Πώς να μπουκάλι τροφοδοτήσει ένα μωρό

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Πότε να εισαγάγετε ένα μπουκάλι σε ένα νεογέννητο;
• Επιλογή ενός μπιμπερό για το μωρό σας
• Πόσο και πόσες φορές πρέπει να φτιάξετε το μπιμπερό το μωρό σας;
• Θα πρέπει να συνδυάσετε το μητρικό γάλα και τη φόρμουλα;
• Αποστείρωση των φιαλών διατροφής
• Καλύτερος τρόπος για να ζεστάνετε ένα μπιμπερό
• Σημάδια που δηλώνουν ότι το μωρό σας είναι πεινασμένο
• Πώς να γνωρίζετε ότι το μωρό σας καταναλώνει άνετα;
• Πώς να φτιάξετε ένα μπουκάλι ένα μωρό;
• Προβλήματα τροφοδοσίας μπουκαλιών
• Πλεονεκτήματα της τροφοδοσίας μπουκαλιών
• Μειονεκτήματα της τροφοδοσίας μπουκαλιών
• Απόκτηση από το μητρικό γάλα στη διατροφή των μπουκαλιών
• Είναι καλό να αποθηκεύσετε τις ζωοτροφές στο ψυγείο για μεταγενέστερη χρήση;

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά αποκλειστικό θηλασμό για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του μωρού σας, λόγω των πολλών ωφελειών που προσφέρει το μωρό σας στο θηλασμό. Ωστόσο, ο θηλασμός μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για μερικές μητέρες, και για εκείνους που αντιμετωπίζουν αυτή την πρόκληση, αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τα πάντα για τη διατροφή των μπουκαλιών.

Από το να θέλουν να επαναλάβουν την εργασία για να μην μπορούν να παράγουν αρκετό μητρικό γάλα για τις ανάγκες του μωρού, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους μια μητέρα μπορεί να αποφασίσει να εισαγάγει ένα μωρό στη διατροφή των μπουκαλιών. Αυτό το άρθρο συζητά όλες τις νέες μητέρες που πρέπει να γνωρίζουν για τις αποχρώσεις της εισαγωγής ενός μπιμπερό στο μωρό της.

Πότε να εισαγάγετε ένα μπουκάλι σε ένα νεογέννητο;

Οι εμπειρογνώμονες για τη γαλουχία συνιστούν να περιμένει η μητέρα να εισάγει το μπουκάλι στο μωρό της έως ότου το θηλασμό είναι πλήρως εδραιωμένο και το μωρό έχει μάθει να μανδαλώνει τέλεια. Με βάση το πρόγραμμά σας ή την ανάγκη του παιδιού για επιπλέον θρέψη, μπορείτε να εισαγάγετε το μπουκάλι στο μωρό σας. Παίρνει ένα μωρό τουλάχιστον 2 εβδομάδες για να συνηθίσει να τρώει από ένα μπουκάλι.

Επιλογή ενός μπιμπερό για το μωρό σας

Επιλέγοντας το σωστό μπουκάλι για το μωρό είναι σημαντικό. Εάν το μωρό σας είναι πολύ μικρό, ξεκινήστε με ένα μπουκάλι αργής ροής. Μόλις το μωρό συνηθίσει στη ροή, είναι καιρός να εισαγάγετε μια φιάλη με κανονική ροή. Οι καλύτερες φιάλες διατροφής είναι αυτές που είναι BPA (δισφαινόλη-Α) και EA (δραστηριότητα οιστρογόνου)-ελεύθερα μπουκάλια.

Πόσο και πόσες φορές πρέπει να φτιάξετε το μπιμπερό το μωρό σας;

Αρχικά ένα νεογέννητο που τρέφεται με μπιμπερό θα ξεκινήσει με κατανάλωση 30-60 ml γάλακτος όπως τα μωρά που θηλάζουν. Μετά από 2-3 ημέρες η απαίτηση του μωρού μπορεί να αυξηθεί στα 60-90ml. Επίσης, η σίτιση του μωρού κάθε 3-4 ώρες συνιστάται αρχικά. Τα μωρά τείνουν να κοιμούνται ανάμεσα στις τροφές για 4-5 ώρες, αλλά είναι σημαντικό να ξυπνάτε το μωρό κάθε 5 ώρες για ένα γεύμα. Μετά από τον πρώτο μήνα, το μωρό σας θα αυξήσει την πρόσληψη σε περίπου 120 ml και θα χρειαστεί να ταΐσει κάθε 4 ώρες. Αυτό θα αυξηθεί σταδιακά σε 180-240ml, 4-5 φορές την ημέρα έως ότου φτάσει στο 6 ^ο μήνα.

