Χαμηλή παροχή γάλακτος στο στήθος
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι η χαμηλή προσφορά γάλακτος;
- Σημάδια χαμηλής κατανάλωσης γάλακτος
- Ποιες είναι οι αιτίες της χαμηλής προσφοράς γάλακτος;
- Θα πρέπει να ανησυχείτε αν δεν μπορείτε να παράγετε αρκετό γάλα για το στήθος
- Πώς να διαγνωστεί η χρόνια χαμηλή παροχή γάλακτος
- Πώς μπορεί η χαμηλή προσφορά γάλακτος να επηρεάσει το μωρό σας;
- Σημάδια το μωρό σας έχει αρκετό γάλα
- Πώς να αυξήσετε την παροχή γάλακτος για θηλασμό
- Ποιο είναι το καλύτερο μητρικό γάλα Αύξηση των τροφίμων
- Όταν χρειάζονται συμπληρώματα
- Είναι εντάξει για να θηλάζετε ακόμα και αν έχετε χαμηλό γάλα σε στήθος
Η μητρότητα είναι ένα από τα πιο όμορφα στάδια της ζωής κάθε γυναίκας. Η γέννηση ενός παιδιού μετά από τόσο πολύ πόνο πάντα αισθάνεται ξεχωριστή. Για τον ίδιο λόγο, υπάρχουν πολλοί φόβοι που συνδέονται επίσης με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Ο φόβος να μην μπορεί να θηλάσει το παιδί σωστά είναι ένας από αυτούς. Η εύθραυστη φύση ενός μωρού και η ευθύνη της μητέρας να ταΐσει το μωρό της καθιστά το θέμα της χαμηλής προσφοράς γάλακτος ένα λεπτό ζήτημα. Εδώ θα συζητήσουμε ορισμένα από τα θέματα που αντιμετωπίζουν οι μητέρες που θηλάζουν μαζί με τις λύσεις.
Τι είναι η χαμηλή προσφορά γάλακτος;
Κατά την έναρξη της μητρότητας, μια μητέρα μπορεί να υποφέρει από προβλήματα θηλασμού εξαιτίας της χαμηλής παροχής γάλακτος. Μια μητέρα λέγεται ότι έχει χαμηλή παροχή γάλακτος όταν δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετό γάλα για να καλύψει τις ανάγκες του νεογέννητου μωρού της. Οι περισσότερες γυναίκες αποφασίζουν ότι έχουν χαμηλή παροχή γάλακτος στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Δεν υπάρχει διαρροή γάλακτος από τις θηλές.
- Τα στήθη είναι λιγότερο γεμάτα από πριν.
- Το μωρό χρειάζεται περισσότερο γάλα.
- Οι τακτικές τροφοδοσίες του μωρού γίνονται όλο και πιο σύντομες.
Όλα αυτά τα γεγονότα πρέπει να αποκλειστούν αμέσως, καθώς αυτά δεν σχετίζονται καθόλου με τη χαμηλή παροχή γάλακτος με οποιονδήποτε τρόπο.
Σημάδια χαμηλής κατανάλωσης γάλακτος
Υπάρχουν συμπτώματα χαμηλής παροχής γάλακτος που εκτίθενται από ένα μωρό όταν δεν έχουν αρκετό γάλα. Δυστυχώς, πολλοί γονείς τις συγχέουν συχνά ως μέρος της αναπτυσσόμενης διαδικασίας. Ορισμένες από αυτές τις αλλαγές περιλαμβάνουν:
- Το μωρό δεν κουβαλάει τακτικά που είναι περίπου 5-6 φορές την ημέρα. Μικρές και υγρές poops είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό δεν παίρνει αρκετό γάλα.
- Το μωρό δεν αναρωτιέται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Ένα νεογέννητο μωρό μαγειρεύει τις πάνες του 8-10 φορές την ημέρα. Αν ο αριθμός είναι μικρότερος από αυτό, το μωρό δεν παίρνει αρκετό γάλα.
- Το χρώμα των ούρων του μωρού είναι σκούρο κιτρινωπό. Τα κιτρινωπά ούρα δείχνουν ότι το παιδί δεν ενυδατώνεται επαρκώς και απαιτεί περισσότερο νερό το οποίο μπορεί να διανεμηθεί μόνο μέσω του μητρικού γάλακτος τουλάχιστον για 6 μήνες από τη γέννηση.
