Μωρό κοιμάται ενώ ο θηλασμός-Πώς να τον κρατήσει ξύπνημα;

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Γιατί το νεογνό σας πέφτει ενώ θηλάζει;
• Γιατί μερικά νεογνά είναι πιο υπνηλία από άλλους;
• Συμβουλές για να διατηρήσετε το μωρό σας ξύπνημα κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Όταν το μωρό σας κοιμάται ενώ θηλάζει, είναι πραγματικά το πιο χαλαρωτικό και καταπληκτικό συναίσθημα. Όλοι αγκαλιασμένοι στα χέρια σας, αισθάνεται παραδεισένιο να κοιτάξει το ειρηνικό πρόσωπο, μερικές φορές ακτινοβόλα χαμογελώντας στον ύπνο του. Αλλά, έχετε ποτέ αμφισβητήσει τον εαυτό σας εάν αυτό είναι εντάξει; Ναι, αλλά δεν είναι όλη την ώρα! Έτσι, πότε δεν είναι εντάξει, μπορείτε να ρωτήσετε; Μέσα από αυτό το άρθρο, θα απαντήσουμε σε όλες τις ερωτήσεις σας.

Γιατί το νεογνό σας πέφτει ενώ θηλάζει;

Είναι φυσικό τα μωρά να κοιμούνται κατά τη διάρκεια του θηλασμού τους πρώτους μήνες μετά το μπάνιο. Τις περισσότερες φορές, ένα ενεργό και παιχνιδιάρικο μωρό, χαλαρώνει με θηλασμό και κοιμάται. Όλα αυτά είναι έμφυτα και δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχείτε. Τα μωρά δεν έχουν καθορισμένο πρότυπο ή ρουτίνα για τους πρώτους μήνες ή μερικές φορές ακόμη και τα πρώτα δύο χρόνια της ζωής τους.

Για τους πρώτους μήνες, ένα μωρό μπορεί να κοιμάται 14 με 18 ώρες την ημέρα και μερικές φορές ακόμη περισσότερο. Ως εκ τούτου, ένα μωρό κοιμάται κατά τη διάρκεια της θηλάζας επειδή συμβαίνει ακριβώς να είναι το μωρό σας να κοιμηθεί. Το μωρό σας μπορεί να είναι κουρασμένο και ο θηλασμός όχι μόνο θα τροφοδοτεί το μωρό σας, αλλά θα τον ηρεμήσει και θα τον αφήσει να κοιμηθεί.

Γιατί μερικά νεογνά είναι πιο υπνηλία από άλλους;

Αναρωτηθήκατε γιατί κάποιοι νεογέννητοι κοιμούνται περισσότερο από άλλους; Εδώ γιατί:

• Μερικά μωρά κουράζονται εύκολα και κοιμούνται μετά από μια σύντομη περίοδο νοσηλείας.
• Κάποια μωρά μπορεί να μην πάρουν αρκετό γάλα για να γεμίσουν τον εαυτό τους ακόμα και μετά από 20 λεπτά από το πιπίλισμα και ως εκ τούτου μπορούν να σταματήσουν με απογοήτευση και να κοιμηθούν.

Μπορεί να είναι καταστροφικό για μια μητέρα να συνειδητοποιήσει ότι το μωρό έχει πέσει κοιμισμένο χωρίς να τρέφονται σωστά. Μπορούν αργότερα να συνειδητοποιήσουν ότι το μωρό τους δεν κερδίζει βάρος λόγω του ίδιου λόγου. Προσέξτε τα παρακάτω σύμβολα για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας είναι γεμάτο στο τέλος του θηλασμού.

• Το μωρό σας είναι σε εγρήγορση και είναι άγρυπνο στην αρχή της νοσηλείας.
• Μπορείτε να ακούσετε να καταπιούν κάτι κατά τη διάρκεια της τροφής.
• Το στήθος σας αισθάνεται ελαφρύ και λιγότερο γεμάτο στο τέλος της νοσηλείας
• Τα χέρια του μωρού σας είναι ανοιχτά και χαλαρά, και τα χέρια κρέμονται πενιχρά.

Τα παραπάνω σημάδια δείχνουν ότι το μωρό σας είναι γεμάτο και δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχείτε.

Λάβετε υπόψη ότι αν το μωρό σας κοιμάται όταν νοσηλεύεται με γροθιά και έντονη εμφάνιση στο πρόσωπο, μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό σας εξακολουθεί να είναι πεινασμένο και απογοητευμένο μετά από συνεχή απορρόφηση.