Θα πρέπει να συνδυάσετε το μητρικό γάλα και τη φόρμουλα;

Συνδυάζοντας τον θηλασμό και τη διατροφή με φόρμουλα είναι ο τέλειος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι το μωρό σας παίρνει το καλύτερο και από τα δύο. Εάν σχεδιάζετε να επιστρέψετε στην εργασία, τότε υποκαθιστώντας λίγα θηλάζοντα για τροφοδοσίες μπουκαλιών και αργότερα θηλάζοντας το μωρό τη νύχτα θα δημιουργήσει μια καλή ισορροπία.

Εδώ είναι λίγες συμβουλές για το πώς να συνδυάσετε το μητρικό γάλα και το Φόρμουλα:

• Μπορείτε να ρίξετε σιγά σιγά τις τροφές σας στη διάρκεια της ημέρας και να εισαγάγετε τροφοδοσίες μπουκαλιών. Κάνοντας αυτό σταδιακά θα αποτρέψει την παροχή γάλακτος σας να μειώσει δραστικά και επίσης να αποτρέψει την εμπλοκή του μαστού.
• Η χορήγηση του μητρικού γάλακτος νωρίς το πρωί και το βράδυ παρέχει στο μωρό σας αρκετή τροφή.
• Όταν είστε στο σπίτι σας είναι καλύτερο να προσφέρετε πρώτα το μητρικό γάλα και να το συμπληρώσετε με τη φόρμουλα μετά την τροφή, εάν είναι απαραίτητο.
• Επίσης, δεν είναι καλή ιδέα να αναμειγνύετε το μητρικό γάλα και τον τύπο στην ίδια φιάλη με το μίγμα που μπορεί να χαλάσει.

Αποστείρωση των φιαλών διατροφής

Είναι σημαντικό να αποστειρώνονται τα μπιμπερό και όλα τα εξαρτήματά τους μέχρι το μωρό να είναι 1 χρονών για να κρατήσει τις μολύνσεις στον κόλπο. Εδώ είναι λίγες συμβουλές για το πώς να αποστειρώσετε τις φιάλες:

1. Πλύσιμο φιαλών διατροφής

Μετά από κάθε τροφοδοσία, τα μπουκάλια, οι θηλές και οποιοσδήποτε άλλος εξοπλισμός σίτισης πρέπει να πλυθούν με ζεστό σαπουνόνερο και να ξεπλυθούν καλά.

Κρατήστε στην άκρη μια βούρτσα καθαρισμού προοριζόμενη μόνο για τις φιάλες τροφοδοσίας και μια μικρότερη βούρτσα για τις θηλές. Αναστρέψτε τις θηλές και τις πλύνετε με ζεστό σαπουνόνερο. Αντί ισχυρά απορρυπαντικά, χρησιμοποιείτε κανονικό σαπούνι ή υγρό σαπούνι για βρέφη.

Θυμηθείτε να ξεπλύνετε όλο το μηχάνημα τροφοδοσίας με κρύο νερό για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει σαπούνι πάνω του.

2. Αποστειρώστε ένα μπιμπερό

Εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αποστειρώσετε φιάλες:

• Παραδοσιακή μέθοδος βρασμού - Η αποστείρωση εξοπλισμού σίτισης με βραστό νερό είναι η παλαιότερη μέθοδος. Βράζετε τον εξοπλισμό τροφοδοσίας σε νερό για 10 λεπτά. Βεβαιωθείτε ότι όλος ο εξοπλισμός είναι βυθισμένος στο νερό. Ελέγχετε τακτικά τα μπουκάλια και τη θηλή, καθώς το βρασμό τους σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσει ζημιά.

• Φούρνοι μικροκυμάτων ή ηλεκτρικοί αποστειρωτές - Ο εξοπλισμός τροφοδοσίας μπορεί επίσης να αποστειρωθεί στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε ένα ηλεκτρικό αποστειρωτή. Θα χρειαστεί να ακολουθήσετε τις οδηγίες του κατασκευαστή του αποστειρωτή φιάλης τροφοδοσίας και να τις ακολουθήσετε. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα μπουκάλια και οι θηλές βλέπουν προς τα κάτω μέσα στο μηχάνημα και ο εξοπλισμός παραμένει εσωτερικός μόνο για την συνιστώμενη ώρα.

