12 πράγματα που ήθελα να μάθω όταν άρχισα τον απογαλακτισμό
Υπήρξε μεγάλη ποσότητα μελάνης (συμπεριλαμβανομένου και του δικού μου) για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι γονείς όταν θηλάζουν. Ενώ υπήρξαν φορές που βρήκα τη νοσηλευτική δυσκολία, βρήκα πράγματι τον απογαλακτισμό, συνολικά, για να είναι μια μεγαλύτερη προσωπική πρόκληση, παρόλο που είναι (αναμφισβήτητα) συζητηθεί λιγότερο. Αν είχα μια DeLorean που ταξιδεύει με το χρόνο (κάτι που ελπίζω να έχω μια μέρα), θα έλεγα 1) Να γευματίσετε με τον Oscar Wilde. 2) Kill Hitler (θα πρέπει κάπως αν έχετε μια μηχανή χρόνου)? και 3) Επισκεφθείτε το παρελθόν θηλασμό μου και μοιραστώ τα πράγματα που ήθελα ήξερα πριν ξεκινήσω τον απογαλακτισμό.
Όπως και ο ίδιος ο θηλασμός, δεν υπάρχει εμπειρία απλού απογαλακτισμού. Πώς θα ξεκινήσει ο απογαλακτισμός και πώς θα αισθάνονται οι άνθρωποι σχετικά με τον απογαλακτισμό, ενώ περνούν μέσα από αυτό, ποικίλλουν από, το μαντέψατε, σε άνθρωπο. Οι περισσότερες αμερικανικές μητέρες απογαλακτίζουν τα μωρά τους πολύ πριν από ένα χρόνο. Ορισμένες γυναίκες απογαλακτίζονται από την ανάγκη λόγω αδυναμίας να θηλάσουν ή τεχνικών ζητημάτων που σχετίζονται με τη νοσηλεία. Μερικά παιδιά απογαλακτίζονται, προκαλώντας κάποιες μητέρες ενθουσιασμό και άλλους, απόλυτη θλίψη.
Μιλώντας προσωπικά, αποκόμισα τα παιδιά μου σε 17 μήνες και 21 μήνες (τρόπος πέρα από τον εθνικό μέσο όρο) και έτσι είμαι βέβαιος ότι τα απογαλακτισμένα νήπια και τα απογαλακτισμένα βρέφη είναι μια εντελώς διαφορετική μπάλα. Και πάλι, είμαι βέβαιος ότι απογαλακτίζω τα νήπια μου και κάποιον που απογαλακτίζει τα μικρά παιδιά τους, είναι τελείως διαφορετική. Έτσι, ενώ μπορώ μόνο να μιλήσω για τις δικές μου προσωπικές εμπειρίες εδώ, νομίζω ότι υπάρχουν κάποια πράγματα που θα ήθελα να μπορούσα να γνωρίζω μπροστά του χρόνου ότι άλλες θηλάζουσες μητέρες μπορεί να βρουν χρήσιμες, καθώς κοιτάζουν τον απογαλακτισμό στο πρόσωπο.
Το μωρό μου που φωνάζει το παιδί μου θα βάλει το Veruca αλάτι για ντροπή
Θυμηθείτε τη σκηνή στο Trainspotting, όπου οι γονείς του Renton τον κλείνουν σε ένα δωμάτιο για να αποτοξινωθεί και έχει μια σειρά από τρομακτικά όνειρα πυρετού που τον αναγκάζουν να ουρλιάζει ανεξέλεγκτα; Θυμωμένες κραυγές. Φοβιούνται κραυγές. Θριμαρισμένες κραυγές. Αυτό είναι το είδος της φωνής που μιλάω. Τα παιδιά μου ήταν τυφώνες συναισθημάτων στην αρχή της διαδικασίας απογαλακτισμού. Δεν ήταν όμορφο.
Το γάλα μου δεν θα πάει μακριά για, όπως, ποτέ
Για πάντα . Το στήθος μου είναι σαν τη γιαγιά που δεν θα σε αφήσει να ξεφύγεις από το να τρώεις μόνο ένα βοήθημα και, αντίθετα, να σε κρατάει για να πάρεις περισσότερα, ανεξάρτητα από πόσες φορές τη διαβεβαιώνεις ότι είσαι γεμάτος. Είναι σαν να λένε: "Φάτε, φάτε, είστε τόσο κοκαλιάρικο! Αποκόμισα την κόρη μου πριν από περίπου τέσσερις μήνες, αλλά προφανώς τα βυζιά μου δεν έλαβαν το σημείωμα.
