Έχω πρόωρη αποτυχία ωοθηκών και αυτό είναι που είναι όπως
Όπως και πολλές γυναίκες, συνήθιζα να περιφρονούν την περίοδο μου. Μισούσα τις κράμπες, τις φούσκες, τις υπερβολικά δραματικές μάχες που χτύπησα απ 'την πόρτα με τις αδελφές μου. Θα έδινα τίποτα για να πάει για πάντα. Πριν από πέντε χρόνια, όπως τελικά αποφάσισα ότι ήμουν έτοιμος να έχω παιδιά, το έκανε. Έμαθα ότι έχω πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια (POF) και με την αναλαμπή των ματιών οι κράμπες, οι φούσκες και οι δραματικές μάχες πόρτας χτυπάνε όλα έγιναν κομμάτια του παρελθόντος. Η ασημένια επένδυση ήταν ότι είχα ξεφορτωθεί ένα πρόβλημα. Τα κακά νέα ήταν ότι η ζωή με πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια δημιούργησε δεκάδες ακόμα.
Παρόλο που είμαι μόνο στις αρχές της δεκαετίας του '30, η πρόωρη ωοθηκική αποτυχία μου σημαίνει ότι το μυαλό μου απελευθερώνει ορμόνες σε χαμηλά επίπεδα που συνήθως παρατηρούνται στις γυναίκες της δεκαετίας του '60. Οι γιατροί μου δεν μπόρεσαν να μου δώσουν ένα λόγο για τον οποίο πάσσομαι από πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια ή απαντώ ακριβώς αυτό που το προκάλεσε. Η καλύτερη εικασία της ιατρικής είναι ότι πρόκειται για κάποιο είδος αυτοάνοσης διαταραχής όπου το σώμα μου σκέφτεται ότι οι ωοθήκες μου είναι ανθυγιεινές ιστοί που πρέπει να επιτεθούν και ο εγκέφαλός μου ακούει.
Τη στιγμή της διάγνωσής μου δεν μπορούσα να δω πέρα από τα φαινομενικά ανυπέρβλητα εμπόδια την πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια που δημιούργησε η επιθυμία να γεννήσει παιδιά. Όταν ο γιατρός μου με έστειλε για την αρχική εργασία μου στο αίμα θυμάμαι να λέει: «Το χειρότερο σενάριο είναι η πρόωρη ωοθηκική αποτυχία, αλλά αυτό είναι εξαιρετικά απίθανο». Ξέρω ότι είπε ότι για να με παρηγορήσει, αλλά τώρα έζησα το χειρότερο σενάριο και αντί για απαντήσεις, το μόνο που είχα ήταν δεκάδες και δεκάδες ερωτήσεις.
Έχω περάσει μήνες έντονη για τα νέα. Είχα κάνει τα πάντα σωστά. Είχα πάει στο σχολείο, έλαβα εκπαίδευση, δούλευα, ήμουν παντρεμένος και τώρα που ήμουν τελικά έτοιμος να ξεκινήσω μια οικογένεια χαστήκαμε με την πραγματικότητα ότι η καλύτερη μου ευκαιρία για να με εγκυμοσύνη μου πέρασε όταν ήμουν ακόμα στο γυμνάσιο. Ένιωθε σαν ένα άρρωστο, σκληρό αστείο. Έκανα ό, τι έπρεπε να κάνω, και τιμωρήθηκα γι 'αυτό. Τις ημέρες και τις εβδομάδες που ακολούθησαν τη διάγνωση, αναγκάστηκα να εργαστώ μέσα από τα συναισθήματα θυμού και απογοήτευσης, καθώς εργάστηκα με μια ομάδα αναπαραγωγικών ειδικών για να προσπαθήσω να μείνω έγκυος, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν στιγμές που η αδικία όλων τους κάνει να δούμε κόκκινο .
Έχοντας POF σημαίνει ότι δεν έχω έναν μηνιαίο κύκλο, οπότε δεν παίρνω την περίοδο μου. Κάθε δύο χρόνια θα έχω λίγες ημέρες φωτιάς και αυτή είναι η μόνη φορά που θα δω ποτέ τη θεία Flo. Όταν προσπαθούσα αρχικά να μείνω έγκυος και νεοδιαγνωσμένος, πίστευα λανθασμένα ότι αυτό το κηλίδωμα σήμαινε ότι θεραπεύομαι με θαυματουργό τρόπο και ότι καταστράφηκα για να διαπιστώσω ότι δεν συνέβη κάτι τέτοιο. Μπορεί να ακούγεται όπως το όνειρο κάθε κοριτσιού να μην έχει ποτέ μια περίοδο, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο μεγάλη όσο θα σκέφτεστε. Σίγουρα, είναι ωραίο να μην χρειαστεί ποτέ να ελέγξετε το ημερολόγιο όταν προγραμματίζετε διακοπές έτσι δεν σκέφτεστε να αλλάξετε ταμπόν στην παραλία και δεν παραλείπω τις κράμπες αλλά δεν συνειδητοποιείτε πόσο οι γυναίκες συνδέονται μεταξύ τους κατά τη διάρκεια των περιόδων τους μέχρις ότου αποκλείσετε πλήρως τη συνομιλία.
