Πιτυρίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Αιτίες και διορθωτικά μέτρα
Σε αυτό το άρθρο
- Είναι φυσιολογικό να πάρετε πιτυρίδα κατά την εγκυμοσύνη;
- Τι προκαλεί πιτυρίδα όταν είναι έγκυος;
- Φαρμακευτική θεραπεία για πιτυρίδα εγκυμοσύνης
- Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά σαμπουάν πιτυρίδας;
- Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την πιτυρίδα φυσικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
- Συμβουλές για την πρόληψη της πιτυρίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εάν ο ώμος σας φαίνεται να είναι ένα αγαπημένο μέρος για λευκές νιφάδες, θα μπορούσατε να έχετε ένα στεγνό τριχωτό της κεφαλής που οδηγεί σε νιφάδες και πιτυρίδα. Πιτυρίδα μπορεί να είναι μια αμηχανία όταν εμφανίζεται στο κοινό και ασχολείται με πιτυρίδα και την εγκυμοσύνη ταυτόχρονα μπορεί να αποδειχθεί μια χούφτα. Η εύρεση των αιτιών πίσω από την κατάσταση και των διορθωτικών μέτρων για την αντιμετώπιση της είναι το κλειδί για τη διαχείριση της πιτυρίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είναι φυσιολογικό να πάρετε πιτυρίδα κατά την εγκυμοσύνη;
Η πιτυρίδα είναι ένα πρόβλημα που σχετίζεται με το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής και έχει ως αποτέλεσμα το ξεφλούδισμα και την κνησμό. Αν και αυτό δεν μπορεί να είναι αποτέλεσμα ακατάλληλης υγιεινής, οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να το σκέφτονται. Η διαδικασία των νεκρών κυττάρων του δέρματος που ρίχνουν για να κάνουν τη θέση τους για τα νεότερα κύτταρα είναι φυσική και συμβαίνει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Μόνο όταν η διαδικασία είναι ταχύτερη είναι όταν το τριχωτό της κεφαλής καλύπτεται με νιφάδες, το οποίο γνωρίζουμε ως πιτυρίδα. Οι γιατροί συχνά αντιμετωπίζουν αυτή την ερώτηση από τους έγκυους ασθενείς τους "μπορεί η εγκυμοσύνη να προκαλέσει πιτυρίδα;" και η απάντηση είναι απλή. Η λήψη πιτυρίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνή και μπορείτε να χαλαρώσετε αφού δεν είστε ο μόνος που υποφέρετε από αυτό. Εάν δεν είχατε το πρόβλημα αυτό νωρίτερα, τότε είναι οι ορμόνες σας που δρουν και μπορεί να είναι σημαντικός παράγοντας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Τι προκαλεί πιτυρίδα όταν είναι έγκυος;
Η πιτυρίδα προκαλείται όταν υπάρχει υπερβολική ανάπτυξη των δερματικών κυττάρων και αυτό μπορεί να συμβεί λόγω πολλών λόγων, πολλοί από τους οποίους μπορεί να μην συνδέονται με την τρέχουσα κατάσταση της εγκυμοσύνης σας. Συχνά, οι ορμονικές αλλαγές είναι υπεύθυνες γι 'αυτό. Ας το συζητήσουμε λεπτομερώς:
1. Υψηλότερη παραγωγή πετρελαίου
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές αλλαγές είναι αρκετά συχνές και επηρεάζουν το δέρμα σας με περισσότερους από έναν τρόπους. Κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών, το δέρμα σας θα παράγει περισσότερο πετρέλαιο που με τη σειρά του οδηγεί στην παραγωγή νεώτερων κυττάρων με υψηλότερο ρυθμό. Αυτό είναι υπεύθυνο για την ταχεία δημιουργία νεκρών κυττάρων του δέρματος, εξαιτίας των οποίων το τριχωτό της κεφαλής καλύπτεται με νιφάδες.
2. Αυξημένη ευαισθησία των σαμπουάν, των ελαίων και των κλιματιστικών
Οι κύριοι συντελεστές στην εμφάνιση της πιτυρίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα προϊόντα φροντίδας μαλλιών όπως τα μαλλιά για τα μαλλιά, τα σαμπουάν και τα μαλακτικά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο σε χημικές ουσίες και πρόσθετα και η ασυνήθιστη απολέπιση των κυττάρων του δέρματος είναι απλώς αποτέλεσμα προστατευτικής αντίδρασης από το δέρμα σας. Αν και το δέρμα σας χρησιμοποιείται για αυτά τα προϊόντα και δεν έχετε αλλάξει το εμπορικό σήμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απλώς ο τρόπος με τον οποίο το κρανίο σας αντέδρασε με διαφορετικό τρόπο που έχει οδηγήσει σε απολέπιση.
3. Υπερβολική αντίδραση από το Σώμα
Το δέρμα του σώματός μας είναι πάντα το σπίτι για διάφορους μικροοργανισμούς. Μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα γίνεται ευαίσθητο και βλέπει αυτά τα βακτήρια ως αλλοδαπούς. Προσπαθεί να διατηρήσει το σώμα απαλλαγμένο από αυτούς τους μικροοργανισμούς που προκαλούν κνησμό ή νιφάδες στο τριχωτό της κεφαλής.
