8 εύκολες συμβουλές για τη διδασκαλία της αυτοτροφοδοσίας στο 7-9 μηνών του μωρού σας

Περιεχόμενο:

Το μωρό σας ηλικίας 7-9 μηνών παρουσιάζει ενδιαφέρον για τη διατροφή του; Την βλέπεις να πιάζει ένα κουτάλι και να το παίρνει κοντά στο στόμα από μόνο του; Εάν κουρδίσατε ευχαρίστως, τότε μπορείτε να ενθαρρύνετε τις προσπάθειες αυτοτροφοδοσίας του μικρού σας με μερικά απλά κόλπα.

Πολλά βρέφη ηλικίας 7 έως 9 μηνών δείχνουν ενδιαφέρον να τρώνε μόνοι τους το φαγητό τους. Ωστόσο, οι περισσότερες από τις προσπάθειές τους αποτυγχάνουν. Αυτό συμβαίνει επειδή το μωρό σας είναι πολύ μικρό για να κρατήσει και να κρατήσει κομμάτια τροφής ή ένα κουτάλι στο χέρι της. Κάποιες συνήθειες του μωρού σας που λένε ότι προσπαθεί να τροφοδοτήσει τον εαυτό της περιλαμβάνουν:

• Πιάνοντας φαγητό ή αντικείμενα με την παλάμη του χεριού της
• Φέρνοντας το χέρι στο στόμα επανειλημμένα
• Πιάστε τα τρόφιμα με τον αντίχειρα και το δείκτη
• Κρατώντας και παίζοντας με ένα κουτάλι
• Κατάποση τροφίμων εκτός από τα υγρά
• Τρίψτε φαγητό ανάμεσα στα δάχτυλά της ή στα μαλλιά της

Αν βρείτε το μικρό σας που προσπαθεί αυτές τις δραστηριότητες, τότε μπορείτε να είστε σίγουροι ότι το μωρό σας προσπαθεί να πετύχει τις προσπάθειες αυτοτροφοδότησης. Έτσι, είναι η κατάλληλη στιγμή να διδάξετε στον αγαπημένο σας μικρό άγγελο την αυτοτροφοδότηση με μερικά συναρπαστικά, απλά κόλπα.

Εδώ είναι οκτώ χρήσιμες συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τις προσπάθειες αυτοτροφοδότησης του μωρού σας.

1. Εισαγάγετε τα τρόφιμα με το δάχτυλο στο μωρό σας

Επιλέξτε τροφές για να ενθαρρύνετε τις προσπάθειες αυτοτροφοδότησης του μωρού σας. Αυτά τα τρόφιμα είναι εύκολο να καταναλωθούν, να διαλυθούν στο στόμα του βρέφους σας εύκολα και να μην σπάσουν για να προκαλέσουν πνιγμό. Μερικά από τα θρεπτικά τρόφιμα δάχτυλων που μπορείτε να προσφέρετε στο μωρό σας ηλικίας 7 έως 9 μηνών περιλαμβάνουν:

• Φέτες φρέσκων φρούτων, όπως το μάνγκο
• Αποφλοιωμένες φέτες μήλου και πορτοκαλιού
• Μαλακές σφήνες πατάτας
• Μαγειρεμένα ή ατμισμένα φυλλώδη χόρτα και λαχανικά
• Μαλακά μαγειρεμένα ζυμαρικά
• Ουσιασμένο κρόκο αυγού
• Στερεά σημεία τοστ με μαλακό, λεπτό κρεμώδες τυρί
• Tofu cubs (μαλακό)

Βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε τα ωμά λαχανικά καθώς είναι δύσκολο για ένα βρέφος να χωνέψει. Επίσης, αποφύγετε τα γλυκά σνακ, όπως τα κέικ και τα μπισκότα. Το πιο σημαντικό, δεδομένου ότι οι δεξιότητες μάσησης του μωρού σας δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως, μην αφήνετε ποτέ το μωρό σας χωρίς επίβλεψη, ενώ προσπαθεί να τον ταΐσει. Αυτό θα αποτρέψει τον κίνδυνο πνιγμού.

2. Βελτιώστε τις δεξιότητες τσιμπήματος του μωρού σας

Οι δεξιοτεχνίες του μωρού σας δεν είναι καλά αναπτυγμένες όταν είναι ηλικίας 7 έως 9 μηνών, οπότε μπορεί να βρείτε το μικρό σας αρπάζοντας φαγητό χρησιμοποιώντας τη γροθιά ή τις ολόκληρες παλάμες της. Μια μικρή ενθάρρυνση μπορεί να την βοηθήσει. Βελτιώστε τις δεξιότητες του μωρού σας κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Απλώστε μερικά εύκολα παιχνίδια για να αρπάξετε ή πλαστικά δαχτυλίδια γύρω από το μικρό σας και δείξτε πώς να τα παραλάβετε με τον αντίχειρα και τα δάχτυλά σας μία κάθε φορά. Κρατήστε τον αντίχειρα και το δείκτη του μωρού σας με το χέρι σας και μάθετε να επιλέγει τους δακτυλίους. Αυτό θα ακονίσει τη λαβή πιασίματος της και θα την βοηθήσει να αρπάξει το φαγητό εύκολα.

