8 τρόποι να μεγαλώσετε στην κολύμβηση σας κάνει μια μεγάλη μαμά
Η αγάπη μου για το νερό έχει μεταβιβαστεί στα παιδιά μου και είμαι τόσο ευγνώμων γιατί γνωρίζω ότι πολλοί γονείς αγωνίζονται με τους φόβους για το μπάνιο των παιδιών τους ή το χρόνο τους στην παραλία. Η μαμά μου με υπέγραψε για μαθήματα κολύμβησης στο τοπικό Y μας στο Queens όταν ήμουν παιδί και είμαι απρόθυμος να βγούμε από το νερό από τότε. Ήμουν σε ομάδες κολύμβησης, ήταν ναυαγοσώστης, και πήγα για να προπονήσω ένα κολύμπι καλοκαίρι κολύμπι των παιδιών σε όλο το κολέγιο. Η καλλιέργεια ενός κολυμβητή σίγουρα μου ωφελήθηκε ως μητέρα.
Παρόλο που δεν έχουμε το χρόνο ή την εγγύτητα με το νερό για να κολυμπάμε όλο το χρόνο, φροντίζουμε τα παιδιά να πάρουν άφθονο κατά τους θερμότερους μήνες. Είναι πιο ευτυχισμένοι μετά από μια μέρα κολύμβησης και σβήνουν, οπότε ο χρόνος για ύπνο είναι ένα αεράκι όταν έχετε μωρά με νερό.
Ένας από τους λόγους για τους οποίους έπρεπε να είχα πάρει στο νερό είναι ότι είμαι παιδί της πόλης. Υπάρχουν τόσα πολλά ερεθίσματα γύρω, συνεχώς, έτσι βυθίζοντας τον εαυτό μου κάτω από το νερό μου έδωσε ειρήνη. Ήταν ήπια και ήσυχη και ήμουν φουσκωμένος, για μια αλλαγή. Έτσι, όπως μια μαμά που μεγαλώνει τα παιδιά σε ένα αστικό περιβάλλον, ξέρω πόσο σημαντικό είναι να βρεθούν ευκαιρίες για να ξεφύγουν από όλα αυτά και να απολυθούν. Το κολύμπι ήταν πάντα μια εκπληκτική προπόνηση, σε ένα άνετο περιβάλλον, και αισθάνομαι ότι με έκανε μια μεγάλη μαμά με λίγους τρόπους:
Πραγματικά πηγαίνετε στο νερό
Είμαι ευτυχής να κολυμπήσω με τα παιδιά μου. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που αναγκάζω τον εαυτό μου να έχει "διασκέδαση" να κάνει μαζί τους (ένα έκτο παιχνίδι του Λυπούμαστε ; Yay !!!!!). Water tag, αγωνιστικά, υποβρύχια πάρτι τσαγιού ... Μου αρέσει πολύ. Και δεν κρίνω άλλους γονείς που παρακολουθούν τα παιδιά τους από την άνεση της καρέκλας στην παραλία. Είμαι και αυτή η μητέρα μερικές φορές. Επειδή η κολύμβηση είναι εξαντλητική.
Έχετε πραγματικά ισχυρά όπλα
Αυτή η μνήμη μυών από την κολύμβηση ως έφηβος κλώτσησε μόλις έκανα γονέα. Η ανύψωση των παιδιών δεν με έκανε να κουράσω μέχρι να γίνουν περίπου 4 χρονών.
Είναι ένας κατασκευαστής εμπιστοσύνης
Ας είμαστε σαφείς: Δεν είμαι αθλητής. Θα τοποθετούσα σταθερά τέταρτη ή πέμπτη ομάδα αγώνων κολύμβησης κατά τη διάρκεια του γυμνασίου και του γυμνασίου. Αλλά θα μπορούσα να κάνω όλα τα εγκεφαλικά επεισόδια, και ποτέ δεν κατάφερα να τελειώσω μια κούρσα. Θα έβγαινα γρηγορότερα, σταδιακά, χτυπώντας τους καλύτερους χρόνους μου, αν και ποτέ δεν αυτοί από τους συμπαίκτες μου speed-racer. Όταν δεν είστε ο καλύτερος σε κάτι, αλλά εξακολουθείτε να κερδίζετε προσωπικά bests, μπορείτε να αισθανθείτε σαν κάποιος. Και δεδομένου ότι η γονική μέριμνα χτυπά την εμπιστοσύνη από σένα σε κάθε αναπτυξιακό στάδιο το παιδί σου περνά, είναι τόσο ανταμείβοντας να ξέρεις ότι υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω αξιοπρεπώς. Είναι πολύ ωραίο να έχουν τα παιδιά μου να πιστεύουν ότι είμαι δροσερός επειδή μπορώ να κολυμπήσω πεταλούδα (τουλάχιστον, μέχρι να φτάσουν αρκετά καλά για να με κτυπήσουν).
