Εγκυμοσύνη μετά από D & C - Πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε;
Σε αυτό το άρθρο
- Ποιες είναι οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος μετά τη διαδικασία διαστολής και αποκατάστασης;
- Πόσο καιρό μετά το D & C μπορεί να μείνετε έγκυος
- Συμβουλές για μια υγιή εγκυμοσύνη Post D & C
- Τι εάν έχετε προβλήματα ή είστε αδύνατο να συλλάβετε;
Η ανεπιθύμητη διακοπή της εγκυμοσύνης είναι μια τραγική απώλεια και συμβαίνει συνήθως μέσα στις πρώτες δεκατρείς εβδομάδες. Μετά τον τερματισμό, το σώμα απαλλάσσεται από τους εμβρυϊκούς ιστούς, αλλά απαιτείται ακόμη ιατρική παρέμβαση ή D & C. Εάν θέλετε να συλλάβετε πάλι, οι περισσότεροι ειδικοί θα σας προτείνουν να περιμένετε τουλάχιστον τρεις κύκλους εμμηνορρυσίας για να ανακάμψετε πλήρως από το συναισθηματικό τραύμα και το άγχος της απώλειας του μωρού.
Ποιες είναι οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος μετά τη διαδικασία διαστολής και αποκατάστασης;
Το D & C εκτελείται όταν μια γυναίκα έχει αποβολή ή επιλέγει μια έκτρωση. Μέσω αυτής της διαδικασίας, ένας γιατρός εξετάζει την επένδυση της μήτρας και το εσωτερικό της μήτρας και το περιεχόμενο της μήτρας αποξέεται και απομακρύνεται. Είναι μια δημοφιλής πεποίθηση ότι επηρεάζεται το ποσοστό εγκυμοσύνης μετά τη διαδικασία διαστολής και αποκατάστασης. Υπάρχουν πολλές ανησυχίες σχετικά με τη νέα εγκυμοσύνη μετά τη διαδικασία διαστολής και αποκατάστασης. Μετά από μια αποβολή, δεν πρέπει να χάσετε την καρδιά σας καθώς οι πιθανότητες επιτυχούς εγκυμοσύνης παραμένουν πολύ υψηλές και σίγουρα μπορείτε να συλλάβετε και να έχετε ένα μωρό σε κάποιο χρονικό διάστημα.
Πόσο καιρό μετά το D & C μπορεί να μείνετε έγκυος
Αφού περάσετε από μια διαδικασία D & C, πρέπει να δείτε τον γυναικολόγο σας για μια συνεδρία παρακολούθησης μετά από δύο εβδομάδες για να δείτε πώς αναρρώνει το σώμα σας. Καθώς το σώμα σας ανακάμπτει πλήρως, μπορείτε να προχωρήσετε με την επαφή. Η τραυματική κατάσταση θεραπεύεται σε μια μακρύτερη περίοδο η οποία είναι διαφορετική σε κάθε περίπτωση.
Συμβουλές για μια υγιή εγκυμοσύνη Post D & C
Μια αποβολή μπορεί να είναι πολύ απογοητευτική για μια γυναίκα, μπορεί να χάσετε το ενδιαφέρον για τα πάντα. Μπορεί να μην αισθάνεστε καν να ενδιαφέρονται για το σεξ. Μια υγιής εγκυμοσύνη απαιτεί ένα υγιές σώμα που εξασφαλίζει την εύκολη εγκυμοσύνη και τελικά ένα υγιές μωρό. Επομένως, για να έχετε μια υγιή και επιτυχημένη εγκυμοσύνη μετά από το d & c, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:
1. Καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε φυλλικό οξύ
Το φολικό οξύ είναι μια ανθρωπογενής μορφή φυλλικού οξέος. Βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού. Εάν το φολικό οξύ καταναλώνεται πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αποτρέψει τις γενετικές ανωμαλίες του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Ως εκ τούτου, αυξήστε την πρόσληψη φυλλικού οξέος. Μπορείτε να φάτε τρόφιμα πλούσια σε φολικό οξύ ή να πάρετε συμπληρώματα φυλλικού οξέος, αν θέλετε.
