Πίεση αίματος (BP) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Πώς μετράται η αρτηριακή σας πίεση;
• Γιατί μετράται η αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
• Πώς αλλάζει η BP κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
• Παρακολούθηση BP
• Υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Χαμηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
• Επιπλοκές που οφείλονται στην υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Πώς να ελέγξετε υψηλή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
• συμπέρασμα

Οι γυναίκες με υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πιο πιθανό να έχουν επιπλοκές κατά τη διάρκεια του τοκετού. Θα μπορούσε να διακινδυνεύσει τη ζωή τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού που γεννήθηκε. Ένα έντονο μάτι για τις λεπτές διαφορές στο σώμα και μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να διαρκέσει πολύ για να σας κρατήσει υγιείς.

Τι είναι η κανονική πίεση αίματος Επίπεδο / Εύρος /

Η κανονική περιοχή πίεσης αίματος είναι όταν η συστολική πίεση παρουσιάζει μεταξύ 90 και 120 και τη διαστολική πίεση μεταξύ 60 και 80. Οι μετρήσεις της πίεσης του αίματος εκφράζονται σε χιλιοστά του υδραργύρου. Εάν η αρτηριακή πίεση βρίσκεται στο φυσιολογικό εύρος, τότε δεν απαιτείται ιατρική παρέμβαση.

Η πίεση του αίματος αλλάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για μια γυναίκα, η κανονική πίεση αίματος όταν είναι έγκυος πρέπει να είναι μεταξύ 110/70 και 120/80. Αν οι μετρήσεις πίεσης φτάσουν τα 121/80, τότε είναι πιθανό να έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση και αν είναι κάτω από 90/50, τότε μπορεί να έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Είναι σημαντικό να εξετάζετε την αρτηριακή σας πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης μπορεί να υποδηλώνουν πιθανά προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της Οι περισσότερες γυναίκες μπορεί να μην αναπτύξουν υψηλή πίεση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες μπορεί να αναπτύξουν υψηλή πίεση ή υπέρταση. Μία ήπια αύξηση παρατηρείται συχνότερα. Μερικές φορές η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να γίνει σοβαρή, προκαλώντας βλάβη τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό. Το 8% των γυναικών παρουσιάζει υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντί της χαμηλής αρτηριακής πίεσης, που είναι φυσικό.

Πώς μετράται η αρτηριακή σας πίεση;

Η αρτηριακή πίεση μετράται με τη λήψη του συστολικού (επάνω) και του διαστολικού (κάτω) αριθμού.

Ο συστολικός αριθμός (κορυφαίος αριθμός) είναι η ποσότητα πίεσης στις αρτηρίες σας, όταν οι μυς της καρδιάς συστέλλονται. Αυτό ονομάζεται συστολική πίεση. Ο διαστολικός αριθμός (αριθμός κάτω) αναφέρεται στην αρτηριακή σας πίεση όταν ο καρδιακός σας μυς είναι μεταξύ των κτυπημάτων. Μια κανονική ανάγνωση θα δείξει έναν κορυφαίο αριθμό από 90 έως 120 και έναν αριθμό κάτω από 60 έως 80.

Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει μια μικρή οθόνη για να μετρήσει την αρτηριακή σας πίεση κατά τη διάρκεια του τακτικού ελέγχου. Θα χρειαστεί να αφαιρέσετε κάθε σφιχτό ρουχισμό από τον βραχίονα και να τυλίξετε μια μανσέτα πάνω από τον αγκώνα. θα αρχίσει να αντλεί αέρα σε αυτό. Αυτό κάνει τη σφαλιάρα να σφίγγει. Κατόπιν απελευθερώνεται ο αέρας μέσα στο μανσέτα. Αυτή η μανσέτα είναι συνδεδεμένη στην οθόνη που υπολογίζει την αρτηριακή πίεση και δείχνει την ανάγνωση. Η ανάγνωση θα φαίνεται σαν ένα κλάσμα, για παράδειγμα, 110 (συστολικός αριθμός) / 70 (διαστολικός αριθμός).

Γιατί μετράται η αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η παρακολούθηση της πίεσης του αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντική για την εξάλειψη κάθε κινδύνου και επιπλοκών που μπορεί να επηρεάσουν τη μητέρα και το μωρό. Οι γυναίκες με ήπια υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να έχουν κανονική εγκυμοσύνη. Η πίεση του αίματος πέφτει ελαφρώς κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης και στη συνέχεια επιστρέφει στην προ-εγκυμοσύνη στο ^τρίτο τρίμηνο.