Φαρμακευτική θεραπεία για πιτυρίδα εγκυμοσύνης
Είναι δυνατόν να ελέγξετε την εμφάνιση της πιτυρίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αν και μπορεί να υπάρχουν μερικές μέθοδοι δοκιμής και σφάλματος προτού βρείτε τη σωστή λύση. Εκτός από τα διάφορα φάρμακα που ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει εάν απαιτείται, τα σαμπουάν συχνά λειτουργούν όταν πρόκειται για ήπια πιτυρίαση. Ωστόσο, δεδομένου ότι τα φάρμακα μπορεί να έχουν παρενέργειες για τον χρήστη, είναι καλύτερο να ζητήσετε από το γιατρό σας αντί να κάνετε αυτοθεραπεία. Υπάρχει μια ποικιλία από τοπικές κρέμες, πηκτές και σπρέι διαθέσιμα που μπορούν να παρέχουν ανακούφιση από αυτή την ερεθιστική κατάσταση. Θα πρέπει να λαμβάνονται μόνο με ιατρικές συμβουλές και θα πρέπει να δίνεται αυστηρή προσοχή στη δοσολογία και τη διάρκεια της θεραπείας.
Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά σαμπουάν πιτυρίδας;
Εάν τα κανονικά σαμπουάν δεν είναι σε θέση να θεραπεύσουν την κατάστασή σας κατά της πιτυρίδας, τα σαμπουάν πιτυρίδας που είναι διαθέσιμα στα ιατρικά καταστήματα θα πρέπει να είναι μια καλή εναλλακτική λύση. Θυμηθείτε ότι όλα τα σαμπουάν της πιτυρίδας είναι διαφορετικά και θα χρειαστεί λίγο πειραματισμό πριν φτάσετε σε αυτό που σας ταιριάζει. Σε περίπτωση οποιουδήποτε είδους ερεθισμού όπως κνησμός, κάψιμο ή τσίμπημα στα μάτια ή ερυθρότητα, σταματήστε τη χρήση του και μιλήστε στο γιατρό σας.
1. Σαμπουάν κετοκοναζολίου
Η κετοκοναζόλη είναι ένας αντιμυκητιασικός παράγοντας που λειτουργεί όταν άλλα σαμπουάν αποδειχθούν αναποτελεσματικά. Μπορεί να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή ή να ζητήσετε από το γιατρό σας να σας συνταγή.
2. Σαμπουάν πυριθειόνης ψευδαργύρου
Αυτά περιέχουν πυριθειόνη ψευδαργύρου που έχουν αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Αυτό το σαμπουάν μπορεί να μειώσει τον μύκητα στο τριχωτό της κεφαλής σας που προκαλεί πιτυρίδα και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
3. Σαμπουάν σεληνίου
Αυτά τα σαμπουάν επιβραδύνουν τα κύτταρα του δέρματος από το θάνατο. Μπορούν να ξεθωριάσουν τα χημικά χρωματισμένα μαλλιά, να τα χρησιμοποιήσουν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες. Επίσης βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά μετά το λούσιμο.
4. Σαμπουάν που βασίζονται σε πίσσα
Αναστέλλει τη διαδικασία των κυττάρων του δέρματος που πεθαίνουν στο τριχωτό της κεφαλής και ξεφλουδίζουν. Η ανθρακούχο πίσσα είναι ένα παραπροϊόν της παραγωγής άνθρακα που είναι χρήσιμο σε καταστάσεις όπως η πιτυρίδα, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και η ψωρίαση.
Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την πιτυρίδα φυσικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Οι ακόλουθες επαληθεύσεις που έχουν δοκιμαστεί με βάση το χρόνο αποδείχτηκαν ότι είναι μια σωτηρία ζωής όσον αφορά την πιτυρίδα και τις νιφάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δοκιμάστε και μάθετε την αποτελεσματικότητά τους για τον εαυτό σας.
1. Ξύδι μηλίτη μήλου
Χρησιμοποιείται ως θεραπεία καθαρισμού του τριχωτού για τα άτομα που πάσχουν από πιτυρίδα, το Apple Cider Ointour αυξάνει γρήγορα τους χάρτες δημοτικότητας ως καθαριστικό του τριχωτού της κεφαλής. Έχει εκπληκτικές αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που διατηρούν το τριχωτό της κεφαλής καθαρό, αφαιρώντας τον μύκητα που προκαλεί πιτυρίδα. Μπορείτε να συνδυάσετε ξύδι μηλίτη μήλου με διπλή ποσότητα νερού και να το εφαρμόσετε στο τριχωτό της κεφαλής κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πλύντε το καθαρό το πρωί για καλύτερα αποτελέσματα.
