Πώς να Νύχτα Wean ένα μωρό

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Σε ποια ηλικία το μωρό σας θα είναι έτοιμο για νυχτερινό απογαλακτισμό;
• Πώς να ξέρετε εάν το μωρό σας είναι έτοιμο;
• Συμβουλές για το νυχτερινό σας απογαλακτισμό
• Είναι νυχτερινός απογαλακτισμός απαραίτητος για να πάρει το μωρό να κοιμάται τη νύχτα;
• Συχνές Λόγοι για τους οποίους ο νυκτε

Η τακτική τροφοδοσία ενός πεινασμένου μωρού κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να αφήσει τη μητέρα κουρασμένη και εξαντλημένη από την έλλειψη κατάλληλου ύπνου. Πολλές φορές τα μωρά παίρνουν μία ή δύο τροφές άνθησης τη νύχτα μόνο για να επιστρέψουν στον ύπνο. Η μετάβαση ομαλά από τη σίτιση μία ή δύο φορές τη νύχτα για να τους απογαλακτίσετε εντελώς από το μητρικό γάλα μπορεί να είναι πολύ δύσκολο. Παρόλο που δεν υπάρχει ενιαία φόρμουλα επιτυχίας για τον νυχτερινό απογαλακτισμό, υπάρχουν μερικά κόλπα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να κάνετε αργά το μωρό σας να κοιμάται όλη τη νύχτα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε μερικούς αποτελεσματικούς τρόπους για το πώς να σταματήσετε το θηλασμό τη νύχτα.

Σε ποια ηλικία το μωρό σας θα είναι έτοιμο για νυχτερινό απογαλακτισμό;

Κάθε μωρό είναι διαφορετικό και καθένα από αυτά έχει τις δικές του ανάγκες και συνήθειες. Ωστόσο, μεταξύ των ηλικιών τεσσάρων έως έξι μηνών, τα περισσότερα μωρά είναι έτοιμα να κοιμηθούν τη νύχτα. Συνήθως, σε αυτή την ηλικία, λαμβάνουν αρκετή ενέργεια από τη διατροφή τους κατά τη διάρκεια της ημέρας για να διατηρήσουν τη νύχτα. Μπορείτε να ελέγξετε την μέτρηση της βρεφικής τους πάνας για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνουν αρκετό γάλα.

Πώς να ξέρετε εάν το μωρό σας είναι έτοιμο;

Τα μωρά που είναι έτοιμα για νυχτερινή απόκρυψη παρουσιάζουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα σημάδια:

• Τρώει λιγότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας: Εάν το μωρό τροφοδοτεί λιγότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας και το αντισταθμίζει τη νύχτα, είναι καιρός να αλλάξετε τον κύκλο και να εστιάσετε στη σίτιση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό το α είναι ένα σαφές σημάδι ότι το μωρό πρέπει να πέσει πίσω σε μια τακτική συνήθεια διατροφή ημέρας.

• Παίζει κατά τη διάρκεια της νυκτερινής τροφοδοσίας: Εάν το μωρό σας ξυπνήσει για να διασκεδάσει με τη σίτιση, τότε είναι ξεκάθαρα μια ένδειξη ότι δεν πεινάει και απλά δεν μπορεί να σπάσει τη συνήθεια να ξυπνήσει για να ταΐσει.

• Το μωρό είναι σε στερεά: Όταν το μωρό έχει αρχίσει να έχει στερεά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτός ή αυτή είναι λιγότερο πιθανό να αισθάνεται πεινασμένος τη νύχτα. Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να απογαλακτιστεί από τη διατροφή τη νύχτα.

Συμβουλές για το νυχτερινό σας απογαλακτισμό

Εάν δεν είστε σίγουροι για το πώς να απομακρύνετε το θηλασμό τη νύχτα, οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν.

