33 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα ή πολλαπλάσια

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Ανάπτυξη των μωρών στις 33 εβδομάδες
• Μέγεθος των μωρών σε 33 εβδομάδες
• Κοινές αλλαγές σώματος
• Τα συμπτώματα της διπλής εγκυμοσύνης σε 33 εβδομάδες
• Κοιλιά στις 33 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα
• 33 εβδομάδες Twin Ultrasound
• Τι να φας
• Συμβουλές φροντίδας εγκυμοσύνης
• Τι πρέπει να αγοράσετε για

Η εγκυμοσύνη με δίδυμα ή πολλαπλάσια δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται. Καθώς φτάνετε στην 33η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας, συνειδητοποιείτε ότι δεν μένει πολύς χρόνος για τα μωρά σας να φτάσουν τελικά στον κόσμο. Μέχρι αυτή την εποχή, η ανάπτυξη των μωρών έχει σχεδόν φτάσει στην ολοκλήρωσή της και δεν μπορείτε να περιμένετε να τα κρατήσετε. Η σύνδεσή σας με τα μικρά σας θα είναι η ισχυρότερη σε αυτό το σημείο, επομένως πρέπει να παραμείνετε θετικοί για να κάνετε την παράδοσή σας πιο εύκολη διαδικασία.

Ανάπτυξη των μωρών στις 33 εβδομάδες

Παρόλο που ο ρυθμός ανάπτυξης των δίδυμων ή των πολλαπλάσιων στο εσωτερικό της μήτρας μπορεί να κάνει ένα διάλειμμα, προς το παρόν, η ανάπτυξή τους θα συνεχιστεί με πολύπλοκες μεθόδους.

Οι τάσεις επιβίωσης αρχίζουν να παίρνουν ξανά το προσκήνιο, καθώς τα σώματα των παιδιών σας προετοιμάζουν όλες τις απαραίτητες ενέργειες που θα τους κρατήσουν ζωντανούς έξω. Ακριβώς από την αναπνοή στο αμνιακό υγρό, την προσπάθεια να το καταπιείτε και να πιπιλίζετε τον αντίχειρα, αυτές οι ενέργειες είναι αυτό που καθιστά εμφανές στα μωρά καθώς και στους γιατροί την ετοιμότητά τους να ευδοκιμήσουν έξω από τη μήτρα σας. Αν γεννήσετε τα μικρά σας και τα κόκκινα σημάδια ή ακόμα και οι φουσκάλες στα χέρια τους, αυτές είναι συνήθως αποτέλεσμα αυτού του ατελείωτου πιπιλίσματος που εμπλέκονται μέσα σας.

Η οστεοποίηση και η σκλήρυνση των οστών θα ολοκληρωθεί ή θα φτάσει στο τελικό στάδιο μέχρι τώρα. Αυτά τα κόκαλα είναι αρκετά σκληρά για ένα μικρό μωρό, αν και όχι τόσο όσο ένας ενήλικας ή ένα μικρό παιδί θα είχε. Ένας βαθμός ελατότητας και ευκαμψίας των οστών είναι απαραίτητος για να επιτρέψει τη διανομή του μωρού χωρίς καμία ζημιά στη σκελετική δομή. Σε αυτές τις γραμμές, το κρανίο τείνει να είναι το πιο μαλακό, αφού ο ιδανικός τρόπος παράδοσης θα είναι ο πρώτος μέσω του καναλιού γέννησης.

Μαζί με το ρυθμό ανάπτυξης, η συχνότητα που τα μωρά σας θα επιδοθούν στις δραστηριότητές τους και μια ποικιλία από θάρρος θα δει μια μείωση, επίσης. Είναι απόλυτα λογικό, αφού αυτά τα μικρά έχουν ελάχιστα περιθώρια να μετατραπούν σε ακροβάτη, όπως συνέβαιναν νωρίτερα. Ανεξαρτήτως αυτού, θα μπορούσατε να αισθανθείτε τα τρυπήματα και τα κλωτσιά σας λίγο πιο έντονα από πριν, κρατώντας σας συνδεδεμένους. Επομένως, εάν τα μωρά σας τείνουν να είναι εκπληκτικά σιωπηλά, μπορείτε να τα ωθήσετε σε κίνηση με το πόσιμο κρύο νερό ή βουητό ένα τραγούδι που ξέρετε ότι τους αρέσει. Οποιαδήποτε απουσία κίνησης παρά τις προσπάθειες θα πρέπει να γνωστοποιηθεί αμέσως στον γιατρό.

