13 ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας που θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για άδεια μητρότητας

Περιεχόμενο:

Αν περιμένετε ένα μωρό και σχεδιάζετε να είστε εργαζόμενος μαμά, πιθανότατα έχετε πολλή σκέψη στο μυαλό σας. Από το νηπιαγωγείο, από τα ντους μωρών, μέχρι τα ονόματα, στην άδεια μητρότητας ... Ένας έγκυος εγκέφαλος περιστρέφει συνεχώς τους τροχούς του. Μία από τις σημαντικότερες πτυχές αυτών των προετοιμασιών είναι ο προγραμματισμός της άδειας μητρότητας σας.

Ο προγραμματισμός της άδειας μητρότητας δεν είναι πραγματικά τόσο διασκεδαστικό, αλλά είναι τόσο απαραίτητο. Όσο δροσερό θα ήταν, η άδεια μητρότητας σας δεν πρόκειται απλώς να καταρρεύσει μαγικά. Όπως και η εταιρεία σας μπορεί να είναι τόσο υποστηρικτική όσο έρχονται, αλλά δεν υπάρχει κρυφό άτομο που κρύβεται σε ένα back office, περιμένοντας να ρίξει το κόκκινο χαλί για τους υπαλλήλους που αναγγέλλουν ότι περιμένουν. Έτσι πρέπει να αναλάβετε την κυριότητα αυτού του κομμίου του προγραμματισμού του μωρού σας και είναι προφανώς καλύτερο να το κάνετε νωρίτερα παρά αργότερα. Μετά από όλα, θέλετε να είστε σε θέση να εστιάσετε πλήρως στο μωρό σας μόλις φτάσει, να μην επιβαρυνθείτε με τους τεχνικούς παράγοντες της άδειας σας.

Εάν ζείτε στις Ηνωμένες Πολιτείες, γνωρίζετε ήδη ότι οι πολιτικές για τις άδειες μητρότητας αφήνουν πολλά να είναι επιθυμητές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο σχεδιασμός είναι τόσο σημαντικός. Κανένας δεν θέλει να ανησυχεί για τα χρήματα ή τις επιχειρήσεις ή οτιδήποτε άλλο για αυτό το θέμα, όταν υποτίθεται ότι ξοδεύουν χρόνο για αγάπη για το μωρό τους. Η προετοιμασία μπροστά από το χρόνο, δεν έχει σημασία πόσο τρομακτικό και απογοητευτικό μπορεί να είναι, θα σας δώρο με περισσότερες από αυτές τις πολύτιμες λίγες στιγμές που έχετε στο σπίτι με το μικρό σας. Μπορεί να είναι μια σύγχυση για την πλοήγηση, αλλά ευτυχώς, δεν είσαι η πρώτη μαμά που πρέπει να κάνει αυτές τις επιλογές και να σχεδιάσει αυτά τα πράγματα.

Παρακάτω θα βρείτε 13 σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να αναρωτηθείτε καθώς προετοιμάζεστε να λάβετε την άδεια μητρότητας.

Πόσα χρήματα χρειάζεστε;

Κανείς δεν θέλει ποτέ να μιλήσει για τα χρήματα, και μερικές φορές να κάνει τα μαθηματικά του τι θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι ένας σφιχτός προϋπολογισμός λόγω μιας προσωρινής άδειας είναι εξαιρετικά αγχωτικό. Ωστόσο, κάνοντας τους αριθμούς μπροστά από το χρόνο θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε καλύτερα για το χρόνο σας μακριά.

Έτσι πόσα χρήματα θα χρειαστείτε; Έχετε συνεργάτη που θα εργάζεται; Εάν ναι, μπορείτε να περάσετε για μερικούς μήνες μόνο με το εισόδημά τους; Αν όχι, μην πανικοβληθείτε. Τώρα είναι η ώρα να εξοικονομήσετε χρήματα, ενώ εξακολουθείτε να έχετε δύο εισοδήματα που θέτουν χρήματα στην τράπεζα. Εξοικονομήστε ό, τι μπορείτε, ακόμα και αν είναι λίγο. Λίγο μπορεί να προστεθεί σε πολλά με την πάροδο του χρόνου και κάθε λίγο βοηθά.