Ωστόσο, όσο υψηλότερη είναι η αρτηριακή πίεση, τόσο μεγαλύτερα είναι τα προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχει κίνδυνος για άλλες ιατρικές καταστάσεις όπως ο διαβήτης ή οι νόσοι που σχετίζονται με τα νεφρά, εάν η έγκυος γυναίκα έχει σοβαρή υψηλή αρτηριακή πίεση.

Πώς αλλάζει η BP κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι φυσιολογικό η πίεση του αίματος να αλλάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι μέρος των καρδιαγγειακών μεταβολών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η εγκυμοσύνη προκαλεί την αργή αύξηση του όγκου του αίματος κατά περίπου 40-50%, γεγονός που με τη σειρά του αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, τον όγκο του εγκεφαλικού επεισοδίου και την καρδιακή παροχή.

Παρακολούθηση BP

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το BP παρακολουθείται κάθε φορά που επισκέπτεστε το γιατρό σας για έλεγχο. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό το BP να ελέγχεται στο σπίτι, το οποίο θα βοηθήσει στην παρακολούθηση τυχόν μεταβολών της αρτηριακής πίεσης που μπορεί να περάσουν απαρατήρητες αλλιώς. Προεκλαμψία κινδύνου μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν να παρακολουθείτε BP παρακολουθείται στο σπίτι επίσης.

Υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η πίεση του αίματος μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια ή πριν από την εγκυμοσύνη και έρχεται σε διαφορετικά στάδια. Τα παρακάτω είναι τα είδη της υψηλής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• Η χρόνια υπέρταση είναι επίσης γνωστή ως προϋπάρχουσα υψηλή ΑΠ, είναι η πίεση του αίματος 20 εβδομάδες πριν από την εγκυμοσύνη. Αυτό συμβαίνει σε γυναίκες που έχουν αναπτύξει υψηλή ΒΡ πριν την εγκυμοσύνη. Σε αυτή την κατάσταση, το BP παραμένει υψηλό ακόμα και μετά τη σύλληψη.
• Η κυτταρική υπέρταση ή η υπέρταση εγκυμοσύνης αναφέρεται σε υψηλό ΒΡ που αναπτύχθηκε στις 20 εβδομάδες μετά την εγκυμοσύνη. Αν και αυτό δεν αποτελεί μείζον πρόβλημα, μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για ιδιαίτερη φροντίδα.
• Η προεκλαμψία είναι μια κατάσταση στην οποία υπάρχει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης στα ούρα και υψηλή ΑΠ ακόμη και μετά από 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί αλλιώς οδηγεί σε σημαντικές επιπλοκές για τη μητέρα και το μωρό.

Χαμηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η υπόταση, επίσης γνωστή ως χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι όταν έχετε ανάγνωση 90/60 ή χαμηλότερη. Αυτή είναι μια επικίνδυνη κατάσταση επειδή σταματά την παροχή οξυγονωμένου αίματος στο σώμα και την καρδιά σας.

Λίγες αιτίες υπότασης είναι:

• Καρδιακές παθήσεις : Αρκετές ασθένειες της καρδιάς όπως δυσλειτουργία των βαλβίδων της καρδιάς, πολύ χαμηλή καρδιακή συχνότητα, καρδιακή ανεπάρκεια και καρδιακή προσβολή μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Αφυδάτωση : Η ανεπαρκής ποσότητα νερού στο σώμα μπορεί να προκαλέσει πτώση του όγκου του υγρού, προκαλώντας χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Εγκυμοσύνη : Η αυξημένη ανάγκη για αίμα στο σώμα οδηγεί σε γρήγορη επέκταση του κυκλοφορικού συστήματος. Αυτό συνήθως προκαλεί πτώση της αρτηριακής πίεσης.
• Απώλεια αίματος : Ο τραυματισμός που προκαλεί υπερβολική αιμορραγία ή εσωτερική αιμορραγία μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Σοβαρής λοίμωξης (σηψαιμία) : Αιτία της διαρροής μολυσμένου αίματος στην κυκλοφορία του αίματος, διαταραχή της σηψαιμίας σε αρτηρίες. Αυτό οδηγεί σε σηπτικό σοκ που χαρακτηρίζεται από επίμονη υπόταση.
• Αναφυλαξία : Μια αλλεργική αντίδραση στα δηλητήρια των εντόμων, τα φάρμακα, τα τρόφιμα και το λατέξ, η αναφυλαξία μπορεί να είναι ένας λόγος χαμηλής αρτηριακής πίεσης.
• Υποσιτισμός : Η έλλειψη Folate και η ιταμίνη B-12 οδηγούν σε αναιμία μπορεί να προκαλέσει πτώση της αρτηριακής πίεσης.
• Ενδοκρινικά προβλήματα : Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, οι θυρεοειδικές παθήσεις, ο διαβήτης και η ανεπάρκεια των επινεφριδίων μπορεί να οδηγήσουν σε χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Τα φάρμακα ορισμένων κατηγοριών : Οι άλφα παρεμποδιστές, χάπια νερού, αντικαταθλιπτικά, βήτα αναστολείς και φάρμακα για τη νόσο του Πάρκινσον είναι από τα φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Επιπλοκές που οφείλονται στην υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ορισμένες γυναίκες μπορεί να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή προεκλαμψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έρχεται με ορισμένους κινδύνους, όπως:

• Το υψηλό BP μειώνει τη ροή του αίματος στον πλακούντα, γεγονός που μειώνει την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στο μωρό, επηρεάζοντας την ανάπτυξη του μωρού και αυξάνει τον κίνδυνο χαμηλού βάρους του μωρού κατά τη στιγμή της παράδοσης.
• Μπορεί να εμφανιστεί μια κατάσταση γνωστή ως αποκοπή του πλακούντα. Αυτό σημαίνει πρόωρο διαχωρισμό του πλακούντα από τη μήτρα που στερεί το μωρό από το οξυγόνο και προκαλεί βαριά αιμορραγία στη γυναίκα.
• Αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης χορήγησης που μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.
• Οι γυναίκες που αναπτύσσουν προεκλαμψία διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων αργότερα στη ζωή τους.

Τα σημάδια της προεκλαμψίας περιλαμβάνουν:

• Επηρεάζει την όραση (θολή όραση, ευαισθησία στο φως, φώτα που αναβοσβήνουν και απώλεια όρασης).
• Επίμονοι πονοκέφαλοι.
• Πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα.
• Αύξηση βάρους απότομα, περισσότερο από 2, 3 κιλά μέσα σε μια εβδομάδα.

Πώς να ελέγξετε υψηλή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να ελεγχθεί ακολουθώντας μερικά απλά βήματα. Ακολουθούν μερικές θεραπείες, θεραπείες στο σπίτι και τρόποι για να αποφευχθεί.

Θεραπείες

• Ο γιατρός που έχει συνταγογραφηθεί με φάρμακα μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση εάν διαγνωστεί με μέτρια ή σοβαρή υπέρταση.
• Σε περιπτώσεις σοβαρών προβλημάτων / διακυμάνσεων της BP, μπορεί να νοσηλευτείτε για να μειώσετε την πίεση με συνεχή παρακολούθηση. Μόλις πέσει η BP, θα σας αποφορτιστεί. Ωστόσο, θα υπάρχει έλεγχος BP, εξέταση ούρων και εξέταση αίματος δύο φορές την εβδομάδα.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για τον έλεγχο της υψηλής BP κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

• Η κατανάλωση βοτάνων όπως το φλοιό Arjuna, το Hawthorne και το εκχύλισμα των φύλλων ελιάς βοηθούν επίσης στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
• Πέντε φλιτζάνια ζεστό κακάο ανά ημέρα βοηθούν στον έλεγχο της υψηλής BP. Το κακάο έχει αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη ιδιότητες.
• Το σκόρδο βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης εάν λαμβάνεται τακτικά.

Πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης

• Γνωρίστε το επίπεδο αρτηριακής σας πίεσης από τα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης.
• Ελέγξτε την πρόσληψη αλατιού στη διατροφή σας ή χρησιμοποιήστε υποκατάστατο αλατιού.
• Φυσικές δραστηριότητες όπως περπάτημα, κολύμβηση, τεχνικές χαλάρωσης στη γιόγκα.
• Οι αλλαγές στη διατροφή, όπως η αύξηση της πρόσληψης φρούτων, λαχανικών και χαμηλών γαλακτοκομικών προϊόντων και η χαμηλή κατανάλωση λίπους, κόκκινου κρέατος, γλυκών και ποτών που περιέχουν ζάχαρη, βοηθούν να παραμείνει υπό έλεγχο ο έλεγχος της BP.
• Τακτικές προγεννητικές εξετάσεις.
• Μην καπνίζετε και μην πίνετε αλκοόλ.

συμπέρασμα

Η διατήρηση της αρτηριακής πίεσης εντός του φυσιολογικού εύρους είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη των επιπλοκών. Αυτό μπορεί εύκολα να επιτευχθεί με το συνδυασμό ενός υγιεινού τρόπου ζωής και φαρμάκων. Μια ενιαία ανάγνωση της πίεσης του αίματος δεν υποδεικνύει προβλήματα υγείας. Ωστόσο, οι αναγνώσεις που έχουν ληφθεί με την πάροδο του χρόνου είναι πιο ακριβείς.