32 εβδομάδες έγκυος: 3 πράγματα που πρέπει να περιμένετε
Είστε 32 εβδομάδες έγκυος! Το μωρό σας δουλεύει σκληρά για την αύξηση του μεγέθους - αυτή είναι πιθανότατα περίπου 4 κιλά τώρα. Ακόμη κοιμάται πιο βαθιά καθώς το σώμα και ο εγκέφαλός της αρχίζουν να διατηρούν έναν περισσότερο ρυθμιζόμενο κύκλο περιόδων ύπνου και αφύπνισης.
- Το μωρό είναι έτοιμο να πάρει BIG
- Dream ένα μικρό όνειρο
- Είναι πιθανό ότι η κίνηση κινδυνεύει λιγότερο συχνά
Οι επόμενοι δύο μήνες είναι όλα σχετικά με τη θέση σε λίρες. Μέχρι στιγμής, το μωρό σας εργάζεται σκληρά για να αναπτύξει σωματικά συστήματα που λειτουργούν. Τώρα που όλα είναι ως επί το πλείστον έτοιμα σε αυτήν την περιοχή είναι καιρός να αρχίσετε να συμπληρώνετε. Το βάρος του μωρού σας πιθανόν να διπλασιαστεί από τώρα μέχρι τη γέννηση. Συμπεριλαμβάνετε και αυτό το κέρδος βάρους - δεν είναι ασυνήθιστο να κερδίζετε περίπου μια λίβρα την εβδομάδα τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Συγνώμη!
Το μωρό σας αρχίζει να κυκλοφορεί σε βαθύτερα επίπεδα ύπνου γύρω από τώρα. Το στάδιο 5, πιο γνωστό ως ύπνος REM, είναι το μέρος του ύπνου όπου οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν όνειρα. Ας ελπίσουμε ότι τα ονειρικά μωρά δεν είναι καθόλου γλυκά.
Μαζί με τα βαθύτερα στάδια του ύπνου του μωρού σας, κοιμάται επίσης για μεγαλύτερα μήκη. Είναι φυσιολογικό να υπάρχουν πιο συχνές περιόδους όταν αισθάνεστε λιγότερες βρύσες και κλωτσιές. Ωστόσο, θα πρέπει να υπάρχει σταθερή και τακτική κίνηση. Κρατώντας ένα ημερολόγιο ή τουλάχιστον μια διανοητική συνέντευξη για το πόσα δραστικές περιόδους το μωρό σας έχει καθημερινά είναι μια καλή ιδέα - αν αισθάνεστε ότι υπήρξε μια ανησυχητική αλλαγή στις κινήσεις, επικοινωνήστε πάντα με τη μαία ή το OB για να είστε ασφαλείς.