Η Ταχυδρομική Παράδοση με Δύσκολη Φάση - Τι με έκανε η κατάθλιψη μετά τον τοκετό;
Όταν άνοιξα τα μάτια μου, έβλεπα τον κότσι μου και τους νευρικούς μου να στέκονται σε μια γωνιά της αίθουσας και συζητώντας για ένα γεύμα, το νεογέννητο μου κοιμόταν ήσυχα στο παχνί και βρήκα τον εαυτό μου σχεδόν ακίνητο.
Προσπάθησα να σηκωθώ, αλλά δεν μπόρεσε και τότε η κόρνα μου με παρατήρησε. Όλοι ήρθαν χαμογελώντας προς μένα και έλεγαν αν αισθάνθηκα καλύτερα. Λοιπόν, με τον IV, τον καθετήρα και τα περιτυλίγματα συμπίεσης που συνδέονται με το σώμα μου, δεν ένιωσα κανένα καλό, αλλά κατάφερα να χαμογελάσω.
Το κρεβάτι του νοσοκομείου ήταν εκπληκτικό και με βοήθησε να καθίσω ευθεία με το πάτημα ενός κουμπιού. Όταν το σώμα μου κινήθηκε συνειδητοποίησα ένα περίεργο κενό στην κοιλιά μου και ένιωσα σαν όλα τα όργανα μέσα να συγκρούονται μεταξύ τους. Αν και τώρα ακούγεται σαν ταινία φρίκης, ακριβώς έτσι ένιωθα.
Η νοσοκόμα ήρθε να ελέγξει τη θερμοκρασία μου και μου ζήτησε επίσης να επισημάνω ένα από τα πέντε χαμόγελα με βάση τον πόνο και την ταλαιπωρία μου. Ήμουν διασκεδασμένη να δω τα πέντε χαμόγελα που κυμαίνονται από τα πιο ευτυχισμένα μέχρι τα πιο θλιβερά και υπογράμμισαν το θλιβερό. Έδωσε μερικές από του στόματος δολοφόνοι και μου έδειξε ένα κουμπί το οποίο μπορώ να πιέσω κάθε φορά που την χρειάζομαι.
Ένιωσα να κοιμηθώ και πάλι, αλλά η σκέψη της κινούμενης κοιλιάς με φοβήθηκε. Σύντομα το γεύμα μου έφτασε και ήμουν τόσο χαρούμενος που πραγματικά ήθελα να φάω κάτι. Παραδόξως το φαγητό στο νοσοκομείο ήταν καλό αλλά πριν τελειώσω το μεσημεριανό μου το μωρό μου ξύπνησε κλαίγοντας. Πιθανότατα ήταν και ο χρόνος του γεύματος!
Έπρεπε να καλέσω τη νοσοκόμα να με βοηθήσει με το μωρό μου. Μου δίδαξε τη θέση του ποδοσφαίρου για νοσηλεία που δεν ασκεί πίεση στην κοιλιά. Έβαλε πολλά μαξιλάρια γύρω μου για να με κάνει άνετα και σύντομα το μωρό μου κοιμόταν πάλι.
Βοήθησε να χαμηλώσω το κρεβάτι έτσι ώστε να μπορώ να κοιμηθώ και καθώς προσπάθησα να μετακινήσω το σώμα μου συνειδητοποίησα ότι θα χρειαζόταν πολύς χρόνος για να ανακάμψει τελείως.
Τα ναρκωτικά παυσίπονα με έκαναν να κοιμάμαι σαν νεκρός, αλλά ήταν δύσκολο όταν έπρεπε να ξυπνήσω τόσες φορές για να θηλάσω το μωρό μου. Αναγκάστηκα τον εαυτό μου κάθε φορά που σκέφτηκα ότι την επόμενη μέρα τα πράγματα θα μπορούσαν να γίνουν καλύτερα αλλά έκανα λάθος
Το επόμενο πρωί ο καθετήρας μου αφαιρέθηκε και μου ζητήθηκε να περπατήσω στο μπάνιο. Ακριβώς η σκέψη να βγούμε από το κρεβάτι με έκαναν έκπληξη. Έπιασα τη νοσοκόμα σφιχτά και πήρα μικροσκοπικά βήματα. Ήταν στο μπάνιο που συνειδητοποίησα ότι αιμορραγούσα τόσο πολύ και το θέαμα με έκανε να αναστατωμένος.
