38 εβδομάδες έγκυος: Εβδομάδα από την εβδομάδα Εγκυμοσύνη

Περιεχόμενο:

Είστε 38 εβδομάδες έγκυος, αυτό που είναι γνωστό ως πρόωρη. Μάθετε τι μπορεί να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια της 38ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης.

Μωρό στις 38 εβδομάδες έγκυος

Στις 38 εβδομάδες, το μωρό σας έχει μήκος περίπου 7 κιλά και 20 ίντσες. Παράγει περισσότερη επιφανειακή δράση για να εμποδίσει τα αερόσακους στους πνεύμονες να κολλήσουν ο ένας στον άλλο όταν αρχίσει η αναπνοή. Το μωρό σας χρειάζεται μόνο να ρίξει κάποια vernix - τη λιπαρή επίστρωση που προστατεύει το δέρμα - και το lanugo, τα χνουδωτά μαλλιά που σκονίζουν το σώμα και το βλέμμα του in-utero θα είναι σύντομα ένα πράγμα του παρελθόντος.

Παρόλο που το μωρό σας τρέχει έξω από την κοιλιά σας, θα πρέπει να αισθάνεστε ακόμα τακτικές κινήσεις. Αν δεν παρατηρήσετε κίνηση, καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Φυσικά δεν θα εκπλαγείτε να ξέρετε ότι ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα του μωρού σας δουλεύουν καλύτερα κάθε μέρα! Η εξέλιξη αυτή συνεχίζεται καθ 'όλη την παιδική ηλικία και ακόμη και στα εφηβικά χρόνια.

Το σώμα σας στις 38 εβδομάδες έγκυος

Πάρτε αυτό: η μήτρα σας έχει αυξηθεί 20 φορές σε βάρος από τότε που προηγήθηκε της εγκυμοσύνης σας. Τώρα ζυγίζει περίπου 2, 5 κιλά και έχει τεντωθεί για να κρατήσει το μωρό σας, τον πλακούντα και σχεδόν ένα τετράγωνο αμνιακό υγρό.

Πιθανώς βλέπετε τον πάροχό σας φροντίδας κάθε εβδομάδα μέχρι να έρθει το μωρό. Μια τυπική εξέταση πυέλου δεν είναι συνήθως μέρος αυτής της εξέτασης, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να κάνει έναν για να ελέγξει τον τράχηλό σας εάν πιστεύει ότι είστε στα πρώτα σημάδια της εργασίας.

Μιλώντας για εργασία, όταν είστε 38 εβδομάδες έγκυος, κάθε πόνου και τσίμπημα μπορεί να αισθάνεται σαν την έναρξη της εργασίας. Είναι κοινό να νιώθεις ανυπόμονος, αλλά να θυμάσαι ότι το μωρό θα φτάσει όταν είναι έτοιμο!

Πολλές γυναίκες αναφέρουν αίσθημα αδυναμίας από το χαμηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης τους. Αυτό συμβαίνει επειδή το μωρό σας στις 38 εβδομάδες έγκυος παίρνει γλυκόζη από την κυκλοφορία του αίματός σας. Εάν δεν αισθάνεστε καλά, βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει το σάκχαρο αίμα επάνω σας κρατώντας ένα stash των υγιεινών σνακ κοντά.

38 εβδομάδες είναι πόσοι μήνες εγκυμονούν;

Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης σας, είστε εννέα μήνες δύο εβδομάδες (9m2w) έγκυες.

Πόσο μεγάλο είναι το μωρό μου στις 38 εβδομάδες έγκυος;

Στις 38 εβδομάδες έγκυος, το μωρό σας είναι το μέγεθος ενός πεπόνι χειμώνα, με μήκος 19, 5 ίντσες και ζυγίζει περίπου επτά κιλά κατά μέσο όρο.

Συχνά συμπτώματα σε έγκυες 38 εβδομάδες

Αυτά είναι μερικά από τα συνηθέστερα συμπτώματα που αναφέρουν οι γυναίκες στις 38 εβδομάδες έγκυες.

