Κλαδέψτε χυμό για ανακούφιση δυσκοιλιότητας του μωρού

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Τι είναι το χυμό δαμάσκηνου;
• Κρέμα χυμού για δυσκοιλιότητα των βρεφών
• Αιτίες και συμπτώματα της δυσκοιλιότητας του μωρού
• Συνιστώμενη Δοσολογία χυμού δαμάσκηνων για μωρά
• Πρέπει να δώσετε καθημερινά το χυμό δαμάσκηνου στο μωρό σας;
• Πώς να χρησιμοποιήσετε χυμό δαμάσκηνου για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα στα μωρά;
• Άλλα οφέλη για την υγεία του χυμού δαμάσκηνου για βρέφη
• Υπάρχουν οποιεσδήποτε παρενέργειες για να δώσετε χυμό δαμάσκηνου στα μωρά;
• Μέθοδοι προετοιμασίας του χυμού δαμάσκηνου στο σπίτι

Η φροντίδα των μωρών μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση, καθώς δεν μπορούν να επικοινωνήσουν επαρκώς. Ως γονέας, πρέπει να δώσετε συνεχή προσοχή στο παιδί σας, να παρατηρήσετε τυχόν παρατυπίες στη συμπεριφορά και το χρονοδιάγραμμά σας. Δεδομένου ότι τα μωρά μπορούν να φωνάξουν μόνο αν κάτι είναι λάθος, το πρόβλημα της εύρεσης του προβλήματος μπορεί να είναι δύσκολο.
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των βρεφών, δεδομένου ότι χρειάζονται χρόνο για να προσαρμοστούν στις δυσκαμψίες της πέψης. Το παιδί μπορεί να βρίσκεται σε μόνιμη κατάσταση ενόχλησης, και ως γονέας, αναμένεται να λάβει γνώση και να κατανοήσει το πρόβλημα. Ευτυχώς, όμως, δυσκοιλιότητα δεν είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί, στην περίπτωση των βρεφών.

Τι είναι το χυμό δαμάσκηνου;

Τα δαμάσκηνα ονομάζονται επίσημα «Αποξηραμένα Δαμάσκηνα», είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εξασφαλιστεί η ομαλή πέψη και να απαλλαγεί από τη δυσκοιλιότητα. Δεν βοηθούν μόνο το παιδί σε θέματα πέψης, αλλά έχουν και πολλά άλλα οφέλη για την υγεία τους. Το κύριο σύμπτωμα της δυσκοιλιότητας τόσο στα βρέφη όσο και στους ενήλικες είναι η αδυναμία να περάσουν τα κόπρανα. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι το παιδί δεν έχει υποστεί μετακίνηση του εντέρου για παρατεταμένο χρονικό διάστημα και το παιδί μπορεί να παρουσιάσει αυτή την ταλαιπωρία κάνοντας κλαίρισμα κατά καιρούς. Ο χυμός κλαδέματος μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας και στη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος.

Κρέμα χυμού για δυσκοιλιότητα των βρεφών

Στα παιδιά, ο χυμός κλαδέματος δρα ως ερεθιστικό του εντέρου και βοηθά στην ανακούφιση των επιπτώσεων της δυσκοιλιότητας στο παιδί. Ο χυμός είναι ένα φυσικό καθαρτικό, έτσι η μετακίνηση του εντέρου βελτιώνεται σημαντικά. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο χυμός πρέπει να είναι μη φιλτραρισμένος, για να έχει την πλήρη επίδραση του καθαρτικού. Δεδομένου ότι η δυσκοιλιότητα προκαλείται λόγω του αδύναμου μυϊκού τόνου ή της μη διαθεσιμότητας νερού στο σώμα, ο χυμός κλαδέματος έχει μεγάλη επίδραση στο παιδί. Για καλύτερα αποτελέσματα στο παιδί, πρέπει να θυμάστε να δώσετε το χυμό κλαδέματος του παιδιού με άδειο στομάχι. Ο χυμός μήλου και ο χυμός αχλαδιού είναι καλό υποκατάστατο του χυμού δαμάσκηνων εάν δεν είναι διαθέσιμος. Ωστόσο, αυτά δεν έχουν αρκετά την επίδραση του χυμού δαμάσκηνων στο παιδί.

