Χρήση πετρελαίου νυχτολούλουδου για γονιμότητα
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι το πετρέλαιο νυχτολούλουδου;
- Οφέλη από τη χρήση του ελαίου Primrose Evening για γονιμότητα
- Πότε και πόσο EPO θα πρέπει να πάρετε
- Πώς να χρησιμοποιήσετε το πετρέλαιο Primrose Evening για τη βελτίωση της γονιμότητας
- Παρενέργειες από τη χρήση του ελαίου Primrose Evening για τη γονιμότητα
Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου (EPO) χρησιμοποιείται συνήθως για την πρόκληση εργασίας σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χρησιμοποιείται ως τονωτικό για τον εγκέφαλο και για τη ρύθμιση της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα που σχετίζονται με το έκζεμα, το PMS, την ανικανότητα ή το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, τότε χρησιμοποιείτε το πετρέλαιο νυχτολούλουδου θα είναι πολύ ευεργετικό για σας.
Τι είναι το πετρέλαιο νυχτολούλουδου;
Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου είναι ένα είδος ψυχρής πίεσης που προέρχεται από το φυτό Oenothera Biennis (νυχτολούλουδο). Επίσης γνωστό ως "The Cure-All" του βασιλιά από τους μεσαιωνικούς χρόνους, το φυτό αυτό έχει διάφορες θεραπευτικές ιδιότητες και βοηθά στην πρόκληση γονιμότητας στις γυναίκες. Είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6, λινολεϊκό οξύ (LA) και γάμμα λινολεϊκό οξύ (GLA).
Οφέλη από τη χρήση του ελαίου Primrose Evening για γονιμότητα
Τα παρακάτω είναι τα οφέλη του πετρελαίου νυχτολούλουδου για τη γονιμότητα και την εγκυμοσύνη:
1. Βελτιώνει την παραγωγή αυχενικής βλέννας
Οι προσταγλανδίνες ρυθμίζουν τις ορμόνες γονιμότητας στην υπόφυση. Το έλαιο νυχτολούλουδου χρησιμοποιήθηκε ως τονωτικό της γονιμότητας για την πρόκληση της εργασίας σε γυναίκες κοντά στο τέλος της εγκυμοσύνης. Το γάμμα λινολεϊκό οξύ (GLA) μετατρέπεται σε ορμόνες προσταγλανδινών όταν απορροφάται μέσω λαδιού της πρωτογέλης, καθιστώντας τον έναν από τους καλύτερους τύπους λιπαρών οξέων για εσωτερική επούλωση και αύξηση της παραγωγής αυχενικής βλέννας σε γυναίκες που προσπαθούν να συλλάβουν. Το εύφορο αυχενικό υγρό διατηρεί το σπέρμα ζωντανό πέρα από τις ημέρες ωοθυλακιορρηξίας, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πετρέλαιο νυχτολούλουδου για να μείνετε έγκυος.
2. Αντιμετωπίζει το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS)
Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο αναγνωρίζεται από συμπτώματα όπως ευερεθιστότητα, φούσκωμα, κατάθλιψη και ευαισθησία του μαστού. Αυτά τα συμπτώματα συνδέονται με την περίσσεια των ορμονών των προσταγλανδινών που κυκλοφορούν στις γυναίκες. Το πετρέλαιο νυχτολούλουδου αποκαθιστά την ορμονική ισορροπία μειώνοντας τις προσταγλανδίνες, όταν βρίσκεται σε περίσσεια, βελτιώνοντας έτσι και θεραπεύοντας το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο στις γυναίκες.
3. Μπορεί να μειώσει τις καυτές αναλαμπές
Οι καυτές ροές είναι συχνές κατά την εγκυμοσύνη και συνήθως επηρεάζουν τις γυναίκες τη νύχτα. Μια έκθεση κλινικών δοκιμών αποκάλυψε ότι οι γυναίκες που λάμβαναν 500 mg λαδιού νυχτολούλουδου καθημερινά εμφάνιζαν θερμές λάμψεις αλλά χαμηλότερες συχνότητες και μικρότερες περιόδους. Όσον αφορά άλλους δείκτες υγείας, η κοινωνική δραστηριότητα, η σεξουαλική δραστηριότητα και η διάθεση βελτιώθηκαν επίσης στις γυναίκες.
