9 στάδια που περνάτε όταν συνειδητοποιείτε ότι δεν μπορείτε να θηλάσετε

Περιεχόμενο:

Εάν προγραμματίσατε να θηλάσετε το μωρό σας, αλλά δεν θα μπορούσατε για πολλούς λόγους, πιθανώς αισθανθήκατε ένα τεράστιο μείγμα αδυσώπητων συναισθημάτων. Τα στάδια που περνάτε όταν συνειδητοποιείτε ότι δεν μπορείτε να θηλάσετε μπορεί να αισθάνεστε συντριπτικά και να νικήσετε, ειδικά αν πραγματικά είχατε την καρδιά σας να νοσηλευτείτε το μωρό σας. Είμαι εδώ για να σας πω ότι παρόλο που μάλλον αισθάνεται σαν αυτό, δεν είστε μόνοι.

Εγώ, επίσης, βρισκόμουν στο ίδιο θηλαστικό πριν από μερικά χρόνια. Είχα μόλις παραδώσει τον πρώτο μου γιο και, μερικές φορές αργότερα, η νοσοκόμα τον έφερε σε μένα και πρότεινε να προσπαθήσω να τον ταΐσω. Προσπάθησα και απέτυχα. Το να μην έχεις επιτυχία την πρώτη φορά που προσπαθείς να θηλάσεις είναι εξαιρετικά συνηθισμένο, οπότε δεν ένιωσα ιδρώτα και υποθέτω ότι, όπως και οι περισσότερες γυναίκες που θέλουν να θηλάσουν, ο γιος μου κι εγώ θα το καταλάβουμε. Αντ 'αυτού, αυτό που υποθέτω ήταν ένας προσωρινός αγώνας μεταμορφώθηκε σε αυτό που έμοιαζε με ένα επικό και έπρεπε να σταματήσω τον θηλασμό.

Προσωπικά, δεν το απολάμβανα ποτέ. Στην πραγματικότητα, μισούσα τον θηλασμό, αν είμαι ειλικρινής. Παρά την περιφρόνησή μου για νοσηλευτική, εξακολουθούσε να υπάρχει αυτή η μικρή φωνή στο πίσω μέρος του κεφαλιού μου λέγοντας ότι "το στήθος είναι καλύτερο", συνεπώς συνέχισα στην προσπάθειά μου να νοσηλευτώ τον γιο μου (αν και τώρα γνωρίζω ότι ο μαστός δεν είναι καλύτερα για όλους). Λίγες εβδομάδες στο νέο μου ρόλο ως μητέρα, άρχισα να βιώνω συναισθήματα που με έκαναν, άβολα. Αρχικά τα κρατούσα στον εαυτό μου, υποθέτοντας ότι ήμουν εξαντλημένος και αυτό που νιώθω ήταν σχετικά "κανονικό". Ωστόσο, η θλίψη και ο θυμός και η πικρία μου άρχισαν να μεγαλώνουν και δεν με πήρε πολύ χρόνο να συνειδητοποιήσω ότι έδειχνα σημάδια μετά τον τοκετό κατάθλιψης. Όχι μόνο τα λεπτές ενδείξεις, αλλά τα σημαντικά σημάδια και η προσπάθεια να τροφοδοτήσουν το γιο μου σε απαίτηση απλώς τα χειροτέρευσαν.

Όταν ο γιος μου ήταν μόλις πάνω από δύο μηνών, η ψυχική και συναισθηματική μου σταθερότητα είχε επιδεινωθεί σε σημείο που με τρομοκρατεί. Τελικά είδα τον γιατρό μου για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό και αμέσως βάζω φάρμακα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα είμαι πλέον σε θέση να θηλάσω. Αν και ένιωθα σαν να έβγαζα ένα βάρος από τους ήδη εξαντλημένους ώμους μου, όταν τελικά δεχόμουν ότι υπέφερα από κάτι σοβαρό, ένιωθα κι εγώ σαν χάος μιας μητέρας, ειδικά όταν δεν μπορούσα να θηλάσω τον γιο μου.