Είναι δύσκολο να νιώθω σαν γυναίκα, όταν μου λείπει η ικανότητα να κάνει το ίδιο πράγμα που μας χωρίζει από τους άντρες.
Στέκεται σε μια ομάδα φίλων και τους έχει να συζητήσουν ποιος είναι φουσκωμένος, ποιος έχει κράμπες ή που έχει δοκιμάσει ένα από αυτά τα κύπελλα εμμηνορρυσίας και που δεν έχει τίποτα να προσθέσει στη συζήτηση, με κάνει να αισθάνομαι άφησε. Ακόμη και οι πιο κοντινοί φίλοι μου ξεχνούν την κατάστασή μου και αν βγαίνουμε μαζί και ρωτούν αν μπορούν να δανειστούν ένα ταμπόν, αισθάνομαι άσχημα, όχι μόνο επειδή δεν έχω τίποτα να τους προσφέρω, αλλά επειδή είναι ακόμη μια υπενθύμιση ότι το σώμα μου δεν Δεν δουλεύει όπως θα έπρεπε.
Ξέρω ότι δεν είναι πρόθεση κανενός, αλλά μάρτυρας συζητήσεων και στιγμών όπως αυτό και που δεν έχει τίποτα να προσθέσει αισθάνεται σαν να αποκλείεται από τη δημοφιλή κλίκα στο γυμνάσιο. Φυσικά, οι φίλοι μου δεν με αποκλείουν ποτέ σκόπιμα ή δεν με κάνουν να νιώθω λιγότερο από το γιατί δεν έχω την περίοδο μου, αλλά εξακολουθώ να αισθάνομαι σαν απογοήτευση, και ανεξάρτητα από το πόσες φορές ακούω το Fight Song δεν αλλάζει το γεγονός ότι είμαι διαφορετική από τις περισσότερες γυναίκες μου ηλικία. Είναι δύσκολο να νιώθω σαν γυναίκα, όταν μου λείπει η ικανότητα να κάνει το ίδιο πράγμα που μας χωρίζει από τους άντρες.
Πίσω, όταν χρησιμοποιούσα την περίοδο μου, θα χρησιμοποιούσα αυτές τις πρώτες μέρες σαν δικαιολογία για να είμαι ευγενικός στον εαυτό μου, να χαλαρώσω στον καναπέ με ένα μαξιλάρι θέρμανσης, κάποιο παγωτό και ένα μαραθώνιο τηλεοπτικής σκηνής ή HGTV . Μπορώ ακόμα να το κάνω αυτό, φυσικά, αλλά με το POF μια τέτοια επιείκεια δεν θεωρείται ότι φροντίζω τον εαυτό μου, είναι απλώς εγώ ο τεμπέλης. Είναι πολύ πιο δύσκολο να απολαύσετε μια τεμπέληνη μέρα σε μια μέρα αυτοεξυπηρέτησης χωρίς να αισθάνεστε ένοχοι.
Θα σκέφτεστε ότι το POF μου έχει μια ασημένια επένδυση στο ότι ποτέ δεν πρέπει να ανησυχούν για τον έλεγχο των γεννήσεων (και στην πραγματικότητα, ο σύζυγός μου αγαπά ποτέ δεν πρέπει να ανησυχούν για το να έχει ένα προφυλακτικό στο χέρι). Αν και αυτό είναι τεχνικά αληθές - δεν χρειάζεται να λαμβάνω χάπια ελέγχου των γεννήσεων για να αποτρέψω μια εγκυμοσύνη που δεν μπορεί να συμβεί - η λήψη των χαπιών μου για τα αντισυλληπτικά είναι πιο σημαντική τώρα από ό, τι ήταν πριν από τη διάγνωση. Θα μπορούσα να πάρω ένα χάπι αντικατάστασης ορμόνης αντί για τον έλεγχο των γεννήσεων, αλλά αυτό θα απαιτούσε από το γιατρό μου να αναπροσαρμόσει τα επίπεδα μου συχνά και μερικά τα χάπια αντικατάστασης ορμονών φέρουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης του Alzheimer και της άνοιας , οπότε για τώρα παίρνω το χάπι.