Πόσο μακριά από μια άδεια θα πάρετε;

Ανάλογα με την οικονομική και επαγγελματική σας κατάσταση, οι επιλογές σας σχετικά με το χρόνο απογείωσης ενδέχεται να διαφέρουν. Εάν είστε στην δουλειά σας για λίγο και έχετε καλές σχέσεις εκεί, είναι συχνά πρόθυμοι να είναι ευέλικτοι με τους όρους της άδειας σας. Ίσως θέλετε να πάρετε τις 12 ολόκληρες εβδομάδες που οι έγκυες γυναίκες επιτρέπονται από το νόμο στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά η οικονομική σας κατάσταση δεν θα το επιτρέψει. Ή ίσως πραγματικά θέλετε να επιστρέψετε στην εργασία πριν από τη σήμανση των 12 εβδομάδων. Δεν υπάρχει σωστή ή λανθασμένη απάντηση εδώ. Είναι μια απόφαση που πρέπει να γίνει με τις ανάγκες της οικογένειάς σας που συναντήθηκαν πρώτα και συζητήσαμε διεξοδικά με τον εργοδότη σας.

Επίσης, οι εργοδότες συνήθως επιτρέπουν σε ένα άτομο να εξαντλήσει όλες τις διακοπές και τις αρρώστιες μέρες όταν έχουν ένα μωρό, κάτι που θα μπορούσε να βοηθήσει με την οικονομική πτυχή.

Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε να προετοιμάσετε τους συναδέλφους σας για την απουσία σας;

Ο προγραμματισμός μιας άδειας μητρότητας δεν περιλαμβάνει μόνο τις πτυχές της ζωής σας στο σπίτι. Πρέπει να ληφθούν υπόψη και οι ανάγκες του εργοδότη και των συνεργατών σας. Υπάρχει ένα μεγάλο έργο στο οποίο εργάζεστε μαζί ότι μπορείτε να βάλετε περισσότερες ώρες προς την κατεύθυνση πριν αρχίσετε την άδειά σας; Θα χρειαστεί κάποιος να καλύψει τις βάρδιές σας; Αν ναι, θα μπορούσατε ενδεχομένως να βοηθήσετε να βρείτε κάλυψη.

Το σημαντικό είναι εδώ να διατηρήσουμε έναν ανοιχτό διάλογο. Αφήστε τον εργοδότη σας να γνωρίζει τα σχέδιά σας, αλλά και να τους ενημερώσετε ότι μπορείτε να συζητήσετε τις επιλογές και να βοηθήσετε, ωστόσο, μπορείτε. Επίσης, η συνεχής επαφή μαζί τους ενώ βρίσκεστε στην άδειά σας μπορεί να είναι επωφελής. Δεν λέω να τους τηλεφωνήσω κάθε μέρα ή οτιδήποτε άλλο (έχετε ένα μωρό για να φροντίσετε, μετά από όλα), αλλά ελέγξτε από καιρό σε καιρό. Θα το εκτιμούν περισσότερο από ό, τι γνωρίζετε.

Ξέρετε τα δικαιώματά σας;

Ο νόμος περί οικογενειακής και ιατρικής άδειας αναφέρει ότι «οι δικαιούχοι επιλέξιμων υπαλλήλων των καλυμμένων εργοδότη μπορούν να λάβουν άδεια άνευ αποδοχών και εργασίας για συγκεκριμένους οικογενειακούς και ιατρικούς λόγους με τη συνέχιση της ομαδικής ασφαλιστικής κάλυψης ασθενείας υπό τους ίδιους όρους και συνθήκες όπως εάν ο εργαζόμενος δεν είχε ληφθεί άδεια. "

Βασικά, αν η επιχείρησή σας είναι επιλέξιμη για FMLA (τα περισσότερα είναι), έχετε το δικαίωμα να λάβετε άδεια απουσίας. Οι ιδιαιτερότητες της άδειας ποικίλλουν από εταιρεία σε εταιρεία και τυπικά πρέπει να έχετε απασχολήσει από αυτούς για τουλάχιστον 12 μήνες. Εάν χρησιμοποιείτε χρόνο FMLA δικαιούστε, σύμφωνα με το νόμο, 12 εβδομάδες άδειας. Τώρα, υπάρχουν ορισμένα κενά στο νόμο, αλλά συνήθως θα πρέπει να επιτρέπεται να επιστρέψετε στην ίδια θέση ή μια θέση ισότητας αμοιβής κατά την επιστροφή σας στην εργασία.