Βρεγμένα μαλλιά, μην νοιάζετε
Είναι μια ματιά, είναι μια εξοικονόμηση χρόνου και, αντίθετα με ό, τι μου είπε η μητέρα μου, δεν μπορείτε να αρρωστήσετε να βγείτε έξω με ένα υγρό κεφάλι. Ποτέ δεν έκοψα το χρόνο των παιδιών μου για να στεγνώσουν τα μαλλιά τους. Σπατάλη χρόνου, σπατάλη ενέργειας, και όχι μάχη που είμαι πρόθυμος να έχω με έναν καμαρωτό νηπιαγωγό.
Εξετάζετε το κολύμπι μια απαραίτητη ικανότητα ζωής
Μπορούμε να ζήσουμε σε ένα παραθαλάσσιο μέρος της Νέας Υόρκης, αλλά πάντα αναζητούμε ευκαιρίες για παιχνίδι με νερό το καλοκαίρι. Θέλω τα παιδιά μου να μάθουν πώς να είναι ασφαλή, είτε σε βάρκα είτε σε μπιλιάρδο μπροστινού μωρού κάποιου. Τα σωσίβια και η προσεκτική παρακολούθηση των παιδιών ενώ κολυμπούν είναι και τα δύο σημαντικά, αλλά για έναν μη κολυμβητή, παίρνει μόνο ένα δευτερόλεπτο για να περάσουν κάτω, για επικίνδυνες επιπτώσεις.
Μπορείτε να δείτε τα παιδιά πώς να είναι SuperHeroes
Τα παιδιά μου αγάπησαν τη συγκίνηση που πετούσαν πάνω από την επιφάνεια του νερού, όπως θα τους τραβούσαμε. Και δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο που το παιδί μου αγαπούσε να κάνει στην πισίνα από το να με κρατάει με το ένα χέρι. Θα επιπλέονα πάνω από τα μικρά του δάχτυλα καθώς σκαρφάλωσε στην απόλαυση, δείχνοντας την αντοχή του.
Είστε Pro Pro στις γρήγορες αλλαγές στο DL
Ήμουν πάντα μια διχοτόμηση με τα πόδια του Speedos και την ντροπή του σώματος. Ως έφηβος, μισούσα την παχουλότητά μου, αλλά αγάπησα το κολύμπι, οπότε δεν υπήρχε μάχη για το γεγονός ότι θα ήμουν στο μαγιό, δημόσια, για όσο ήθελα να είμαι στο νερό. Ασχολήθηκα με αυτό με την ανάπτυξη μυστικών τεχνικών αλλαγής, μέσα σε υπερμεγέθη μπλουζάκια ή πίσω από πετσέτες παραλίας. Τώρα, μπορώ να βγάλω ένα παιδί από ένα βρέξιμο υγρό κοστούμι και σε στεγνά ρούχα σε λιγότερο από τρία λεπτά. (Αλλά κολύμπι πάνες σκοτώνουν εντελώς το παιχνίδι μου.)
Για έναν καλό χρόνο, απλά προσθέστε νερό
Ενώ τα παιχνίδια πισίνας, οι σχεδίες και τα εργαλεία αναπνευστήρα είναι όλα διασκεδαστικά για να προσθέσετε το μείγμα, δεν υπάρχει έλλειψη παιχνιδιών που μπορείτε να βρείτε μόνο με τον ανθρώπινο εαυτό σας σε ένα σώμα νερού, μεγάλο ή μικρό. Μόλις τα παιδιά μου μπορούσαν να κολυμπήσουν και να περάσουν από το μικρό παιδί, σβήσαμε τα περισσότερα από τα πλαστικά παιχνίδια και ήμασταν ενθουσιασμένοι που απλώς προωθούσαν τον εαυτό τους μέσα από το νερό, χωρίς βαρύτητα και αισθάνονταν σχεδόν αήττητοι.