Εάν το μωρό σας δεν παίρνει πλήρη θηλασμό, θα σηκωθεί κάθε μισή ώρα για περισσότερη τροφή και οι δυο σας δεν θα πάρουν αρκετό ύπνο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να θέλετε το μωρό σας να παραμείνει ξύπνιο κατά τη διάρκεια της τροφής. Επίσης, αν σχεδιάζετε να απογαλακτίσετε το μωρό σας μακριά από τον θηλασμό και τον ύπνο, τότε οι παρακάτω συμβουλές για να κρατάτε το μωρό ξύπνιο κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να λειτουργούν απλά.

Συμβουλές για να διατηρήσετε το μωρό σας ξύπνημα κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Πρώτον, προσπαθήστε να διορθώσετε ένα πρόγραμμα ύπνου και υπνάκο. Ξεκινήστε την ημέρα σας δίνοντας στον εαυτό σας ένα παράθυρο 30 ή 90 λεπτών και τροφοδοτήστε το μωρό στην αρχή της ημέρας μόλις το μωρό ξυπνά. Δώστε την επόμενη τροφή μετά τον υπνάκο. Με αυτό τον τρόπο το μωρό θα είναι πολύ ξύπνιο ενώ θηλάζει γιατί έχει μόλις τελειώσει τον υπνάκο του. Εάν όμως ο κύκλος ύπνου του μωρού σας είναι 120 λεπτά ή περισσότερο, τότε μπορεί να θέλετε να δώσετε τη δεύτερη τροφή 20 λεπτά πριν τον ύπνο, ώστε το μωρό σας να μην ξυπνήσει πολύ νωρίς λόγω πείνας.

Εάν αισθάνεστε ότι ακόμα και μετά την επινόηση ενός προβλέψιμου προγράμματος διατροφής και υπνηλίας, το μωρό σας δεν παίρνει πλήρη τροφή και κοιμάται εν μέσω της νοσηλείας, τότε δοκιμάστε τα παρακάτω κόλπα.

• Σπάστε την αναρρόφηση μεταξύ τους τοποθετώντας το δάχτυλό σας ανάμεσα στα στήθη σας και στο στόμα του μωρού.
• Αλλάξτε το στήθος μετά από σύντομα χρονικά διαστήματα ή όταν αντιληφθείτε ότι το μωρό σας κοιμάται.
• Ρίξτε λίγο γάλα σε μια γωνία του στόματος του μωρού σας για να ενθαρρύνετε πάλι το πιπίλισμα.
• Συμπυκνώστε το στήθος σας για να κάνετε τη ροή του γάλακτος πιο γρήγορα κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας.
• Κρατήστε ένα υγρό πανί πρακτικό για να σκουπίσετε το κεφάλι, την κοιλιά και τα πόδια του μωρού σας μεταξύ των ζωοτροφών. Αυτό θα τους κρατήσει ξύπνιο και θα τους ενθαρρύνει να πίνουν ξανά.
• Βγάλτε το μωρό κάνοντάς τον / να καθίσει σε όρθια θέση.

• Χρησιμοποιήστε λιγότερες θέσεις σίτισης που προκαλούν ύπνο, όπως το ποδόσφαιρο ή οι αλληλοεπικαλυπτόμενες θέσεις.
• Βάλτε το μωρό σας κάτω από τα χέρια, τα πόδια ή το λαιμό από καιρό σε καιρό για να τα κρατήσει ξύπνιο.
• Κρατήστε τα πόδια του μωρού σας ακάλυπτα κατά τη διάρκεια της τροφής.
• Αλλάξτε τις πάνες πριν από την τροφή, ώστε να αισθάνονται φρέσκα.
• Κρατήστε ένα αχνό φωτισμό στο δωμάτιο.
• Παίξτε κάποια ελαφριά μουσική στο παρασκήνιο για να τους κρατήσετε ενωμένους με το περιβάλλον.
• Τραβήξτε απαλά ένα δάχτυλο στη σπονδυλική στήλη του μωρού σας κατά τη διάρκεια της τροφής.
• Δοκιμάστε να κάνετε ζεστή μπάνιο με το μωρό σας.
• Τροφοδοτήστε τα αμέσως μόλις είναι ξύπνιοι

Η πτώση του ύπνου ενώ παίρνετε το θηλασμό δεν είναι μεγάλη υπόθεση καθώς το μωρό μπορεί να το κάνει όταν κουραστεί. Ωστόσο, γίνεται πρόβλημα εάν δεν είναι σε θέση να πίνουν αρκετά, γεγονός που μπορεί να τους κάνει λιποβαρή. Χρησιμοποιήστε τις παραπάνω συμβουλές για να τις κρατήσετε δραστήριες και αποτρέψτε τους να πέσουν για να κοιμηθούν πολύ γρήγορα.