22 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα ή πολλαπλάσια

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Η ανάπτυξη των μωρών σε 22 εβδομάδες
• Ποιο είναι το μέγεθος των μωρών;
• Κοινές αλλαγές σώματος
• Τα συμπτώματα της διπλής εγκυμοσύνης σε 22 εβδομάδες
• Δίδυμη εγκυμοσύνη - κοιλιά στις 22 εβδομάδες
• Δίδυμη Εγκυμοσύνη στις 22 Εβδομάδες - Υπερηχογράφημα
• Τι να φας
• Συμβουλές φροντίδας εγκυμοσύνης
• Τι πρέπει να αγοράσετε για

Μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε ότι η εγκυμοσύνη με τα δίδυμα σε 22 εβδομάδες πρόκειται τώρα να μετατραπεί σε ένα απαιτητικό έργο. Ευτυχώς, οι ευτυχισμένοι χρόνοι σας, που αποτελούν τη χρυσή φάση ολόκληρης της εγκυμοσύνης, συνεχίζονται και μπορείτε να είστε σίγουροι γι 'αυτό. Αισθανθείτε την κίνηση των παιδιών σας, προσπαθώντας να εντοπίσετε ποιο παιδί κλώτσησε σε ποιο χρονικό σημείο και πολλές άλλες δραστηριότητες μπορεί να κρατήσει τη διάθεσή σας ψηλά και να σας επιτρέψει να διαμορφώσετε τον κρίσιμο δεσμό με τα μικρά σας. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα μωρά σας βρίσκονται στην ταχεία πορεία ανάπτυξης και το βάρος τους θα αρχίσει να το κάνει δύσκολο για σας να κρατήσετε τον εαυτό σας και να περπατήσετε. Αυτό μπορεί να είναι μια καλή στιγμή για να κάνετε όσο μπορείτε άνετα μπορεί μέχρι να αρχίσει να φτάσει σε σημείο που δεν επιστρέφει.

Η ανάπτυξη των μωρών σε 22 εβδομάδες

Το βάρος των παιδιών σας συνεχίζει να αυξάνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυτό είναι μία από αυτές τις λειτουργίες που συμβαίνουν από μόνοι τους όταν υποστηρίζονται με σωστή διατροφή από τη μητέρα.

Μέσα στα μωρά, αν η προηγούμενη εβδομάδα επικεντρώθηκε περισσότερο στα βασικά σημεία της επιβίωσης και την προμήθεια ενέργειας, αυτή η εβδομάδα αρχίζει να στρέφει την προσοχή της προς την αντίληψη του περιβάλλοντος και να κάνει το κεφάλι και την ουρά του. Οι αισθήσεις λαμβάνουν ώθηση στην ανάπτυξή τους, καθώς τα μάτια αρχίζουν να αυξάνουν τη δύναμή τους και η ικανότητα να διακρίνουν διαφορετικούς ήχους αρχίζει να εκδηλώνεται και στα αυτιά. Η μήτρα φαίνεται πιο ήσυχη σε σύγκριση με τον έξω κόσμο, λόγω της κάλυψης και της προστασίας που έχει. Ωστόσο, τα μωρά σας μπορούν να ακούσουν πολλούς ήχους που υπάρχουν μέσα στο σώμα σας, από το χτύπημα της καρδιάς μέχρι την ορμητική ροή του αίματος, τη φωνή σας και τους βουητούς ήχους και μερικές εξωτερικές πηγές. Εάν έχετε μιλήσει ήδη με τα παιδιά σας όλα αυτά ενώ, βεβαιωθείτε ότι έχετε ράμπα επάνω, επειδή θα ήταν σε θέση να αναπτύξουν μια συγγένεια για τη φωνή σας με πολύ καλύτερο τρόπο αυτή την εβδομάδα.