Αιτίες και συμπτώματα της δυσκοιλιότητας του μωρού

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι κοινή κατά τη διάρκεια της βρεφικής ηλικίας και δεν είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Όταν το παιδί είναι νέος, το πεπτικό σύστημα δεν είναι σε θέση να χειριστεί οποιοδήποτε είδος στέλεχος, και μπορεί να οδηγήσει άμεσα σε δυσκοιλιότητα. Τα κοινά αίτια της δυσκοιλιότητας στα μωρά δίνονται εδώ.

• Τις περισσότερες φορές, τα μωρά αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα λόγω των διακυμάνσεων στη διατροφή τους. Αυτό είναι σύνηθες, καθώς τα βρέφη πρέπει να αλλάξουν από το μητρικό γάλα σε γαλακτοκομικά ή στερεά είδη διατροφής όταν είναι μικρά. Οι διακυμάνσεις στη διατροφή μπορούν να προκαλέσουν στέλεχος στο παιδί και να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να οφείλεται σε ορισμένες υποκείμενες συνθήκες στο παιδί. Αυτό είναι σπάνιο, αν και τις περισσότερες φορές, η δυσκοιλιότητα οφείλεται σε αλλαγή στη διατροφή.
• Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσκοιλιότητα, καθώς το πεπτικό σύστημα χρειάζεται άφθονες ποσότητες νερού για ομαλή μετακίνηση του εντέρου.
• Ιατρικές παθήσεις όπως η τσίχλα, η τροφική δηλητηρίαση ή το κρύο μπορούν να έχουν άμεση επίδραση στο μεταβολισμό του παιδιού και έτσι προκαλούν δυσκοιλιότητα.
• Ενώ το γάλα είναι καλό για το παιδί, δεν περιέχει αρκετές ποσότητες ινών όπως απαιτείται ή ομαλή πέψη. Οι ίνες είναι σημαντικές καθώς βοηθούν στην ομαλή μετακίνηση του εντέρου, οπότε η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας γάλακτος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα.
• Οι πρωκτικές ρωγμές αναφέρονται σε δάκρυα στο δέρμα της πρωκτικής περιοχής, γεγονός που καθιστά τη διαδικασία διέλευσης του κόπρανα πιο οδυνηρή.
• Η αδράνεια είναι μια άλλη αιτία δυσκοιλιότητας. Οι σωματικές δραστηριότητες βοηθούν τη διαδικασία πέψης στο παιδί και αποτρέπουν τυχόν προβλήματα πέψης, όπως δυσκοιλιότητα.

Μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβετε αν το παιδί έχει δυσκοιλιότητα, ειδικά κατά τη βρεφική ηλικία. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά συμπτώματα που μπορούν να σας βοηθήσουν:

• Το παιδί μπορεί να υποστεί υπερβολική ευερεθιστότητα ή πόνο, πριν πάει στο κλαδί. Αυτό μπορεί να φανεί καθαρά στο πρόσωπό τους. Στην περίπτωση των βρεφών, μπορεί να φωνάξουν δυνατά κατά τη διάρκεια του χρόνου.
• Ένα δυσκοιλιζόμενο παιδί περνάει τα κόπρανα μόνο δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.
• Το παιδί μπορεί να εμφανίζει απώλεια όρεξης και αποστροφή προς φαγητό γενικά. Ο poo μπορεί να είναι σκληρός, να μοιάζει με σφαιρίδια και ακόμη και να προκαλέσει μυρωδιά.
• Όσον αφορά την εξωτερική εμφάνιση, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει την αύξηση της κοιλιάς προς τα έξω και να γίνει σκληρή.
• Ναυτία και έμετο στο παιδί είναι μερικά άλλα συμπτώματα δυσκοιλιότητας.
• Τα πεπτικά προβλήματα μπορεί να επηρεάσουν άλλα συστήματα και μπορεί να υπάρξει ακράτεια ούρων στο παιδί.