• Sterilizing Solution - Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λύσεις αποστείρωσης διαθέσιμες στην αγορά. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή. Απλά βεβαιωθείτε ότι όλος ο εξοπλισμός είναι πλήρως βυθισμένος στο υγρό.

3. Μετά την αποστείρωση

Είναι καλύτερο να αφήσετε τις φιάλες τροφοδοσίας στο αποστειρωτή μέχρι να χρειαστείτε. Εάν ακολουθείτε τη μέθοδο βρασμού, αφαιρέστε τα μπουκάλια και τα κλείστε με τις θηλές και το καπάκι μέχρι να χρειαστείτε. Βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας πριν αγγίξετε τις φιάλες.

Καλύτερος τρόπος για να ζεστάνετε ένα μπιμπερό

Τα μωρά τείνουν να πάρουν ένα κομμάτι θλιβερό εάν το αγαπημένο τους φαγητό δεν εξυπηρετείται με τον τρόπο που το προτιμούν. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για το ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ζεστάνετε ένα μπιμπερό:

1. Χρησιμοποιώντας έναν θερμαντήρα μπουκαλιών

Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να γεμίσετε νερό μέσα στο μπουκάλι, να τοποθετήσετε το μπουκάλι στη θέση του, να το θέσετε σε λειτουργία και 4-5 λεπτά αργότερα θα έχετε ένα ζεστό εμφιαλωμένο έτοιμο για το μωρό.

2. Χρησιμοποιώντας ένα μπολ ζεστού νερού

Γεμίστε το ζεστό νερό σε ένα βαθύ μπουκάλι και τοποθετήστε τη φιάλη τροφοδοσίας με τη θηλή ανοιχτή. Βεβαιωθείτε ότι δεν το αφήνετε για περισσότερο από 10-15 λεπτά για να αποφύγετε την ανάπτυξη βακτηριδίων.

3. Τι να αποφύγετε

• Αποφύγετε τη χρήση φούρνου μικροκυμάτων για να θερμάνετε μια φιάλη τροφοδοσίας Αυτό θα θερμαίνει το γάλα άνισα και θα δημιουργήσει μια ζεστή τσέπη γάλακτος που είναι επικίνδυνη για το μωρό.
• Αποφύγετε να θερμάνετε δύο φορές την ίδια φιάλη τροφοδοσίας, επειδή όταν το γάλα βράσει και αφήσει να κρυώσει, τα βακτηρίδια αρχίζουν να αναπαράγονται. Ως εκ τούτου, το καλύτερο για να απορρίψετε το γάλα και να κάνετε μια νέα παρτίδα για την επόμενη τροφή.

Σημάδια που δηλώνουν ότι το μωρό σας είναι πεινασμένο

Παρακολουθήστε τα σημάδια της πείνας του μωρού. Ακριβώς όπως τα μωρά που θηλάζουν, τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό δείχνουν τα συνθήματα όπως την αντίδραση στην ριζοβολία, το θηλασμό, την αναζήτηση του μαστού και επίσης τα χείλη.

Εάν το μωρό σας τροφοδοτείται με μπιμπερό τότε έχετε μια ακριβή ιδέα για το πόσο γάλα το μωρό σας πίνει. Εδώ είναι μερικές ενδείξεις που δείχνουν ότι το μωρό σας πεινάει:

• Το μωρό πρέπει να τροφοδοτείται τουλάχιστον 6-8 φορές την ημέρα κατά μέσο όρο. Το μωρό σας θα ζητάει επίσης τακτικά τροφές.
• Θα είστε σε θέση να ακούσετε το μωρό να καταπιεί το γάλα αφού έχει μανδαλωθεί σωστά και το γάλα έχει αφήσει κάτω. Το μωρό σας σταματά να πίνει και αμέσως αποσπάται όταν είναι γεμάτο.

Πώς να γνωρίζετε ότι το μωρό σας καταναλώνει άνετα;

Το να πιείτε γάλα από το στήθος και από ένα μπουκάλι απαιτεί διαφορετικές κινήσεις στο στόμα και τη γλώσσα. Ως εκ τούτου, το μωρό θα χρειαστεί λίγο χρόνο για να προσαρμοστεί και να είναι σε θέση να ανταλλάσσει μεταξύ των δύο εύκολα. Εδώ είναι λίγες συμβουλές για το πώς να μπουκάλια τροφή ένα θηλασμένο μωρό:

• Επιλέξτε το μπουκάλι που ταιριάζει καλύτερα στο μωρό.
• Πάρτε κάποιον άλλο στο μωρό τροφοδοσίας γιατί πρέπει να συνηθίσει να τροφοδοτείται από κάποιον άλλο εκτός από εσάς για να τα προσαρμόσετε στη μη διαθεσιμότητά σας.
• Αν συμπληρώνετε με τη φόρμουλα, ξεκινήστε με μικρές ποσότητες και πάντα μετά από θηλασμό. Με αυτόν τον τρόπο το μωρό θα έχει το χρόνο να προσαρμοστεί στην αλλαγή.
• Δώστε το μωρό σας να προσαρμοστεί. Μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις που το μωρό μπορεί να μην πίνει πολύ γάλα κατά τη διάρκεια της ημέρας και να ξυπνήσει για θηλασμό τη νύχτα.