2. Αλόη Βέρα
Το πρόβλημα της πιτυρίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί με τη χρήση της Αλόης Βέρα. Οι φυσικές του αντιμυκητιασικές ιδιότητες βοηθούν στην απομάκρυνση ζύμης και μύκητα που προκαλούν πιτυρίδα στο τριχωτό της κεφαλής. Είναι καταπραϋντικό για το τριχωτό της κεφαλής και το ενυδατώνει αφαιρώντας έτσι νεκρά κύτταρα στο δέρμα σας. Η αλόη βέρα είναι γεμάτη με αρκετά ένζυμα καθαρισμού που είναι αρκετά ισχυρά για να αφαιρέσουν την πιτυρίδα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από το τριχωτό της κεφαλής. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αυτόνομο φυσικό φάρμακο ή μαζί με οποιοδήποτε άλλο φυσικό φάρμακο για την εξάλειψη των ερεθιστικών νιφάδων. Η Pure Aloe Vera μπορεί να μαλακώσει απευθείας πάνω στο τριχωτό της κεφαλής για καλύτερα αποτελέσματα.
3. Σκόρδο και έλαιο αργινίου
Το σκόρδο βοηθά στην ενίσχυση της ροής του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και απομακρύνει τη σκόνη, τη βρωμιά και άλλες ακαθαρσίες που συσσωρεύονται στα μαλλιά μας. Μπορεί να τρίβεται απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής για να τον διεγείρει. Βυθίστε το ψιλοκομμένο σκόρδο σε αργανέλαιο και φυλάξτε το σε ένα δοχείο. Το λάδι βοηθά την καλοσύνη του σκόρδου να φτάσει στα μαλλιά σας και τις ρίζες του να ενεργούν αποτελεσματικά.
4. Λάδι καρύδας
Αυτή είναι η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη και η ασφαλέστερη μέθοδος για έγκυες γυναίκες να συλλάβουν πιτυρίδα. Οι ικανότητες καταπολέμησης της πιτυρίδας είναι γνωστές και αφού δεν περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια χωρίς να ανησυχείτε. Μπορείτε να ζεστάνετε λάδι καρύδας και να το εφαρμόζετε στο τριχωτό της κεφαλής με μια βαμβακερή σφαίρα και να το πλένετε μετά από μία ώρα εφαρμογής.
5. Θαλασσινό αλάτι
Προσθέστε δύο με τρεις κουταλιές καθαρού θαλασσινού αλατιού σε ένα σαμπουάν εγχυμένο με λάδι και απολεπίστε απαλά το τριχωτό της κεφαλής. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα αφού εκτελεστεί η απολέπιση. Αυτή η θεραπεία θα βοηθήσει στη θεραπεία του ξηρού δέρματος, το οποίο είναι η αιτία της πιτυρίδας.
Συμβουλές για την πρόληψη της πιτυρίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Δεδομένου ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, πώς να πάρει τα κατάλληλα μέτρα για να αποτρέψει την πιτυρίδα στην πρώτη θέση και να αποφευχθεί η ταλαιπωρία της θεραπείας αργότερα. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για να εξασφαλίσετε ότι η εγκυμοσύνη σας είναι χωρίς πιτυρίδα:
- Διαχειριστείτε το άγχος: Η εγκυμοσύνη είναι μια δύσκολη περίοδος και μπορεί να προκαλέσει άγχος. Η κατάσταση του δέρματός σας μπορεί να είναι αποτέλεσμα διαφόρων στρες και ως εκ τούτου, η διαχείριση του είναι το κλειδί για να παραμείνετε χωρίς πιτυρίδα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Διαχείριση της διατροφής: Η συμπερίληψη της βιταμίνης Β και του ψευδαργύρου είναι απολύτως απαραίτητη, καθώς αυτό βοηθά όχι μόνο στην αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος αλλά και ενισχύει την ανοσία σας και διατηρεί τον βέλτιστο μεταβολισμό στο σώμα σας. Συμπεριλάβετε μπανάνες, κρόκο αυγού, μανιτάρια και κουνουπίδια στη διατροφή σας για να επωφεληθείτε από την καλοσύνη τους.
- Φροντίδα για τα μαλλιά: Χρησιμοποιήστε ένα συνιστώμενο σαμπουάν κατά της πιτυρίδας για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας και το τριχωτό της κεφαλής καθαρά. Πλύνετε τα μαλλιά σας αφού έχετε ταξιδέψει έξω και θα πρέπει να αφήσετε το σαμπουάν να μουλιάσει στα μαλλιά σας πριν το πλύνετε με πολύ νερό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε στεγνώσει τα μαλλιά σας σωστά μετά το πλύσιμο καθώς η υγρασία μπορεί να οδηγήσει σε άλλον ερεθισμό του δέρματος.
Η φροντίδα των μαλλιών αποτελεί ένα σημαντικό μέρος της καλλωπισμού μας σε καθημερινή βάση και είναι απολύτως απαραίτητο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κρατώντας το τριχωτό και τα μαλλιά καθαρά, η διατήρηση της σωστής διατροφής και η διατήρηση των επιπέδων στρες στο ελάχιστο μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμη για τη θεραπεία της πιτυρίδας.