Συνιστώμενη Δοσολογία χυμού δαμάσκηνων για μωρά

Η δόση του χυμού δαμάσκηνων πρέπει να ελέγχεται λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του παιδιού, για το καλύτερο αποτέλεσμα. Εάν το παιδί είναι κάτω από την ηλικία των έξι μηνών, αραιώνοντας μία ή δύο κουταλιές του χυμού δαμάσκηνου με νερό ή άλλους χυμούς για να καταστείλει τη γεύση αρκεί για να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Για τα μεγαλύτερα μωρά, η δοσολογία μπορεί να αυξηθεί στη συνέχεια. Ωστόσο, δεν πρέπει ποτέ να δώσετε στο παιδί περισσότερες από 6 ουγκιά χυμού δαμάσκηνου την ημέρα. Είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας πριν εγκαταστήσετε την ιδανική δόση.

Πρέπει να δώσετε καθημερινά το χυμό δαμάσκηνου στο μωρό σας;

Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας έχει ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα με τη δυσκοιλιότητα και παίρνει ανακούφιση από το πόσιμο χυμό κλαδέματος κάθε μέρα, μπορείτε να το διαχειριστείτε καθημερινά. Το καθαρτικό αποτέλεσμα μπορεί να εξομαλύνει την κίνηση του εντέρου και να δράσει ως προληπτικό μέτρο κατά της δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, θυμηθείτε να μην δίνετε περισσότερες από 6 ουγγιές την ημέρα και να το αραιώνετε με άλλους χυμούς ή νερό με τρεις φορές την ποσότητα του χυμού δαμάσκηνων για καλό μέτρο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε χυμό δαμάσκηνου για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα στα μωρά;

Ο χυμός κλαδέματος πρέπει να χορηγείται σε προκαθορισμένη δοσολογία στο παιδί σας, η οποία μπορεί να ανακαλυφθεί μετά από διαβούλευση με παιδίατρο. Για μικρά παιδιά, η δοσολογία είναι μικρή και απαιτεί μεγαλύτερη αραίωση. Ωστόσο, η δόση μπορεί να αυξηθεί με την ηλικία των παιδιών. Ο χυμός κλαδέματος μπορεί επίσης να δοθεί ως προληπτικό μέτρο κατά της δυσκοιλιότητας αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας πάσχει συχνά από δυσκοιλιότητα.

Άλλα οφέλη για την υγεία του χυμού δαμάσκηνου για βρέφη

Εκτός από το να είναι καθαρτικό, ο χυμός δαμάσκηνου έχει επίσης πολλά άλλα οφέλη για την υγεία, μερικά από τα οποία είναι:

