Πώς να υποστηρίξει μια θηλάζουσα μητέρα και να βοηθήσει να πάρει μέσα από την Ημέρα
Ο θηλασμός δεν είναι βόλτα στο πάρκο. Ρωτήστε οποιαδήποτε μαμά που το έχει κάνει πριν ή που θηλάζει αυτή τη στιγμή και θα σας πει όλα σχετικά με τα δεινά και τις νίκες του ταξιδιού που θηλάζει το παιδί της. Αν και ο θηλασμός είναι διαφορετικός για κάθε μαμά, οι πιθανότητες είναι ότι οι περισσότερες μητέρες έχουν αγωνιστεί μαζί του αν έχουν θηλάσει για δύο εβδομάδες ή δύο χρόνια.
Αν είστε φίλος ή συνεργάτης σε μια μητέρα θηλασμού, έχετε έναν ανεκτίμητο ρόλο. Είτε το γνωρίζετε είτε όχι, οι τρόποι με τους οποίους υποστηρίζετε τις γυναίκες που θηλάζουν μπορούν να είναι ισχυροί. Για μένα, οι φίλοι μου και οι συντρόφισσες μητέρες που θηλάζουν, υπήρξαν το σύστημα υποστήριξής μου, καθώς έχω θηλάσει την κόρη μου και ο σύζυγός μου ήταν η άγκυρα μου κατά τις βραδινές νύχτες, όταν το μωρό δεν κοιμόταν και μόνο ήθελε να με χρησιμοποιήσει ως πιπίλα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν για τα σκληρά τμήματα της νοσηλείας - τις σκασμένες θηλές, τα πρησμένα στήθη και την αίσθηση ότι δεν έχουν χρόνο για τον εαυτό σας (και, φυσικά, τα κρίσιμα μάτια όταν χρειάζεστε να νοσηλευτείτε στο κοινό.) Όντας συνήγορος όλες οι θηλάζουσες γυναίκες όχι μόνο θα ενθαρρύνουν και θα τους ενδυναμώσουν, αλλά θα σας κάνουν πολύ περισσότερο από έναν φοβερό φίλο ή σύντροφο.
1 Της λένε ότι κάνει μεγάλη
Μερικές φορές το πιο εξυπηρετικό είναι η ενθάρρυνση. Πες της ότι, αν μπορείς να συσχετίσεις ή όχι, είναι μια ωραία μαμά και μπορεί να το κάνει αυτό.
2 Δώστε της ένα διάλειμμα
Αν και κανείς δεν μπορεί να ταΐσει το μωρό αλλά της, προσφέρετε να προσέξετε το παιδί ανάμεσα στις ζωοτροφές. Ή αν αντλεί, αρπάξτε ένα μπουκάλι και αφήστε τη μαμά να ξεκουραστεί για λίγες ώρες.
3 Να είστε ενημερωμένοι
Κάνετε την έρευνά σας για τα οφέλη του θηλασμού. Θα εκτιμήσει ότι πήρατε το χρόνο να μάθετε κάτι για το οποίο προφανώς ενδιαφέρεται.
4 Μην τη ντρέπεστε
Αυτό πρέπει να είναι αυτονόητο, αλλά η πραγματική ζωή είναι συχνά ένα διαφορετικό σενάριο. Αν διαφωνείτε με κάτι που κάνει ή επιλέξει μια διαφορετική διαδρομή για τα παιδιά σας, θυμηθείτε ότι κάνει ό, τι πιστεύει ότι είναι καλύτερο για το μωρό της. Και εκτός αυτού, δεν θα θέλατε να σχολιάζει τις επιλογές σας.
5 την υπερασπιστεί
Ομοίως, αν κάποιος άλλος προσπαθεί να ντροπιάσει τον φίλο σας, βεβαιωθείτε ότι την έχετε πίσω. Κανάλι αδύναμη πλευρά σας και να πετάξει ένα snarky σχόλιο ή ρολό ματιών. Ο φίλος σας θα το εκτιμήσει
6 Μην κάνετε υποθέσεις
Ο θηλασμός φαίνεται διαφορετικός για κάθε μαμά. Δεν είναι πάντοτε εύκολο. Ίσως να αγωνίζεται με το μάνδαλο του μωρού, ή ίσως να ασχολείται με οδυνηρή μαστίτιδα. Αν υποθέσουμε ότι κάνει ένα ... καλά, ξέρετε τα υπόλοιπα. Ρωτήστε της τι συμβαίνει και πώς μπορείτε να βοηθήσετε, αντί να πηδήσετε με τις δικές σας σκέψεις.
7 Να είστε ασθενής
Οι μητέρες θηλασμού έχουν πολλά να αντιμετωπίσουν. Μπορεί να τους χρειαστούν περισσότερο για να προετοιμαστούν, ή ίσως χρειαστεί να επιστρέψουν τα ποτά. Μην το πάρετε προσωπικά - να είστε υποστηρικτικός.