Μέγεθος των μωρών σε 33 εβδομάδες

Περίπου την 33η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα μικρά σας θα ήταν τώρα τόσο μεγάλα όσο οι ανανάδες. Το ύψος τους θα ήταν περίπου 41-43 εκατοστά και θα ζυγούσαν περίπου 1, 6-1, 8 κιλά. Μέχρι αυτή την εβδομάδα, τα μωρά σας θα ήταν αρκετά υγιή, κάνοντας την παρουσία τους αισθητή.

Κοινές αλλαγές σώματος

Η 33η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα επιφέρει ορισμένες αλλαγές στο σώμα σας που θα αλλάξουν τον τρόπο που συνήθως εμφανίζονται οι κινήσεις σας, σε συνδυασμό με κάποιους παλιούς πόνους που θα σας ξαναθυμήσουν.

• Το πρήξιμο είναι ένα από τα διαρκώς διαμαρτυρία όλων των εγκύων γυναικών. Σπάνια θα υπήρχε οποιοδήποτε μέρος του σώματος που δεν θα είχε πρηστεί από αυτήν την εβδομάδα. Η κατακράτηση νερού και η κυκλοφορία του αίματος είναι σημαντικοί ένοχοι για διόγκωση στο σώμα και μία από τις απογοητευτικές συνέπειες του πρηξίματος είναι η παρουσία μούδιασμα και σε αυτές τις περιοχές. Κατά καιρούς, οι γυναίκες τείνουν να αισθάνονται αυτή τη μούδιασμα σε τόσο ακραίο βαθμό, ώστε να είναι δύσκολο να ελέγξουν σωστά τα άκρα τους. Φανταστείτε να κάθεστε στο δοχείο για πολλές ώρες μόνο για να παρατηρήσετε ότι τα πόδια σας έχουν χάσει οποιαδήποτε αίσθηση. Αυτό είναι ακριβώς όπως αισθάνεται. Όλα τα οίδημα καταλήγουν να ασκούν υπερβολική πίεση στα νεύρα που υπάρχουν στο εσωτερικό, πράγμα που έχει ως αποτέλεσμα τη μούδιασμα να αναλαμβάνει αυτή την περιοχή. Οι γυναίκες που ζουν σε καθιστική ζωή αντιμετωπίζουν συχνά αυτό το πρόβλημα, ωστόσο, μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα. αλλάξτε τη στάση σας συχνά και πιο συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

• Η εγκυμοσύνη με δίδυμα ή τρίδυμα θα κάνει την κοιλιά σας μεγάλη. Και από την 33η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας, η κίνησή σας θα μοιάζει με τις κινήσεις των πιγκουίνων. Θα κουράσετε πολύ. Η παρουσία μιας μεγάλης κοιλιάς και η μεταβαλλόμενη δομή του αμαξώματος σας κάνει να ρυθμίσετε το βάδισμα και τη στάση σας για να κινηθείτε αποτελεσματικά. Αλλά η παρουσία των χαλαρωμένων αρθρώσεων και των συνδέσμων, όλα αποτέλεσμα των ορμονών και του διογκούμενου σώματος, μπορεί να κάνει τις κινήσεις σας να μοιάζουν με την παρακέντηση των πιγκουίνων στο περιβάλλον τους. Μπορεί να παρατηρήσετε αυτή την τυχαία μια ωραία μέρα όταν παρατηρείτε τον εαυτό σας να κοιτάει μπροστά στον καθρέφτη.