4. Μπορεί να ρυθμίζει τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί επικίνδυνη επιπλοκή στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Παρόλο που η έρευνα δεν είναι αρκετά σαφής στον τομέα αυτό, μια μελέτη του 2013 έδειξε ότι η πρόσληψη ελαίου νυχτολούλουδου μείωσε τη συστολική αρτηριακή πίεση κατά 4%. Το γεγονός ότι δεν ήταν σαφές ήταν το αν το έλαιο νυχτολούλουδου μειώνει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης άμεσα ή αν αντιμετωπίζει την προεκλαμψία που είναι υπεύθυνη για την υψηλή αρτηριακή πίεση. Ανεξαρτήτως αυτού, είναι ένα ευεργετικό συμπλήρωμα που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και χορηγείται υπό την επίβλεψη και καθοδήγηση ενός γιατρού, όπου πρόκειται για δοσολογία.
5. Αντιμετωπίζει τον εθισμό στο αλκοόλ
Εάν είστε έγκυος, τότε πρέπει να ξέρετε μέχρι τώρα πόσο βλαβερό είναι το αλκοόλ για ένα μωρό. Εάν έχετε αγωνιστεί με τον εθισμό στο αλκοόλ και δεν μπορείτε να σταματήσετε, έχουμε καλά νέα για εσάς. Εάν έχετε καταναλώνει αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα τώρα, οι πιθανότητες είναι ότι η προσταγλανδίνη Ε στο σώμα σας θα εξαντληθεί. Το έλαιο Primrose διεγείρει τον εγκέφαλο να εκκρίνει προσταγλανδίνη Ε, η οποία είναι υπεύθυνη για τα κέντρα αυτοέλεγχου και βελτιώνει την εμπιστοσύνη, αντιμετωπίζοντας έτσι τα συμπτώματα στέρησης. Λαμβάνοντας μερικές σταγόνες λαδιού πρωτοργυρού μπορεί να θεραπεύσει τον εθισμό σας στο αλκοόλ και να βελτιώσει την υγεία σας.
Εκτός από την εγκυμοσύνη και τη γονιμότητα, το πετρέλαιο νυχτολούλουδου χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία έκζεμα, ακμής, ρευματοειδούς αρθρίτιδας, καρκίνου, υψηλής χοληστερόλης, καρδιακών παθήσεων και διαφόρων άλλων ιατρικών καταστάσεων. Το φυτικό φάρμακο είναι μια εξαιρετική πηγή διαιτητικών λιπαρών οξέων και βοηθά στη μείωση της φλεγμονής, στη θεραπεία της νευρικής βλάβης σε διαβητικούς ασθενείς και στην επίλυση διαταραχών που σχετίζονται με τη διάθεση, συμπεριλαμβανομένης της ADHD και της κατάθλιψης. Βελτιώνει επίσης την υγεία της καρδιάς καθώς και βελτιώνει τη γονιμότητα στους άνδρες ενισχύοντας την κυκλοφορία του αίματος και μειώνοντας την πλάκα στις γεννητικές αρτηρίες.
Πότε και πόσο EPO θα πρέπει να πάρετε
Εάν προσπαθείτε να συλλάβετε, είναι καλύτερο να παίρνετε καθημερινά 1500 mg έως 3000 mg λιπαρών οξέων μέχρι την πρώτη ημέρα της ωορρηξίας σας από την εποχή της τελευταίας σας περιόδου. Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να χρειαστούν έως ένα έως δύο μήνες για να ξεκινήσετε να παρατηρείτε οποιαδήποτε επιθυμητά αποτελέσματα. Ωστόσο, αποφύγετε να παίρνετε πετρέλαιο νυχτολούλουδου χωρίς ιατρική παρακολούθηση. Εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, τους παράγοντες αραίωσης του αίματος, τους SSRI κ.λπ., συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε αυτό το φάρμακο. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη δόση του πετρελαίου νυχτολούλουδου για τη γονιμότητα εάν βρίσκεστε επί του παρόντος σε φάρμακα ή φάρμακα συνταγογραφούμενα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το πετρέλαιο Primrose Evening για τη βελτίωση της γονιμότητας
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να παίρνετε το πετρέλαιο νυχτολούλουδου για την ενίσχυση της γονιμότητας σε σας:
Τι θα χρειαστείτε
- Έλαια συμπληρώματα πετρελαίου (καψάκια)
- Νερό
- Ωμέγα 3 συμπληρώματα ιχθυελαίου
Βήματα
- Πρέπει πρώτα να γνωρίζετε ότι το πετρέλαιο λαδιού χρησιμοποιείται κυρίως για την πρόκληση εργασίας σε γυναίκες. Για να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το λάδι δαμαλίδας, σημειώστε την πρώτη ημέρα της τελευταίας σας περιόδου στο ημερολόγιό σας.