3. Παρέχετε στο μωρό ένα κατάλληλο κουτάλι

Ακόμα κι αν μπορείτε να βρείτε διάφορα σχήματα και μεγέθη κουτάλια μωρών στην αγορά, τα γωνιακά κουτάλια με ογκώδη λαβή από καουτσούκ είναι τα πιο κατάλληλα για ένα μωρό 7-9 μηνών. Αυτά τα κουτάλια υποστηρίζουν τις προσπάθειες αυτοτροφοδότησης. Το μικρό σας μπορεί να τους αρπάξει σφιχτά και να επιδιώξει εύκολα το φαγητό στο γωνιακό κουτάλι στο στόμα του.

4. Ενθαρρύνετε το συντονισμό των χεριών

Διδάξτε το μωρό σας ηλικίας 7-9 μηνών, για να κουτάρετε τα δημητριακά στο κουτάλι της. Εκπαιδεύστε το μωρό σας να κρατάει ένα πιρούνι και να μαχαιρίζει ένα πράσινο φασόλι Οδηγήστε το μικρό σας για να μετακινήσετε ένα ημι-υγρό γεμάτο κύπελλο ή μπολ κοντά στο στόμα του. Η άσκηση αυτών των τεχνικών θα συμβάλει στη βελτίωση των δεξιοτήτων συντονισμού του χεριού-ματιού του μωρού σας και στην προώθηση επιτυχών προσπαθειών αυτοτροφοδότησης.

5. Σερβίρετε σε κύπελλα με βεντούζες στο κάτω μέρος

Επιλέξτε να σερβίρετε φαγητό σε ένα μπωλ μωρού που έχει μια βεντούζα στο κάτω μέρος του για να το κολλήσει σταθερά στο τραπέζι του μωρού σας ή στην καρεκλάκι ενώ το μωρό σας τρώει από το μπολ. Η εξυπηρέτηση του μωρού σας σε ένα τέτοιο φλιτζάνι θα βελτιώσει τη συγκέντρωσή του στο να μαζέψει το φαγητό από το σταθερό κύπελλο.

6. Συμμετοχή του μωρού στα οικογενειακά γεύματα

Ακόμα κι αν μπορεί να μην ταιριάζει στην προγραμματισμένη σίτιση του μωρού σας, προσπαθήστε να συμπεριλάβετε το μωρό σας στην οικογένεια των γευμάτων σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, δηλαδή είτε κατά τη διάρκεια του γεύματος ή του δείπνου σας. Τα μωρά είναι καλοί παρατηρητές. Έτσι, το μωρό σας μπορεί να παρακολουθήσει εσάς και το στυλ της οικογένειας των άλλων μελών της οικογένειας κατά τη διάρκεια των γευμάτων και να ακολουθήσετε το ίδιο.

7. Υποστήριξη ανεξάρτητης τροφοδοσίας

Επιτρέψτε στο μωρό σας να είναι ενεργός συμμετέχων κατά τη διάρκεια του γεύματός του. Ακόμα κι αν μπορεί να ανακατωθεί λίγο, ενθαρρύνοντας τις ανεξάρτητες προσπάθειες να πάρει μόνος του τροφή ή ένα φλιτζάνι κοντά στο στόμα θα προωθήσει τις προσπάθειες αυτοτροφοδότησης. Μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας ποτήρια ή κούπες με καπάκι για να τους αφήσετε να πίνουν νερό ή γάλα μόνοι τους. Αρχικά, στηρίξτε το γεμάτο ποτήρι με τα χέρια σας και εκπαιδεύστε το μωρό σας για να το πάρει κοντά στο στόμα του για να πιει. Ομοίως, απλώστε μικρά, εύχρηστα μαλακά μπισκότα μπροστά από το μικρό σας και καθοδηγήστε την να τα αρπάξει και να τα πάρει κοντά στο στόμα της από μόνη της. Πρακτική ανεξάρτητη σίτιση ή κατανάλωση μερικές φορές ημερησίως και θα βρείτε το μωρό σας να πετύχει σύντομα τις προσπάθειές του για αυτοτροφοδότηση.

8. Να είστε ασθενής

Τέλος, αλλά τουλάχιστον να είστε υπομονετικοί. Μπορεί να βρείτε το μωρό σας να χτυπάει το δίσκο φαγητού, να χυθεί το φαγητό και να δημιουργήσει ένα χάος καθώς μαθαίνει να τρώει μόνο του. Αλλά μην χάσετε το δροσερό σας. Κάνε υπομονή. Δώστε στο μωρό σας αρκετό χρόνο. ας συνεχίσει τις προσπάθειες αυτοτροφοδότησης μέχρι να πετύχει. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε μια μεγάλη εργασία καθαρισμού στο τέλος του γεύματός της, αλλά να είστε ήρεμοι.

Έχετε διδάξει το 7-9 μηνών σας για να φάει από μόνο του; Ποια κόλπα προσπαθήσατε να ενθαρρύνετε τις προσπάθειες αυτοτροφοδότησης του μωρού σας; Μοιραστείτε την εμπειρία σας με άλλες νέες μαμάδες αφήνοντας ένα σχόλιο παρακάτω.