• Αυξημένη κολπική απόρριψη: Μπορεί να παρατηρήσετε περισσότερη κολπική έκκριση από το κανονικό. Η παχύρρευστη ή ορμηκτική βλέννα που είναι καθαρή, ροζ και ερεθισμένη με αίμα είναι κοινή στις εβδομάδες πριν από την εργασία.
• Απώλεια του βλεννογόνου: Καθώς ο τράχηλος μαλακώνει και χαλαρώνει κατά την προετοιμασία για εργασία, μπορεί να χάσετε το βύσμα της βλέννας που βρίσκεται στη θέση του στο αυχενικό άνοιγμα, ώστε να αποφύγετε να εισχωρήσουν τα βακτηρίδια στη μήτρα σας. Εάν συμβεί αυτό, θα μπορούσατε να παρατηρήσετε ότι ένα πώμα που μοιάζει με ζελέ ή / και βαριά απόρριψη προέρχονται από τον κόλπο σας. Παραδόξως, η απώλεια του βλεννογόνου και η έναρξη της εργασίας δεν σχετίζονται άμεσα. αυτό δεν σημαίνει ότι η εργασία είναι επικείμενη. Μπορείτε να χάσετε το βύσμα δύο εβδομάδες πριν από την έναρξη της εργασίας, αμέσως πριν ή οποτεδήποτε ενδιάμεσα.
• Καρδιά και δυσκοιλιότητα: Το φτωχό πεπτικό σας σύστημα βρίσκεται κάτω από κυριολεκτική πίεση από το βάρος της κοιλιάς σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει καούρα και δυσκοιλιότητα, αν και μπορεί να μειωθεί αν το μωρό πέφτει και παίρνει κάποια πίεση από το στομάχι σας.
• Διαρροές στήθους και ανεστραμμένες θηλές: Τα βυζιά σας μπορεί να διαρρέουν το πρωτόγαλα, το παχύ και κρεμώδες γάλα που τρέφει τα μωρά στις πρώτες μέρες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι θηλές σας μπορεί να έχουν αντιστραφεί. Αυτό δεν είναι μια μεγάλη υπόθεση και ο θηλασμός είναι ακόμα πιθανός. μιλήστε με συμβούλους γαλακτοκομίας για καθοδήγηση.
• Βαδίζοντας όταν περπατάτε: Κάνοντας μια πάπια με τα πόδια; Κατηγορήστε το μωρό των επτά λιβρών που έχει πάρει στη λεκάνη σας.
• Ανάγκη να σκεφτόμαστε συχνά: Η μήτρα σας ασκεί μεγάλη πίεση στην ουροδόχο κύστη. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε κάποια διαρροή όταν γελάτε, βήχετε ή φτερνίζεστε.
• Αδέσμευση: Οι προετοιμασίες του σώματος για εργασία μειώνουν την ανάγκη του σώματος για ισορροπία, καθώς η ορμονική χαλαρώνα λειτουργεί χαλαρώνοντας τους συνδέσμους που συγκρατούν τα τρία πυελικά οστά σας μαζί. Αυτός ο χαλαρός σύνδεσμος θα επιτρέψει στη λεκάνη σας να ανοίξει ευρύτερα κατά τη διάρκεια του τοκετού, αλλά μπορεί να προκαλέσει κάποια αδεξιότητα, πλάτη και πυελικό πόνο και αδέσμευση των άκρων στο μεταξύ.
• Αύξηση του τράχηλου: Ο τράχηλός σας μπορεί να έχει αρχίσει να ανοίγει ή να διαστέλλεται λίγο στην προσδοκία της εργασίας, όταν χρειάζεται να φτάσει τα 10 εκατοστά πριν αρχίσετε να πιέζετε. Όχι όμως όλοι οι τράχηλοι των γυναικών διαστέλλονται μπροστά από την εργασία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ελέγξει κατά την εβδομαδιαία επίσκεψή σας και να δηλώσετε ότι δεν είστε εκτεταμένοι ακόμη και ένα εκατοστό, και θα μπορούσατε να πάτε στην εργασία εκείνη την ημέρα. Άλλες γυναίκες περπατούν γύρω από διασταλμένες έως και πέντε για μερικές εβδομάδες πριν αρχίσει η εργασία για αυτούς.
• Πόνος "κάτω εκεί:" Περιστασιακά τσιμπήματα ή αιχμηρά πόνε στον κόλπο σας είναι φυσιολογικά σε αυτό το σημείο, καθώς και πόνοι και αισθήματα πίεσης στο περίνεο (η περιοχή μεταξύ του κολπικού ανοίγματος και του πρωκτού) καθώς το κεφάλι του μωρού σας πιέζει στο πυελικό δάπεδο.
• Διακεκομμένες μεμβράνες: Σε περίπου το 10% των γυναικών, ο αμνιακός σάκος τους ("νερό") σπάει ή διαρρέει, σηματοδοτώντας την έναρξη της εργασίας. Το υγρό μπορεί να βγαίνει σαν ένα τσίμπημα ή ένα χυμό. Εάν το νερό σας σπάσει, επικοινωνήστε με τον παροχέα φροντίδας, επειδή θα ήθελε να σας αξιολογήσει αμέσως.
• Η επιβράδυνση του κέρδους βάρους: Το μωρό σας αρχίζει να βάζει τα φρένα σε γρήγορο κέρδος βάρους, και το σώμα σας μπορεί να έχει πάρα πολύ. Ορισμένες γυναίκες χάνουν ακόμη και μια κιλό στο τέλος της εγκυμοσύνης.
• Αισθάνεστε κουρασμένοι από την εγκυμοσύνη: Σε αυτό το σημείο, ίσως να είστε αρκετά πέρα ​​από το να είστε έγκυος. Μερικοί παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτό το συναίσθημα πιθανότατα περιλαμβάνουν προβλήματα με τον ύπνο, που πάντα χρειάζεται να κατουρήσουν και να νιώθουν τεράστια.