Θυμηθείτε εκείνη τη στιγμή κάθε γονέας μιλάει για το πότε το μικρό τους έφτασε έξω και πιάστηκε το δάχτυλό τους σφιχτά, ποτέ να το αφήσει να πάει; Θα γνωρίσετε την ομορφιά εκείνης της στιγμής και από περισσότερα από ένα μωρό, των οποίων η ίδρυση ξεκινάει από αυτήν την εβδομάδα. Ο εγκέφαλος αρχίζει να δοκιμάζει τη μυϊκή δύναμη και τις ικανότητές του, προκαλώντας τα μωρά να κλείσουν τις γροθιές τους και να πιάσουν οτιδήποτε μπορούν να βάλουν τα χέρια τους. Αυτό μπορεί να είναι και τα ομφάλια τους σκοινιά ή η επιφάνεια της μήτρας, τα οποία είναι φυσικά.

Τα περισσότερα μωρά εξακολουθούν να τείνουν να φαίνονται πολύ περίεργα γύρω από αυτό το διάστημα, επειδή το δέρμα τους είναι λεπτό και ακόμη και λίγο διαφανές. Αλλά τους επόμενους μήνες, οι λιπαρές αποθέσεις στο σώμα τους αρχίζουν να αυξάνονται και το δέρμα απλώνεται σωστά, μετατρέποντας τα μωρά σας σε χαριτωμένες λακκούβες αγάπης.

Ποιο είναι το μέγεθος των μωρών;

Συνεχίζοντας τη μακρόχρονη παράδοσή μας να συγκρίνουμε τα μωρά με τα φρούτα ως αναφορά στο μέγεθός τους, η 22η εβδομάδα θα τους έβαζε στο καθένα με ωραία καρύδα. Τα περισσότερα μωρά τείνουν να είναι περίπου 9-11 ίντσες σε μήκος από αυτή την εβδομάδα και το βάρος τους χτυπά 400 γραμμάρια σήμα αρκετά εύκολα. Τα δίδυμα και τα τριπλάσια θα είναι συγκριτικά μικρότερα από αυτές τις αξίες και όσο ο γιατρός σας το θεωρεί ωραία, είστε όλοι καλά.

Κοινές αλλαγές σώματος

Η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης με πολλαπλάσια μέσα στην κοιλιά σας είναι γεμάτη με ένα σωρό τυχαίες εξελίξεις που μπορούν όλοι να είναι μοναδικές με τον δικό τους τρόπο, με μερικούς να είναι πολύ ευπρόσδεκτοι.

• Πιθανότατα δεν φανταστήκατε ποτέ τον ομφαλό σας να είναι διαφορετικός από τη στιγμή που μεγάλωσε, αφού παίρνει την τελική μορφή του πολύ σύντομα στην παιδική ηλικία. Ωστόσο, καθώς η μήτρα βυθίζεται χαμηλότερα στην κοιλιακή χώρα και εξακολουθεί να αναπτύσσεται για να καλύψει τα μωρά μέσα, αυτή η πίεση μπορεί επίσης να επηρεάσει την κοιλιακή δομή σας, συμπεριλαμβανομένου του ομφαλού σας. Παρόμοια με αυτά που είχατε δει στο Διαδίκτυο ή στις έγκυες γυναίκες στην ομάδα υποστήριξής σας, ίσως να τείνετε να έχετε μια εγκυμοσύνη που έχει ως αποτέλεσμα να πιέζετε το κουμπί κοιλιάς προς τα έξω. Το nickname outie, μπορεί να σας φανεί εξαιρετικά περίεργο την πρώτη φορά που το βλέπετε, αλλά εξομαλύνεται αρκετά σύντομα. Όλη αυτή η προσαρμογή του χώρου που λαμβάνει χώρα μέσα στην κοιλιά σας καταλήγει να μην αφήνει σχεδόν τίποτα για το κουμπί, προκαλώντας το να σκάσει έξω. Για όσους ανησυχούν για την εμφάνιση, μην ανησυχείτε γιατί ο ομφαλός σας θα επιστρέψει στη συνήθη κατάσταση μετά την παράδοση.