Πώς να φτιάξετε ένα μπουκάλι ένα μωρό;

Ο χρόνος τροφοδοσίας είναι ο καλύτερος χρόνος για τη σύνδεση με το μωρό σας. Εδώ είναι λίγες συμβουλές για τη διατροφή των μωρών:

• Πάντοτε να τροφοδοτείτε το μωρό σε μια σχεδόν όρθια θέση, δηλαδή, ενώ το μωρό σας είναι στο λαιμό του βραχίονα σας. Αυτό όχι μόνο καθιστά εύκολο για το μωρό να πίνει χωρίς οδοντοφυΐα, αλλά επίσης εξασφαλίζει την επαφή με τα μάτια ενώ τρώει.
• Μπορείτε επίσης να ταΐσετε το μωρό σε καθιστή θέση, όπου το μωρό κάθεται στα πόδια σας και κρατάτε το μπουκάλι μπροστά.
• Κατά τη σίτιση, γυρίστε πάντα τη φιάλη έτσι ώστε η θηλή να είναι γεμάτη με γάλα και να μην έχει χώρο για αέρα. αυτό θα μειώσει τις πιθανότητες αερίου.

Δεν υπάρχει τέλειος τρόπος ή τροφοδοσία μπουκαλιών. Οποιαδήποτε από τις παραπάνω μεθόδους είναι ωραία όσο το μωρό δεν κοιμάται ή βρίσκεται πάνω στην πλάτη του ενώ τρώει από ένα μπουκάλι.

Προβλήματα τροφοδοσίας μπουκαλιών

Όπως και ο θηλασμός, η σίτιση με μπουκάλια έχει επίσης τα δικά της προβλήματα. Εδώ είναι λίγοι που μπορεί να συναντήσετε ενώ μπουκάλι-διατροφή το μωρό σας:

• Εάν τα μπουκάλια δεν αποστειρωθούν καλά, το μωρό σας μπορεί να πιάσει λοιμώξεις που μπορεί να οδηγήσουν σε διάρροια ή έμετο.
• Η λανθασμένη θέση σίτισης μπορεί να κάνει το μωρό σας να σβήνει κατά τη σίτιση, ειδικά εάν τροφοδοτείτε το μωρό σε κατάσταση ύπνου.
• Τα μπιμπερό τείνουν να έχουν παγιδευτεί τον αέρα, που, με τη σειρά του, κάνει το μωρό αεριούχο. Η τακτική συσσώρευση μεταξύ τροφοδοσιών μπορεί να ελαχιστοποιήσει αυτό. Φορέστε το μωρό σας σε ρούχα που είναι χαλαρά γύρω από την κοιλιά.
• Πάντοτε να κρατάτε το μωρό σε όρθια θέση μετά από μια τροφοδοσία για να αποφύγετε τις σούβλες.

Πλεονεκτήματα της τροφοδοσίας μπουκαλιών

Η επόμενη καλύτερη εναλλακτική λύση για το θηλασμό είναι η διατροφή με μπιμπερό. Η τροφοδοσία με φιάλη έχει τόσο πλεονεκτήματα όσο και μειονεκτήματα. Ας ρίξουμε μια ματιά στα πλεονεκτήματα:

• Όταν ένα μωρό τροφοδοτείται με μπιμπερό, μπορείτε να μετρήσετε ακριβώς πόσο γάλα καταναλώνει το μωρό.
• Η τροφοδοσία με μπουκάλια δίνει τη δυνατότητα σε άλλα μέλη της οικογένειας να ταΐσουν το μωρό. Αυτό όχι μόνο ενθαρρύνει έναν δεσμό με τα άλλα μέλη της οικογένειας, αλλά και δίνει στη μητέρα ένα πολύ αναγκαίο διάλειμμα.
• Οι μητέρες που τρέφονται αποκλειστικά με μπιμπερό δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τη διατροφή τους.
• Οι μητέρες που τρέφονται με μπιμπερό μπορούν να επανέλθουν στις συνήθειες πριν από την εγκυμοσύνη τους νωρίτερα.

