Αντιμετώπιση της δευτερογενούς υπογονιμότητας
«Κάθε μήνα που δεν ήμασταν έγκυος αισθανόταν χαμένη» ... Zoey Martin
Για τα ζευγάρια που συνέλαβαν το πρώτο τους παιδί αρκετά εύκολα, η δευτερεύουσα στειρότητα μπορεί να έρθει σαν ένα κομμάτι σοκ. Αν και δεν είναι τόσο συνηθισμένη όσο η πρωτογενής στειρότητα, εκτιμάται ότι μόνο ένα στα 10 ζευγάρια αντιμετωπίζει δυσκολία στη σύλληψη ενός δεύτερου παιδιού.
Ο Zoey Martin και ο σύζυγός της χρειάστηκαν 9 μήνες για να συλλάβουν έναν μικρότερο αδερφό για το πρώτο τους παιδί, τον Riley. «Έχουμε μείνει έγκυος με τον Riley στο πρώτο μας μήνα προσπαθώντας έτσι να είμαι πραγματικά απροετοίμαστος για το συναισθηματικό roller-coaster που προσπαθεί να συλλάβει. Κάθε μήνα που δεν ήμασταν έγκυος ένιωθα σαν μια απώλεια. Συναισθηματικά ήταν πολύ δύσκολο », λέει.
Ο Δρ Stephen Roberts, εκπρόσωπος του Royal Worldn και του Κολλεγίου Μαιευτήρων και Γυναικολόγων της Νέας Ζηλανδίας, αναφέρει ότι υπάρχουν διάφορες αιτίες δευτερογενούς υπογονιμότητας.
"Ο συνηθέστερος λόγος είναι η ηλικία, καθώς οι γυναίκες γίνονται λιγότερο γόνιμες καθώς μεγαλώνουν. Ο δεύτερος λόγος είναι το βάρος. εάν μια γυναίκα έχει κερδίσει πολύ βάρος τότε θα είναι πιο δύσκολο να συλλάβει ", λέει.
"Και η τρίτη πιο κοινή αιτία είναι η ενδομητρίωση, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα".
Όσον αφορά τις λύσεις, ο Δρ Roberts συνιστά ότι πρώτα και κύρια, τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν πρέπει να προσπαθήσουν να είναι όσο το δυνατόν υγιέστερα. "Και τα δύο μέλη του ζευγαριού πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κατάλληλα, περιορίζουν την κατανάλωση αλκοόλ, κάνουν τακτική άσκηση, τρώνε καλά - όλοι αυτοί οι παράγοντες είναι πολύ σημαντικοί", συνιστά.
Όταν δεν υπάρχουν προφανείς αιτίες, ο Δρ Ρόμπερτς προτείνει την «παρακολούθηση του κύκλου», μια διαδικασία στην οποία η ανάπτυξη του αυγού παρακολουθείται μέσω μετρήσεων ορμονών και υπερήχων. "Μπορούμε λοιπόν να περάσουμε, σχεδόν μέχρι την ώρα, τη στιγμή που η γυναίκα είναι πιο εύφορη. Τα ζευγάρια είναι στη συνέχεια σε θέση να συνειδητοποιήσουν πολύ επακριβώς τη στιγμή που η γονιμότητα είναι στο απόλυτο μέγιστο. "
Ωστόσο, μερικές φορές αυτές οι δοκιμές μπορούν να αποκαλύψουν ότι η γυναίκα δεν παράγει ένα αυγό καθόλου. σε αυτές τις περιπτώσεις, φάρμακα γονιμότητας μπορούν να χορηγηθούν για να επιφέρουν την απελευθέρωση ενός αυγού. Αυτή η μέθοδος λειτούργησε καλά για την Theresa Lee *, η οποία ζήτησε ιατρική παρέμβαση μετά από 10 μήνες προσπαθώντας να συλλάβει ένα μικρότερο αδερφό για την κόρη της, Lily *.
«Άρχισα να ανησυχώ μετά από περίπου τέσσερις μήνες καθώς παρακολουθούσα τον κύκλο μου και σκέφτηκα ότι ήξερα όταν έχω ωορρηξία. Αλλά μετά από άλλους έξι μήνες προσπαθώντας χωρίς επιτυχία, άρχισα να ανησυχώ περισσότερο και επέστρεψα στον μαιευτήρα μου. Οι δοκιμές έδειξαν ότι δεν είχα ωορρηξία », λέει.
"Η συμβουλή του ήταν τότε να πάρει την Κλομιφαίνη και έπεσα έγκυος τον δεύτερο μήνα που πήρα το φάρμακο".
Lucy Bishop * είχε μια παρόμοια εμπειρία, και μετά από μια μακρά περίοδο προσπάθειας, επιδίωξε επίσης τη βοήθεια ενός ειδικού γονιμότητας. "Διαγνώστηκα με τη δεύτερη φάση της ενδομητρίωσης. Έπρεπε να έχω χειρουργική επέμβαση για να το καθαρίσω και στη συνέχεια να προχωρήσω στην εξωσωματική γονιμοποίηση ", λέει.
"Ήταν μια πολύ συναισθηματική εμπειρία και η καρδιά και οι ελπίδες μου ήταν στη γραμμή. Φώναξα πολύ, ήμουν ενθουσιασμένος και φοβισμένος ".
Τελικά, όμως, ήταν επιτυχία και χαιρέτισαν έναν γιο, τον Ματθαίο. "[Αυτός] ήταν προορισμένος για αυτόν τον κόσμο και δεν θα μπορούσαμε να είμαστε πιο ευτυχισμένοι, θα το έκανα και πάλι", λέει.
Όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση του «συναισθηματικού περιπλάνου», η ψυχολόγος Cathy Corcoran πιστεύει ότι η διατήρηση ενός θετικού πλαισίου του νου μπορεί να είναι χρήσιμη.
"Πιστεύω σε μια θετική νοοτροπία. Νομίζω ότι η θετική σκέψη και οι σκέψεις μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Η γνωστική θεραπεία συμπεριφοράς (CBT) και οι επιβεβαιώσεις μπορούν να υποστηρίξουν το αποτέλεσμα ", λέει.
Η Corcoran επισημαίνει επίσης τη σημασία του να είναι διαθέσιμοι οι άνθρωποι για να σας υποστηρίξουν συναισθηματικά.
Μια άλλη ψυχολογική παρενέργεια της δευτερογενούς υπογονιμότητας είναι το άγχος που προκαλείται όταν άλλοι ρωτούν ανεπιθύμητα και ενοχλητικά ερωτήματα, όπως "πότε έχετε άλλο;" Η Corcoran συνιστά τα ζευγάρια να δημιουργήσουν μια απάντηση και να κολλήσουν με αυτό.
"Προτείνω στις γυναίκες να λένε, " Σας ευχαριστώ που ρωτήσατε, αλλά δεν είναι κάτι που συζητάμε ", και στη συνέχεια να έχουμε ένα άλλο θέμα για να αλλάξουμε», λέει. "Οι άνθρωποι παίρνουν σύντομα την ιδέα ότι δεν είναι καμία δουλειά τους."
* Τα ονόματα έχουν αλλάξει.