- Το μωρό δεν κερδίζει βάρος και γίνεται πιο αδύναμο. Ένα μωρό που παίρνει επαρκή ποσότητα γάλακτος θα κερδίσει τακτικά σε ποσοστό 4-6 λίβρες την εβδομάδα κατά μέσο όρο.
Ποιες είναι οι αιτίες της χαμηλής προσφοράς γάλακτος;
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την παροχή γάλακτος. Μπορούν να σχετίζονται με την υγεία του μωρού, την υγεία της μητέρας ή ένα κοινό ζήτημα. Αυτοί οι παράγοντες ή θέματα πρέπει να αντιμετωπιστούν με σοβαρότητα, ώστε το παιδί να μην παρουσιάσει προβλήματα στο μέλλον.
Αιτίες της χαμηλής προσφοράς γάλακτος που συνδέεται με την υγεία της μητέρας
- Η μητέρα έχει υποβληθεί σε εγχείρηση στήθους
- Αναιμία
- Μια ανισορροπία στα επίπεδα του θυρεοειδούς
- Παθαίνει διαβήτη που εξαρτάται από την ινσουλίνη
- Υποθετοποίηση
- Η υπόφυση δεν παράγει αρκετές ορμόνες κατά της γαλουχίας λόγω της έλλειψης αίματος που προκαλείται λόγω αιμορραγίας κατά τη γέννηση
Αυτά τα θέματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με υπομονή και σωστή καθοδήγηση από πιστοποιημένο γιατρό. Μια αλλαγή στον τρόπο ζωής και στη διατροφή μπορεί επίσης να επηρεάσει την παραγωγή γάλακτος. Οι τακτικές συνεδρίες άντλησης θα πρέπει να πραγματοποιούνται μεταξύ των περιόδων νοσηλείας έτσι ώστε το σώμα να συνηθίζει να αυξάνεται η ζήτηση για το γάλα.
Αιτίες της παροχής χαμηλού γάλακτος συνδέονται με την υγεία του μωρού
- Ευαισθησία στα τρόφιμα ή αλλεργία
- Το μωρό μπορεί να έχει αργά αναπνευστικά αντανακλαστικά ή μερικά προβλήματα στην κατάποση / αναρρόφηση λόγω ορισμένων νευρολογικών καταστάσεων
- Το μωρό πάσχει από σύνδρομο Down
- Τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα μπορεί να μην έχουν αναπτύξει ακόμα τα αντανακλαστικά για το πιπίλισμα, την κατάποση και την αναπνοή και απαιτούν καθοδήγηση
- Οι ιατρικές καταστάσεις στο στόμα μπορεί να προκαλέσουν δυσκολίες κατά τη διάρκεια της νοσηλείας.
Δεδομένου ότι το μωρό είναι νεογέννητο και δεν λαμβάνει σωστή παροχή γάλακτος, μπορεί να χρειαστεί ιδιαίτερη προσοχή από πιστοποιημένο γιατρό ή σύμβουλο.
Άλλες αιτίες
- Η παχυσαρκία μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία παραγωγής γάλακτος στο σώμα.
- Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην οικοδόμηση μιας τακτικής παροχής γάλακτος.
- Άγχος κατά τη γέννηση του μωρού.
- Το αίμα περιέχει σίδηρο και η απώλεια αίματος έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια σιδήρου από το σώμα. Τα επίπεδα σιδήρου είναι γνωστό ότι σχετίζονται άμεσα με το ρυθμό παραγωγής γάλακτος.
- Το ορμονικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τον έλεγχο των γεννήσεων μπορεί να προκαλέσει μείωση της προσφοράς.
- Χρήση ορισμένων φαρμάκων.
Θα πρέπει να ανησυχείτε αν δεν μπορείτε να παράγετε αρκετό γάλα για το στήθος
Όχι. Μερικές φορές ένα είδος τροφής μπορεί να προκαλέσει εμπόδια στη διαδικασία παραγωγής γάλακτος. Ένας άλλος λόγος είναι ότι μπορεί να υπάρξουν ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα. Οι περισσότερες από τις αιτίες μπορεί να αντιμετωπιστούν σε συνεννόηση με έναν πιστοποιημένο γιατρό και μερικά φάρμακα. Το μωρό, εν τω μεταξύ, μπορεί να τροφοδοτηθεί με τη βοήθεια των συμπληρωμάτων. Αυτό θα εκπληρώσει τις διατροφικές απαιτήσεις του μωρού.