Μειονεκτήματα της τροφοδοσίας μπουκαλιών

Τα μειονεκτήματα της τροφοδοσίας μπουκαλιών είναι:

• Αν και η φόρμουλα έχει θρεπτικά συστατικά που βοηθούν το μωρό να γίνει υγιές και ισχυρό, στερείται ορισμένων θρεπτικών ουσιών που συμβάλλουν στην τόνωση της ανάπτυξης του εγκεφάλου. Το μητρικό γάλα παρέχει ανοσία και είναι ενισχυμένο με σίδηρο.
• Το μητρικό γάλα είναι επίσης ευκολότερο στο πεπτικό σύστημα του μωρού και το σώμα μπορεί να το σπάσει εύκολα.
• Οι μητέρες που θηλάζουν είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού, καρκίνο των ωοθηκών και οστεοπόρωση.
• Η τροφοδοσία με φιάλη μπορεί να είναι ενοχλητική κατά τη διάρκεια των νυχτερινών τροφοδοσιών, καθώς η ξυπνήστε και η προετοιμασία μιας φιάλης μπορεί να είναι επίπονη σε σύγκριση με την απλή μέθοδο του θηλασμού.

Απόκτηση από το μητρικό γάλα στη διατροφή των μπουκαλιών

Η μετάβαση από το στήθος στο μπουκάλι μπορεί να πάρει χρόνο, αλλά τελικά θα συμβεί. Εδώ είναι μερικές συμβουλές που είναι βέβαιο ότι θα κάνουν τον απογαλακτισμό λιγότερο τραυματικό και αγχωτικό τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό:

• Είναι καλύτερο να αρχίσετε τον απογαλακτισμό ένα ή δύο μήνες πριν από την ημερομηνία στόχου σας. Αυτό θα σας δώσει αρκετό χρόνο για να εγκαταστήσετε την αλλαγή. Ξεκινήστε τη διαδικασία σταδιακά, έτσι ώστε να μην καταλήξετε με επώδυνες, γεμάτες στήθος.
• Ξεκινήστε με τη ζωοτροφή που το μωρό σας απολαμβάνει λιγότερο, όπως το μεσημέρι ή το απόγευμα και αντικαταστήστε μια μπουκάλι για το στήθος μία φορά την ημέρα, για να βοηθήσει το μωρό να το συνηθίσει.
• Αποθηκεύστε τα αγαπημένα τους θηλαστικά, όπως νωρίς το πρωί και αργά το βράδυ για λίγο μαζί μαζί. Βοηθά επίσης αν το άτομο που τρώει με μπιμπερό δεν είναι μαμά γιατί όταν το μητρικό γάλα είναι άμεσα διαθέσιμο, το μωρό μπορεί να αρνηθεί το μπουκάλι.
• Ο πόνος και η τσούξιμο είναι αναπόφευκτα όταν ξεκινάτε τον απογαλακτισμό του μωρού. Τα στήθη σας παράγουν γάλα σε βάση ζήτησης, και θα χρειαστεί χρόνος για να πάρει το σώμα σας συγχρονισμένο. Εξαγάγετε λίγο γάλα για να μειώσετε τη συστολή, αλλά μην αδειάζετε τα στήθη σας, καθώς αυτό θα στείλει ένα μήνυμα στο σώμα για να κάνει περισσότερο γάλα.

Είναι καλό να αποθηκεύσετε τις ζωοτροφές στο ψυγείο για μεταγενέστερη χρήση;

Το γάλα τύπου γάλακτος που έχει διατηρηθεί εκτός για περισσότερο από 2 ώρες θα πρέπει να απορρίπτεται λόγω της ανάπτυξης βακτηριδίων. Το αχρησιμοποίητο γάλα τύπου γάλακτος μπορεί να αποθηκευτεί σε μια φιάλη στο ψυγείο για έως και 24 ώρες.

Ενώ ορισμένες γυναίκες επιλέγουν να τροφοδοτήσουν με φιάλη λόγω προσωπικών προτιμήσεων ή επειδή σχεδιάζουν να επιστρέψουν στην εργασία, άλλοι πρέπει να το κάνουν λόγω ιατρικών περιορισμών. Όποια και αν είναι η αιτία, μετά από αυτές τις απλές συμβουλές είναι βέβαιο ότι θα εξασφαλιστεί μια ομαλή μετάβαση τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.