Πολύ κουρασμένος να έχει σεξ μετά το μωρό και 6 άλλοι λόγοι για τους οποίους δεν είσαι στη διάθεση μετά τη γέννηση
Ας μιλήσουμε για το σεξ (μετά) το μωρό. Για μερικές νέες μητέρες, το φύλο μετά το τοκετό είναι κάτι που πρέπει να προσβλέπουμε, ειδικά αν αισθάνονται πιο θηλυκά, σίγουροι και ορμονικοί (με καλό τρόπο) από ποτέ άλλοτε. Kuddos σε αυτές τις γυναίκες! Αλλά πολλές νέες μητέρες δεν αισθάνονται ότι η σεξουαλική σπίθα, για διάφορους λόγους, όπως η φυσική ανάκτηση από την παράδοση ή η ψυχική ανάκτηση από την εγκυμοσύνη. Για να μην αναφέρουμε ότι οι απαιτήσεις ενός νεογέννητου μπορούν να σας κάνουν πολύ κουρασμένους για σεξ μετά το μωρό.
Όταν πρόκειται για τη σεξουαλική σας κίνηση μετά τον τοκετό, αυτό που είναι φυσιολογικό για σας είναι φυσιολογικό - περίοδο. Είναι απολύτως φυσικό να αισθάνεστε αυτοσυγκεντρωμένοι για το μεταβαλλόμενο σώμα σας ή ανησυχώντας ότι το σεξ μετά τον τοκετό πρόκειται να βλάψει. Αλλά ανεξάρτητα, πρέπει να αφήσετε τον συνεργάτη σας να γνωρίζει πώς αισθάνεστε. Μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσουμε, αλλά η επικοινωνία των προβλημάτων ή των φόβων σας μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στη σχέση σας. Και πώς θα μπορέσετε να κάνετε καλύτερα τα πράγματα μαζί εάν ο σύντροφός σας δεν έχει ιδέα τι σας ζεσταίνει ή σας αφήνει εντελώς, εντελώς κρύο; Εδώ είναι επτά λόγοι για τους οποίους μπορεί να μην αισθάνεστε σαν να κάνετε σεξ μετά το μωρό και συμβουλές για να σας βοηθήσουμε να περιηγηθείτε στο ευαίσθητο (ή μερικές φορές όχι αρκετά ευαίσθητο) θέμα ή το σεξ μετά τον τοκετό.
1 Είσαι τόσο σκληρά
Φυσικά είσαι κουρασμένος! Έχετε ένα νέο μωρό! Όπως σημειώνει το BabyCenter, είναι απολύτως φυσικό να αισθάνεσαι ότι η κόπωση μετά τον τοκετό έχει απογοητευτεί. Αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να ζητήσετε από τον σύντροφό σας να αγωνιστεί, ώστε να μπορείτε να ξεκουραστείτε. Αλλά θυμηθείτε, αυτό δεν είναι μια συμφωνία "quid pro quo" (Όχι πολλά υποσχόμενη να κοιμηθεί με την ΑΥ σας αν σας αφήσουν υπνάκο). Είναι για ανάπαυση και ανάκτηση, ώστε να μπορείτε να πάρετε πίσω στη διάθεση.
2 Δεν αισθάνεστε σέξι
Το σώμα σας αλλάζει, οι ορμόνες σας βρίσκονται σε μια περιπέτεια με ρόλερ και ο σύντροφός σας μπορεί ή δεν μπορεί να έχει παρακολουθήσει ένα περιστατικό κακοποίησης στο μέσο του τοκετού. Αυτοί είναι όλοι οι νόμιμοι λόγοι να αισθάνεστε λιγότερο από σέξι αφού έχετε ένα μωρό. Αν αυτό σας εμποδίζει να κάνετε σεξ, αφήστε τον συνεργάτη σας να γνωρίζει ώστε να μπορεί να σας καθησυχάσει για τη σεξουαλική σας έκκληση.
3 Είστε φοβισμένοι ότι πρόκειται να βλάψουν
Αφού τοποθετήσετε το κάτω μέρος του σώματός σας μέσω της θαυματουργής εμπειρίας που είναι ο τοκετός, είναι φυσικό να ανησυχείτε για τον επώδυνο μετά τον τοκετό σεξ. Και η αλήθεια είναι ότι το σεξ μετά το μωρό μπορεί να είναι άβολο στην αρχή. Είναι καλό να περιμένετε έως ότου αισθάνεστε καλύτερα σωματικά, αλλά εάν είστε πρόθυμοι να πηδήσετε τα οστά του συντρόφου σας, τότε μιλήστε πρώτα σε αυτά. Καταλάβετε ποιες θέσεις μπορούν να διευκολύνουν την ενόχληση (και την ανησυχία) και να επενδύσουν σε ορισμένα προϊόντα για να βοηθήσουν με την κολπική ξηρότητα (γεια σας KY!)
4 Δεν θέλετε να γίνετε και πάλι έγκυος
Ίσως να είστε έτοιμοι να επιστρέψετε στη σέξι ταλάντευση των πραγμάτων, αλλά δεν είστε πρόθυμοι να μείνετε έγκυος ξανά. Βρείτε μια μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων που λειτουργεί για σας (και όχι, ο θηλασμός δεν μετράει ως έλεγχος των γεννήσεων.) Στη συνέχεια, μπορείτε να επικεντρωθείτε στο να κάνετε σεξ ξανά χωρίς να ανησυχείτε για το πώς να υποδιαιρέσετε το φυτώριο.
5 Δεν έχετε χρόνο
Μεταξύ των τροφοδοσιών, των ιατρικών ραντεβού και των ατελείωτων φορτίων ρούχων, το σεξ δεν έχει πάντα την προτεραιότητα. Και παρόλο που αυτό δεν ακούγεται σούπερ σέξι, η δημιουργία ενός σεξουαλικού χρονοδιαγράμματος θα μπορούσε να είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναζωογονηθεί η σχέση σας μετά το μωρό.
6 Αισθάνεσαι Τυπωμένο
Νοσηλευτείτε το μωρό σας, κουνώντας τον στον ύπνο, φιλώντας την όμορφη νύχτα του - είναι ένα μαγευτικό και καταπληκτικό συναίσθημα. Εκτός από το ότι όταν είναι η σειρά του συνεργάτη σας για κάποια σωματική επαφή, είστε όλοι, "Δεν το πιστεύω". Έχετε αγγίξει έξω, το οποίο είναι ένα κοινό συναίσθημα και δεν πρέπει να αισθάνεστε άσχημα. Εξηγήστε στον συνεργάτη σας ότι χρειάζεστε λίγο χρόνο για να ξαναζήσετε ξανά.
7 Απλά δεν αισθάνεστε όπως αυτό
Οι ορμόνες μπορούν να ρίξουν κάποιο σοβαρό κρύο νερό στη σεξουαλική σας λίμπιντο, ειδικά αν θηλάζετε. Συζητήστε σχετικά ειλικρινά με τον σύντροφό σας και αφιερώστε χρόνο για άλλους τύπους οικειότητας, ώστε και οι δύο να αισθανθείτε ότι υπάρχει ιδιαίτερη εγγύτητα ακόμα και αν δεν περιλαμβάνει σεξ.