1. Σταδιακά αυξήστε την ημερήσια τροφή: Παρατηρήστε την ποσότητα που το μωρό πίνει κατά τη διάρκεια της νύχτας και προσπαθήστε να προσθέσετε λίγα ml γάλακτος επιπλέον κατά την πρωινή και βραδινή τροφή μόνο για να κρατήσετε το μωρό γεμάτο. Η σταδιακή αύξηση της ποσότητας της τροφοδότησης κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να τους κάνει λιγότερο πεινασμένους κατά τη διάρκεια της νύχτας,

2. Σπάστε το νοητικό χάρτη: Παρατηρήστε την ώρα που το μωρό ξυπνάει να κλαίει για μια τροφή. Ξυπνήστε τον εαυτό σας και το μωρό μισή ώρα πριν από το χρόνο σίτισης και τροφοδοτήστε το μωρό πριν φωνάξει για το γάλα. Κάνοντας αυτό με την πάροδο του χρόνου σπάει τον ψυχικό χάρτη που έχει το μωρό ανάμεσα στο κλάμα και τη σίτιση.

3. Αργά μειώστε το χρόνο σίτισης: Μειώστε αργά το χρόνο που το μωρό τροφοδοτεί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σταματήστε τη συνεδρία λίγα λεπτά πριν από κάθε μέρα και αντισταθμίστε την κατανάλωση γάλακτος κατά τη διάρκεια της καθημερινής τροφοδοσίας.

4. Τροφοδοσία πριν από τον ύπνο: Τροφοδοτήστε το μωρό στο περιεχόμενο της καρδιάς του πριν το χρόνο ύπνου, για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι γεμάτο. Αυτό θα σας δώσει μερικές περισσότερες ώρες για ύπνο, καθώς το μωρό δεν θα αισθάνεται πεινασμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

5. Συμμετέχετε σε άλλο μέλος της οικογένειας: Μερικές φορές, τα μωρά τρέφονται τη νύχτα για να μαλακώσουν τον εαυτό τους. Μπορείτε να προσπαθήσετε να εμπλέξετε τον πατέρα ή οποιοδήποτε άλλο μέλος της οικογένειας για να κάνετε την εργασία της ηρεμίας του μωρού. Μπορείτε αργά να σπάσετε τη συσχέτιση ανάμεσα στην ηρεμία και τη σίτιση, επιτρέποντας σε κάποιον άλλον να αναλάβει την παράκαμψη.

6. Συμπεριλάβετε μια βραδινή ζωοτροφή: Το φαγητό το βράδυ, λίγες ώρες πριν από το δείπνο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για να δημιουργήσετε μια αίσθηση πληρότητας. Αυτό μειώνει τις πιθανότητες να σηκώνεται επανειλημμένα τη νύχτα εξαιτίας της πείνας.

7. Αδειάστε ένα μαστό κάθε φορά: Μερικές φορές τα μωρά γίνονται πεινασμένα συχνά επειδή δεν παίρνουν αρκετό από το παχύ και θρεπτικό ηλιόσπορο. Βεβαιωθείτε ότι επιτρέπετε στο μωρό να αποστραγγίζει ένα μαστό κάθε φορά. Εάν το παιδί σας μεταφέρει το στήθος σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, μπορεί να πάρει μόνο το γαλάζιο που το κάνει να ξυπνήσει πάλι για τροφή.

8. Αποφύγετε τις περισπασμούς: Βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε τις περισπασμούς κατά τη διάρκεια της ημέρας ελάχιστες όσο τροφοδοτείτε. Αν το μωρό δεν παίρνει αρκετό φαγητό κατά τη διάρκεια της ημέρας εξαιτίας τυχόν περισπασμούς, τείνει να καλύψει τη διατροφή με τη νύχτα.

9. Αγκαλιάστε καλά: Τα μωρά απαιτούν πολλές φυσικές πινελιές για να αισθάνονται ασφαλείς και ασφαλείς. Κατά τη διάρκεια της ημέρας και ακόμη και τη νύχτα σιγουρευτείτε ότι τα αγκαλιάζετε και τα φυλάτε συνεχώς. Αυτό αποφεύγει κάθε είδους τροφή υπό την καθοδήγηση της ανασφάλειας που κάποια μωρά τείνουν να υιοθετούν.

10. Λάθος: Εάν προσπαθείτε να απογαλακτίσετε ένα μικρό παιδί που έχει συνηθίσει να τρώει τη νύχτα, τότε μπορείτε να το αιτιολογήσετε μαζί του. Μερικές φορές, το σαφές μήνυμα του "όχι" κάνει τη δουλειά. Μπορείτε να επαναλάβετε με αγάπη το γεγονός ότι είναι χρόνος ύπνου και όχι χρόνος σίτισης.

