Κάθε νέα μαμά πρέπει να διαβάσει αυτό το μήνυμα του μπαμπά για το σώμα Post Baby
Θα θελήσατε να πιστεύετε ότι οι γυναίκες θα έχουν ευκολότερη μετά την ολοκλήρωση της εγκυμοσύνης και το παιδί θα γεννηθεί. Ασφαλώς, οι σωματικές αλλαγές της θα σταθεροποιηθούν και ο παρεμβατικός κόσμος θα την αφήσει να είναι ειρηνική. Αλλά για τις γυναίκες, ο αγώνας συνεχίζεται. Έχει πει ότι έχει βάλει πάρα πολύ βάρος. Τους δίνονται συμβουλές για να χάσουν το flab, να τονίσουν την κοιλιά και να «αναπηδήσουν» πίσω στον πρώην εαυτό τους. Στην ζωή της γίνονται τεράστιες αλλαγές: η πρόκληση της φροντίδας ενός μικρού μωρού, η σωματική και συναισθηματική αποστράγγιση που αισθάνεται μετά από τους μακρύς, ταραχώδεις μήνες της εγκυμοσύνης και τις ανασφάλειες σχετικά με το γάμο και άλλες σχέσεις της. Αλλά εν πάση περιπτώσει, η πίεση για να χάσει βάρος δεν την αφήνει. Αυτό έκανε τον Μπραντ, έναν 27χρονο μπαμπά σε δύο μικρούς γιους, να στείλει ένα μήνυμα για τη σύζυγό του και για άλλες γυναίκες στη θέση του που περνούν καθημερινά αυτή την παράνοια
...Ο Μπραντ, ο οποίος έγινε πατέρας του νεαρού γιου του πριν από πέντε μήνες, είδε τη γυναίκα του Σάρα να αγωνίζεται με το σώμα του μετά τον τοκετό. Έχει δει την προσπάθειά της να βρει ρούχα που ταιριάζουν στο νέο της εαυτό, να αποκρούει τους ανθρώπους με ανόητα σχόλια για το σώμα της μετά τον τοκετό και επίσης να αντιμετωπίζει την οργή μιας κοινωνίας που τροφοδοτείται με μηνύματα των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης σχετικά με τις μητέρες που αναπήδησαν πίσω μετά τον τοκετό. Αφού μαρτύρησε όλα αυτά, αποφάσισε να γράψει ένα μήνυμα για τη σύζυγό του και όλες τις άλλες νέες μαμάδες που περνούν από αυτή την πρόκληση.
Αυτό το μήνυμα του μπαμπά είναι αυτό που κάθε γυναίκα χρειάζεται να διαβάσει. Αυτό είναι που ο συνεργάτης σας, η οικογένειά σας και όλοι οι αγαπημένοι σας θέλουν να ξέρετε.
«Κάθε φορά που ετοιμάζουμε, ρίχνω ένα πουκάμισο και σορτς και παραπονιέμαι ότι η Σάρα πήρε πολύ καιρό να βρει κάτι για να φορέσει. Χωρίς αμφιβολία καταλήγει πάντα με το ρητό της "είναι εντάξει για σας" ή "πάντα φοράω το ίδιο πράγμα". Μερικές φορές έκανα αυτό το σχεδόν θανατηφόρο λάθος να απαντήσω "αγοράζω καλά περισσότερα ρούχα".
Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν πρόκειται για τα ρούχα. Πρόκειται για το γεγονός ότι ολόκληρη η μεταγεννητική διαδικασία απορροφά τον κώλο. Τα παιδιά έχουν γίνει η νούμερο ένα προτεραιότητα. Για 9 μήνες εγκυμοσύνης το σώμα είναι τεντωμένο, σπυρωμένο και παραγεμισμένο σαν ένα επιστημονικό πείραμα. Ο προσωπικός χώρος δεν είναι πλέον κάτι. Από το μπάνιο μέχρι την τουαλέτα, όλοι θέλουν να μάθουν τι συμβαίνει. Διογκώνεται και κερδίζει βάρος σε μέρη που δεν έχει κερδίσει πριν. Είναι εντάξει αν και επειδή όλοι τους λένε ότι είναι «λαμπερό» και αυτό θα κάνει όλα καλύτερα, επειδή είναι όμορφο και φυσικό.