Τα παιδιά μου θα γίνουν γελοία αλήθεια
Οποιαδήποτε σημαντική αλλαγή έχει τη δυνατότητα να προτρέψει ένα παιδί να μανδαλώσει σε λίγο περισσότερο (δεν υπάρχει λογοπαίγνιο) και ο απογαλακτισμός είναι σίγουρα μια μεγάλη αλλαγή . Ξαφνικά, η απόρριψη της ημέρας ήταν συναισθηματική και κλασσική. Πήγαμε από τον ύπνο τη νύχτα για να ξυπνήσουμε κάθε δύο ώρες για μια καθησυχαστική αγκαλιά. Δεν έβαλα δύο και δύο μαζί και συνειδητοποίησα ότι ο απογαλακτισμός προκάλεσε την προσκόλληση, μέχρι να περάσουμε από το χειρότερο.
Οι ορμόνες μου θα πάνε Bonkers ...
Αφού είμαι έγκυος ή θηλάζω εδώ και σχεδόν 5 χρόνια, κατά πάσα πιθανότητα δεν θα έπρεπε να είχα ξεφύγει από το γεγονός ότι υποβλήθηκα σε τεράστια ορμονική αλλαγή όταν τελείωσε όλα, αλλά σίγουρα ήταν. Δεν υπάρχει μεγάλη έρευνα για την κατάθλιψη μετά τον απογαλακτισμό και, μετά από την εμπειρία μου, είναι μια ειλικρινής επιθυμία να γίνουν περισσότερα στο μέλλον. Μετά από χρόνια οδήγησης υψηλού ωκυτοκίνης, συντρίφθηκα σκληρά, όταν το σώμα μου δεν παρήγαγε το μεγαλύτερο μέρος του πια. Ήταν δύσκολο να περάσεις μια μέρα χωρίς να αισθάνεσαι εντελώς συγκλονισμένος και χυδαίος: αισθάνθηκε ουσιαστικά σαν επική PMS που κράτησε δυόμισι μήνες.
... και η άσκηση θα βοηθήσει να ηρεμήσει αυτές τις ορμόνες
Γύρω από την ώρα που άρχισα να αισθάνομαι κατάθλιψη, αισθάνθηκα την εξαιρετικά απαράδεκτη ανάγκη να τρέξω. Τώρα, κάτι που πρέπει να ξέρετε για μένα: Είμαι παράλογη . Δεν είχα τρέξει έξω από, όπως, τρέξιμο για να πιάσει ένα μετρό, από τότε που ήμουν 16 και έπρεπε να τρέξει ένα μίλι στην τάξη γυμναστήριο (ο χρόνος μου ήταν 11 λεπτά και 30 δευτερόλεπτα, και εγώ προσπαθούσα ). Σκέφτηκα ότι αυτή η παράξενη καπρίτσα δεν σχετίζεται με την οδυνηρή ορμονική κατάσταση, αλλά αποδεικνύεται ότι το σώμα μου προσπαθούσε να μου πει κάτι. Επειδή αφού τελικά τρέξα, αισθάνθηκα εκθετικά καλύτερα, σχεδόν ζοφερή. Έτσι, έκανα μια συνήθεια και στις ημέρες που δεν μπορούσα να τρέξω, ένιωσα. Θα επέστρεψα στην πραγματικά ξεθωριασμένη, απελπισμένη κατάθλιψη που έτρεχε η καταπολέμηση. Η απλή άσκηση δεν είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την κατάθλιψη σε όλους τους ανθρώπους, αλλά ήταν για μένα.
Μερικοί άνθρωποι θα δοκιμάσουν την υπομονή μου
Μετά τον απογαλακτισμό, οι απόψεις των ανθρώπων σε ό, τι σκέφτηκαν για το θηλασμό μου ήταν κάτι που απλά δεν μπορούσα να χειριστώ. (Κυρίως το "ευχαριστώ καλοσύνη! Ήταν σίγουρα καιρός να σταματήσετε!") Είναι σαν, "Φίλε, δεν βυζιά, καμία γνώμη (και ακόμα κι αν έχεις βυζιά, ακόμα δεν έχει γνώμη)".
Τα νεογέννητα θα αρχίσουν να είναι απόλυτα ακαταμάχητα και θα έπρεπε να καταπολεμήσω το τραγούδι της σειρήνας
Ενώ θηλάζω την κόρη μου, το δεύτερο και το τελευταίο παιδί μου, δεν πληρώσαμε πολύ το μυαλό για τα μαντηλάκια που πέρασαν το μονοπάτι μου. Τώρα που δεν είναι πλέον στο στήθος, δεν μπορώ να αντισταθώ χωρίς ντροπή να κοιτάζω σε κάθε κνησμό, καρδιά που λιώνει το νεογέννητο που βλέπω. Οι ωοθήκες μου έπαιζαν σκληρά κόλπα για μένα και έπρεπε να αγωνίζομαι ενάντια σε αυτή τη μαγεία επειδή ο σύντροφός μου και εγώ είχαμε διαπιστώσει ότι είμαστε πολύ χαρούμενοι που παραμένουμε #twoandthrough.