- Πάρτε μια κάψουλα των 1500 mg έως 3000 mg με ένα ποτήρι νερό ξεκινώντας από την Ημέρα 1. Η ωορρηξία συνήθως αρχίζει από την Ημέρα 14 και αν προσπαθείτε να συλλάβετε, είναι αυτό το σημάδι 13 ημερών που πρέπει να λάβετε υπόψη.
- Σταματήστε να λαμβάνετε το συμπλήρωμα την 14η ημέρα από την έναρξη της φάσης ωορρηξίας από εκείνη την ημέρα. Η συνέχιση της λήψης του συμπληρώματος πέρα από την ημέρα 14 θα οδηγήσει σε συστολές της μήτρας στην ωχρινική φάση, γεγονός που θα δυσκολέψει την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου στη μήτρα.
- Αναπληρώστε με ωμέγα-3 συμπληρώματα ιχθυελαίου από την ημέρα 14 της ωορρηξίας σας για να πάρετε την καθημερινή σας δόση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.
Εάν δεν αισθάνεστε άνετα λαμβάνοντας συμπληρώματα καψακίων ή χάπια λαδιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες πετρελαίου νυχτολούλουδου. Ελέγξτε με τον γιατρό και τον κατασκευαστή σχετικά με τη δοσολογία και την ποιότητα των συστατικών που χρησιμοποιούνται στα συμπληρώματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πετρέλαιο νυχτολούλουδου με τη μορφή καλλυντικών και σαπουνιών επίσης.
Παρενέργειες από τη χρήση του ελαίου Primrose Evening για τη γονιμότητα
Η χρήση του EPO κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έρχεται με έναν κατάλογο ανεπιθύμητων ενεργειών, οι οποίες έχουν ως εξής:
- Πονοκέφαλοι
- Γαστρεντερική αναστάτωση
- Διάρροια
- Μπορεί να προκαλέσει υπογλυκαιμία ως αποτέλεσμα χαμηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα
- Αυξημένη αιμορραγία σε ασθενείς με διαταραχές του αίματος
- Μπορεί να οδηγήσει σε λέπτυνση του αίματος ή να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση
- Μπορεί να αλληλεπιδράσει με αραιωτικά αίματος, αντιψυχωσικά φάρμακα και άλλα συνταγογραφούμενα φάρμακα
- Μπορεί να προκαλέσει άλλες αλλεργικές αντιδράσεις όταν λαμβάνεται σε τεράστιες δόσεις
- Προγεννητικός τοκετός
Συνιστάται να μιλήσετε με έναν επαγγελματία υγείας ή με τη μαία σας πριν αποφασίσετε να πάρετε τα πράγματα στα χέρια σας και να χρησιμοποιήσετε το πετρέλαιο νυχτολούλουδου για τη συμπλήρωση. Ο καλύτερος τρόπος για να προκαλέσετε φυσιολογικά την εργασία είναι μέσω άσκησης, χαλάρωσης, διατροφής και σεξουαλικής επαφής πριν από την παράδοση. Είναι καλύτερο να αποφύγετε τη συμπλήρωση του ελαίου της νυχτολούλουδου μέχρι την 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας ή τουλάχιστον μέχρι το βρέφος να ωριμάζει πλήρως μέσα στη μήτρα σας.
Η συμπλήρωση μπορεί να αποδειχθεί επωφελής κατά περίπτωση και γι 'αυτό σας προτείνουμε να ακολουθήσετε το φάρμακο στον γιατρό ή τη μαία σας σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης σας, αν επιλέξετε να το συμπληρώσετε.