• Ρυθμίζει τη χοληστερόλη : Η κρέμα χυμών έχει μεγάλο αριθμό χλωρογενών οξέων, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση των κακών επιπέδων χοληστερόλης στο σώμα.
• Καταπολεμά τον Καρκίνο: Οι χυμοί φρυγανιάς προστατεύουν τον εγκέφαλο από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών, βοηθώντας έτσι στην πρόληψη ασθενειών όπως καρδιαγγειακές βλάβες και καρκίνο
• Υγιεινό Καρδιαγγειακό σύστημα : Ο χυμός φρυγανίσματος βοηθά στη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης στο παιδί, καθώς περιέχει υψηλά επίπεδα καλίου. Διατηρεί επίσης την καρδιά υγιή μακροπρόθεσμα.
• Προλαμβάνει τον διαβήτη : Ο αριθμός των φυσικών σακχάρων στο χυμό Prune εμποδίζει τη συσσώρευση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και παίζει τεράστιο ρόλο στην πρόληψη του διαβήτη σε νεαρή ηλικία. Ο έφηβος διαβήτης γίνεται όλο και συχνότερος και η εμφάνισή του μπορεί να καθυστερήσει χρησιμοποιώντας χυμό δαμάσκηνου.
• Προλαμβάνει την αναιμία : Ο χυμός φρυγανιάς έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, η οποία είναι σημαντική καθώς βοηθά στην πρόληψη της αναιμίας. Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως κόπωση και διαταραχή της ανάπτυξης, και αυτό μειώνεται με το πόσιμο χυμό δαμάσκηνου.
• Ισχυρότερα Παιδιά : Τα ορυκτά που βρίσκονται στα δαμάσκηνα και τα δαμάσκηνα, ιδιαίτερα το Βόριο, βοηθούν στην ενίσχυση των οστών και των μυών κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης.
• Αποτοξίνωση : Οι ίνες που περιέχονται σε χυμό φρυγανιάς ενθαρρύνουν το σώμα να παράγει περισσότερη χολή, η οποία βοηθά το παιδί σας να εξαλείψει τυχόν επιβλαβείς τοξίνες από το σώμα του μωρού σας.
• Περιποίηση των μαλλιών : Ο χυμός φρυγανιάς έχει επίσης τα μεταλλικά στοιχεία και τις βιταμίνες που απαιτούνται για να διατηρούν τα μαλλιά και τα θυλάκια τρίχας υγιή, καθιστώντας το πιο λαμπερό και πιο λαμπερό.

Υπάρχουν οποιεσδήποτε παρενέργειες για να δώσετε χυμό δαμάσκηνου στα μωρά;

Ο χυμός κλαδέματος είναι καθαρτικό, έτσι η υπερβολική πρόσληψη χυμού δαμάσκηνου είναι επιβλαβής για το πεπτικό σύστημα του παιδιού. Μπορεί να προκαλέσει διάρροια και να οδηγήσει σε υδατικές κινήσεις του εντέρου εάν η σωστή δόση δεν δοθεί στο παιδί.

Μέθοδοι προετοιμασίας του χυμού δαμάσκηνου στο σπίτι

Για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα στο παιδί σας, υπάρχουν δύο μέθοδοι για να κάνετε χυμούς κλαδέματος στο σπίτι.

Μέθοδος 1

Τα δαμάσκηνα δεν είναι παρά τα αποξηραμένα δαμάσκηνα, οπότε ο χυμός δεν είναι δύσκολος.

Πως να:

Απολαύστε δαμάσκηνα στο νερό για μια ημέρα, μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια τα λάκκιά πρέπει να αφαιρεθούν από τα δαμάσκηνα και στη συνέχεια τοποθετούνται στο μπλέντερ. Αν χρειαστεί, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μπανάνα ή χυμό μήλου για μια επιπλέον γεύση.

Μέθοδος 2

Βράζει δαμάσκηνα στο νερό είναι μια άλλη μέθοδος για να φτιάξετε χυμό δαμάσκηνου.

Πως να:

Βάλτε τα δαμάσκηνα σε μια κατσαρόλα γεμάτη με νερό και βράστε το πάνω από μια μεσαία φλόγα. Αφαιρέστε τις κοιλότητες καθώς τα δαμάσκηνα ψύχονται σε θερμοκρασία δωματίου και τα ανακατεύετε χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ για να αποκτήσετε μια ομαλή πάστα. Προσθέστε ένα μήλο ή άλλους χυμούς φρούτων για να βελτιώσετε τη γεύση.

Ο χυμός κλαδέματος είναι μια μεγάλη πεπτική βοήθεια και λειτουργεί καλά για να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα στα βρέφη. Ωστόσο, πρέπει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας πριν αποφασίσετε τη δόση για το παιδί σας, ανάλογα με τον βαθμό δυσκοιλιότητας.