• Οι ορμόνες έχουν πάντα την τάση να προκαλούν πολλά χάος για τις έγκυες γυναίκες. Αλλά μερικές φορές, έχουν κάποιες καλές παρενέργειες, όπως η λάμψη εγκυμοσύνης, η οποία είναι αποτέλεσμα του δέρματος που εκκρίνει τα φυσικά έλαια τακτικά και δίδει ομαλότητα και σαφήνεια όπως ποτέ άλλοτε. Ομοίως, η ανάπτυξη των τριχών λαμβάνει επίσης ώθηση. Για τις γυναίκες που αγαπούν τα μακρά και παχιά μαλλιά, θα πρέπει να είσαι για μια θεραπεία με την αυξημένη μάζα των μαλλιών στο κεφάλι σου και την όμορφη δομή που αναπτύσσεται. Από την άλλη πλευρά, αυτή η ανάπτυξη τρίχας δεν περιορίζεται σε αυτήν την περιοχή, και μπορεί να βρείτε και την υπερβολική τριχόπτωση. Ενώ μερικές περιοχές ανάπτυξης τρίχας μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε δυσφορία, μπορείτε είτε να το συνεχίσετε έως ότου παραδώσετε είτε να επιλέξετε τεχνικές αποτρίχωσης που είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

• Οι ευχάριστες στιγμές σας φέρνουν σε μια καλή διάθεση που μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους. Κατηγορήστε αυτό και στις ορμόνες, ή να το ακολουθήσετε στις δικές σας επιθυμίες, καθώς αρχίζετε να αισθάνεστε την ανάγκη να συμμετάσχετε σε κάποια συνουσία με τον σύντροφό σας. Η σεξουαλική κίνηση είναι συνήθως σε καλό επίπεδο στο δεύτερο τρίμηνο, αλλά η 22η εβδομάδα μπορεί να την φέρει σε άλλη κορυφή, καθιστώντας όλη τη διαδικασία αρκετά ευχάριστη για εσάς επίσης. Η σεξουαλική επαφή είναι απολύτως ασφαλής, αν και ίσως χρειαστεί να καταφύγετε σε διαφορετικές θέσεις για να συμβεί αυτό.

Τα συμπτώματα της διπλής εγκυμοσύνης σε 22 εβδομάδες

Τα περισσότερα από τα συμπτώματα που θα αντιμετωπίσετε αυτή τη φορά δεν θα είναι διαφορετικά από αυτά που έχετε βιώσει όλα αυτά ενώ. Κάποιοι μπορεί να είναι πιο δυνατοί, ενώ άλλοι μπορεί να ηρεμήσουν από την προηγούμενη ένταση.

• Με το burlybutton να βγαίνει έξω και η εγκυμοσύνη σας καθιστώντας τον εαυτό σας πιο εμφανή, η ωραία στρογγυλή κοιλιά σας μπορεί να είναι ένα θέαμα που τραβάει την προσοχή πολλών ανθρώπων γύρω. Αυτό θα φέρει επίσης τα ραγάδες που υπάρχουν σε αυτό, τα οποία μπορεί να είναι πολύ σαφή σε μερικές γυναίκες. Για τις μητέρες που είναι έγκυες με δίδυμα ή τριπλούς, αυτά είναι ένα ακόμη πιο ισχυρό ζήτημα, αφού το δέρμα εκτείνεται πολύ πέρα ​​από τη συνήθη φύση του, οδηγώντας σε πολυάριθμες ραγάδες που εμφανίζονται στο σώμα. Μπορείτε να επιλέξετε να είστε κύριοι και να είστε περήφανοι για τη στέγαση πολλών μωρών στο σώμα σας ή να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε κρέμες που μπορούν προσωρινά να μειώσουν την προφανή φύση τους.

• Ίσως να είστε αρκετά κουρασμένοι από το να αλλάζετε τα εσώρουχα σας πολλές φορές, ακόμα και μετά τη χρήση των επενδύσεων για να διατηρήσετε την απόρριψη υπό έλεγχο. Υπάρχει δυστυχώς δεν υπάρχει τρόπος για τον έλεγχο της ποσότητας απελευθέρωσης και είναι καλύτερο να μην παρεμβαίνει σε αυτό επίσης. Σε κάθε περίπτωση, αυτό δεν θα πρέπει να αποτελεί πρόβλημα ενώ θα απολαμβάνετε κάποια σεξουαλική δραστηριότητα με τον σύντροφό σας και μόνο εάν συνοδεύεται από συνεχή αιμορραγία, θα πρέπει να το προσέξετε στο γιατρό.