• Εκτός από το μούδιασμα που προκύπτει από τα νεύρα που υφίστανται πίεση από το πρήξιμο, υπάρχει επίσης ένας πολύ συγκεκριμένος πόνος που συμβαίνει λόγω του ίδιου αυτού λόγου. Ένα σημαντικό νεύρο υπάρχει μέσα στο σώμα σας που υπάρχει στην κάτω περιοχή της πλάτης, περνώντας μέσα από το άκρο και στην κάτω περιοχή του μηρού και των μόσχων. Ονομάζεται ισχιακό νεύρο, αυτός είναι ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο ο ισχαιμικός πόνος φαίνεται να είναι εμφανής σε πολλές έγκυες γυναίκες. Οποιαδήποτε συμπίεση ή συστολή του νεύρου μπορεί να προκαλέσει έναν οξύ πόνο για να πυροβολήσει στα πόδια σας. Ο μόνος τρόπος να ηρεμήσετε αυτό είναι να σταματήσετε κάθε είδους δραστηριότητα και να απολαύσετε μια περίοδο ανάπαυσης το συντομότερο δυνατό.

Τα συμπτώματα της διπλής εγκυμοσύνης σε 33 εβδομάδες

Το σώμα σας παίρνει μεγάλο φορτίο στην 33η εβδομάδα της εγκυμοσύνης του. Το αυξανόμενο βάρος των δίδυμων ή πολλαπλών μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου.

• Το να ξεκουραστείτε και να μην απολαύσετε επίπονες δραστηριότητες είναι αυτό που ακολουθούν οι περισσότερες έγκυες γυναίκες στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Παρ 'όλα αυτά, μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις που παρατηρείτε τον εαυτό σας στάζει στον ιδρώτα και αισθάνεστε εξαιρετικά ζεστό. Μπορεί να πιστεύετε ότι έχετε πυρετό ή κάποια άλλη ασθένεια, αλλά αυτό δεν συμβαίνει συνήθως. Ο λόγος για να συμβεί ένα τέτοιο σύμπτωμα είναι ο αυξημένος μεταβολισμός σας σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης. Δεδομένου ότι όλες οι μεταβολικές διεργασίες είναι εξώθερμες, όλη η θερμότητα που απελευθερώνεται μέσα στο σώμα εξέρχεται από το σώμα, προκαλώντας αύξηση της θερμοκρασίας και καθιστώντας σας ζεστό όλη την ώρα. Ως εκ τούτου, πρέπει να επιλέξετε να φοράτε αναπνεύσιμα ρούχα.

• Ενώ η εγκυμοσύνη μπορεί να σας κάνει να ξεχνάτε τα πράγματα συνεχώς, μπορεί επίσης να θέσει σε πονοκεφάλους σε τυχαίες στιγμές της ημέρας. Οι ορμόνες είναι ένας σημαντικός ένοχος, ενώ μια παρατεταμένη αφυδάτωση μπορεί επίσης να τις προκαλέσει. Ωστόσο, το άγχος τείνει να είναι ένας ισχυρός παράγοντας καθώς και πολλές σκέψεις και ανησυχίες που σχετίζονται με την ασφάλειά σας και την εργασία που κατακλύζει τον εγκέφαλό σας όλη την ώρα. Οποιαδήποτε απουσία ξεκούρασης μπορεί να χειροτερέψει τα πράγματα.

• Τα περισσότερα μωρά μπορεί να κατεβαίνουν χαμηλότερα στη μήτρα και να αλλάζουν τον προσανατολισμό τους. Αλλά αν τα μωρά σας είναι ανένδοτα από την άποψη αυτή, η αναπνοή σας θα εξακολουθεί να φέρει το κύριο βάρος της, προκαλώντας σας να αισθάνεστε από την αναπνοή όταν ασκείτε οποιαδήποτε δραστηριότητα. Κατά καιρούς, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη επίσης, κάνοντας να αισθάνεστε κουρασμένοι και εξαντλημένοι. Η άσκηση μπορεί να γίνει δύσκολη, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να κάνετε συχνά διαλείμματα μεταξύ των σκευασμάτων σας.