Το να περάσετε από τα συναισθήματα της συνειδητοποίησης ότι δεν μπορείτε πλέον να θηλάζετε είναι δύσκολο, κατά καιρούς, αλλά είναι επίσης απαραίτητο. Αν βιώνεις αυτά τα στάδια τώρα, ξέρεις ότι δεν είσαι μόνος και ότι θα γίνει καλύτερος και ότι δεν είσαι τρομερή μητέρα. Στην πραγματικότητα, κάνετε μια θαυμάσια δουλειά.

Στάδιο 1: Απογοήτευση

Παρόλο που μισούσα τον θηλασμό, αισθανόμουν απογοητευμένος όταν έπρεπε να σταματήσω. Ένιωσα σαν να ήμουν κάπως "λιγότερο από" ως μητέρα, επειδή δεν μπορώ να δώσω στον γιο μου αυτό που όλοι μου είπαν ότι ήταν "καλύτερο". Ήμουν απογοητευμένος από τον εαυτό μου ότι ήμουν ευάλωτος και ένιωσα να υποκύπτω στο θηρίο που είναι η κατάθλιψη μετά τον τοκετό κάπως με έκανε αδύναμο. Φυσικά, τίποτα από αυτά δεν είναι αλήθεια, αλλά στις πρώτες μέρες που δίνω τον τύπο του γιου μου αντί να τον θηλάω, η υπενθύμιση ότι δεν είχα πια αυτή την επιλογή ήταν μια μεγάλη απογοήτευση.

Στάδιο 2: Θλίψη

Κάποιος θα σκεφτόταν ότι, επειδή δεν απολάμβανα πραγματικά τον θηλασμό, θα ήμουν ενθουσιασμένος που δεν έπρεπε να το κάνω πια. Φυσικά, κάποιος θα ήταν επίσης λάθος. Ξέρω ότι ακούγεται αντιφατικό, αλλά δεν έχει καν την δυνατότητα να θηλάσει ο γιος μου έσπασε την καρδιά μου. Φώναξα για μια εβδομάδα, επειδή αισθανόμουν ότι ο γιος μου υπέφερε με κάποιο τρόπο ως αποτέλεσμα της δικής μου διάγνωσης, η οποία είναι γελοία, αλλά εκείνη την εποχή, δεν αισθάνθηκε αυτόν τον τρόπο. Η θλίψη μου με πείραξε φυσικά και δεν είχα ιδέα γιατί ένιωσα αυτή την απώλεια τόσο έντονα, που δεν άρεσε ποτέ τον θηλασμό στην πρώτη θέση. Ορμόνες, άνθρωπος.

Στάδιο 3: Η αίσθηση ότι αποτύχατε

Ένα από τα πιο σκληρά μέρη της νέας μητρότητας, για μένα, αισθάνθηκα σαν αποτυχία, ειδικά αφού σταμάτησα τον θηλασμό για θεραπεία κατάθλιψης μετά τον τοκετό. Ένιωσα σαν να είχα αποτύχει ο γιος μου. Ένιωσα σαν να είχα αποτύχει ο ίδιος, και όπως είχα μόλις αποτύχει στο ρόλο μου ως μητέρα. Ήξερα ότι ο γιος μου εξακολουθούσε να παίρνει τη διατροφή που χρειάζονταν μέσω της διατροφής, αλλά αυτό δεν με εμπόδισε να αισθανθώ πως δεν ήταν "καλύτερο", αν και σαφώς δεν ήταν καλύτερο για εμάς.