Πώς να διαγνωστεί η χρόνια χαμηλή παροχή γάλακτος
Αν το ποσοστό προσφοράς γάλακτος δεν βελτιώνεται μόνο του, θα πρέπει να πάτε σε γιατρό ή σύμβουλο. Συνήθως ζητούν τη διεξαγωγή εξετάσεων αίματος, ώστε να μπορούν να το εξετάσουν για να προσδιορίσουν τον αριθμό των αιμοπεταλίων και να ελέγξουν αν το άτομο υποφέρει από αναιμία. Το σώμα θεραπεύει από μόνο του και τα περισσότερα από αυτά τα θέματα επιλύονται χωρίς ιατρική παρέμβαση. Ωστόσο, ορισμένες από αυτές μπορεί να απαιτούν κάποια θεραπεία.
Πώς μπορεί η χαμηλή προσφορά γάλακτος να επηρεάσει το μωρό σας;
Δεδομένου ότι όλοι γνωρίζουν ότι η πρώτη δίαιτα του παιδιού είναι το μητρικό γάλα, η έλλειψη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ανάπτυξης. Παρατηρήθηκε γενικά ότι η έλλειψη γάλακτος στο αρχικό στάδιο μπορεί να προκαλέσει διαταραχή στην ψυχική ανάπτυξη και να περιορίσει τη σωματική ανάπτυξη του σώματος προκαλώντας ανωμαλίες.
Σημάδια το μωρό σας έχει αρκετό γάλα
Τα παρακάτω χαρακτηριστικά σε ένα μωρό δείχνουν ότι παίρνει αρκετό γάλα.
- Το παιδί κουβαλάει 4-5 φορές την ημέρα και ο σκύλος είναι μεγάλος και χρωματισμένος με μουστάρδα.
- Το μωρό είναι peeing τουλάχιστον 8-10 φορές την ημέρα
- Το μωρό φαίνεται ικανοποιημένο μετά τη σίτιση και συνήθως μετά από μια τροφή, αν και αυτό διαφέρει από το ένα παιδί στο άλλο.
- Τα στήθη αισθάνονται πιο μαλακά και λιγότερο γεμάτα μετά τη σίτιση.
Πώς να αυξήσετε την παροχή γάλακτος για θηλασμό
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αυξηθεί η παροχή γάλακτος, ώστε το μωρό να πάρει αρκετό γάλα για να έχει τη διατροφή για σωστή ανάπτυξη. Κάποιοι από αυτούς είναι:
- Πρέπει να προσδιοριστεί η κατάλληλη θέση τροφοδοσίας έτσι ώστε να είναι δυνατή η πιο κατάλληλη μανδάλωση.
- Κάποιος πρέπει να συμπιέσει το στήθος τους όταν αισθάνεται ότι υπάρχει μείωση της απορρόφησης και της κατάποσης του γάλακτος από το μωρό. Αυτό θα εξαντλήσει εντελώς τα στήθη του γάλακτος. Κάποιος μπορεί στη συνέχεια να αλλάξει το μωρό στο άλλο στήθος και να επαναλάβει τη διαδικασία.
- Κάποιος πρέπει να έχει περιόδους άντλησης ανάμεσα στο νοσηλευτικό, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να τονώσει την αυξανόμενη ζήτηση. Το αντλούμενο γάλα μπορεί να αποθηκευτεί σε ένα καθαρό δοχείο έτσι ώστε να μπορεί να τροφοδοτηθεί στο μωρό σε περίπτωση που χρειάζεται συμπληρώματα.
- Φάτε τα τρόφιμα που αυξάνουν την παραγωγή γάλακτος στο σώμα, όπως η παπάγια, η φελούγγα, η βρώμη.
- Ένα μωρό κοιμισμένο μπορεί να χρειαστεί να γίνει πιο ενεργός, ώστε να μπορεί να τροφοδοτήσει το γάλα πιο δυναμικά, αυξάνοντας έτσι τη ζήτηση που θα οδηγήσει σε καλύτερη διέγερση.
Ποιο είναι το καλύτερο μητρικό γάλα Αύξηση των τροφίμων
- Fenugreek: Ένα πολύ κοινό χορτάρι, χρησιμοποιείται και στα συμπληρώματα θηλασμού. Αυτά είναι γνωστό ότι διεγείρουν την παραγωγή του ιδρώτα σε ένα σώμα. Δεδομένου ότι τα στήθη είναι τροποποιημένη μορφή του ιδρώτα, βοηθούν επίσης στην αύξηση της παραγωγής γάλακτος. Εκείνοι που κατανάλωσαν φελλούγγα έχουν αναφέρει αύξηση της παραγωγής γάλακτος εντός 1-2 ημερών.