Κοιλιά στις 33 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα

Μέχρι αυτή την εβδομάδα, η εγκυμοσύνη με δίδυμα ή τριάδες δεν θα είναι κομμάτι κέικ. Τα σημάδια της εργασίας θα γίνουν το μοναδικό σας επίκεντρο. Θα παρατηρήσετε επίσης την κοιλιά σας για οποιεσδήποτε περαιτέρω αλλαγές. Μέχρι τώρα, η κοιλιά σας θα έχει αυξηθεί αρκετά μεγάλη και θα κάνει μόνο την πλοήγηση δύσκολη πάλι. Οι συσπάσεις του Braxton Hicks θα συνεχιστούν όπως συνηθούσαν, προκαλώντας σας να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με το στομάχι σας.

33 εβδομάδες Twin Ultrasound

Ο υπέρηχος που υποβλήθηκε την περασμένη εβδομάδα θα ήταν έντονος, ο οποίος θα επαναληφθεί μόνο την εβδομάδα μετά από αυτή. Εάν επρόκειτο να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα αυτήν την εβδομάδα, θα παρατηρήσετε ότι τα μωρά σας θα κρατήσουν ανοιχτά τα μάτια ενώ είναι ξύπνια, μπορούν επίσης να συντονίσουν την αναπνοή με το πιπίλισμα. Ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει να κάνει επαναλαμβανόμενη σάρωση, σε περίπτωση ταυτόσημων διδύμων ή για να ελέγξει για άλλες επιπλοκές.

Τι να φας

Η λαχτάρα για τα πλούσια σε ασβέστιο τρόφιμα μπορεί να γίνει ισχυρότερη αυτήν την εβδομάδα, αφού τα μωρά σας εστιάζουν με έμφαση στην αποδυνάμωση των οστών τους σε πλήρη χωρητικότητα. Θα πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή σας τα ιχνοστοιχεία όπως τα δαμάσκηνα και άλλα φρούτα. Πρέπει να αποφύγετε την κατανάλωση πικάντικων τροφών και η πρόσληψη νερού πρέπει να είναι βέλτιστη για να καταπολεμήσετε την αφυδάτωση, να μειώσετε την καούρα, καθώς και να διατηρήσετε την πέψη ανέπαφη.

Συμβουλές φροντίδας εγκυμοσύνης

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που σας διευκολύνουν να φροντίσετε την εγκυμοσύνη σας αυτήν την εβδομάδα.

Dos

• Κρατήστε μια τσάντα έτοιμη για την νοσοκομειακή σας παράδοση με πράγματα για τον εαυτό σας και τα μωρά.
• Αφεθείτε στο σεξ, καθώς αυτή μπορεί να είναι η τελευταία εβδομάδα όπου είναι ασφαλής και ευνοϊκή για εσάς.

Δεν είναι

• Αποφύγετε τον ύπνο στην πλάτη σας, καθώς μπορεί να ασκήσει μεγαλύτερη πίεση στην καρδιά σας.
• Μην πιέζετε το γιατρό σας να πραγματοποιήσει επισειδοτομία αν σκέφτεται ότι η καισαρική τομή είναι ο ασφαλέστερος τρόπος να παραδοθούν τα μωρά σας.

Τι πρέπει να αγοράσετε για

Οι τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας θα απαιτούν:

• Ρούχα και κλινοσκεπάσματα για τα μωρά.
• Παιχνίδια για να κρατήσουν τα μικρά αφοσιωμένα.

Να είστε υπερήφανοι που είστε 33 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα και σε ένα εξαιρετικό μέρος για να τους παραδώσει με επιτυχία. Μια θετική νοοτροπία και ένα ενεργητικό σώμα μπορούν να προχωρήσουν σε μεγάλο βαθμό στη χαλάρωση της διαδικασίας για σας.