2. Τρώτε υγιεινά τρόφιμα
Μετά από μια υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πριν από την εγκυμοσύνη είναι εξαιρετικά σημαντική. Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να αποδειχθεί καλό για το μωρό σας. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού. Πρέπει επίσης να καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς αυτά παρέχουν ασβέστιο και πρωτεΐνες και προετοιμάζουν το σώμα σας για εγκυμοσύνη. Μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα είναι απαραίτητη για μια υγιή εγκυμοσύνη, οπότε ξεκινήστε να καταναλώνετε γάλα, καρύδια, φρέσκα φρούτα και λαχανικά και παραμείνετε ενυδατωμένοι.
3. Διατηρήστε υγιές βάρος
Κανονική και ομαλή εγκυμοσύνη εξασφαλίζεται από το κανονικό βάρος. Η ύπαρξη υπερβολικού βάρους ή υπερβολικού βάρους μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές κατά την παράδοση. Ως εκ τούτου, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι σημαντική εάν θέλετε να έχετε μια ομαλή εγκυμοσύνη. Εάν είστε υπέρβαροι και θέλετε να συλλάβετε, θα πρέπει να σταματήσετε να τρώτε τρόφιμα πρόχειρου φαγητού και να ενσωματώσετε υγιεινά τρόφιμα στη διατροφή σας. Η άσκηση καθημερινά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε το υπερβολικό βάρος και να προετοιμάσετε το σώμα σας για εγκυμοσύνη.
4. Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Μπορείτε να απολαύσετε ένα ποτήρι κρασί ή δύο, αλλά εάν θέλετε να συλλάβετε και να έχετε μια επιτυχή εγκυμοσύνη, δώστε αυτή τη συνήθεια να πίνετε αλκοόλ και να ζήσετε ενεργό τρόπο ζωής. Για μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη, αποφύγετε τη βαριά κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα ή τη λήψη ψυχαγωγικών φαρμάκων, καθώς αυξάνουν τις πιθανότητες αποβολής. Αλλάξτε τις συνήθειες σας. Τρώτε καλά και ασκείστε συχνά!
5. Απολαύστε το σεξ
Μετά την αποβολή είναι φυσιολογικό η γυναίκα να μην επιδοθεί σε καμία σεξουαλική δραστηριότητα. Ωστόσο, αν έχετε σεξ με τον σύντροφό σας μετά από μερικές καλές εβδομάδες, μπορείτε να μείνετε έγκυος ξανά. Το κανονικό φύλο μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες σύλληψης. Εάν έχετε σεξ όταν είστε πιο εύφοροι, μπορείτε να μείνετε έγκυος εύκολα.
6. Ζητήστε βοήθεια
Όταν προσπαθείτε για εγκυμοσύνη μετά από αποβολή ή πολλαπλές αποβολές, θα πρέπει να μιλήσετε με έναν ειδικό. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό στον οποίο εμπιστεύεστε και τον ρωτήστε πώς μπορείτε να μείνετε έγκυος και να έχετε υγιή εγκυμοσύνη.
Τι εάν έχετε προβλήματα ή είστε αδύνατο να συλλάβετε;
Ορισμένες γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη σύλληψη μετά από μια διαδικασία D & C, αλλά υπάρχουν βήματα που μπορείτε και πρέπει να λάβετε εάν θέλετε να αγκαλιάσετε τη μητρότητα. Προσπαθήστε να μάθετε την αιτία της στειρότητας και να την αντιμετωπίζετε. Εάν έχετε αποβολές ξανά και ξανά, συνιστάται να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια το νωρίτερο. Παρά την υποβολή σε θεραπεία γονιμότητας, εάν δεν είστε σε θέση να μείνετε έγκυος μετά από μια διαδικασία D & C, πρέπει να δείτε έναν σύμβουλο.
Η σκέψη ότι δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος ξανά μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να σας πάρει, αλλά μην την αφήσετε να σας επηρεάσει. Αντίθετα, πρέπει να προσπαθήσετε να μείνετε έγκυος αφού το σώμα σας ανακάμψει σωματικά και διανοητικά.