Τότε γεννιέται το μωρό. Αυτό ήταν παράλογο. Τις επόμενες μέρες είναι εντάξει, οι άνθρωποι έρχονται και επισκέπτονται, λένε πόσο μεγάλη μαμά φαίνεται όταν αγκαλιάζουν το μωρό. Ο σύντροφός παίρνει μια εβδομάδα από την εργασία για να βοηθήσει, ενώ αναρρώνουν.
Αλλά σύντομα, ο σύντροφός πρέπει να επιστρέψει στην εργασία. Οι άνθρωποι δεν επισκέπτονται τόσο συχνά. Αφέθηκαν με τις αρχικές ευθύνες και ένα νεογέννητο που δεν κοιμάται σωστά ακόμα. Είναι δύσκολο να ξεκουραστείς, δύσκολο να φάει καλά, δύσκολο να φύγεις από το σπίτι για μερικούς. Στη συνέχεια εξετάζουν το Instagram και το Facebook. Ω τι ξέρετε, οι διασημότητες με έναν προσωπικό προπονητή, σεφ, νταντά και δημιουργός δημιουργούν μια φωτογραφία που πηγαίνει ιογενή από το "post baby body". Αυτό χρειάστηκε μόνο 6 εβδομάδες. Από εκεί και πέρα η προσδοκία ορίζεται.
Πάρτε όσο χρειάζεστε για να φροντίσετε τον εαυτό σας και να επιστρέψετε στην κούνια των πραγμάτων. Τα πράγματα είναι πιο σκληρά από αυτά στον πραγματικό κόσμο. Βρείτε κάτι που σας κάνει να αισθάνεστε ωραία. Ρούχα, κεριά ή ένα νέο χτένισμα. Κανείς που σας αγαπάει δεν πρόκειται να φροντίσει πόσο καιρό παίρνετε. Αυτό που θα φροντίσει είναι η ψυχική σας υγεία.
Είναι ανθυγιεινό να σκέφτεστε ότι 6-12 εβδομάδες είναι αρκετός χρόνος για να αναπηδήσετε πίσω με το σώμα σας πριν από το μωρό σας. Εάν δεν είστε έτοιμοι, μην ρυθμίστε τη μπάρα τόσο ψηλά ώστε να αποτύχετε. Ρυθμίστε τη δική σας μπάρα. Αυτός που δουλεύει για σένα. "
Τώρα αυτό είναι ένας μπαμπάς που όχι μόνο αγαπά τη σύζυγό του πολλά, αλλά και καταλαβαίνει τους αγώνες που έχει (και συνεχίζει) να περάσει. Για αυτόν, δεν είναι σημαντικό ότι ο σύντροφός του αναπήδησε πίσω στο σχήμα σαν μια άνοιξη, αμέσως μετά τον τοκετό, αλλά ότι μένει υγιής και ειρηνική. Πάρτε τα πράγματα πιο εύκολα, νέες μητέρες. Μπορεί να μην κοιτάξετε ή να αισθανθείτε σαν να το κάνατε πριν από την εγκυμοσύνη. Αλλά τότε, η ζωή σας δεν είναι η ίδια. Το σώμα σας έχει υποστεί τεράστια αγώνα και μετασχηματισμό και το χαλαρό δέρμα, το υπερβολικό βάρος και η θαμπάδα είναι όλες οι παρενέργειες. Δεν είναι μόνιμα. τιποτα δεν ειναι. Με τον καιρό, θα αρχίσετε να συνηθίσετε με αυτό το νέο σας και επίσης να αρχίσετε να αισθάνεστε υγιέστεροι και πιο εύχρηστοι.
Μη σπεύδεις πράγματα, μητέρες ή αισθάνεσαι ότι έχεις κοινωνικές προδιαγραφές για να συμμορφώνεις. Έχετε τη δυνατότητα να διαλέξετε όσο χρόνο θέλετε. Εκτιμήστε την όμορφη ευλογία που σας έχει δώσει ο Θεός. Όλα τα υπόλοιπα μπορούν να περιμένουν.