- Βρώμη: Υπάρχουν μερικά μπισκότα διαθέσιμα στην αγορά που ονομάζονται γαλακτοκομικά μπισκότα. Αυτά τα μπισκότα περιέχουν γενικά βρώμη, η οποία εδώ και καιρό πιστεύεται ότι βοηθά στην παραγωγή γάλακτος.
- Μάραθο: Αυτός είναι ένας γαλακτογράφος και γι 'αυτό μπορεί να βρεθεί σε διάφορα τσάγια και συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται για την αύξηση της γαλακτοκομικής παραγωγής.
- Μαγιά ζυθοποιίας: Δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις για το γιατί αυτό βοηθά στην παραγωγή γάλακτος, αλλά καταναλώνεται πιστεύεται ότι βοηθά στη γαλουχία.
- Σπανάκι: Είναι πλούσιοι σε σίδηρο και μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της στάθμης σιδήρου στο σώμα, η οποία μπορεί να έχει μειωθεί λόγω της απώλειας αίματος κατά τη γέννηση του παιδιού. Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου έχουν γενικά συνδεθεί με χαμηλό ρυθμό παραγωγής γάλακτος.
Όπως έχετε παρατηρήσει, ορισμένα από αυτά τα είδη τροφίμων δεν έχουν επιστημονικά στοιχεία που να δηλώνουν ότι μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της παραγωγής γάλακτος σε μια μητέρα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι αυτά τα τρόφιμα λειτουργούν και κάποιος μπορεί να πάει μαζί με αυτό λέγοντας ότι κανένα από αυτά δεν μπορεί να διαψευστεί με οποιονδήποτε τρόπο.
Όταν χρειάζονται συμπληρώματα
Μια νέα μητέρα πρέπει να αρχίσει να παίρνει συμπληρώματα από την ημέρα που γεννιέται το μωρό ώστε να μπορεί να ετοιμάσει το σώμα της για θηλασμό το συντομότερο δυνατό. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τη μητέρα να παράγει μια αρκετά μεγάλη ποσότητα γάλακτος για το μωρό της. Ιατρικοί εμπειρογνώμονες λένε ότι πρέπει να δημιουργηθεί μια καλή προμήθεια γάλακτος μέσα στις πρώτες έξι εβδομάδες, έτσι ώστε το μωρό να μην αναπτύξει κανένα πρόβλημα στο μέλλον.
Είναι εντάξει για να θηλάζετε ακόμα και αν έχετε χαμηλό γάλα σε στήθος
Είναι εντελώς καλό να θηλάζετε ακόμα και αν υπάρχει χαμηλό μητρικό γάλα σε μια μητέρα. Αυτό θα τονώσει το στήθος να παράγει περισσότερο γάλα για να ταιριάζει με τη ζήτηση. Ενώ τα στήθη προσαρμόζονται, η διατροφή του μωρού μπορεί να συμπληρώνεται με γάλα τύπου, έτσι ώστε να μην υπάρχει μείωση της προσφοράς διατροφής στο μωρό και μπορεί να αναπτυχθεί σωστά και να γίνει υγιής και ισχυρή.
συμπέρασμα
Μετά από διάφορες αναφορές και έρευνες, μπορεί κανείς εύκολα να οδηγήσει στο συμπέρασμα ότι οι περισσότερες από τις περιπτώσεις χαμηλής προσφοράς γάλακτος σε νέες μητέρες είναι περισσότερο ψυχολογικό πρόβλημα από ένα πραγματικό. Το πρόβλημα της χαμηλής παροχής γάλακτος μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας για το μωρό από την άποψη της κακής ανάπτυξης. Ωστόσο, αυτό δεν αποτελεί μακροπρόθεσμο πρόβλημα, καθώς το πρόβλημα μπορεί να διορθωθεί μέσω πολυάριθμων διορθωτικών μέτρων. Ακόμη και στο χειρότερο σενάριο, υπάρχει πάντα η επιλογή να αποκτήσετε μια υγρή νοσοκόμα που μπορεί προσωρινά να βοηθήσει τη διατροφή του μωρού.