Δεν θα πήγαινε ακριβώς όπως είχα προγραμματίσει
Υπάρχει κάτι; Όταν ήμουν έτοιμος να αρχίσω τον απογαλακτισμό του γιου μου, πάντα υποθέτω ότι αργά θα μειώσουμε τον αριθμό των συνεδριών που είχαμε σε μια μέρα, μέχρι που, τελικά, θα ήταν απλά απλά ένα είδος pop από το βυζιά, σαν ένα τσίμπημα. Όμως, σαν πραγματικό τσιμπούρι, έπρεπε να αποστασιοποιηθεί με μεγάλη δυσκολία και να μην ενοχλήσει όλους τους εμπλεκόμενους. Τελειώσαμε κάνοντας κάτι που δεν ήθελα ποτέ να κάνω: κρύα γαλοπούλα. Ο απογαλακτισμός της κόρης μου πήγε λίγο περισσότερο σύμφωνα με το σχέδιο (οφείλεται, είμαι βέβαιος, στο γεγονός ότι αυτό δεν ήταν το πρώτο μου ροντέο), αλλά ακόμη και για δεύτερη φορά, αντιμετώπισα κάποια εμπόδια και αποτυχίες.
Τα Boobs μου θα εξακολουθούσαν να γκρεμίζονται αρκετά σταθερά
Πραγματική συζήτηση: ο γιος μου δεν σταματούσε να κολλήσει το χέρι του στο μπροστινό μέρος του πουκάμισου (για άνεση, όταν φοβήθηκε, απουσίαζε ή για διασκέδαση) μέχρι που ήταν περίπου τρεισήμισι χρόνια. Η κόρη μου, η οποία απογαλακτίστηκε πρόσφατα, είναι ακόμη λιγότερο ομαλή γι 'αυτό. Δεν απλώς πιάζει το χέρι κάτω από το πουκάμισό μου ή στη διάσπαση μου, αρπάζει σε όσο το δυνατόν περισσότερο από το στήθος μου και το τσαλακώνει . Είναι σαν να ζουν ένα πολύ μεγάλο επεισόδιο Mad Men .
Τα Boobs μου θα ξεφουσκώσουν
Ορκίζομαι στον Θεό, μερικές φορές μπορώ να ακούσω ακόμη και το θλιβερό ηχητικό εφέ τιμόνι όταν βγάζω το σουτιέν. Ευτυχώς, ακούω από πολλές αξιόπιστες πηγές ότι, για πολλές πρώην μητέρες που θηλάζουν, τα στήθη επανακτούν το μέγεθος και το σχήμα περίπου έξι μήνες μετά τον απογαλακτισμό.
Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να αισθάνεσαι
Ορισμένες γυναίκες αισθάνονται μια τεράστια αίσθηση της απώλειας κατά τη διάρκεια και μετά τον απογαλακτισμό. Άλλοι αισθάνονται μια απολαυστική αγάπη. Περισσότερο εξακολουθεί να αισθάνεται αμέριστη χαρά στην ελευθερία του, "έχοντας τα σώματά τους πίσω στον εαυτό τους." Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι εντελώς έγκυρα. Δεν είστε τρελός, αν δεν λυπείτε στην ιδέα του απογαλακτισμού. Δεν είστε crybaby, ακόμη και αν ο απογαλακτισμός σας κάνει να κλαίτε σαν μωρό. Ο θηλασμός, σε κάθε επίπεδο και σε κάθε στάδιο, είναι βαθιά προσωπικός και περιλαμβάνει τον απογαλακτισμό.
Όλα τα καλά συναισθήματα που αισθάνθηκα ενώ ο θηλασμός θα βρούσε νέες αγορές
Οι γλυκές μαλακίες, τα χαμόγελα με το στήθος, ο ιδιαίτερος δεσμός που είχε επισημανθεί με το θηλασμό των παιδιών μου, δεν προκλήθηκαν αποκλειστικά από το θηλασμό τους. Έτσι, όταν αυτό ήταν κάτι που δεν κάναμε πια, είχαμε ακόμα εκείνη την αγάπη και την εγγύτητα: βρίσκει μόνο νέους τρόπους να εκδηλωθεί.