Είναι νυχτερινός απογαλακτισμός απαραίτητος για να πάρει το μωρό να κοιμάται τη νύχτα;

Ναι, ο απογαλακτισμός τη νύχτα είναι απαραίτητος για τα μωρά να μάθουν να κοιμούνται όλη τη νύχτα. Οι περιόδους νοσηλείας συνήθως σπάνε τον ύπνο τους και τους προκαλούν ευερεθιστότητα και μανία. Ένα μωρό με πλήρη στομάχι τείνει να κοιμάται ειρηνικά όλη τη νύχτα. Ο νυχτερινός απογαλακτισμός ενός έτους ηλικίας είναι επίσης ένα ζωτικό βήμα προς την ανάπτυξη καθώς τα μωρά μεγαλώνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Συχνές Λόγοι για τους οποίους ο νυκτε

μερικές φορές είναι εξαιρετικά δύσκολο να νυχτείτε ένα μωρό νύχτα. Εδώ είναι λίγοι λόγοι για τους οποίους αυτό μπορεί να συμβεί σε σας.

• Εάν το μωρό σας είναι τροφοδότης ονείρου, τότε η σχέση μεταξύ ύπνου και νοσηλείας μπορεί να είναι πολύ δυνατή μερικές φορές. Η διακοπή αυτής της σύνδεσης μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από το συνηθισμένο, παρατείνοντας τη διαδικασία του απογαλακτισμού. Αν και αυτά τα μωρά είναι ικανά να κοιμούνται χωρίς τροφή, ξυπνούν ακόμα τη νύχτα για να ταΐσουν και να ξαναβρούν.

• Εάν το μωρό σας χαλαρώνει μόνο με τη σίτιση, τότε σε τέτοιες περιπτώσεις η σίτιση συχνά τη νύχτα γίνεται πολύ σημαντική για το μωρό. Ο νυχτερινός απογαλακτισμός μπορεί να μην είναι δυνατός μέχρι το μωρό να μάθει να αυτοθεραπεύει και να κοιμάται.

• Εάν το μωρό είναι πολύ μικρό, τότε αυτός ή αυτή μπορεί να μην έχει τη δυνατότητα να πηγαίνει πολλές ώρες χωρίς τροφή. Η τυπική ηλικία κατά την οποία μπορεί να ξεκινήσει ο απογαλακτισμός είναι μεταξύ τεσσάρων και έξι μηνών. Προσπαθήστε να νυχτείτε τη νύχτα πριν αυτό δεν είναι καλό για την υγεία του μωρού,

• Όταν το μωρό τρώει στερεό φαγητό, αυτός ή αυτή μπορεί να απαιτεί κάποιες επιπλέον θερμίδες τη νύχτα. Μέχρι να ληφθεί μέριμνα για τις θερμίδες τους κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο νυχτερινός απογαλακτισμός μπορεί να είναι δύσκολος.

• Εάν το μωρό σας τρώει πολύ λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε μπορεί να τείνει να αισθάνεται πεινασμένος τη νύχτα. Μπορεί να χρειαστεί να ρυθμίσετε τις διατροφικές συνήθειες του μωρού σας για να αρχίσετε το απογαλακτισμό τη νύχτα.

• Όταν το μωρό σας προτιμά να ταΐσει το μητρικό γάλα απευθείας πάνω από μια άλλη τροφή τύπου από ένα μπουκάλι, μπορεί να έχετε έναν πιο σκληρό χρόνο απογαλακτισμού του μωρού σας. Ορισμένα μωρά προτιμούν ιδιαίτερα τη σίτιση στο στήθος τη νύχτα. Αυτό αποκλείει τη δυνατότητα χρήσης μιας φιάλης ή ακόμα και να ζητάτε από άλλα μέλη της οικογένειας να μοιράζονται την ευθύνη.

Ο νυχτερινός απογαλακτισμός μπορεί να είναι δύσκολος εάν το παιδί σας είναι πολύ ισχυρά συνδεδεμένο με τη νοσηλεία και τον ύπνο. Για να πάρετε έναν πλήρη ύπνο νύχτας τόσο για εσάς όσο και για το μωρό, μπορείτε να ακολουθήσετε οποιαδήποτε από τις παραπάνω τεχνικές για να αποκλείσετε το μωρό σας τη νύχτα.