Επίσης, γνωρίστε την πολιτική της εταιρείας σας σχετικά με τα φύλλα απουσίας. Εάν ο εργοδότης σας είναι σκανδιναβικός, θα πρέπει να γνωρίζετε τα μέσα και τα όρια των κανόνων και των δικαιωμάτων σας.

Ποιος πρόκειται να κρατήσει το παιδί σας όταν επιστρέψετε στην εργασία;

Η εύρεση της σωστής μέριμνας, του sitter ή της νταντάς είναι ένα αποθαρρυντικό καθήκον, αλλά το κάνετε αυτό μπροστά από την άδειά σας θα σας επιτρέψει να απολαύσετε αυτές τις πολύτιμες εβδομάδες με το μωρό σας. Είναι σημαντικό να εξετάσετε όλες τις επιλογές σας.

Επισκεφθείτε κέντρα ημερήσιας φροντίδας και συνέντευξη νταντάδες. Ρωτήστε τους φίλους και την οικογένειά σας για την καθοδήγησή τους και μην εγκαταστήσετε ποτέ μέχρι να είστε άνετοι. Όποιος φροντίζει το παιδί σας πρόκειται να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο σε εσάς και στη ζωή του παιδιού σας, γι 'αυτό πάρτε το χρόνο σας αν χρειαστεί.

Και μόλις βγάλετε το μωρό σας (yay, εσείς!), Είναι καλή ιδέα να ασκήσετε τη ρουτίνα να πάρει και οι δύο σας επάνω και έτοιμοι για την ημέρα πριν επιστρέψετε στη δουλειά. Αυτό θα σας βοηθήσει να διευκολύνετε τη μετάβαση και για τους δυο σας.

Μπορείτε να διαπραγματευτείτε διαφορετικές ώρες εργασίας;

Ανάλογα με τον τρόπο ζωής σας, ίσως μπορείτε να αλλάξετε τις ώρες εργασίας σας έτσι ώστε να ωφεληθείτε τόσο εσείς όσο και ο εργοδότης σας. Μπορείτε να έρθετε αργά σε ορισμένες ημέρες; Δουλεύει με μερική απασχόληση μια επιλογή; Μπορείς να δουλεύεις λίγες μέρες, αλλά μακρύτερες βάρδιες; Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι να το καταλάβετε ανάλογα με το τι κάνετε. Συμβουλευτείτε τον εργοδότη σας για να δείτε εάν υπάρχει κάποια ευελιξία. Ποτέ δεν πονάει να ρωτήσω.

Μπορείτε να κάνετε την εργασία σας από το σπίτι;

Ως μητέρα που εργάζεται από το σπίτι, θα παραδεχτώ ότι η ρύθμιση δεν είναι χωρίς τις προκλήσεις της. Ωστόσο, ο σύζυγός μου και εγώ είχαμε έναν ιδιαίτερα δύσκολο χρόνο με την φροντίδα των παιδιών, οπότε το γεγονός ότι είμαι σε θέση να εργαστώ από το σπίτι προσφέρει μια αίσθηση ανακούφισης σε αυτή την πτυχή.

Και πάλι, ανάλογα με το τι κάνετε, μπορεί να είστε σε θέση να ολοκληρώσετε μερικές από τις εργασίες σας από το σπίτι, ακόμα κι αν είναι μόνο λίγες ώρες. Λίγα επιπλέον ώρες που εργάζονται στο σπίτι μπορεί πραγματικά να κάνουν τη διαφορά στην ημέρα σας.

Όπως πάντα, μιλήστε με το αφεντικό και τους συναδέλφους σας για να μάθετε τι λειτουργεί καλύτερα για όλους.