Φανταστείτε να αισθάνεστε ότι υπάρχουν φλόγες μέσα στον σκελετό σας, και τίποτα που κάνετε δεν μπορεί να τους βγάλει.
Ο έλεγχος των γεννήσεων κάθε μέρα διατηρεί τα ορμονικά μου επίπεδα ακόμη και αν παραλείψω κατά λάθος μια ημέρα το σώμα μου με αφήνει να ξέρω αμέσως με μια ημικρανία. Σκεφτόμουν ότι οι ημικρανίες που υπέφερα στο κολέγιο ήταν από άγχος, αλλά μόλις μου διαγνώσθηκα, οι γιατροί μου διαπίστωσαν ότι οι ημικρανίες μου ήρθαν κάθε φορά που πήγαινα στα χάπια placebo του ελέγχου των γεννήσεων μου. Χωρίς τις ορμόνες ελέγχου των γεννήσεων για να καλύψω τα φυσικά χαμηλά επίπεδα ορμονών μου, έπεσε σε μια ημικρανία. Αν χάσω εγώ χάπι, είμαι επίσης ανταμείβεται με καυτές αναβοσβήνει. Πάντα σκέφτηκα ότι η γιαγιά μου υπερβάλλει, αλλά αν μη τι άλλο, δεν τους έδινε την κατάλληλη οφειλή. Φανταστείτε να αισθάνεστε ότι υπάρχουν φλόγες μέσα στον σκελετό σας, και τίποτα που κάνετε δεν μπορεί να τους βγάλει.
Θα σκέφτεστε ότι η αφαίρεση της πιθανότητας να μείνετε έγκυος θα σήμαινε τουλάχιστον να απολαμβάνω ξέγνοιαστο σεξ, αλλά το POF διαδραματίζει επίσης κάποιο ρόλο στη σεξουαλική μου κίνηση ή την έλλειψή της. Ο έλεγχος των γεννήσεων βοηθάει, αλλά χωρίς αυτό δεν ενδιαφέρομαι ιδιαίτερα για το σεξ και ακόμα και με αυτό το σεξ μπορεί να είναι οδυνηρό χωρίς λίγους λίπους. Πάντα πίστευα ότι το καλύτερο μέρος του μεγαλώματος και της γήρανσης θα ήταν να κάνεις σεξ στο σπίτι μου όποτε ήθελα, αλλά με τα μικρά παιδιά και τα POF να διατηρεί μια στενή σχέση με τον άντρα μου μια πρόκληση. Υπήρξαν στιγμές που έχω κάνει σεξ ακόμη και όταν δεν θέλω ή πονάω επειδή νιώθω ότι ο συνεργάτης μου αξίζει κάποιον που έχει κανονική σεξουαλική ορμή, έτσι προσποιούμαι ότι όλα είναι ωραία και απολαμβάνω τον εαυτό μου. Άλλες φορές εγώ το επίπεδο με τον και αυτός είναι πάντα κατανόηση, αλλά δεν με εμποδίζει να αισθάνομαι ένοχος.
Η ύπαρξη ενός ορμονικού επιπέδου που είναι πολύ χαμηλότερο από ό, τι θα έπρεπε να είναι στην ηλικία μου, με αφήνει σε κίνδυνο για πολλά ιατρικά θέματα, αν δεν πάρω συμπληρώματα ορμονών. Η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια με αφήνει πιο επιρρεπή σε μια σειρά τρομακτικών συνθηκών υγείας, όπως η στεφανιαία καρδιακή νόσος, το άγχος, οι καταστάσεις θυρεοειδούς και ακόμη και συνθήκες όπως η ΡΑ και ο Λούπας. Βεβαιώνοντας ότι παίρνω το χάπι ελέγχου των γεννήσεων μου κάθε μέρα ταυτόχρονα, συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου αυτών των καταστάσεων.