Τα πράγματα επιδεινώθηκαν όταν άρχισα να αισθάνομαι τεράστιος πόνος ενώ θηλάζω το μωρό μου. Η νοσοκόμα με βοήθησε με κρύα γέλη και κρέμα που ήταν προσωρινά κατευναστικές αλλά ήμουν τρομαγμένη κάθε φορά που προετοιμαζόμουν για νοσηλεία. Τελείωσα την ημέρα δείχνοντας το πιο θλιβερό χαμόγελο.
Η μόνη πηγή χαράς παρακολουθούσε το μωρό μου και τις μικρές του κινήσεις! Θα ανοίξει τα μεγάλα μάτια του να ρίξουν μια ματιά να με κοιτάξουν. Παρακολουθώντας τις κοιλότητες όταν χαμογέλασε ήταν καθαρή ευδαιμονία!
Την επόμενη μέρα ήρθε με άλλο κλονισμό όταν ο γιατρός μου μου πρότεινε να ξεκινήσω το περπάτημα Αυτό ήταν το τελευταίο πράγμα που ήθελα να κάνω, αλλά ο γιατρός επέμενε λέγοντας ότι θα βοηθούσε στην κίνηση του εντέρου και την κανονική πέψη. Δεν μπορούσα να κάνω μερικά βήματα και δυσκολεύτηκα να περπατήσω χωρίς υποστήριξη.
Αργότερα την ημέρα, μου ζητήθηκε να πάρω ένα ντους. Ήμουν ανυπόμονος για το νερό που έφτανε στην τομή και έτσι ήταν απρόθυμος γι 'αυτό. Ωστόσο, με βοήθησαν να πάρω ένα γρήγορο ντους με σαπούνι και νερό και με έκπληξη δεν έβλαψε την πληγή μου.
Αισθάνθηκα πολύ καλύτερα αργότερα εκείνη την ημέρα και πέρασα το υπόλοιπο χρόνο περπατώντας, ύπνο και να συνηθίζω να θηλάζω το μωρό μου. Η νοσοκόμα έδωσε μια λεπτομερή επίδειξη στο κόμπλεξ μου για το πώς να αλλάξω τις πάνες και πώς να βγάλω ένα μωρό και φάνηκε να απολαμβάνει τις νέες μαθήματα! Ήταν μια τέτοια χαρά να παρακολουθήσω το μικρό μου να κάνει μπάνιο για πρώτη φορά.
Την επόμενη μέρα μου απαλλάχτηκα από το νοσοκομείο. Έπρεπε να ζητήσω μια αναπηρική καρέκλα γιατί δεν ήμουν ακόμη σε θέση να περπατήσω χωρίς υποστήριξη. Επίσης έβαλα μαξιλάρια γύρω μου για να καθίσετε άνετα στο αυτοκίνητο. Η οδήγηση πίσω στο σπίτι δεν ήταν εύκολη και κάθε χτύπημα μου θύμισε την τομή.
Το καλό μέρος για την επιστροφή στο σπίτι περιβαλλόταν από τα μέλη της οικογένειας και το κακό μέρος, καλά, υπήρχαν πολλοί. Μου χάσει το κρεβάτι του νοσοκομείου περισσότερο. Δεν υπήρχαν ράγες για να με υποστηρίξω να σηκωθώ και σύντομα έγινε ένας εφιάλτης. Ήταν δύσκολο ακόμη και να γυρίσω στην πλευρά μου και κάθε φορά που άσκησα πίεση φοβόμουν ότι τα ράμματα θα βγουν.