Στάδιο 4: Θυμός

Ο θυμός που ένιωσα λίγες μέρες μετά τη διακοπή του θηλασμού με έριξε σίγουρα για βρόχο. Η θλίψη και η απογοήτευση, αν και επώδυνη, ήταν κάπως κατανοητή. Ο θυμός, όμως; Οχι τόσο πολύ. Ίσως επειδή η φόρμουλα είναι τόσο δαπανηρή ή επειδή μυρίζει τρομερά ή επειδή ξαφνικά έπρεπε να πλύνω τόσες πολλές φιάλες ή ίσως λόγω του στιγματισμού που η κοινωνία μας θέτει σε μητέρες που δεν θηλάζουν (είτε με επιλογή είτε όχι ). Είτε έτσι είτε αλλιώς, ήμουν θυμωμένος.

Στάδιο 5: Η δυσαρέσκεια

Έχω μια μεγάλη ποσότητα βυζιά, και αναπόφευκτα έκανε το θηλασμό πιο δύσκολο. Ποτέ δεν ήμουν fan του να είσαι "κορυφαίος βαρύς", απλά επειδή είναι συχνά άβολα και προσπαθώντας να βρεις ρούχα που δεν σου κάνουν να μοιάζεις ότι είσαι έγκυος (ή σουτιέν που ταιριάζει) υπήρξε ένας αγώνας ζωής. Έτσι, να πω ότι για άλλη μια φορά δεν μου άρεσε τα βυζιά μου θα ήταν μια μεγάλη συγκίνηση. Τους μισούσα γιατί έκαναν τόσο δύσκολη τη ζωή μου και γιατί έκαναν το θηλασμό τόσο σκληρό. Είχαν μια δουλειά και ήταν δύσκολο να αισθανθώ ότι δεν με είχαν αποτύχει τελείως.

Στάδιο 6: Περισσότερη θλίψη

Και περισσότερο κλάμα και παγωτό και μελαγχολική μουσική παίζει στο παρασκήνιο.

Στάδιο 7: Αποδοχή

Ο θηλασμός δεν είναι για όλους. Αν και αυτό το αναμφισβήτητο γεγονός ήταν πολύ εύκολο να πούμε, και παρόλο που μισούσα τον θηλασμό, μου πήρε ακόμα λίγο χρόνο να έρθω να αποδεχθώ ότι ο γιος μου δεν υπέφερε ή δεν πήρε υποπροϊόν και ότι δεν ήμουν μια κακή μητέρα για μη θηλασμό. Τελικά, πήρα εκεί, αλλά να φτάσω σε αυτό το σημείο ήταν, καλά, δύσκολο.

Στάδιο 8: Αισιοδοξία

Η διατροφή με φόρμουλα έκανε τη ζωή μου πιο εύκολη με πολλούς τρόπους . Μόλις το αποδεχόμουν ως ένα φυσιολογικό, υγιές και ευεργετικό μέρος της ζωής μας, αισθανόμουν ότι το βάρος είχε αρθεί. Μόλις ξεκινήσαμε τη σίτιση, ο σύντροφός μου μπόρεσε να συμμετάσχει σε τροφές και αισθάνθηκα πολύ λιγότερο ανήσυχος όταν βγήκα από το σπίτι, αφού δεν έπρεπε να ανησυχώ για το θηλασμό στο κοινό (κάτι που δεν έπρεπε να ανησυχώ για αυτό στην αρχή, αλλά η κοινωνία είναι σκουπίδια). Για πρώτη φορά από τότε που έγινα μαμά, αισθάνθηκα πραγματικά θετική για την εμπειρία μου, και εγώ πιστώνω μέρος αυτής της φόρμουλας.

Στάδιο 9: Αρωγής

Η μετάβαση από τα συναισθηματικά στάδια του μη θηλασμού δεν ήταν αυτό που θα χαρακτήριζα ως διασκεδαστικό ή εύκολο ή με οποιοδήποτε τρόπο απλό. Ήταν σπασμωδικό και απογοητευτικό, και παράξενα εξημερώνει μερικές φορές, αλλά μόλις βγήκα από την άλλη πλευρά, ένιωσα ένα μνημειώδες ανακούφιση. Ένιωσα ελεύθερος, και όπως θα μπορούσα να αναπνεύσω πάλι, και όπως ίσως θα ήμουν καλή μαμά μετά από όλα.