Λίστα ελέγχου εγκυμοσύνης στις 38 εβδομάδες έγκυος

Σταυρώστε αυτά τα πράγματα από τη λίστα των εργασιών σας στις 38 εβδομάδες έγκυες.

• Χαλαρώστε και ξεκουραστείτε: Το τέλος της εγκυμοσύνης σας μπορεί να σας αφήσει να αισθάνεστε εξαντλημένοι και ανήσυχοι. Εάν αισθάνεστε κουρασμένοι ή τρέχετε κάτω, ακούστε το σώμα σας. Πάρτε πολλά ξεκούραση - δεν θα κοιμηθείτε πολύ όταν φτάσει το μωρό σας!
• Βρείτε έναν σύντροφο γέννησης: Εάν ο σύντροφος γέννησης σας εργάζεται έξω από την πόλη ή μακριά, είναι καλή ιδέα να έχετε κάποιον που μπορεί να εισέλθει ως συντηρητικός σύντροφος αν χρειάζεται - βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνουν τον τύπο γέννησης που εσείς θέλουν, ώστε να μπορούν να σας υποστηρίξουν αν χρειαστεί.
• Ρύθμιση παραδόσεων πάνας και σκουπίσματος: Παραγγελία πάνες και σκουπίδια online είναι ένας εύκολος τρόπος για να έχετε καλές τιμές για αυτά τα αντικείμενα και η παράδοση στην πόρτα σας είναι τόσο βολική. Ορισμένοι λιανοπωλητές προσφέρουν εκπτώσεις για επαναλαμβανόμενες παραδόσεις. Ρυθμίστε το λογαριασμό σας και τοποθετήστε την πρώτη παράδοση της πάνας σας τώρα. Επειδή δεν γνωρίζετε πόσο μεγάλο θα είναι το μωρό σας, παραλείψτε τη μαζική σειρά νεογέννητων πάνες υπέρ των πάνες μεγέθους ένα.

Τι να περιμένετε σε 39 εβδομάδες έγκυος