Πάντα αγάπησα να φτιάχνω έναν καλό ιδρώτα, αλλά το POF μου δίνει ακόμα περισσότερο κίνητρο να βάλω τα πάνινα παπούτσια στις μέρες που ο καναπές αισθάνεται τόσο άνετος και προτιμώ να μείνω σπίτι. Ακόμη και με το να παίρνω τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων, η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια μου προκαλεί πολύ υψηλό κίνδυνο οστεοπόρωσης και οστικής απώλειας. Είχα την πρώτη μου σάρωση οστικής πυκνότητας πέρυσι και η οστική πυκνότητα μου είναι λιγότερο από ό, τι θα έπρεπε να είναι για κάποιον ηλικία μου. Η κατάρτιση δύναμης με βάρη και ασκήσεις φόρτωσης όπως το τρέξιμο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη περαιτέρω απώλειας οστού και ακόμη και να ανοικοδομήσει τα οστά μου. Έτσι, όταν κατευθύνω έξω για ένα τρέξιμο, σκέφτομαι πολύ περισσότερο από την απόσταση ανά λεπτό ανά λεπτό ή πώς θα κοιτάξω στον καθρέφτη. Η διατήρηση της υγιεινής είναι ο κύριος στόχος μου.
Είναι δύσκολο να παρακολουθήσετε τους φίλους και την οικογένεια να τρώνε ό, τι ακούγεται καλός σε αυτούς, ενώ προσπαθώ να καταλάβω ποια σαλάτα είναι πιο πιθανό να αποτρέψει περαιτέρω απώλεια οστικής μάζας.
Η ύπαρξη POF με ενέχει επίσης υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους. Η άσκηση με βοηθά να κρατώ αυτές τις σκέψεις πανικού στον κόλπο.
Ακόμα και η διατροφή μου πραγματοποιείται από το POF. Νομίζω ότι το πάγωμα θα πρέπει να είναι μια ομάδα τροφίμων και θα φάει τίποτα αν έχει τυρί σε αυτό, αλλά με POF με κάνει να σκεφτώ δύο φορές για να φτάσει για ένα μπισκότο πάνω από ένα πλούσιο σε ασβέστιο γιαούρτι. Είμαι πολύ ενήμερος για το αργό για μένα μεταβολισμό μου και αν παίρνω αρκετές βιταμίνες και καρδιά υγιεινά τρόφιμα και είναι δύσκολο να παρακολουθήσετε τους φίλους και την οικογένεια τρώνε ό, τι ακούγεται καλό σε τους ενώ προσπαθώ να καταλάβω ποια σαλάτα είναι το πιο πιθανό να αποτρέψει περαιτέρω απώλεια οστικής μάζας.
Έχοντας το POF καθιστά την εγκυμοσύνη απίστευτα δύσκολη. Ενώ υπάρχουν μερικοί γιατροί που είναι πρόθυμοι να αφήσουν τις γυναίκες με POF να προσπαθήσουν στην εξωσωματική γονιμοποίηση, επειδή πολλές γυναίκες με POF έχουν ελάχιστα ωάρια χωρίς ωάριο και εκείνες που έχουν είναι συχνά κακής ποιότητας, πολλοί γιατροί δεν θα προσπαθήσουν ούτε καν στη διαδικασία. Μια άλλη επιλογή για τις γυναίκες με POF είναι να επιχειρήσουν εγκυμοσύνη μέσω της εξωσωματικής γονιμοποίησης χρησιμοποιώντας ωάρια δωρητών. Και οι δύο επιλογές είναι δαπανηρές, χρονοβόρες, αποστειρωμένες συναισθηματικά και απαιτούν πολλά ιατρικά ραντεβού και αυτο-ενέσεις.
Από το σεβασμό για την ιδιωτικότητα των παιδιών μου δεν σχολιάζω δημοσίως τις λεπτομέρειες για το πώς έμεινα έγκυος, αλλά αρκεί να πω ότι είμαι πολύ χαρούμενος που κατέληξα με το "αγοράστε ένα μωρό, πάρετε ένα δωρεάν". Παρόλο που ξέρω ότι είμαι πολύ, πολύ τυχερός που ήμουν σε θέση να έχουμε μια υγιή εγκυμοσύνη και να έχω μια οικογένεια, θα υπάρχει πάντα ένα μέρος μου που ζηλεύει τις γυναίκες που μπορούν να μείνουν έγκυες χωρίς ιατρική παρέμβαση. Είναι ωραίο να γνωρίζω ότι μπορώ να σχεδιάσω ένα ταξίδι σε άλλη χώρα το χρόνο από τώρα και να μην ανησυχώ για το γεγονός ότι είναι πολύ έγκυος όταν πετάω, αλλά υπάρχει και ένα μικρό κομμάτι από μένα που αισθάνεται ότι κάποια από την έκπληξη στη ζωή λείπει γιατί "Δεν θα έχω ποτέ σεξ και απλά" να δούμε τι θα συμβεί ". Η ζωή με πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια έχει αφήσει λίγα, αν μη τι άλλο, μέχρι τυχαία.