Φροντίστε το δρόμο σας για μια Υγιεινή Ζωή
Τα πλεονεκτήματα του σεξ, εκτός από την παροχή αχαλίνωτου πάθους και ευχαρίστησης, είναι αρκετά ενδιαφέρον να σημειώσουμε. Ένας καλός γύρος σεξ σας σβήνει στον ύπνο, βοηθάει να κάψετε αυτές τις επιπλέον θερμίδες, και σας ανακουφίζει από κάθε άγχος που μπορεί να φιλοξενεί ως πολυάσχολη μαμά. Έτσι, πάρτε το mojo σας στις κυρίες.
Μια καλή ντροπή στο κρεβάτι θα πάει πολύ μακριά για να σας κρατήσει υγιείς και ευτυχείς, εκτός από τη διατήρηση εκείνη τη σπίθα ζωντανή με το σύντροφό σας. Δεν σταματά εκεί! Ένα μικρό ρολό στο σανό θα σας εξασφαλίσει να παραμείνετε μια νεανική μητέρα που δεν χρειάζεται αντιγηραντικές κρέμες. Ετοιμαστείτε να αποκωδικοποιήσετε τα μυστικά nookie που σας κάνουν και το σώμα σας έναν κόσμο καλής. Εξερευνήστε όλα τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία του σεξ, τα οποία ξεπερνούν μόνο έναν καλό οργασμό και αγκαλιά.
Πώς το καθημερινό φύλο σας κρατά υγιές
1. Διατηρεί την Καρδιά Υγιή
Ακούστε! Εάν έχετε σεξ περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, είναι λιγότερο πιθανό να κάνετε καρδιακή ανακοπή. Είναι πολύ άσχημο εάν παραμείνετε κολλημένοι με το κενό μιας εβδομάδας λόγω των σχολικών εξετάσεων του παιδιού σας ή με πάρα πολλές προθεσμίες για το γραφείο που σας χορτάζουν και τη διάθεσή σας. Ένα τέτοιο πρόγραμμα είναι πιθανό να σας κάνει να πέσετε θύμα καρδιαγγειακών προβλημάτων. Το μήνυμα είναι δυνατό και καθαρό - φύλο θέτει την καρδιά σας αγωνιστικά για όλους τους σωστούς λόγους.
2. Stress Buster
Το juggling μεταξύ των συσκευασιών tiffins για το μικρό σας και να κάνετε παρουσιάσεις γραφείου μπορεί πραγματικά να φτάσει σε σας μερικές φορές. Ενώ ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να είναι ο τρόπος σας για να αποφύγετε το στρες, το σεξ θα μπορούσε να είναι μια απολαυστική και υγιεινή εναλλακτική λύση που δεν πρέπει ποτέ να αποφεύγετε. Ένας καλός γύρος απόλαυσης της κρεβατοκάμαρας απελευθερώνει ενδορφίνες - τις ευτυχείς ορμόνες - καθιστώντας έτσι καλύτερα εξοπλισμένα για να χειρίζεστε το άγχος. Πώς λέτε ακόμη και όχι στην ελεύθερη ευτυχία και σε εκείνους που συνοδεύουν τις ελεύθερες αγκαλιές;
3. Μακροζωία
Όταν οργαστείτε, απελευθερώνετε ιατρική ορμόνη γνωστή ως δεϋδροεπιανδροστερόνη. Η απελευθέρωση αυτής της ορμόνης δημιουργεί ανοσία και διατηρεί το δέρμα σας λαμπερό, ενώ ταυτόχρονα επισκευάζει τους ιστούς. Δεν είναι περίεργο, οι γυναίκες που είναι αρκετά τυχεροί για να φτάσουν σε δύο οργασμούς ή περισσότερο, ζουν περισσότερο από όσους κάνουν σεξ μόνο μία φορά το μήνα. Καλό δέρμα και μεγάλη διάρκεια ζωής - είμαστε ήδη στον 7ο ουρανό!
4. Αυξάνει τη ροή του αίματος
Έχετε ποτέ ρωτήσει τον εαυτό σας - είναι το σεξ υγιές; Η απάντηση είναι ένα ηχηρό ναι. Το σεξ είναι μια άσκηση που αγωνίζεται στην καρδιά σας και κτυπά την αναπνοή σας πιο γρήγορη, με τη σειρά της τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό καθαρίζει το αίμα σας από τοξίνες που προκαλούν ασθένειες και λήθαργο. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο παίζοντας με το παιδί σας και να τον διδάξετε ποιήματα και καλούς τρόπους τραπέζι - όλα χωρίς να κουραστεί!
5. Καλύτερος ύπνος
Μετά από μια επιθετική και παθιασμένη σύνοδο της ερωτευμένης, μπορείτε να περιμένετε να κοιμηθείτε σαν ένα μωρό. Ως μαμά, ο ύπνος μπορεί να είναι μια πολυτέλεια - ένα δώρο που το σεξ φέρνει κυριολεκτικά σε σας στην άνεση της κρεβατοκάμαράς σας. Δεν μπορεί να πάρει καλύτερα από αυτό το δικαίωμα; Όταν κοιμάστε καλά, αρχίζετε αυτόματα να αισθάνεστε υγιείς, χαρούμενοι και χαλαροί. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υπερεκμεταλλεύεστε στον υπνοδωμάτιο κάθε βράδυ. Τώρα που θα μπορούσε να σας αφήσει κουρασμένο!
6. Τοποθετήστε ως Fiddle
Ένα από τα καλύτερα οφέλη του σεξ είναι ότι βοηθάει να κάψετε τις επιπλέον θερμίδες που βάζετε κατά τη διάρκεια αυτών των καλοκαιρινών διακοπών με τα παιδιά σας. Ακούγεται παρήγορο; Σας εξοικονομεί επίσης από το να ξοδεύετε πολλά περιττά χρήματα στο γυμναστήριο. Μια δόση άτακτου σεξ τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα μπορεί να κάνει καταπληκτικά πράγματα για τη μέση της μέσης σας, τη συνολική εικόνα του σώματός σας και την εμπιστοσύνη σας. Οι θερμίδες που μπορείτε να απαλλαγείτε από το αποτέλεσμα; 80 ανά συνεδρία! Λέμε φως μερικά αρωματικά κεριά, παίζουν το αγαπημένο τζαζ κομμάτι της και χτυπάνε!
Υπάρχουν πολλά οφέλη επιβίωσης του σεξ για τις γυναίκες. Από τη λήψη αυτής της πτώσης νεκρή λάμψη του δέρματος για να διατηρήσετε την αρτηριακή σας πίεση υπό έλεγχο, το μεταξύ των φύλλων δράμα κάνει μια γυναίκα έναν τόνο καλό. Την επόμενη φορά που θα έχετε κουραστεί από όλες αυτές τις αλλαγές και τις μαγειρικές συνεδρίες της πάνας και θα αισθανθείτε τεμπέλης για το σεξ, θα θυμάστε τον εαυτό σας για τα πλεονεκτήματα του σεξ και ετοιμαστείτε να το κυλήσετε!