρίνονται καλύτερα στη δομή και τη σταθερότητα.