Είναι η καριέρα σας μια καλή ιδέα για την οικογένειά σας;

Ποιες είναι οι ώρες όπως στη δουλειά σου; Συνδέονται καλά με τις ανάγκες και το πρόγραμμα της οικογένειάς σας; Ποιο είναι το άγχος; Αξίζει να έρθετε καθημερινά στο σπίτι για να ασχοληθείτε με το άγχος της δουλειάς σας; Και δεν λέω ότι θα πρέπει να παραιτηθείτε από την καριέρα σας επειδή δίνει έμφαση στην κατάστασή σας στο σπίτι. Είναι πιθανό, έπρεπε να σκεφτείτε τις ανάγκες της σταδιοδρομίας σας και να κάνετε μια παρόμοια απόφαση όταν σκέφτεστε αν θα έχετε μια οικογένεια ή όχι. Η ζωή είναι πάντα μια συνεχής σειρά από στιγμές όπου αποτιμάτε όλα τα πράγματα που σας ενδιαφέρουν και μετατοπίζετε και ανακατεύετε για να προσπαθήσετε να κάνετε όλοι τους να εργάζονται για να υποστηρίξουν ο ένας τον άλλο, σε αντίθεση με το να εργάζονται ο ένας εναντίον του άλλου. Είναι ... σκληρό, για να πούμε το λιγότερο.

Η εύρεση της σωστής προσαρμογής για την οικογένειά σας δεν είναι πάντα μόνο για τα μαθηματικά. Το αποτέλεσμα της δουλειάς ή της καριέρας σας στην ευτυχία σας είναι εξίσου σημαντικό με το χρονοδιάγραμμα και την αμοιβή. Ίσως να κάνετε πολλά χρήματα, αλλά είστε άθλια ... Θέλετε πραγματικά το παιδί σας να σας δει να έρχεστε σπίτι κάθε μέρα με ατμό που βγαίνει από τα αυτιά σας; Και από την άλλη πλευρά, εάν είστε εξαντλημένοι και απασχολημένοι, αλλά θα αισθανόσασταν θλιβερό για να ξεφύγετε από την καριέρα σας, δεν αξίζει τον κόπο όλα τα διοικητικά εργαλεία;

Επιστρέφει για να εργαστεί οικονομικά ωφέλιμα;

Ίσως σας αρέσει η δουλειά σας, αλλά δεν είστε ακριβώς τροχαίο σε γιγαντιαία σωρούς των χρημάτων (ποιος είναι, πραγματικά;). Η ημερήσια φροντίδα και οι νταντάδες δεν είναι φτηνές, οπότε είναι σημαντικό να κάνετε τα μαθηματικά σε σχέση με αυτό που κάνετε στην εργασία σε σχέση με αυτό που ξοδεύετε για εργασία.

Έχετε κάποιον να σας δώσει ένα περιστασιακό χέρι ενώ ανακτάτε;

Αρχικά, θα θελήσετε να περάσετε κάθε δευτερόλεπτο με το νεογέννητο σας, αλλά τελικά η νεότητα μπορεί να φθαρεί όταν εξαντληθεί. Είναι καλή ιδέα να προχωρήσετε και να προσθέσετε κάποια βοήθεια όταν είστε υπερβολικά κουρασμένοι για να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά, πολύ λιγότερο κρατήστε ένα μωρό καθαρό και ευτυχισμένο.

Αν οι άνθρωποι προσφέρουν να έρθουν και να μαγειρεύουν ή να καθαρίσουν, ή να παρακολουθήσουν το μωρό, ενώ παίρνετε ένα ντους ή ένα υπνάκο, πάρτε το! Η αυτο-παραμέληση που συνοδεύει να είναι μια νέα μαμά είναι έτσι, sooooo πραγματική, και κανείς δεν θέλει να μαγειρέψουν ένα γεύμα όταν δεν έχουν κοιμηθεί σε ημέρες. Πάρτε λοιπόν όλη τη βοήθεια που μπορείτε να πάρετε. Θα χαρούμε να το κάνατε.