• Ο αφαλός είναι μόνο ένα από τα αποτελέσματα μιας διευρυμένης μήτρας. Η πίεση επηρεάζει την κυκλοφορία καθώς και τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας τα χέρια και τα πόδια σας να έχουν περιόδους οίδησης σε τυχαίες χρονικές στιγμές. Αυτά είναι συνήθως σταδιακά και εξαφανίζονται σε κάποιο χρονικό διάστημα. Παρομοίως, μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις όπου αισθάνεστε λίγο ζαλισμένοι και αποτυγχάνουν να πάρουν βαθιές αναπνοές ή να καταλήξουν να αισθάνονται εξαντλημένοι, όλα λόγω της πίεσης στους πνεύμονες και το διάφραγμα. Αυτό είναι ωραίο όσο φροντίζετε να διατηρήσετε την ισορροπία σας.

Δίδυμη εγκυμοσύνη - κοιλιά στις 22 εβδομάδες

Η ανάπτυξη των 22 εβδομάδων δίδυμα στην εγκυμοσύνη θα κάνει την κοιλιά σας πολύ μεγαλύτερη από αυτή που είναι συνήθως σε αυτό το στάδιο. Η δυσφορία γύρω από αυτό θα είναι παρούσα, μαζί με τις πιθανότητες αύξησης της οσφυαλγίας και του προβλήματος περπατώντας κανονικά.

Δίδυμη Εγκυμοσύνη στις 22 Εβδομάδες - Υπερηχογράφημα

Οποιοσδήποτε υπερηχογράφος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα ολοκληρώνεται από αυτήν την εβδομάδα. Ενώ μερικές μητέρες μπορεί να απολαμβάνουν να βλέπουν τα μωρά τους να μετακινούνται, άλλοι μπορεί να τους παρακολουθήσουν να βρίσκονται ακόμα μέσα. Μην ανησυχείτε επειδή τα μωρά σας τείνουν να κοιμούνται πολύ καλά, και μπορείτε πάντα να ακούτε τον καρδιακό παλμό τους να γίνεται δυνατός.

Τι να φας

Εστίαση στα είδη διατροφής που έχουν μεγάλη ποσότητα κυτταρίνης, ασβεστίου καθώς και διαφορετικά γαλακτοκομικά προϊόντα. Θα πρέπει πάντα να συμπεριλαμβάνονται ινώδη τρόφιμα και φρούτα για να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα όσο το δυνατόν περισσότερο. Τα συμπληρώματα σιδήρου μαζί με κάψουλες με σύμπλεγμα βιταμινών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να στηρίξετε τη διατροφή σας.

Συμβουλές φροντίδας εγκυμοσύνης

Και πάλι, δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα από το συνηθισμένο για να φροντίσετε τον εαυτό σας κατά την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Dos

• Συμμετέχετε σε ελαφριά άσκηση που ενισχύει την πλάτη σας και σας βοηθά να κρατάτε τα επίπεδα ενέργειας σας ψηλά.
• Διατηρήστε την καθαριότητα των χεριών, κόβοντας τα καρφιά σας τακτικά.

Δεν είναι

• Κρατήστε μακριά από πικάντικα τρόφιμα, καθώς μπορούν να επηρεάσουν άμεσα το μωρό σας.
• Αποφύγετε τη χρήση θερμαντικού ταμπόν σε περιοχές κοντά στη μήτρα.

Τι πρέπει να αγοράσετε για

Με την ανάπτυξή σας και την ανάπτυξη του μωρού να συμβαδίζει, προχωρήστε και αγοράστε για:

• Μωρομάντηλα καθώς και ένα καλό κιτ πρώτων βοηθειών
• Επιθέματα σουτιέν ή σουτιέν μωρών για τον έλεγχο της διαρροής μαστού

Όταν είστε 22 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα, η ανάπτυξη του εμβρύου φαίνεται να συμβαίνει σε ταχύτητα κεραυνού, αφήνοντας σας συγκλονισμένη κατά περιόδους. Γνωρίστε ότι είναι μια απόλυτα φυσική διαδικασία και θα αναπτύξετε τις δεξιότητες που είναι απαραίτητες για τη μητέρα τα παιδιά σας σωστά εγκαίρως.