Δεν συνειδητοποιείτε, αλλά ενεργοποιείτε τη στιγμή που φεύγετε από το νοσοκομείο. Στο σπίτι άρχισα να λαμβάνω κλήσεις και μηνύματα, να περπατάω για να συνοδεύσω τα γεύματα, να περπατάω στο μπάνιο, να κάθομαι στον καναπέ και όλες αυτές οι δραστηριότητες με άφηναν εξαντλημένα εντελώς. Αυτό με άφησε ξανά να αιμορραγώ. Είχα επίσης την κίνηση του εντέρου μου και δεν ήταν διασκεδαστική. Την επόμενη μέρα ήμασταν ενήμεροι για να πάρω τα μαλακτικά σκευών μαζί με τα παυσίπονα.
Βρήκα τον εαυτό μου θηλάζοντας το μωρό μου κάθε δύο ώρες και ήταν σχεδόν ξύπνιος όλη τη νύχτα. Αυτό επιδεινώθηκε περαιτέρω και έπρεπε να επισκεφθώ έναν σύμβουλο γαλακτοπαραγωγής. Πρότεινε να χρησιμοποιήσετε μια αντλία έτσι ώστε η παροχή γάλακτος να μην σταματήσει και αυτό ήταν πολύ ανακούφιση για μένα.
Η επόμενη εβδομάδα ήταν κουραστική και καταθλιπτική. Νοσηλευτική ένα μωρό δεν είναι πικνίκ, ειδικά όταν το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να ξεκουραστείτε και να ανακάμψετε γρήγορα. Το μωρό μου φώναξε όλη τη νύχτα και κράτησε τον μπαμπά και τον μπαμπά του ξύπνιο.
Μου βρήκε πολύ δύσκολο να χειριστεί και μερικές φορές φώναξε όταν κανείς δεν παρακολούθησε. Δεν αισθάνθηκα πια να παίρνω παυσίπονα και ήθελα να τρέξω μακριά από όλους. Ήθελα την κανονική μου ζωή πίσω.
Ο γιατρός μου εξήγησε την κατάθλιψη μετά τον τοκετό και με ενθάρρυνε να μείνω ισχυρός. Έμεινα ήρεμος καθώς ήξερα ότι είναι μια προσωρινή φάση και όλα σύντομα θα είναι καλά. Αυτός ακριβώς είναι ο τρόπος που αποδείχθηκε.
Μέσα σε ένα μήνα ήμουν χαμόγελα! Δεν υπάρχουν άλλα φάρμακα, δεν υπάρχουν πλέον νοσηλευτικά μπλουζάκια, πήρα πίσω τη φυσική μου δύναμη και επίσης την εμπιστοσύνη μου. Ήταν τότε που άρχισα να απολαμβάνω τη μητρότητά μου.
Η δύσκολη φάση μετά την παράδοση θα με είχε σκοτώσει αν δεν υπήρχε οικογενειακή υποστήριξη. Οι νέες μητέρες χρειάζονται πολλή αγάπη, φροντίδα και ενθάρρυνση. Κρατώντας το νεογέννητο στα χέρια σας θα φέρει πίσω όλη την ευτυχία στη ζωή σας.
Εάν περνάτε από μια παρόμοια φάση, απλά παραμείνετε ήρεμοι, σύντομα θα τελειώσετε και θα βρείτε ένα ισχυρότερο, πιο ευτυχισμένο και νέο You!
Αποποίηση ευθυνών: Οι απόψεις, οι απόψεις και οι θέσεις (συμπεριλαμβανομένου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή) που εκφράζονται μέσα σε αυτή τη θέση είναι αυτές του μόνο συντάκτη. Η ακρίβεια, η πληρότητα και η εγκυρότητα τυχόν δηλώσεων που γίνονται σε αυτό το άρθρο δεν είναι εγγυημένες. Δεχόμαστε καμία ευθύνη για τυχόν σφάλματα, παραλείψεις ή παραστάσεις. Η ευθύνη για τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας αυτού του περιεχομένου εναπόκειται στον συντάκτη και κάθε ευθύνη όσον αφορά την παραβίαση των δικαιωμάτων πνευματικής ιδιοκτησίας παραμένει μαζί του.