Είστε κατάλληλοι για βραχυπρόθεσμη αναπηρία;

Οι περισσότερες εταιρείες σας απαιτούν να εργάζεστε μαζί τους για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα προτού μπορέσετε να ασφαλίσετε βραχυπρόθεσμα την ασφάλιση αναπηρίας, αν το προσφέρουν καθόλου (αν δεν το κάνετε, μπορείτε ακόμα να καλύπτετε μόνοι σας μέσω των περισσότερων ασφαλιστικών εταιρείες). Συνήθως, είναι ένα έτος, αν και οι πολιτικές ποικίλλουν και δεν απαιτούνται από όλες τις εταιρείες αυτό το χρονικό διάστημα. Μόλις ικανοποιήσετε την απαίτησή σας, δικαιούστε να χρησιμοποιήσετε τη βραχυπρόθεσμη αμοιβή αναπηρίας κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας εάν εγγραφείτε για αυτήν (ορισμένες εταιρείες πληρώνουν για αυτό, άλλοι σας δίνουν την επιλογή να πληρώσετε για αυτό, αλλά το μηνιαίο έξοδο είναι συνήθως χαμηλή).

Ένας κανόνας που πρέπει να θυμάστε σχετικά με τη βραχυπρόθεσμη ασφάλιση αναπηρίας και την εγκυμοσύνη: Εάν παραδώσετε το μωρό σας πριν περάσουν εννέα μήνες από την ημερομηνία που έχετε εγγραφεί για ασφάλιση STD, μπορεί να μην καλύπτεστε. Οι πολιτικές ποικίλλουν, αλλά οι ασφαλιστικές εταιρείες το κάνουν αυτό για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από το κόστος της πληρωμής μιας αξίωσης για μια γυναίκα που υπογράφηκε ενώ ήταν ήδη έγκυος, σημειώνοντας ότι είναι μια προϋπάρχουσα προϋπόθεση.

Αυτό το ποσοστό πληρωμής ποικίλλει ανάλογα με το εισόδημά σας και την πολιτική σας, αλλά διαρκεί έξι έως οκτώ εβδομάδες, ανάλογα με τον τρόπο που παραδίδετε (γίνεται κολπικά έξι εβδομάδες, η καισαρική λήψη οκτώ εβδομάδων).

Το STD πιθανότατα συμπίπτει με το χρόνο FMLA, αλλά πληρώνεται και μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο. Ελέγξτε την πολιτική σας για τις ακριβείς λεπτομέρειες.

Είναι ο συνεργάτης σας να πάρει χρόνο επίσης;

Εάν ο σύντροφός σας είναι επιλέξιμος για FMLA, μπορεί επίσης να λάβει απλήρωτο χρόνο για να περάσει χρόνο με το μωρό, με βάση τα οικονομικά σας και τους τίτλους εργασίας, φυσικά.

Αν είναι σε θέση να πάρουν χρόνο μακριά επίσης μπορεί να είναι θεός. Η κατοχή δύο γονέων που συμμετέχουν 24 ώρες την εβδομάδα κατά τη διάρκεια αυτών των πρώτων εβδομάδων θα μπορούσε να είναι ένας παίκτης αλλαγής παιχνιδιού και για τους δυο σας. Με αυτόν τον τρόπο, δεν καλύπτεται όλη η φροντίδα μόνο σε έναν από εσάς και είστε σε θέση να το χρησιμοποιήσετε ως ομάδα.

Έχετε όλα όσα χρειάζεστε;

Εάν έχει ξεκινήσει η φάση φωλεοποίησης της εγκυμοσύνης σας, πιθανότατα έχετε οργανώσει ολόκληρο το σπίτι σας από πάνω προς τα κάτω. Αυτό είναι σπουδαίο δεδομένου ότι όταν φτάσει το μωρό, θα υπάρχει ελάχιστος χρόνος για να οργανωθεί ένα μεταβαλλόμενο τραπέζι. Απλώς κάνει τη ζωή ευκολότερη να έχουν τα πάντα έτοιμα μπροστά από το χρόνο. Θα είναι τόσο ευτυχής που το κάνατε.